春季宝宝的健康穿衣原则

　春季的气温变化无常，那么在这个季节，应该如何给宝宝穿衣才能让宝宝不受凉呢，下面我为大家整理了关于春季宝宝的健康穿衣原则，欢迎大家阅读。

春季宝宝的健康穿衣原则

　地域不同，春季宝宝穿衣大不同

　1、如果你在北方

　宝宝体温调节能力差，在有暖气的环境中，不要一下子把厚衣服脱掉，外出时更应注意增添衣服保暖。而且，北方的春季很干燥，要适当增加室内的湿度，还可以在室内摆放绿萝、吊兰等绿色植物，既能调节湿度，又能吸附空气中的有害气体。

　2、如果你在南方

　春季是南方雨水充沛的季节，阴雨绵绵的天气往往会持续几周。在这样的天气里，白天和晚上的温差小，空气潮湿，虽然气温不太低，但却感到彻骨寒冷，衣物、棉被都感觉潮乎乎的，此时最好开启空调的除湿功能。另外，由于天气潮湿，皮肤表面水分的蒸发少，好动的宝宝更容易出汗，要及时帮宝宝更换内衣。有些家长在宝宝的前胸和后背随时垫上一块小毛巾，出汗后及时更换，这是一种不错的方法。

　春季穿衣自由搭配攻略

　1、三件套最灵活

　外衣、衬衫，再搭配一件马甲或薄毛背心，是宝宝出行最佳着装搭配。这样可以随时根据气温的变化和宝宝运动量的大小灵活地调整衣物，不会穿得太多，也不会一下子让他凉着。

　2、舒适宽松更开心

　平时就不要给宝宝穿束缚身体的衣服，外出游玩时就更要注意这一点。过紧的裤子，装饰繁多的上衣等都不适合玩耍。简洁、舒适、透气性好的服装能让宝宝玩得更尽兴。

　3、配色也很重要

　这个季节，如果你们目的地的整体色彩是绿色的，那么就避免让宝宝穿绿色的衣服，可以选择白色、红色等和绿色反差较大的颜色。照片里的美丽永远是因为有可爱的宝贝身在其中，不要因为给他穿的衣服颜色不合适而留下遗憾哦!

　宝宝春季穿衣：随时随地增减衣服

　1、早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉，尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉，让宝宝安静下来，等待自然消汗。

　2、在冷热不均的环境中，宝宝从冷的'房间进入比较热的房间，要提前帮宝宝把衣服脱掉，否则等到出汗再脱就很容易感冒。

　3、宝宝比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的，如果你没有因为减掉衣服而感到冷，再给宝宝减衣服也不迟。

　4、每天注意看天气预报，如果气温有明显增高，早晨起床时就不要给宝宝多穿，因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。

　5、如果你不能决定给宝宝穿多少，可以这样做：你穿与宝宝差不多厚薄的衣服，静坐一会儿，倘若既不感觉冷，也不感觉热，说明宝宝穿的衣服厚薄正合适，宝宝可以比你多穿一层单衣，切不可相差悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒，但宝宝始终在运动状态，穿多了自然就会出汗，出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。

　6、最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉，或者给宝宝盖得过厚，室温过高。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳，这样就不会因为爱踢被子而着凉。

　7、要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时，如跳蹦蹦床，要事先减少穿服。当宝宝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。看到宝宝热或出汗马上就给宝宝脱衣服，这是错误的，“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。

第一：宝宝的穿衣。上边穿件较宽松的纯棉小秋衣，防止夜里胳膊伸出来着凉；至于下身因为孩子还小，夜里大小便的次数多，所以下身不必穿衣服就行。

第二：提高室温。宝宝太小，抵抗力弱，最好把卧室的温度弄高些，20度左右就可以了，室温舒适了，孩子自然就不用穿太多、盖太厚了。

第三：提高室温的方法：如果室内暖气的温度不够高，可以考虑用电暖气。但电暖气的缺点是容易造成室内干燥，所以最好还配一个加湿器，以保证室内的温度和湿度都适合宝宝的需要。

