什么时候做面膜最合适

面膜是一种护肤品，可以给皮肤提供深层滋养和保湿。那么什么时候做面膜最合适呢？

我们来说说时间上的选择。一般来说，晚上做面膜比较合适。因为晚上人体进入休息状态，此时皮肤的代谢能力较强，吸收营养的效果较好。在晚上做完面膜后，可以让皮肤有足够的时间进行修复和吸收，第二天起床后皮肤会感觉更加滋润和有光泽。

我们需要考虑环境因素。在选择面膜的时间时，要尽量避免在高温或者潮湿的环境下做面膜。因为这样容易导致皮肤出汗或者毛孔被打开，使面膜中的有效成分流失，降低了面膜的功效。所以，在一个相对干燥、温度适宜的环境下使用面膜效果会更好。

在个人生活规律方面也要注意。如果你经常熬夜或者作息不规律，那么不建议频繁使用面膜。因为长时间的不良生活习惯会使皮肤状态变差，频繁做面膜也无法改变这种情况。所以，要先调整好自己的生活习惯，保证充足的睡眠和规律的作息时间，然后再考虑做面膜。

我们要根据自身皮肤状况来选择合适的面膜时间。如果你的皮肤比较敏感或者有特殊问题，建议在晚上洁面后使用温和、补水型的面膜。而对于油性皮肤，可以尝试在早上用清洁型的面膜来控油和收缩毛孔。根据自身皮肤的需要来选择合适的时间和类型的面膜，才能达到更好的效果。

做面膜最合适的时间是在晚上，在一个温度适宜、干燥的环境下进行，同时要根据个人生活规律和皮肤状况来选择合适的面膜类型和时间。希望这些小建议能够对你有所帮助！

油性皮肤：补水控油面膜

油性皮肤最好选择具有较好的补水控油功效的面膜，让肌肤充分润泽的同时恢复水油平衡。日常可选一些含有芦荟成分的面膜，进行有效的保湿杀菌消炎。此外，可适度进行去角质和深层清洁，使毛孔畅通，有助保养品吸收。

干性皮肤：滋润保湿面膜

干性皮肤易出现角质过多，脱皮，暗沉等问题，滋润性强且具有一定美白嫩肤效果的面膜能正好对症下药。在做面膜前，最好能先去死皮，促进肌肤对营养液的吸收。

混合型肌肤：注意T区和额头

除正常的保湿滋润外，还要加强重点部位T区和额头的特别护理，在敷面膜时，还可以将残留在包装袋里的营养液涂在这些地方加强养护。T区加强深层清洁，每周一次清洁面膜，U区(两颊、眼部皮肤)加强滋润保湿，可用化妆棉片敷水膜于U区。

敏感性肌肤：天然成分面膜

敏感性皮肤的表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。在选择天然成分高的面膜时，若面膜中含有抗敏成分则更加完美。当然，敷面前做敏感性测试是必不可少的一步。

中性肌肤：以保湿养护为主

相对于其他肤质而言，中性皮肤较为稳定，护理起来也较为简单。日常护理以保湿养护为主，季节变换时要注意更换护肤品。中性肤质很容易因缺水、缺氧分而转为干性肤质，应使用锁水保湿效果好的护肤品。

面膜是女性修复皮肤，补水养护的重要护肤工具，现在几乎所有女性都在使用，那么面膜到底应该如何选择呢？什么样的面膜才是比较好的呢？我们应该如何辨别呢？

1、面膜主要的作用

一款好的面膜应该是以补水为主，只有水补足了皮肤才会饱满有光泽，自然皮肤就会好了，无论是在天气闷热的夏季，还是在气候干燥的冬季，肌肤补水功课都要做足，而补水面膜绝对是护理的不二之选。补水是最重要的肌肤护理步骤，保湿、控油、美白、防晒等护肤工作都是在这个基础上完成的。补水就是护肤中的重中之重，面膜补足水再加上日常的保湿护理皮肤自然就水润水润的了。补水面膜即是将天然保湿因子注入到由各种材质制成的面膜中，达到对肌肤快速补水的目的，令肌肤饱满盈润有光泽。

2、根据厚度来挑选

补水面膜不能挑选基布过厚的，虽然能够承载较多的精华液，看上去物超所值，但是缺点也是非常明显的。无法很好地贴合肌肤曲线，阻碍密闭空间的形成，同时降低精华的吸收效率。不仅如此，过厚面膜的贴面感受以及舒适度也相对较差。应当选用面膜基布轻薄、触感细腻的，触感越细腻，对于肌肤的伤害就越少，面膜基布的柔韧性越好，越有助于营养成分的吸收。补水面膜结构应该采取“疏水-保水-疏水”结构，这种结构能帮助精华向肌肤单向渗透的同时，不易造成挥发后干燥的现象，从而使面膜基布兼具强大的吸水能力与有效的锁水能力。

