太阳穴部位为什么总是长痘?

太阳穴部分总是长痘痘，主要是由于我们平时工作压力大，生活作息时间不规律，容易发脾气，体内心火过旺，血热导致油脂代谢不出去，毛孔堵塞而太阳穴部位的皮肤较为薄弱，便成为宣泄口，从而引起太阳穴部位长痘。

像这种情况的话，我们主要从两方面来缓解，一：在平时的工作中，我们合理安排好，切勿患得患失，做高效的事情。户外运动能够极大释放压力，平静的看一本好书，泡一壶喜欢的茶，给自己一些私人空间。二：平时的饮食也要格外注意，少吃辛辣的食物，多吃点水果，(苹果富含果酸，对体内油脂的吸收特别有效，)平时一定要注意多喝水，调整调整消化道的功能，养成每天上厕所排泄的习惯，保持大便通畅，同时多吃粗粮，熬点五谷杂粮粥，多吃和富含纤维素的食物，芹菜第七膳食纤维，豆角，丝瓜，白菜都可以多吃。

如果长时间痘痘还没有消去的话可能是你身体的免疫力下降了，或者是你体内缺少某种微量元素，你得去医院做个全面的体检。

现如今人们脸上长痘的问题已经非常普遍了，尤其是对于处在青春期的一些学生来说，有很多还特别的严重。我们之所以会长痘，是由于我们皮肤油脂分泌太过旺盛的同时又无法及时排出。而对于痘痘来说，不是每一种都是可以挤的，我们需要去学会区分。

长痘是由于我们的油脂分泌太过旺盛，又无法及时排出

有长痘经历的人都会发现，我们痘痘里面的内容物就像是一个白色的米粒一样，其实这就是我们皮肤内堆积的油脂粒。正常情况下，在我们到了青春期之后，皮肤的油脂分泌就会变得比以前旺盛很多，这个时候如果皮肤没有办法及时排出这些油脂就会堵塞我们的毛孔，进而导致痘痘的出现。所以我们在治疗痘痘的时候最主要的方式也是尽可能的去疏通我们的毛孔，让我们的皮肤达到一个水油平衡。

不是每一种痘痘都可以挤，不同的痘痘有不同的应对方式

痘痘其实是有着很多不同种类的。一般比较建议的是，那种红肿发炎，我们去触碰会感觉特别痛的痘痘是不能够挤的，我们如果自己强行去挤，很容易就会导致皮肤留下疤痕。另外一种就是已经成熟，呈现白色脓头状态的痘痘，对于这种痘痘我们可以选择去挤，但是要注意的是我们最好可以去专业的机构，专业机构会对挤痘痘的工具进行专业的消毒，降低我们皮肤留下疤痕的可能性。还有一种痘痘是处在皮肤底下深处，我们只能看到白色的小凸起，它不会发炎，也不会表现的特别明显。对于这样的痘痘我们可以暂时不去管它，大多数情况下它都会随着时间的发展变成红肿痘痘或者是自行消失，那个时候我们再去处理就好了。

太阳穴长痘痘是饮食不当内分泌失调照成的，这个现象多见于青春期，应该多注意饮食，少吃辛辣刺激食物，生活规律，有助于停止长痘的情况。那么太阳穴长痘是怎么回事？太阳穴长痘的原因是什么？

太阳穴长痘痘是怎么回事

1、太阳穴长痘痘是因为体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个现象在青春期比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

2、太阳穴长痘痘是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

3、除此之外，现代人由于由于工作繁忙，为了挤时间经常吃工作餐、盒饭、快餐等食品，而这些食物的油脂性都是极高的。长期食用会不仅会导致太阳穴长痘痘，还会影响人们的生活及健康。

太阳穴长痘痘的原因是什么

太阳穴长痘痘由两个方面引起的。

第一，有些人的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

此外，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，这也是太阳穴长痘痘的原因之一。

通常人们长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

而太阳穴长痘痘的原因和一般的痘痘不同，中医认为太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系，因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会出现太阳穴长痘痘的现象。当然还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘的原因。

当然，随着现在人们生活节奏的不断加快，更多上班族朋友因为挤时间经常吃工作餐、盒饭、快餐食品等。可你知道吗这些食物的油脂性都是极高的。长期食用会不仅会导致太阳穴长痘痘，还会影响人们的生活及健康。

太阳穴长痘痘生活中注意事项

1、建议使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘套装，能舒缓皮肤的不适，具有修复、养护的作用，淡印、祛痕，增强肌肤的免疫力。

2、洗脸时间不要超过3分钟,以免细菌再次侵入,洗脸最好用温水,有助软化角质层,从而达到清洁皮肤的目的。

3、防晒如果你是南方人,大概还有必要,北方人在这个季节已经没必要去防晒了。

4、不要用手去挤去抠痘痘,避免把细菌及灰尘带入皮肤深层引发感染。

5、不吃辛辣油腻的食品,多喝白开水一定要忌口。

在了解了太阳穴长痘痘的原因及注意事项之后，大家在饮食上就要格外的注意了。