头发干枯毛躁,用什么洗发水好?

专业顾问告诉您：头发干枯。毛躁是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。导致头发干枯的原因很多首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素a缺乏，蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等；长期睡眠不足和疲劳过度；吸烟过多；某些疾病的伤害，如贫血、低钾。因此ｖIp▼贵�6�3宾要您注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

头发干燥推荐使用香奈儿COCO水润蛋白中干性发质香氛洗发乳、欧舒丹乳木果滋润洗发露、欧舒丹草本洗发水、卡诗滋养1号洗发水、LUSH露诗Rehab杂果宾治洗发露。

1、香奈儿COCO水润蛋白中干性发质香氛洗发乳

截至2019年12月，参考价格：53元 750毫升

适用发质：粗硬、干燥的发质

使用方法：洗湿头发，发适量洗发乳轻揉片刻，再以清水冲净，如有需要，可重复再洗一次。

功效：这一款洗发水含有氨基酸、牛奶Q蛋白、维他命原B5等成分，能够给发质提供清洁和保湿功能，起到改善干性发质、使得发质健康柔顺。

2、欧舒丹乳木果滋润洗发露

截至2019年12月，参考价格：124元 250毫升

适用发质：干性发质

使用方法：挤到出少量在头部按摩气泡后清水冲洗干净，在配合护发霜使用效果更好!

功效：蕴含乳木果油能给秀发带来滋养、保湿及保护作用。配方温和，可改善干燥受损发质，亦可用于清洁滋养肌肤。如果配合护发霜一起使用，那效果会更好。

3、欧舒丹草本洗发水

截至2019年12月，参考价格：168元 300毫升

适用发质：干性受损发质

使用方法：取适量按摩湿发上，揉出泡沫以清水洗净，重复一次让泡沫停留发上一至两分钟，待草本成分渗透发丝，发挥更佳护理。第一次洗发主要是清洁;第二次洗发主要作用在修护。

功效：这款草本洗发水，适合干性受损的发质使用，具有柔顺发质的作用，让头发有光泽感和弹性。

4、卡诗滋养1号洗发水

截至2019年12月，参考价格：155元 250毫升

适用发质：干性发质和敏感发质

使用方法：使用两遍洗发水，第一遍是用少量洗发水后冲洗干净，第二遍再使用较多量洗发水揉出泡沫，仔细清洗。

功效：这款洗发水中的阳离子聚合体为头发提供营养，并且使头发柔软。而水溶性的硅酮衍生物使每根头发纤维都很轻盈、舒缓，并且使干燥、受损的头发变得柔顺。

5、LUSH露诗Rehab杂果宾治洗发露

截至2019年12月，参考价格：269元 500毫升

适用发质：受损发质、干性发质

使用方法：将发丝充分打湿，取适量洗发水于掌心(约硬币大小)，搓揉起泡后用指腹轻轻按摩头皮与发丝，最后以清水冲洗干净。

功效：鹿角菜液、可可巴油、橄榄油、杏仁油可滋润和强壮发质。玫瑰、薰衣草、薄荷等香薰油能舒缓及镇静头皮。

选购注意：

1、先看包装

一般好的洗发水包装都很精致，做工很细，用的材质塑料都很硬，且色彩用得很正而且柔和，接口处严密，无裂痕，上面的字都印得很清晰。

2、闻香味

越好的洗发水味道越淡而且接近自然的味道，比如水果味，清淡不冲鼻，而且用之后持久幽香。

3、看泡沫

一般好的洗发水很好打泡，用一点点加一些水就能起很多泡沫，而且泡沫越细越好。

-欧舒丹乳木果丰凝润发霜

用滋润的洗发水比较好。

洗发水有各种不同的系列，有的是去屑的，有的是滋养的，有的是三合一的，还有的是清凉醒肤加去屑的。你选择滋养头皮的。会比较好。

洗发水一般分为去头屑功能、 焗油功能和染发等功能，是一种护发产品。洗发水中含有多种成分，这些成份的综合作用能起到清洁头皮和头发的功能。通常洗发露中最能起作用的成份是表面活性剂，表面活性剂起着清洁头发和头皮的作用，当洗发液与水混在一起时能产生泡沫，不过泡沫的多少并不能反映出清洁能力的强香波洗净头发后，

除了洗发水，还可以通过增加用护发素来给头发补充营养。用洗发水洗完头发后，再使用护发素，它可以中和残留在头发表面带阴离子的分子，形成单分子膜，而使缠结的头发顺服，易于梳理。

头发干枯毛躁有的时候还因为头发平时的护理太过不够。而且平时太频繁的做头发，容易伤害到头发。比如说烫发，染发，和做各种效果，都会使得头发容易干枯毛躁。所以要尽量的减少做头发的次数，并且注意保养。做头发之后好好的保养也可以很好的滋润到头发。

除了这些还可以通过多吃一些芝麻等来养护头发。芝麻的养护效果堪比何首乌，而且相对来说比较经济适用。

可以选择滋润型的洗发水和护发素。

洗发水选择：

干性头发：在洗发水的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用，这样，你的秀发才能像皮肤一样深呼吸。

