头发是不是也和皮肤一样有分中性干性油性什么之类的啊，如何区分啊

您好，头发确实也分中性干性油性的，一般说来，人的发质可以分为以下几种：

（1） 油性头发：此型头发油腻发光，似搽了油状，头发一般比较细而显得脆弱。虽然较多的皮脂可以保护头发，使其不易断裂，但细发所需头皮脂覆盖的总面积较小，因此皮脂功过于求，头发常呈油性。简单的鉴别方法是：在洗头的翌日观察头发，如果看起来软塌塌的，摸起来油油的，就属油性头发；如果头发柔顺，便属于其他型发质，再细分并不难。

（2） 干性头发：此型头发皮脂分泌少，没有油腻感，头发表现为粗糙、僵硬、无弹性、暗淡无光、发干往往卷曲，发梢分裂或缠结成团，易断裂、分叉和折断。

（3） 中性头发：此型头发柔滑光亮，不油腻，也不干枯，容易吹梳整理。这是健康正常的头发。

（4） 混合性头发：此型头发干燥而头皮多油，或为同一根发干上兼有干燥及油腻的头发，常伴有较多的头皮屑。这型头发较多见于行经年龄的女性。

（5） 受损发质：此种头发主要由于烫、染不当造成，摸起来有粗糙感，发尾分叉、干焦、松散不易梳理。据调查，受损发质由于香波（洗发精）选择不当造成者约占25%。 要想知道自己的头发属那种类型发质，简单的辨别办法是：在洗头的翌日观察头发，如果看起来软塌塌的，摸起来油油的，就属于油性发质；如果头发柔顺，便属于其他发质，再细分并不难。

发质可以分为中性发质、油性发质、以及干性发质。

区分方法可以是在洗完头发的两天后，如果头发仍然干爽柔顺的就是中性发质。

如果隔天头发开始变得油腻、出现头皮发痒情况则是油性发质，反之两天内头发变得毛躁干涩的则是干性发质。

简单判断发质

如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。如果你的头发无光泽、干燥、容易打结，特别在浸湿的情况下难于梳理，且通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉，头皮屑较多那么你的头发是干性发质。如果你的头发不油腻，不干燥，则你的头发是中性发质

⊙ 如何分辨您的发质

头发的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定。当然，烫发、染发和热定型等护理过程也影响到头发类型。

头发分为干性头发、油性头发、混合性头发、中性头发和染色或烫过的头发。

⊙ 干性头发的特征是无光泽，干燥，易缠绕，特别在焗湿的情况下难于梳刷。通常头发根部颇稠密，但至发梢变得稀薄，有时发梢还开叉。

⊙ 油性头发的特征是细长，油腻，需经常清洁。混合性头发的特征是头发根部为油性，而发梢为干性甚至开叉。

⊙ 中性头发的特征是不油腻，不干燥，如果没有经过烫发或染发，保持原有发型，总能风姿长存。

⊙ 染色或烫过的头发的特征是比未经染烫的头发更具多孔性，容易变得粗糙和开叉。

如果两天不洗头，头发就油油的了，那就是油性。

一、 油性发质

形成原因：因头皮的皮脂腺分泌过于旺盛之故，其形成的原因很多，但通常与个人体人质引起最为密切。 若再加上生活起居不正常（如经常熬夜、饮食习惯偏好肉类或油炸等油脂类较多之食品）、空气环境污染、个人清洁不良、使用了劣质的洗发或发类制品，或经常上美容院接受不适当的烫、卷、吹、洗，过度的增加头发及头皮的负担，甚至改变了原有的头发或头皮的油脂平稀和正常分秘…等，都是造成油性发的主要原因。更严重者，会造成皮脂腺分泌过多阻塞毛囊，妨碍头发的生长，而造成头发脱落，甚至于秃头皆有可能发生。所以，选择适当的洗发用品清洁是绝对必要的。

二、干性发质

形成原因：由于头皮血液循环不良，导至皮的油脂不足，相对的使头皮保湿不够，使得头皮角质层因缺乏水份，过度干燥而层层脱落，产生了恼人的头皮屑（此一现象与油性发质产生头皮屑的原因不尽相同）。若是忽略了此一现象，不好好地善待头皮，严重时可能会导致头发掉落、毛囊萎缩，甚至于秃头的后果。干性发质除了慎选洗发品，剪去分叉的发梢也是很好的办法。避免头发营养不足，多吃动物性蛋白，可由肉类、鱼类、牛奶、蔬菜中平均摄取，鸡汤、海草类都是促成毛发生长的重要食物。

