眼袋冰敷还是热敷?

问题一：眼袋冰敷还是热敷 最好是早上冰敷，晚上热敷，不过这个只能暂 时 缓 解，我一般都是晚上睡觉前拿热毛巾敷敷眼，在涂 点 绮 魅 尔，最后再拿它的走 珠 精 华 笔按按，早上也是，坚持了差不多三

个月吧，我的就已经咩 有啦，挺不赖的，晚上早点睡觉，多吃点水果

问题二：消除黑眼圈用冰敷还是热敷才有效 呵呵，好的方法是先热敷，然后过段时间再冰敷，这样效果是最好的，因为长时间热敷可能会造成水肿有眼袋，所以先热敷，过段时间再冰敷比较好

问题三：热敷去眼袋还是冰敷去眼袋 用牛奶和茶袋敷 半年见效 重要的是 眼部皮肤紧致了

问题四：有眼袋用冰敷还是热敷好 有眼袋往往是由于过度劳累，缺乏休息。现在的人每天离不开电脑手机，这些电子产品对眼和颈椎的伤害很大。建议放松心情，按时作息，好好调养调养。

问题五：眼袋肿用冰敷还是热敷 平时要保证睡眠，避免用眼过度，睡觉前不要大量喝水，如果近视尽量配个度数合适的眼睛

，平民可以选美 姿 尔j3去眼袋。

问题六：消除眼袋用热敷好还是冷敷好 你今年多大了？眼袋一旦出现后就不能自行消失了，单纯的冷敷热敷没有什么效果。但是眼袋术后48小时内选择冰敷，48小时之后选择热敷有利于消肿散瘀。北京去眼袋医生

问题七：眼袋冰敷还是热敷 冰敷比较好

问题八：敷眼袋，用热敷好，还是冷敷好 冰皇冰袋为你解答

你好

像冰皇冰眼罩是可以冷敷和热敷两种使用方式。一般眼睛疲劳都是使用冷敷。热敷常用在各种碰撞伤冷敷两到三天后。

希望对你有用，望采纳！

眼袋是生活中较为常见的症状，主要与睡眠又很大的关系，会对面部容颜造成极大的影响，那么眼袋冰敷可以消除吗？按摩眼睛可以去除眼袋吗？眼袋可以通过冰敷消除，但是要掌握正确的方法，而且还有很多方式可以消除眼袋，下面就来详细了解吧。

1、去眼袋的方法

(1)冷敷去除眼袋

冷敷去眼袋主要是去除因为水分滞留出现水肿型眼袋，效果不错。常见的是因为熬夜、睡眠不足出现的眼袋。

做法：用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。或者是简单的将冷藏过的化妆水倒在化妆棉上敷在眼睛上即可。

(2)按摩去除眼袋

按摩能够帮助加快眼眶的血液循环，加快积留在眼睛下方的水分、毒素排出体外，从而帮助消除眼袋。

做法：先闭上眼睛然后进行按摩的人用双手中指指腹贴附在眼睛处分抹上下眼睑，特别是下眼睑1分钟后用双手拇指指腹由内向外分推上、下眼眶，重点分推下眼眶1分钟后再改用两手掌心放置在两侧耳后，双手中指指腹按揉风池穴1分钟，最后再对眼睛周围进行轻柔的按压即可。

(3)艾炙去除眼袋

通过进行艾炙能够帮助改善眼眶四周的血液循环和营养供应，加快水分、毒素、淤血的代谢，从而帮助去除眼袋。

取穴：太阳穴、四白穴、太白穴。其中太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方；四白穴在直视前方时瞳孔的下方，眼眶下孔凹陷处；太白穴在足内侧缘,当足部第1跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。

做法：将点燃的炙条在距离穴位2厘米处的位置进行熏炙，以局部感到温热为度，皮肤有轻微的发红现象。注意，艾炙最好是专业人士进行操作为宜。

(4)化妆去除眼袋

通过化妆，在眼袋处使用比脸部粉底颜色稍微颜色浅一号的粉底霜，然后眼线的时候以浅银灰色，等等小技巧能够帮助去除眼袋。另外还可能使用本身就具有去眼袋效果的眼霜涂抹于眼部。

注意：去眼袋眼霜等护肤品的使用不是越多越好，避免眼部长脂肪粒。

(5)手术去除眼袋

眼袋可以通过手术的方式去除，特别是先天性的眼袋，手术去除效果是不错的。常见的有眼袋整形术、眼袋去脂术等等。要注意进行手术去眼袋的话要选择正规的医院，有丰富临床经验的医生进行手术。

(6)其他小妙招去眼袋

1将一杯茶放入冰箱冷冻15分钟后取一小块化妆棉浸泡茶水后敷在眼皮上，帮助去眼袋；

2睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，能够缓解眼袋；

3平时多进行眼保健操能够促进血液循环，让细胞活跃，消除眼袋；

4饮食上可以多吃富含维生素A、B2的食物，比如胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏等等，帮助消除眼袋。

2、日常护眼需知

1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，缓解眼睛干涩和疲劳，保护眼睛的角膜。

2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿势，保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

7、调整荧光屏距离位置，建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

8、如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜，或者可以考虑做近视矫正手术。在电脑前配戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

