接吻前吃什么口气清新

9 柚子

柚子可以去除酒后异味，还可以去除胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后的口中异味，具有消食健脾、芳香除臭的功效。接吻前的男女可以食用一些柚子，有助于口气清新。

方法：取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服即可。

10 口香糖

大多数口香糖都含有一定量的香精和薄荷脑，能够清除口腔的异味，所以接吻前吃点口香糖有助于提高口气清新。

1、口嚼茶叶：将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。

　 茶叶有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在

您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。

吃什么可以让口气清新2、香芹菜

　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

　　吃什么可以让口气清新3、酸奶

　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

　　富含纤维素的蔬菜和水果：包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附著在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。

1、口腔中的臭味十有八九是由口腔中的异物所引起。大多数情况下，这种情况只是因为没有将口腔清洁干净而已。口腔中常常会形成一种肉眼无法辨识的细菌膜，学名叫作齿菌斑。它往往是引起口腔异味的罪魁祸首。当然像蛀牙和牙龈疾病等牙科病症也会引发这种尴尬的问题。2、口腔异味也有可能是由肺部、胃肠道或全身感染所引起的，不过这种情况并不多见。另一方面，吃大蒜同样是口腔异味的常见原因。含有强烈气味的食品，比如大蒜、洋葱和酒，其味道会经由血液传至肺部，再通过呼吸散发出来。另一种能够引起强烈口臭的食品是土豆。　　另外，一些疾病，比如鼻窦炎或糖尿病都可能导致口腔异味。糖尿病会造成呼吸中带有一股化学物质的气味。　　在下一节，我们将学到一些保持口气清新的好办法。3、保持口腔清洁卫生　　保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除，将很有可能导致口腔异味。　　及时清洁舌头　　您也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后，一定别忘了刷干净您的舌头。

大家都希望在与同事、亲朋高谈阔论的时候口气清新，但是往往事与愿违，吃什么口气清新呢。现在就来告诉你，吃什么口气清新如何让口气清新女性能够口气清新、吐气如兰是非常讨人喜欢的，如何保持口气清新，食物中我们就能获得这样的期待。吃什么口气清新吃什么口气清新第一种：富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。吃什么口气清新第二种：含大量维生素C的食物浆果、柑橘、细化和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。吃什么口气清新吃什么口气清新第三种 ：酸奶最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。吃什么口气清新第四种：香芹菜这种草本植物最有助于消除口中异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷叶能起到取出口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越久越好，或者用来沏茶喝。

对于口内性口臭，

机械处理有很大的作用，基本上，只要解决了口内的病灶，口臭问题就可以大大减轻甚至消除。

对于特别是牙周病造成的口臭，使用洗必泰或双氧水的漱口液，可以起到治疗牙周病，改善口臭的作用。

适当地多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用，相当于口香糖的效果。

认真刷牙，并使用牙线。对于牙间隙里的残渣，牙签效果远远不如牙线。除非你的牙缝已经粗得可以往里面塞牙签，否则牙签除了让你的牙缝越来越大以外，没有什么好处。

一、蔬菜除口臭

芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量，对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。

二、喝茶除口臭

茶性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。据我所知，现在比较好的是怡口香莲茶，它里面所含有的活性物质能促进消化吸收，全面、彻底的去除口臭。

三、茶树油除口臭

茶树油具有抗菌作用。可在牙刷上滴几滴茶树油，刷舌面及牙龈，有助于清除导致口臭的细菌。