1、中性发：是光泽、柔顺、健康的发质。既不油腻也不干燥，软硬适度，丰润柔软，有自然的光泽。适合做各种发型，是最理想的发质。

2、一般来说，头上的头发，无论浓密还是疏松，卷曲还是平直，实质上每根头发都是一样的。它是由死去的细胞，即一种称之为角蛋白的物质组成，其原理与皮肤和手指甲的角质层相同。头发的角蛋白结构特别精细，使头发明显不同于手指甲，既有硬度，又富有弹性，既牢固又能做成各种形状。如果把头发横截面放到显微镜下，可以发现，一组纤维由某种粘合物合在一起，形成一个圆圈，中间是很细的中腔。纤维的外围层层叠叠地裹着鳞片，起到保护内部头发的作用。

1、观察法——在洗头后24~48小时之间可以用吸油纸对头皮进行擦拭，观察头皮的油脂量。

干性发质：如果头皮油脂很少，头发干燥、没有弹性、粗糙，则是干性发质。

中性发质：头发虽然很干，但是头皮已经变得光亮、油滑，则是中性发质。

油性发质：头发非常的油腻、不蓬松，则是油性发质。

2、拉伸法

油性发质：取一根头发，先取10厘米，然后拉长发丝，如果发丝增长至25%~30%，并且松开之后能够自然回缩，说明是油性发质。

干性发质：如果拉开的长度达不到25%，而且不能回缩，头发则是干性的。

3、特性辨别法

油性头发：常油腻，需经常清洁，且易产生头屑，头皮富有营养

干性头发：干燥，易缠绕，无光泽，易打结，通常难以打理

头发，貌似人身体上很微弱的一部分，却蕴含着鲜为人知的健康秘密。最新研究发现，头发分析可以在身体症状出现之前识别代谢失衡问题，印度毛发学家斯瓦蒂·麻吉提亚还对此提出了相应的自然疗法。

1、中性至油性发质：当心头皮小包块。这些头皮包块通常与压力有关，可能是急性病症和体内毒素积累的症状。

疗法经常进行瑜伽和打坐等解压活动，多摄入绿茶和大豆等富含抗氧化剂的食物。

2、干性发质：当心头皮屑及头发变稀。头发变稀存在多种原因，如不良饮食习惯、饮水不足和气候变化；体内激素失衡、纤维瘤和压力等也会导致掉发；气候变化或不经常洗头及压力等因素也会导致头皮屑增多。

疗法经常喝水。多吃富含铁的食物，如牛奶、菠菜和乳酪等。蛋白质缺乏也会导致脱发，因此最好多吃一些高蛋白食物，如鸡蛋、豆类、大豆制品、瘦肉、鱼、家禽、坚果和奶制品等。杏仁中的油脂成分也可以改善发质。经常给头发上油有助于头皮保湿，消除洗发水对头皮的伤害。

3、油性至变细发质：当心头发变细、发梢分叉和白发早生。卷发、烫发和染发等对头发的化学处理也是导致头发非自然变白的原因；头发过早花白是免疫系统紊乱和遗传因素的结果；饮食中缺乏铁、锌、蛋白质和维生素C会导致头发变细过多；使用吹风机吹发或烫发会导致发梢分叉。

疗法卷发、烫发和染发等不宜过频。修剪头发是解决发梢分叉问题的唯一办法。如果头发变细，那么应多吃亚麻籽、绿叶蔬菜、核桃以及富含维生素C的柠檬汁等食物。

如果血检结果发现内分泌失调、饮食营养缺乏、甲状腺素失衡或某种药物副作用等，那么问题得到解决后，头发就会恢复正常。常见的女性脱发就是雄激素秃发症，这种情况可能开始于青春期，通常到绝经期才会凸显。

人民网——头发状况能反应疾病及其疗法

每个人的皮肤状态都不同，有的人是油性皮肤，有的人是干性皮肤，那么发质自然也不同，有的人头发很容易出油，有的人很容易有头皮屑，这就是头发状态的差别。

油性发质很明显的表现为一天不洗头发，头发就像从水里捞出来的一样，会锃亮反光，因为头发特别容易出油，这是由于个人体质所导致的，就像油性皮肤一样，它不是我们个人生活条件所能控制的，并不是说你吃了太多的脂肪，也不是说你去了特别油腻的地方，而是说你的头发本身就是这样，只要你不洗它就会变得很油腻，所以说平常要注意适当的清洁。

中性的头发和干性头发都是比较好清理的，只不过有的时候可能会有一些头皮屑，但是它跟头发没有那么油，即使一天不洗头发，第2天也看不出来什么太大的差别，顶多就是没有以前那么柔顺了，会有一定的打结现象，尤其是头发越长，打劫现象越严重，因为头发需要清理，我们正常的活动就会导致头发纠缠，它容易出现头发打结，所以说干性的要注意，适当的补充营养，使用一些护发素，让头发更水润有光泽。

经常要注意保护自己的头发，无论说是油性的还是干性的发质，都应该让头发摄入足够的营养，只有它才能生长摄入足够的维生素，这样它才能维持它的光鲜亮丽，让头发成为我们个人研制的一番加分项，而不是说必须要依赖头套维持得了生活。