怎样能瘦萝卜腿，或穿什么样的裤子就看不出萝卜腿？

可以找人给你按摩小腿，也可以用排毒的方法排出毒素，来达到减肥的效果。人平躺着，然后把脚抬起来，跟床呈90度，然后按照从脚踝到大腿的顺序用指尖用力度的按摩小腿，每天坚持15分钟，可以试试。还听说过一种办法是直接臀部贴墙，然后把腿沿着墙边倒立，忽忽，这种效果比较慢一点，但比较简单，也是每天坚持15分钟左右。至于穿衣服，可以试着穿9分裤，一直到脚踝的那种锥形裤，还有一种是穿短裤，然后在膝盖下方穿一双黑色的袜子，再配双板鞋，就OK了。

不要穿泡泡袖的衣服哦！

裤子尽量穿长裤或长裙，不但能遮挡缺点还能显得高挑！

萝卜腿的话，避免选择紧腿裤，多尝试筒裤哦！

也是一样的很洋气的呢！

呵呵~

最好就是穿一些宽松的裤子牛仔裤是坚决不能穿的！一穿那个腿型马上就出来了最适合我们的就是运动裤~最好就是那种小喇叭型的，

腿部较粗的女性经常为了穿衣而烦恼，总怕自己的粗腿影响美观，不知道应该穿什么样的衣服以及如何搭配衣服。其实粗腿女性如果学习一点服装搭配的知识，一样会把自己打扮的得体迷人。下面是小编为粗腿女性搜集的裤子选择及搭配的常识，希望大家仔细体会，穿出属于你自己的无限魅力。 粗腿女性应该选择什么样的裤子 粗腿女性应该选择式样简单的长裤，颜色方面选择彩纹和明度较低的暗色。穿面料有垂感的衣服,特别是裤子的面料一定要有下垂感。 1、翻边七分牛仔裤 翻起的裤腿很有层次感，并且加大下面体积，使腿部上下宽度差不多，可以有效的掩饰了腿粗的缺点。 2、方格长裤 大多数人都希望自己的穿着很时尚，不愿被流行淘汰掉。腿粗女性不要再发愁了，方格长裤也很适合你。 3、微喇长裤 选择一条大腿部与脚口的相等宽度微喇长裤，可以有效的将腿粗的缺点掩饰起来，因为喇叭裤可以使腿整体看上去很协调。膝盖处的收紧设计，又给人一种曲线感，修饰出完美腿型。裤子的颜色选择深色的，裤子长度最好是盖住鞋跟，鞋选高跟为佳。裤子上不要加任何装饰物，不要将人们的注意力放在腿上。 4、直筒裤 腿部较粗的女性，可以放心的选择大腿处有多余空间的直筒裤。大腿处宽松的直筒裤，从臀部以下直直的线条，让人忽略了粗壮的大腿部位；另外深色具有收缩的效果，选择一款深色的直筒裤绝对没错。 5、大腿处有夸张口袋的休闲裤 大腿处的夸张口袋能掩饰略粗的腿型，如果颜色较深效果更佳，特别是深藕色休闲裤。 6、磨白处理的牛仔裤 仿旧式自然的打磨效果让腿部线条更加明晰，流露出纤细的感觉，大腿部的打磨效果更让腿部自然顺畅。 粗腿女性不适合哪种裤子 紧身牛仔不适合粗腿女性，如果腿粗的人穿上紧身牛仔裤，就会将粗粗的腿显露出来，而且大腿根处会出现绺，很难看。腿粗的女性，一定要远离紧身牛仔裤，当然其它的紧身类裤子也要避免穿着。 不适合的服装还有：及膝靴子、紧衬衫、大花格子、粗横条纹或背后有口袋的长裤。 不带卷边或裤腿处无装饰的七分裤会显得腿粗短的，最好不要穿。 粗腿女性如何搭配裤子 粗腿女性裤子的搭配要记住几个原则：颜色方面要注意的就是比上衣稍微深一些。可以选择有竖条纹装饰的，要暗纹的效果才好。 人总会有比较好看的地方，那么就突出它。腿粗的话，就注重上身打扮，让视线从腿上移开。比如：佩戴大而且夸张的项链、手链、耳环等；背大一些而且颜色绚丽的包包；低腰一些的KK，露一点点腰。穿上身亮眼，并且突出锁骨和脖子的衣服。 全身穿着同色系的服装，可强调身材的曲线，达到整体上的修长之效。同时配戴色彩鲜艳的珠宝或装饰物，让人的视线尽量移到上半身，效果会更好。 上身搭配紧身上衣或是雪纺等质地轻盈的服饰，下面是灯笼裤或是蜡染的宽腿大花裤。富有风情的同时也可以很好地掩饰大粗腿。 牛仔裤与靴子搭配不好很容易穿成萝卜腿，但如果选择卷边或裤腿处有装饰的7分牛仔裤，套在靴子外面穿，则可加大下面体积感，达到平衡，有效掩饰粗腿的缺点，让粗腿MM也能穿出自信。 另外现在有一种翻边的靴子，与直筒裤搭配也能起到美化腿部的效果，道理与翻边牛仔裤是一样的。