春季天气变化快，儿童抵抗力比较弱，如果不注意平时衣服的穿着很容易感冒。对于家长来说，选择孩子春季穿的衣服确实是个头疼的事情。有句话说的好，世上无难事，只怕有心人。对于春季为孩子穿衣服的问题，我倒是有以下几点提议，希望您借鉴参考。

方法/步骤

1衣服的材料问题春季宝宝活动频繁，经常出汗，要选一些不是棉质的衣物，因为棉质的不耐汗。最好选一些质地薄的、易吸汗的面料。这样宝宝也不容易感冒。

2衣服的搭配问题春季是生机勃勃的活跃氛围，宝宝衣服的搭配也最好选择有活力的。比如男生来一身运动套装和高帮休闲鞋，或者韩版童衣和休闲布鞋；女生可以是一身纹理的连衣裙，或者是上身小夹克下身短裤加丝袜。这样不仅可以让宝宝们看起来神采奕奕，也符合了春天的气候。

3衣服的颜色问题宝宝一般皮肤白嫩，春季里粉红、浅蓝色的衣服搭配更显天真可爱。有些家长认为这样的颜色容易脏，就给宝宝买一些深颜色的衣服，这样在春季里显得很热，也不适合宝宝当时的心情。所以尽量不要买深颜色的衣服。

4气温方面考虑春季天气干燥，是呼吸道疾病高发季节，虽然可以脱下厚厚的冬装，但是也要注意保暖问题。当气温稳定在15℃左右，才可以正式视作为春季。这时，可以为宝宝选择质量不是很厚的透气性好的衣服。因为春季的风是温和的，接触春风，感受春意能使人心情愉快。

5温差的考虑为宝宝选购春季服饰时，要考虑到温差的变化，要选择那些容易穿、脱的衣物。可以在温度变化时方便更换。至于裤子的选择，就可以穿大众的了，因为下身的冷暖可以从上身的长短来找差别。

6宝宝自身考虑

作为父母，虽然都想给孩子买到的是最合适宝宝的，然而，有时候衣服的型号却让家长发愁。所以，尽量带着宝宝去选购衣服。在父母觉得衣服质量等方面都符合的情况下，让宝宝选择。

已经进入了春花烂漫的三月了，看着窗外花红柳绿，阳光明媚，新妈妈也总想抱着宝宝出去晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气，看看桃花。可是宝宝刚满月，不少老人是反对带这么小的宝宝出门的，怕孩子太小着了风感冒。

关于到底能不能带宝宝出去玩的问题，不同的妈妈，看法也各异：

@蒲公英妈妈： 跟公婆争论过这个问题，宝宝现在三个月了出门的天数，一个手手指头就数得过来，我说带出去耍，硬是不让。

@田医生： 我家刚满月就天天带着接哥哥放学！

@一片小绿叶 ：我宝宝两月有太阳就出门基本玩三四个小时才回来。

@喵喵： 我家40天开始就经常带宝宝出门，小孩子不能做温室花朵，还带去外地玩几天，一点事都没有，小孩子没那么弱的。

@亲亲我宝贝： 三个多月，这几天抱出去转，孩子有点受凉了，提醒妈妈们带娃出门，注意保暖避风。

一般，妈妈们的态度还是相对开放的，觉得孩子不能做温室的花朵，应该多带出去晒晒太阳，这样孩子也不至于太柔弱

现在已经春天了，就算是北方，外面也已经20度左右的气温了，因此， 在不刮风的时候，空气不错、太阳温暖时，可以带一两个月的宝宝出门晒太阳，不过尽量选择上午9点以后至下午4点前的这段时间。