油性头发：控油爽发型的洗发水，让油性头发长时间保持干爽和舒适。

脆弱发质：最好选用含营养成分的洗发水来护理。

正常发丝：等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发水和护发素，用接近头皮温度的清水，彻底清洁。

护发素选择：

干性头发

发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，才会导致头发缺水，缺油，严重的还可能发黄、分叉，脆弱易断。因此，在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用。

油性头发

控油清爽型护发素，非常适合帮助油性头发长时间保持干爽和舒适，即使经过紫外线的强烈照射，也不会黏黏腻腻的让人受不了，而是可以帮你hold住刚洗完发时，那种神清气爽的感觉。

头发干燥适合的洗发水如下：

1、头发很干燥，不要用强碱性洗发水。头发很干燥，清洁力强、刺激性大的强碱性洗发水是不可以选的，因为这类洗发水会对头皮造成损害，特别是在头发毛鳞片已经受损的情况下，用这类洗发水无疑是在雪上加霜，头发只会越洗越干，甚至还会出现头皮屑等问题。

2、头发很干燥，不要用去油型洗发水。头发很干燥，说明头发缺乏油脂了，要是还无所顾忌地使用去油型洗发水，就会悲剧了，头发会变得更加毛躁难梳理。

3、头发很干燥，建议用弱酸性洗发水。在我们的头皮外层有一层天然保护膜，这层膜能为我们抵御大多数的细菌和环境侵害，它的pH值为55左右，呈弱酸性。但这层天然保护膜很脆弱，所以很多碱性洗发水可以将其轻易迫害，而弱酸性洗发水（pH值为50～60）是不会破坏掉这层膜的。

4、头发很干燥，建议用滋润型洗发水。头发很干燥，说明头发缺乏水分，缺水就要补水，平时除了多喝水，还可以使用滋润型洗发水，比如拉芳的水光嘭嘭瓶洗发水，既是弱酸性洗发水，又是滋润型洗发水，非常适合枯黄毛躁的发质使用。水光嘭嘭瓶洗发水中含有的牛油果精华和玻尿酸成分，可以为头发发丝补充营养物质和水分，让头发变得水光柔顺易于梳理。

头发保养注意事项：

敏感性头皮的护理保养，因为压力的原因，敏感性头皮很容易出现红斑点，而且还会有种头皮紧的感觉。对于这种敏感性头皮的人，不妨试试拿一个绿茶茶包泡一小杯水，然后把化妆棉放在其中浸湿，再用化妆棉轻轻拍打头皮，这样的方法能够有效减缓头皮深层的炎症。

平时选用洗发水的时候，尽量用无刺激性的植物性洗发水，之后再用蒸汽毛巾包在头上，并对头皮轻轻地进行按摩。而在洗完头后，要尽快将头皮吹干，以减少头皮的刺激。此外，头皮敏感性的人最好不要蒸桑拿，就算要烫发也要等到头皮镇定后再进行比较适合。

一到秋冬各种关于头发的问题就接踵而来了，今天给大家分享几款针对不同头发问题的洗发水，快来看看哪款适合你吧~

阿道夫精油香护理专研洗发水——炸毛救星

自从染过头发，我的发质就变得非常糟糕，很容易炸毛，梳头发也容易断，用了发膜都还是毛躁得不行，前阵子假期回家用了妈妈的阿道夫洗发水，洗完后头发软乎乎的，还可以一梳到底。不用护发素都这么柔顺，搭配护发素那还了得！而且它的泡沫很丰盈，酸碱度也很适中，对头皮很温和~ 还有不得不夸它的香味！出去被人问用的是什么洗发水，因为它的味道真的太好闻了！一到秋冬就炸毛的姐妹，可以试试它，十级炸毛都能给捋顺了~

海飞丝清爽控油洗发水——去屑救星

海飞丝的洗发水我用了很久了，从来没有长过头皮屑，控油效果也很不错，基本上用别的洗发水得隔1天洗1次头发，用这个可以隔2天。但是我用了有大半年的时间，我和我老公现在都会头皮痒，脑门后面还长了几个红疙瘩，就赶紧把它换下来，等明年夏天再用吧~但是去头皮屑效果不错，所以有头屑烦恼的姐妹可以用它试试~

滋源无硅油控油清爽洗发水——油头亲妈

这个是无硅油的洗发水，用完头发会贼蓬松，很干燥的感觉，显得发量会比较多。它是透明质地，泡沫很绵密，洗完很清爽，没有一点油腻感，还有一股植物清香味，发量少且容易塌头皮油头的姐妹可以试试它~

诗根源防脱洗发水——秃头救星

作为一个秃头女孩，到秋冬真的还蛮怕掉发的，一看见地板上的头发就心痛，这个洗发水的质地是透明的，泡沫是比较少的那种，用一段时间，掉发会明显减少！而且它清洁的很干净，每次洗完2天头都不油不塌，很适合油头、发量少且塌头皮的女生，就是和其他的比起来确实很贵~