杏仁粉面膜怎么做啊 要加点什么谢谢了，大神帮忙啊

杏仁面膜有以下几种做法做法。

做法1木瓜杏仁面膜

材料：木瓜1只，杏仁30g，橄榄油适量。

做法：将木瓜去子，去皮，捣烂如泥。杏仁研粉。加入橄榄油拌匀敷于面部。如果是油性皮肤，可以用蛋清代替橄榄油。15～20分钟后洗去。

做法2香蕉杏仁面膜

材料：香蕉，杏仁粉，蜂蜜。

制作方法：香蕉切成小块，捣成泥状，加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀。使用方法： 避开眼唇，将面膜均匀涂上，5-20分钟洗净。

功效分析：杏仁粉中含有杏仁油，外用能修复肌肤弹性组织，有对抗皱纹及润泽肌肤的功效。香蕉营养成份丰富，其中有一种叫做香蕉素的物质，能够消炎杀菌、柔肤嫩肤、防止肌肤干裂及皱纹产生。

做法3、杏仁鸡蛋面膜

取适量的杏仁和蛋白，将杏仁用热水泡后去皮，再捣成泥，加入蛋白敷面，20分钟即可达到祛除黑斑、柔嫩肌肤的功效。

杏仁粉面膜有用吗，一起来看看小编今天的分享吧。

使用杏仁粉面膜对面部皮肤有一定的好处，但要注意杏仁粉面膜的使用频率。考虑到面部皮肤的嫩度，长期过度使用杏仁粉面膜不仅不能起到很好的护肤作用，还会对面部皮肤造成伤害。因此，一般来说，每周使用杏仁粉两次比较好，建议不要使用超过三次的杏仁粉。

粉面膜有什么功效呢

1、杏仁粉含有丰富的维生素e，是一种抗氧化剂，可以对抗面部黑色素的色素沉着过程，帮助皮肤变白。

2、杏仁粉面膜含有大量杏仁油，能滋养肌肤，调节面部肌肤的油水平衡。

一般来说，杏仁粉面膜是一种天然面膜，适合大多数皮肤类型和年龄组，但要注意使用频率。

拓展小知识：如何用杏仁粉自制面膜

1、美白去斑面膜

（1）将60克杏仁粉与一茶匙盐混合，加入一些水制成糊状。

（2）在脸上涂上杏仁膏大约10到20分钟。当杏仁糊几乎半干时，将其冲洗在脸上。

小贴士：杏仁含有大量低脂蛋白，能有效滋养肌肤。加盐可以收敛皮肤，减少皮肤过敏。

2、杏仁蛋白面膜

（1）将杏仁粉和蛋白质混合均匀，然后涂抹在脸上。

（2）20分钟后用清水清洗。

小贴士：涂上杏仁蛋白面膜后，皮肤会更加敏感。不要立即化妆。建议睡前使用。

3、干性肤质面膜

（1）切下维生素E丸，取出维生素E油，与蛋黄、蜂蜜和杏仁粉混合成糊状。

（2）在脸上涂上杏仁，15分钟后用水冲洗。

小贴士：杏仁富含维生素E，蜂蜜可以帮助皮肤再生，蛋黄含有抗氧化剂，可以滋养干燥的皮肤，防止干燥的皮肤脱皮。

　众所周知，杏仁是一种坚果，其营养价值是很高的，也是含有丰富的营养物质呢，尤其是矿物质，但是有些食物可以用来做面膜，那么， 杏仁可以做面膜吗 ？巴旦木和杏仁的区别有什么呢？

杏仁可以做面膜吗

　可以的。

　木瓜杏仁面膜：木瓜1个，去籽、去皮捣成泥，杏仁30g研磨成粉，将杏仁粉和木瓜泥混合，在滴入一些橄榄油，搅拌均匀后敷脸，15分钟之后清洗。

　番茄杏仁面膜：将番茄用搅拌机打成糊状，杏仁50g去皮研磨成粉，混合起来均匀涂在脸上，快干的时候洗去。

　红枣杏仁面膜：红枣5个去核，加一点点水煮成糊状，杏仁15g去皮研磨成粉，两者混合加入蜂蜜，搅拌均匀，睡前敷在脸上，15分钟左右洗去。

　云母杏仁面膜：杏仁30g、云母粉30g，杏仁去皮研磨成粉，两者混合搅拌均匀用牛奶搅成糊状，放锅上略蒸，睡前涂在脸上，早晨用清水洗去就行。

　白芷杏仁面膜：杏仁、白芷、滑石粉各6g，研磨成粉加入适量蜂蜜，搅拌成糊状，睡前敷在脸上，15分钟后清水洗净。

　杏仁是种含有丰富营养物质的蔷薇科植物，外壳坚硬，种子表面带有凹纹，两端尖而中部饱满，表皮多呈浅褐色，味有甜苦之分，我国杏仁一般分为两大类，即南杏仁和北杏仁，南杏仁较甜，适合当做零食，而北杏仁偏苦，一般用于入药，但由于其带有微毒性，不可多食。