好看匀称的美腿能够提升女生的自信心。可是当有些女生是萝卜腿，特别是怎么减都减不掉是无法忍受的。那么接下来小编介绍的实用显瘦技巧可是很不错的哦！

我们知道拥有美丽的双腿对于女生可是非常有利的。好看的双腿不仅能够增加女生的整个气质，在穿衣搭配方面比较容易。但每个人不一定拥有一双好看美长腿的。现实生活中腿粗和萝卜腿是很常见。那接下来小编就来介绍萝卜腿怎么穿才能显瘦！

一、了解萝卜腿

女生要先判断自己是不是萝卜腿。萝卜腿是指女生双腿脚脖子很细，但是小腿很粗，小腿肚比例不均匀。小腿肚向外凸显，腿型看起来很像萝卜。

二、搭配技巧：黑长裤

萝卜腿的女生在穿搭方面一定要必备一条黑色的长裤，长裤的作用可是非常的明显，黑色可以从视觉上让女生双腿显瘦，穿一条长裤可以很好的修饰女生双腿不均匀的不足。小仙女们在夏天选择薄一点的长裤哦。

三、搭配技巧：长裙

萝卜腿女生可不要错过长裙，选择长裙也可以有效的帮助女生小腿不均匀的缺点。建议选择一条田园风的长裙，搭配白色上衣，这样的穿搭让女生也能很美哦。

四、搭配技巧：喇叭裤

如果萝女生不喜欢穿裙子，但是对黑色的长裤又不是很感冒的话。那么选择一条牛仔喇叭裤，搭配一件深色系的衬衫，这样的搭配效果对于双腿的修饰也是很有用。

女生要是自己双腿不是很匀称，上班期间自己又没有时间去锻炼身体，那么选择能遮住自己萝卜腿的搭配技巧可是非常实用哦！

大概很多人都有一个相同的疑问：为什么在穿裤子的时候会暴露一切腿型的缺点，始终达不到显瘦显高的效果？其实答案很简单：你并不了解自己的腿型。只有 足够了解自己的腿型 ，才能选择相应的裤型，完美达到扬长避短的小姑，打造细长直视觉效果。

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腿型分类及适配裤型：

1 正常腿型

膝盖和脚踝可以正常并拢，双腿可以互相靠拢的就是正常腿型了，如果你是正常腿型的话，恭喜你，几乎在裤装上没有踩雷的款式，只要好好搭配就可以轻松变身 时尚 达人！

适合裤型：所有

2 O型腿

脚踝可以并拢，但是膝盖不能并拢，膝盖外扩的一般就是O型腿了，O型腿在裤型的挑选上要做到谨慎，否则会暴露自己腿不直的缺点，并且从视觉上压缩身高，显胖又显矮。

适合裤型：微喇裤，直筒裤 。微喇裤和直筒裤可以轻松掩盖O型腿的腿部线条不足，因为膝盖处比较宽松，所以达到遮盖腿不直的缺点，同时因为版型比较宽松，所以更好的达到了显高显瘦的效果。