3、根据稠度来挑选

补水面膜功效的强弱很大程度上取决于面膜中所含的补水精华液，一般来说，效果良好的补水面膜精华液浓稠度会较高。然而，并不是精华液稠度越高越好，有的面膜本身成分不佳，敷完后脸部会产生黏腻感觉，不但难以吸收其营养成分，还会诱发痘痘粉刺。若精华液略显浓稠，敷完后却清爽不黏腻，容易被肌肤吸收，则可以作为日常的补水面膜。温馨提示：补水面膜中最好含有透明质酸钠等保湿成分，使用后肌肤含水量会大大提升，水润清透又细腻。

4、根据材质来挑选

现今市面上的面膜基布的材质多种多样，其中包括：蚕丝、无纺布、有机纯棉、生物纤维、纸浆等类型。一般，各大品牌的补水面膜都会在外包装上注明其用料材质，挑选起来也更为方便。不过，任何材质的面膜使用次数都不应过于频繁，否则会给肌肤带来负担，且会使肌肤角质层变薄，容易引起过敏现象。针对补水功效来说，轻薄蚕丝面膜不但能令肌肤充分吸收营养成分，达到补水锁水的功效，还具有一定的清爽性以及绝佳的性价比。

5、根据说明来挑选

要注意面膜并不是敷的时间越长越好，特别是针对补水功效的面膜。一般来说，面膜的使用时间为15分钟左右，此时肌肤就刚好吸收足够的营养成分。切忌超过20分钟，因为面膜完全干后会“反吸”肌肤中的水分，反而造成肌肤缺水干燥。补水面膜的说明中通常都会明确标出使用时长，一般标注在使用15分钟左右就能达到补水效果的面膜为正规产品，但如果在面膜说明中标注的是使用时间为半小时或以上，则应当尽量避免这类产品，有可能会对肌肤造成一定的伤害。

敷面膜你选对了吗

痘痘肌要避开的面膜成分:

硬脂酸，肉桂酸，羊脂酸，苯甲醇，柠檬酸，甲醛，月桂酸酷

敏感肌要避开的面膜成分

苯甲醇，肉桂醇，肉豆酸、香豆，，柠檬醇，二苯酮，尼泊金酷，月桂醇，肉桂醛，硬脂酸辛酷。

敷面膜的最佳时间

清洁面膜:晚上9点-10点美白面膜:中午12点-13点抗皱面膜:晚上9-10点

补水面膜:晚上9点-10点眼膜:早上6点-8点

不同功效面膜的使用频率以混合肌肤为例

补水面膜:一周2-3次美白面膜:3天一次

清洁面膜:一周1-2次抗衰面膜一周1-2次

不同肤质敷面膜频率

以补水面膜为例

千性肌肤:一周2-4次混合肌肤:一周1-3次油性肌肤:一周2-3敏感肌肤:一周1-2次(敏感期建议水疗)

敷面膜你选对了吗

面膜的分类

撕剥型面膜

主要成分:分子胶、水和酒精

特点:干性皮肤和敏感型皮肤不适用。要自上而下撕剥,避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。

冻胶型面膜

主要成分:无表面活性剂，加入一些保养成分。

特点:透明的只加入水溶性的护肤成分,适合油性肤质;不透明的加入成分比较多,干性肤质厚涂使用。

乳霜型面膜

主要成分:根据不同功效使用的成分不同。大部分质地和成分与晚霜类似。

特点:薄涂，15分钟以后擦掉清水清洁即可。所有肌肤适合。

敷面膜你选对了吗

面膜的分类

精油面膜

成分:护肤精油，保湿剂、功效性精华成分。

特点:精油的分子小,吸收快。大部分肌肤适用。

棉布式面膜

成分:表面活性剂，保湿精华成分。

特点:封闭环境，强效锁水。就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布(纸)上

功效型面膜

成分:根据不同肌肤问题使用不同功效护肤成分

特点:使用具有针对性，可以根据自己肌肤情况选择。

膜粉型面膜

成分:水和软膜粉

特点:需要自己调制，均匀涂抹脸部，15分钟后成膜,然后撕掉。美容院常用，且更适合清洁使用。

导读：美女们美容护肤的问题上，对敷面膜情有独钟，因为敷面膜省时又有效。但是敷面膜其实有学问，你知道什么时候敷面膜才是最好的吗？你知道敷面膜有哪些注意事项吗？以下文章爱美的你一起来了解。