　在全球，杏仁多引种于暖温带地区，如中亚，西亚和地中海地区。在中国，则分布于热带地区如广东，海南以外的大多地区。由于其种植历史悠久，又属于优秀果品，因而与种植历史同样悠久的枣桃栗李共同被誉为“中国古代五大名果之一”。

孕妇可以吃杏仁吗

　杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;而苦杏仁多产于北方，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。

　苦杏子味酸性大热，孕妇进食后可能会有滑胎的风险，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而苦杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。苦杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，建议孕妇最好不要吃苦杏仁。

　孕妇可以吃甜杏仁，对胎儿发育和孕妇都有好处。不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。

　宝宝应该慎吃杏仁。杏仁的营养元素很丰富，吃杏仁有助于补充营养物质，提高自身的免疫力，但是对于宝宝而言，需要慎重选择，杏仁又分南杏和甜杏，北杏仁较苦并带有微毒性，不适合宝宝食用，以免其毒性影响宝宝身体。甜杏仁含有纤维素，宝宝若食用过多，甜杏仁在宝宝腹内引起膨胀，可能会导致宝宝消化不良，导致宝宝腹泻或者呕吐，并且宝宝咽喉发于未全。

　而且杏仁相对于宝宝的咽喉来说，体积较大，直接给宝宝喂食杏仁很容易呛住宝宝，引发宝宝的气管问题，所以父母们最好不要给宝宝喂食杏仁。若一定要给宝宝食用杏仁则要控制分量，并且先将杏仁磨成粉加入粥类便于宝宝消化的食物中再喂食。

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杏仁面膜是今年最流行的纯天然面膜品种。中华杏仁是大家皆知的护肤佳品,除了有美白,去斑等神气功效外它还能抗癌,补充心智古代医 书《本草纲目》中记载:“……服杏仁，令汝聪明，老而健壮，心力不倦。”杏仁含有维他命B17,含量丰富中医认定杏仁除了止咳平喘，皆有润泽肌肤，通利血络等功效。现代科学也证明，甜杏仁里有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及多种生物矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，号称肌肤的生命源水这些神气的自然元素足以使助肌肤抵抗自 然氧化，拒绝黄褐斑生成，使肌肤生长的光滑细致,如同一棵小草,得到神仙的神水焕发永恒的春天活力；所以一粉星怡杏仁面膜粉无论是内服，外用，效果都非常的明显只需试用几次,明显的效果马上就能呈现出来。

　　做法

　　原料：杏仁15克，酸奶半杯，鸡蛋1只。

　　步骤：

　　1、取干净杏仁15克，放入搅拌机打成很细很细的杏仁粉，倒入干净的碗中。

　　2、取鸡蛋1只，用蛋清蛋黄分离器分离出蛋黄，倒入杏仁粉碗里，搅拌。

　　3、最后倒入半杯酸奶，用面膜棒充分搅拌均匀，调制成糊状即可。自制去角质面膜就完成了。

杏仁粉一般可以冲水喝或者做糕点，都是非常好的选择。不过有时候没放好，结块了，那么杏仁粉受潮了怎么办？不妨和我了解下！

做杏仁粉用生的杏仁吗

杏仁粉中的杏仁是熟的。

杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。

适宜人群

女性养颜滋补；中老年人营养补充；三高人员；排便不畅的便秘者；容易过敏的人容易上火；有痰、咳嗽的

杏奶饮

将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出来。每日两次。

杏仁粉受潮了怎么办

做面膜。

杏仁粉面膜

适合肌肤：任何肌肤。

材料：珍珠粉、杏仁粉、白茯苓、白芷、当归、蜂蜜。

做法：将白茯苓、白芷及当归磨成粉，取50克，与适量杏仁粉、珍珠粉混合，装入干净容器中。取适量加水搅拌，待搅拌成糊状后，再加入少许的蜂蜜搅拌即可。

敷用：洁面后，取适量敷脸15分钟左右，然后再用水彻底洗干净。

效果：这款面膜有活血靓肤、美白除皱的作用。

怎么判断生的杏仁粉是否变质

1看保质期，这个是最基本的。一般来说杏仁粉保质期1年

2看包装，是否是正规厂家生产的。（如果是现磨的忽略）

3口感和色泽。纯正的野生杏仁粉直接食用（不加水）的口感都是非常香美的。颜色绝对不是乳白色的，是淡淡的**的！好的杏仁粉打开之后，放在房间里，1个小时候房间会充满杏仁的清香。