1、注意保暖

出门的时候，注意给宝宝穿好衣服，注意保暖，外面再包个小包被，有风的时候可以戴个小帽子，不过小月龄的宝宝，尽量避免有风的时候出去玩；

2、避免阳光直射宝宝眼睛

抱宝宝出门晒太阳，由于宝宝月龄还小，注意帮宝宝遮挡眼睛，避免阳光直射；

3、避免去人多的地方

因为新生宝宝免疫力低，要避免带宝宝去人多的地方，避免被传染细菌；

4、避免一次时间太长

每最次出门时间不宜太长，每次10-20分钟，最多半小时，尤其是刚开始的几次；

5、注意预防过敏

春天是容易过敏的季节，带宝宝出去晒太阳，要注意预防过敏，少去花多的地方，柳絮多的时候避免出门。

阳春三月，南方已经气温很高了，北方由于刚停暖，外面相对暖和，室内相对阴冷，需要适当给宝宝做好保暖。

南方：根据气温，可以给宝宝穿厚一点的内衣内裤或一件连体衣，戴个小帽子 （根据实际情况决定），包被包裹好宝宝，外面再包一个小包被即可，若是不给宝宝戴帽子，注意用小包被给宝宝头部遮挡微风。

北方： 北方的三月，虽然春光明媚，但很多地方也还没那么暖和，再加上总刮风，这样的天气不建议抱一两个月的宝宝出去晒太阳；天气晴好、没风的时候，可以带宝宝出去晒会太阳，但要给宝宝做好保暖， 可以给宝宝里面穿保暖内衣，外面再套一件厚点的外套和裤子，或者直接穿一个厚的连体衣，外面裹宝宝的包被， 根据气温和给宝宝穿的衣服薄厚选择即可。

想要知道宝宝冷不冷，不要摸宝宝的手脚凉不凉，而是要摸宝宝的后脖子，如果热热的，甚至有微微的汗，那就说明宝宝热了，如果宝宝的后脖子也有点凉，那就最好再给宝宝加一件衣服或者加盖个被子。

京妈说： 了解了这些常识，就可以带宝宝出去晒太阳啦！京妈再总结一下： 天气晴好时，阳光好，空气也好，每天适当的带宝宝出去晒会儿太阳，妈妈和宝宝心情也都好！但要注意有风的时候少出门，出去后不要总待在阴凉的地方，也注意避免宝宝受凉哦。

对于家庭有小孩子的朋友，对于气温的变化应该就要多加关注。春天气温变化很大，今天是春天说不定明天就是冬天了，提前关注好天气的变化就比较能够好的给小孩子穿上适合天气的衣服。由于春天很适合各种户外活动，特别是小朋友非常喜欢运动，如果穿的太厚不能够及时脱的话就会很容易出汗，这样就会很不舒服。而且在春天，也是各种疾病的高峰期，对于抵抗力比较差的小朋友更是很容易生病，因此在给小朋友选择衣服的时候一定要选择方便脱或是穿的，这样就会方便增减衣服。在很多人的潜意识里，春天很适合捂，所以应该给宝宝多穿一点，其实对于科学育儿来说，这种认识是错的。春天并不适合过于出汗，不然很多疾病就会顺着汗液而滋生，对于不怎么讲究卫生的宝宝来说，就会手足口病等等之类的，这很不利于宝宝的健康成长。在春天气温变化比较大的时候，可以给宝宝穿马甲，这不仅很方便宝宝玩啥与，而且马甲能够很好的保护宝宝的肚子和肩膀等比较受凉影响健康的部位。比如肚子受凉会肚子痛但是手脚受凉就无所谓。所以在穿衣的时候要了解那些部位的保暖比较重要。其次，春天万物复苏春气盎然，因此在给宝宝穿衣服的时候要尽量穿颜色艳丽一点的，这就比较符合季节的性质，而且艳丽的颜色会给人一种很享受的视觉感同时心情也会更加的愉悦，这不管对于大人还是小孩子都是一样的。不管在春季有怎样的穿衣规则，气温都是最为重要的，只有宝宝穿的保暖，健健康康的才会得到更好的成长。宝宝的成长最关键的季节也就是春季，抓住季节的重要性，才能够更好的给宝宝穿衣。