敷面膜注意事项 什么时候敷面膜最好

6大使用面膜的最佳时机，分别是洗澡后、泡澡时、搭机时、季节转换时、熬夜或日晒后及重要场合前。

以晒黑为例，除了美白外，肌肤可能还需要促进代谢、镇静等功效的面膜，依自身肤况聪明选择，不同诉求面膜复合搭配，肤况较易获得全方面改善。

面膜属于加强型护理产品，而不是一件基础型护理产品，所以说并没有必要每天使用。

如果我们每天都认真地做基础护理，那么再每天敷面膜，很有可能会造成成分的叠加和程序上的重复，这都是没有必要的。

面膜天天 敷未必好

面膜之所以贵是因为面膜中含有的精华成分的比例很高，每天将大量的精华成分敷在脸上，这首先是一种浪费，更何况，皮肤的吸收能力有限，并不是你给多少皮肤就吸收多少，饱和了就不再吸收了，这又是一种浪费并且还给皮肤增加了负担。

但我还要补充一点就是，很多时候还要看皮肤的自觉症状，如果你每天敷面膜皮肤的状态非常好，也不存在难于吸收或吸收不了的过敏现象，那么每天敷也是完全可以的。

敷面膜每周两到三次最理想

除了正常的基础护理之外，想让皮肤保持这样的状态，可以每周敷面膜一到两次甚至两到三次，把这种好的状态保持住。

如果三五天后你有个重要的事情(包括要约会、要做新娘、要参加个活动会议等)，需要皮肤有一个很大的提升，这样的情况下可以连续敷几天面膜，皮肤肯定会有个变化。

敷面膜 7大 注意事项

注意一： 在使用面膜的时候认真阅读说明书，看看里面的成分是否对自己过敏，如果有就不要用了。

如果是第一次使用的新功效面膜，可以小面积试用一下，再用整张面膜。

注意二： 绝大多数的面膜对身体都没有副作用；只有极少数特殊的面膜可能会对特殊体质的人有一定的影响，比方说过敏。

因为根据国家药监部门的管理，化妆品在上市之前都要做皮肤的测试，通过安全性测试才能进行销售！所以只要买的是正品，一般都可以放心使用。

注意三： 面膜几天敷一次，根据皮肤的状况，如果是敏感性皮肤，干性皮肤，次数可以比较频繁，1-2天一次；如果是中性皮肤或者油性皮肤，2-3天或者3-4天敷一次都可以。

注意四： 在使用面膜之前要认真看说明书，看面膜的功效是什么。一般来讲，保湿性的，没有更多添加物的面膜，不需要清洗。如果是治疗性的面膜，有添加物的，适当清洗就可以。

注意五： 皮肤的好坏决定于自身的肤质。面膜对于皮肤的作用非常有限，不要过度依赖面膜来改善你的皮肤。

注意六： 无论是哪种面膜，95%以上的成分都是水，只有少量是添加的成分。面膜主要的功能是保湿，其它功能都是辅助性。

注意七： 别以为敷面膜的时间越长对皮肤越有利。其实当面膜于眨眼中慢慢被皮肤吸干后会反过来吸去面部的水分。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。

敷深层清洁面膜 注意5个细节

1、具有深层洁肤功效的面膜多以泥膏状或乳霜状为主，主要针对面部过多的油脂以及过厚的老化角质，一般来说深层清洁面膜建议一周使用一次，特别的油性肌肤一周可以使用两次。

2、敷清洁面膜时，可以在油脂分泌旺盛的部位敷得厚一些，例如T字部位及下巴位置，而面颊两则薄薄敷一层就可以了，敷得过厚肌肤会更加干燥，要及时的对皮肤补充水分，使皮肤保湿补水。

3、敷面膜之前可以用热毛巾或热蒸气熏蒸一下，打开毛孔有利于清洁深层的皮脂和污垢，更有助于肌肤吸收面膜的养分。

4、因为各个部位的皮肤温度不同，所以可先从温度较低的两颊开始涂抹，然后是额头、鼻子、下巴等，这样可以让整体的功效更一致。

5、除了泥膏或乳霜状的清洁面膜之外，其它功效的面膜千万不能待完全干透才洗净，面膜变干反倒会吸收皮肤中的水分。

文章来源：七丽女性网、时尚女性网、 爱美网

面膜是保养肌肤的一种方法，不同的时间段使用，效果也不同。所以，什么时候做面膜是最佳时间呢？

早上起床后就是一个很好的时间。这个时候皮肤还没有接触到外界的污染和刺激，面部毛孔比较清洁。而且早晨使用面膜可以让皮肤变得更加清新、光滑，为一整天的奋斗打下好的基础。