9、40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。

10、如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要去医院详细检查了，千万不要随便在药店里买一些药水使用。随意使用眼药水，可能会不对症，更有可能会因为眼药水的不良反应，反而加重了眼睛的疾病，或者耽误了最佳的治疗时机。

去眼袋术后护理1去眼袋后应注意维持伤口清洁干燥，防止感染。去眼袋术后洗脸时注意不要打湿伤口。伤口不能用未经消毒的物品扫除，如果伤口上有分泌物，可用无菌盐水或医用酒精扫除。还要按医生要求复诊换药和拆线，手术后一般1日换药1次，5～7天拆线。2须要提醒去眼袋手术者，眉眼部整形美容手术后能否获得满足效果，与受术者自身的基础条件、医生的技术水平及受术者的配合程度等因素有关。其中去眼袋受术者自身的基础条件是要害，技术再好的医生也只能在受术者自身条件为基础来设计和手术。3激光去眼袋后应注意休息，保证足够的睡眠。去眼袋手术后1周内不要过渡用眼，卧床休息时最好为头高位，幸免眼睛过渡疲乏或头部位过低而加重伤口肿胀。同时在饮食上多吃富含蛋白质的食品和水果、蔬菜，促进伤口的愈合。4幸免强烈运动，幸免撞击伤口。去眼袋手术后如果出现伤口出血不只、张开、疼痛忽然加剧等情况，应及时到医院复诊。5、去眼袋术后当日，伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。不要急于服用去痛片，因为阿司匹林类药物会加重伤口出血。6、去眼袋术后24小时内，可以用冰袋局部冷敷，预防伤口的继发性出血，减轻水肿。如果一旦发生出血不止，应及时到医院复诊。

　　冰敷不好，不过用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血可以消除黑眼圈 ，但不好掌握，容易发肿。冷敷应在受伤24小时内进行。受伤后越早开始越好。

　　结膜炎之类的是不可以热敷的。

　　热敷能扩张血管，促进血循环，一般只在眼睑皮下淤青、结膜下出血1-2天后用这方法。视光学常识告诉我们,正确的护眼方法应是保持适当的阅读距离、工作一段时间应适度休息、多眨眼睛刺激泪水分泌。眼睛有任何不适如果排除病理性因素,仅是单纯性的疲劳所致,其实以摄氏四十度的毛巾热敷,效果可能比凉敷更佳,因为,热水可帮助血液扩张、消除肿胀、充血,也能将泪水排放孔张开,让泪水分泌畅通,解决疲劳、干涩的问题。

　　 一般情况，急性期用冷敷（即：冰敷），慢性期则用热敷。眼睛外伤肿胀或眼皮手术后，应立刻冰敷，其效果极佳。其目的一则消肿，二则可以止痛。

　　 慢性眼睑炎、针眼、慢性角结膜炎等疾病时，则以热敷为佳。因为热敷可以促进局部组织的血液循环，放松眼部周围的肌肉，且具有促进炎症吸收的作用。

　　 冷敷是用冰冷的毛巾或者纱布敷于患处，时间一般为每次三十分钟，一天约四到六次，若是有伤口，在伤口上冷敷，就要保证毛巾干净，避免感染。而热敷则是用毛巾浸在比洗澡水热一些的温水中，拧干后敷在眼皮上，待毛巾冷了后再换。每次热敷五到十分钟，一天约三到四次。若有眼药使用，则在热敷后点药，可增加效果。

　　 冷敷和热敷只是辅助的简易方式，患有眼疾一定要看医生，请他们给予恰当的诊断和治疗。

可以的。用冰块敷眼睛能够帮助消除眼袋。冰块能够帮助收缩眼睛周围的血管，还能够缓解眼睛疲劳，有效舒缓因为用眼过度、浮肿等原因引起的眼袋。用毛巾或者是化妆棉蘸取冰水后敷在眼袋位置即可。

冰敷除了能消肿，在平常，以冰的温度刺激身体，可以使血管收缩，血流减少，能有这降温、止血、镇痛、控制炎症的作用。

其它去眼袋的方法：

1、乳液法：化妆前，在眼部涂一层薄薄的乳液，使眼部肌肤充分滋润，能防止由于细纹出现的眼袋。

2、按摩法：眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩，能去除眼袋，达到美容养颜的效果。

3、美食法：红豆、绿豆等具有很好的利尿排毒作用，多吃可以排出身体的大量色素，去雀斑、消水肿，还可以有效消除眼袋。

扩展资料：

去眼袋误区：

1、眼袋是因为皮肤松弛所造成的：

这种认识有很大的代表性，其实从上述的方方面面不难看出，眼袋是由综合因素造成的。若是其矫正是仅仅将皮肤提紧，则眼袋在短时间内就会复发。

若是过度提紧皮肤则确定会造成下睑外翻，现在学者认为，眼袋矫正中皮肤提紧又是最为重要的步骤，而综合提紧才是获得良好矫正效果的唯一方法。

2、眼袋的膨隆是脂肪过多引起：

这都是极具代表性的认识，眶隔脂肪有其正常的生理功效，其重要功效是保护眼球。之所以隆重形成囊袋样外观，完全是因为眶隔膜的张力减退所致，若是手术中取出脂肪，而不进行眶隔膜的修复结果，必定会致使眼袋复发，若是大量取出脂肪，那必定造成下睑的凹陷，加重衰老外观。

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