3 X型腿

如果膝盖可以并拢，但是脚踝不能并拢的话就是X型腿了，很多明星的腿形都是轻微的X型腿，比如说街拍潮人杨幂，但是只要选好了裤型的话，照样可以穿出大长腿哦。

适合裤型：喇叭裤，阔腿裤 。紧身裤会完全暴露腿部的缺点，所以X型腿要避免紧身裤，而喇叭裤和阔腿裤则可以藏住腿部线条，轻松营造美腿，同时也很适合凹造型，增加时髦度！

4 XO型腿

这一类腿型的姑娘们可以说是最难挑选裤型的了，因为同时存在X型腿和O型腿的腿部特征，最大的特点就是小腿外翻，稍有不慎就会营造“萝卜腿”的视觉效果。

适合裤型：微喇裤、阔腿裤 。微喇裤可以遮盖小腿的肌肉，而阔腿裤的话则可以掩盖腰胯宽和腿粗的缺点，这两款裤装版型都比较宽松，所以也是XO型腿姑娘们的不二选择。

如何搭配做到时髦度max？

Look1:针织外套+高腰微喇阔腿裤+高跟鞋

针织外套自带温柔复古的感觉，短款的版型搭配高腰的微喇阔腿裤，上短下长的穿搭方式最是显高显瘦，尤其可以从视觉上提升腰线，瞬间打造出一米二大长腿。

阔腿+微喇的版型起到了修饰腿型的作用，搭配高跟鞋的话无形中拉长了腿部曲线，也是搭配中的小心机了。

Look2:长款大衣+阔腿裤+高跟鞋

基础款大衣轻松营造高级感，极简的风格凸显气质，直筒的裤型对腿型的包容度还是很强的，可以遮盖大多数腿型的不足，硬挺的面料也避免了邋遢感。

最后用尖头高跟鞋来塑造线条，上宽下窄的穿搭方式拥有藏肉显瘦的效果。 整体穿搭中使用的都是基础款单品，却并不会让人觉得单调，反而自带高级通勤感。

Look3:短款羽绒服+微喇裤+高跟短靴

短款棉服是冬季里保暖又百搭的单品，白色和雾霾蓝更是黄金组合，不仅可以打破沉闷感，也营造温柔氛围感。 而微喇牛仔裤也几乎适合所有的身材，轻松打造出细长直双腿，搭配一双高跟短靴，多了几分通勤感，也达到了显高的效果。

Look4:短款皮衣+微喇裤+皮鞋

机车风的短款皮衣满满的帅气感，内搭只要选择款式最基础的黑色T恤就可以达到显瘦的效果，搭配高腰的微喇牛仔裤， 用皮带来勾勒腰线可以在提高精致感和时髦度的同时达到显高的效果。 而微喇裤也中和了皮衣的暗黑风，多了几分街头的随意感，露出脚踝搭配皮鞋更是让身材显得更加纤细轻盈。

Look5:格纹大衣+西装直筒裤+短靴

格纹大衣自带英伦范，搭配宽檐礼帽更是轻松营造出氛围感。 而内搭的v领针织衫和大衣这两件单品是全然不同的面料，增加了整体搭配的丰富感，同时v领的设计也自然拉长了脖颈曲线，营造骨感美。

高腰的直筒西装裤轻松打造小蛮腰，黑色短靴勾勒脚踝纤细线条，整体搭配在显瘦的同时也不失格调。

显瘦显高又时髦的精髓在于挑选适合自己的单品以及正确搭配，跟着我学穿搭，一定秒变 时尚 达人！