在晚上洁面后就是另外一个不错的时间。晚上使用面膜可以去除一天中积累在皮肤表层的污垢和油脂，并且可以帮助毛孔深层清洁。晚上使用面膜还可以让皮肤在休息状态下吸收更多的营养成分，并为第二天的美丽妆容打好基础。

除了起床和睡前，如果你有时间在家里放松一下，在节假日或者周末也可以尝试使用面膜。这样可以让你享受到放松身心的还可以给皮肤提供全方位保养。特别是冬天，气温低，皮肤容易干燥，这个时候使用面膜可以让皮肤更加滋润。

如果你要参加特别的活动，比如婚礼或者聚会，也可以在前一天晚上使用面膜。这样可以让皮肤状态更好，妆容更加美丽自然。

不管是什么时间段使用面膜都要注意保湿和防晒。在冬天要选择富含保湿成分的面膜，而夏天则要使用带有防晒成分的面膜才能更好地防止紫外线的伤害。

在选择面膜时必须要考虑到自己的皮肤类型和时间因素。无论是早晨、晚上还是休息日，只有选择适合自己皮肤类型和需要的产品才能达到最佳效果。而森林哲学精华面膜则是值得一试的产品，它能够深层滋养皮肤、改善肤质、抗衰老效果明显等特点深受广大消费者喜爱和好评。

现在很多人都会使用面膜让肌肤更加的光滑细腻，面膜的种类有很多，而且有各种不同的质地，面膜在选择的时候要注意了，要适合自己的肤质，选择合适的面膜使用，护肤的效果才会更好，那么如何选购面膜？怎么样正确使用面膜？下面为大家介绍。

1、如何选购面膜

No1无纺布面膜

优点：贴片式面膜中最主要的当然是无纺布面膜了，无纺布面膜质地较为均匀、柔软，在肌肤锁水方面也是比较好的选择。高级的无纺布面膜在保湿性及贴肤性方面更是普通无纺布面膜的25~3倍，被称为“超级细丝贴片式面膜”。

缺点：透气性不足，若精华液量少时会出现边角翘起，不能完全贴合。

性价比：较高

No2有机纯棉面膜

优点：采用100%纯棉材质的面膜吸水性强，而且使用有机的原材料可以减少对肌肤的刺激。

缺点：纯棉面膜纸易撕拉，容易在拉扯中破损。

性价比：一般

No3纸浆面膜

优点：纸浆面膜这种材质是提取自植物中的天然纤维。刺激性低，也更环保。更重要的是由于面膜纸的内部空隙比较大，所以对精华液吸收效果更好，有效保湿。

缺点：面膜纸过薄，纤维不够细小，而且要注意防腐剂过量的问题。

性价比：较低

No4蕾丝面膜

优点：蕾丝面膜有更好的伸缩性，能够紧密贴合肌肤，敷在脸上起到提拉紧致的效果。

缺点：成本高，相对产品价格也高；且是一次性消耗品，不环保。

性价比：较低

No5生物纤维面膜

优点：通过微生物代谢产生的纤维成分制成的面膜，张力强、弹性好，此外，它的吸水性、贴肤性以及与肌肤的亲和力在贴片式面膜中都是最高的。

缺点：从医学用品引申而来，成本较高。

性价比：一般

No6蚕丝面膜

优点：采用与人体肌肤结构相类似的天然蚕丝制成的面膜，更紧密贴合肌肤纹理，能有效渗透精华。

缺点：精华液承载力有限，使用时有些会遗漏在袋子里，有些会顺着脖颈流走。

性价比：一般

2、如何使用面膜

使用前1：

使用面膜前先清洁脸部，将脸部毛孔中的污垢彻底清除，一般可先用热水洗脸或者用热毛巾敷脸，让毛孔扩张，营养物质的吸收效果会更好，敷脸时才能达到更好的功效。

使用前2：

刚洗完澡时，是最佳的敷脸时机。因为洗澡后血液循环畅通，肌肤处于温热效果，毛孔微微张开的状态，敷上面膜，清洁、保养的效果会倍增！

使用前3：

选择适合的面膜。每个人肤质不同，对含特殊成分的化妆品可能会过敏，因此在使用新产品前，可在手腕内侧的肌肤测试是否会过敏。

使用中1：

敷脸时要完全覆盖每一寸肌肤，脸上部位有凹有凸，如颧骨、下巴等处应注意要轻轻按压面膜，使其完全覆盖，贴合脸部肌肤。

使用中2：

躺着敷脸，利用地心引力原理，增加渗透效果，更能加强面膜对脸的服贴度，自然而然能加强营养成分的渗透效果。

使用中3：

面膜不要敷太久，不论是哪种面膜，平均使用时间以15~20分钟为准，15~20分钟足以让面膜上的营养物质被脸部肌肤吸收。如果等干透了才揭下来，那么在缺少水分的情况下。营养物质是无法被肌肤吸收的，而且变干的面膜会带走肌肤本身的水分。如果带着它入睡，会让肌肤闷热不透气，呼吸不畅，有时还会造成肌肤损害，对于肌肤来说反而是一种负担。面膜的使用次数一般为一周1~2次，清洁的面膜则每周1次即可。

使用中4：

过敏或有伤口时，应暂停敷脸。肌肤红疹时也不宜使用面膜。肌肤较敏感的人可以选用抗过敏、无香料的面膜。

使用后1：

敷后按摩。滋养面膜取下后，利用手掌上的温度，轻压拍抚肌肤，可促进脸部的血液循环，帮助保养品完全渗透被肌肤吸收，使脸蛋更有光采！

使用后2：

敷完脸。可以马上搽乳液，因为敷完脸的后续保养，是保湿的重要关键。马上搽上乳液或乳霜，可把水分牢牢锁在肌肤里，让肌肤持久保湿。

使用后3：

敷完脸后，不要马上化妆，可让肌肤的弹性更好，也让敷脸的效果更为持久，所以睡前敷脸最佳！

3、美白护肤的水果

1、柑天然保湿效果

酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表面粘状物质的主要成分是果胶，乃食物纤维，其吸水性及保存水分的能力极强，具有天然保湿效果。此外，种子里的类黄酮、儿茶素等抗氧化物质能预防皮肤表面形成黑斑，所含的柠檬酸、果酸也能祛除多余角质。

2、鳄梨预防水分流失

鳄梨又名牛油果，是一种营养价值非常高的水果，特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。果肉柔软且丰厚，常被做成色拉，或调味汁，经常食用有助于改善贫血，预防高血压。同时，鳄梨的果肉常被用来做成天然面膜来滋润、软化皮肤，也是一种非常温和而高效的保湿剂。与其他植物油相比，它的最大优点是：它的组成与天然皮脂膜的结构很相似，所以能即刻修复皮肤受损部位，预防水分流失。它的性质非常温和，且具有润而不腻容易吸收的特点，牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。

3、番石榴补充细胞动力

番石榴也称芭乐，富含多种维生素及矿物质，其中维生素C及铁的含量尤为丰富，其丰富的糖分及碳水化合物，则为机体提供了充沛的能量。同样，番石榴也能为皮肤细胞补充动力：维生素C有抗氧化、提亮肤色的作用，多糖成分又是上佳的保湿剂，而充满热带气息的独特香味，更是让人的精神为之一振。

4、黑加仑子唤醒疲倦肌肤

黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香成分，能清洁并唤醒疲倦的肌肤，促进肌肉的兴奋，使肌肤光彩立现。

5、热带蓝姜全效防护罩

生姜具有活血、杀菌的效用，已有大量研究表明，姜类中的活性物质具有扩张血管、防止血栓并且降低自由基活性的效用，特别适合在春夏食用。据介绍，蓝姜成分中的活性抗氧化成分(姜烯酚和生姜醇)具有非常特别的功效：与传统抗氧化物质如绿茶、葡萄籽等相比，它的抗氧化作用更持久而全面，能够作用在皮肤的主要自由基上，不仅能直接防止自由基伤害细胞，还有助于抑制自由基的合成，提升皮肤的天然防护功能。

6、草莓美白保湿肌肤

草莓增白和滋润保湿，去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用，无论对肌肤或身体健康都是很好的哦。

7、西红柿祛斑美白

平衡皮肤PH值，祛斑美白;用茶匙盛满西红柿的酱汁，加拌一小包砂糖，可以用来去除面上的小斑点。

8、樱桃促进新陈代谢

樱桃所含果酸能促进角质层的形成，加快肌肤的新陈代谢。