下巴长痘的6大原因

下巴长痘的6大原因

下巴长痘的6大原因，美丽是有客观标准的，改变皮肤状况也会让我们更加健康，皮肤缺水其实是很难受的，长痘痘还影响颜值，那么大家知道下巴长痘痘的原因是什么造成的吗？，下面是关于下巴长痘的6大原因解释，希望对大家护肤有帮助！

下巴长痘的6大原因1

下巴长痘的原因

1、内分泌紊乱。 “好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

2、毒素过多。 下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

3、皮脂腺过于发达。 下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

4、消化系统的问题。 如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的'周围，也会出现青春痘。

5、季节变换。 季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

6、药物刺激。 某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

解决的方法

1、找出诱发青春痘的原因、对症下药。 最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。

2、下巴长痘可以通过按摩缓解。 以拇指放在额头中央，由眉头到发际；从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推；在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵；食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。

下巴长痘的6大原因2

1、不良习惯。 生活中的很多人经常会有摸下巴、托下巴等习惯，总在不经意间出现，此外日常很多人吃完饭后擦嘴巴，这种习惯会使手上的细菌随之留在人体下巴上，成为导致下巴经常长痘的潜在原因。手上的细菌会在人体下巴上大量繁殖，释放毒素，伤害该部位皮肤，堵塞毛孔，引发长痘。

2、体内毒素积累过多。 人体肝脏、肾脏以及消化道等都是重要的排毒器官，如果这类排毒器官受到损伤，如炎症、感染、外伤等，就会影响各器官的正常运转，促使各器官功能减退，身体毒素无法及时排出体外，使得毒素在人体中大量累积，并随血液循环影响人体下巴皮肤，促使下巴部位出现痘痘。

3、内分泌失调。 生活中众多因素都会导致人体出现内分泌失调现象，如熬夜、酗酒、缺乏运动、情绪不良等。

此外一些特殊人群的特殊时期，如女性生理期、孕期、更年期以及青春期等，人体都会存在内分泌紊乱现象，致使患者性激素分泌紊乱，进而使人体油脂分泌增多，堵塞下巴毛孔后，容易引发下巴长痘问题。

4、压力比较大

由于目前生活节奏比较快，很多人的生活水平逐渐提高，但压力也在不断上升，很多因为压力过大加上没有存在良好的活习惯，导致激素代谢内分泌跟着出现问题，让身体的肾上腺素大量分泌皮质酮物，导致下巴出现大量的痘痘。

5、没有做好皮肤清洁

可能在平时有很多人洗脸的时候只是随便洗一下，没有过多讲究，但对于一些经常化妆的女性来讲，如果马虎洗脸会导致化妆品残留在皮肤上，会让毛孔堵塞而引发痘痘。所以在平时要做好卸妆工作，并且做好皮肤的清洁。

6、其他问题

油性皮肤者通常油脂分泌旺盛，皮肤显碱性、有较好的弹性、且不宜衰老，但这种油性皮肤很容易吸引空气中的杂质、灰尘、螨虫等，堵塞下巴毛孔，引发下巴长痘，而且油性皮肤能够受遗传因素影响。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

右脸颊及下巴长痘是怎么回事

出痘痘的原因有很多种， 长在额头的叫压力痘，长在嘴巴附近的是肠胃痘，长在左边面颊的是肝火痘，长在右面颊的是肺火痘，长在下巴颈部连线位的是内分泌失调 除了内在原因外，还有外在原因，例如清洁不到位，特别是化妆的MM 很多的祛痘的产品大多只能加速长出的痘痘凋谢，不能根本解决 面板出痘是一种面板排毒的现象

右脸颊长痘痘是怎么回事？

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为面板属于油性面板皮脂腺过于发达皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌皮脂就在毛孔中累积起来突起成为痘痘。另一个原因是体内激素分泌失衡使面板长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛从而进一步加剧痘痘的状况。

左右脸颊长痘是怎么回事

各个部位长痘说明

下面几个关于各部位长痘的原因：

额头---压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；

双眉间---胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免菸酒）；

眉头---肝功能不好，作息时间正常（不可熬夜，避免菸酒）；

鼻头---雄性激素分泌过盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）；

鼻周边---胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关（注意身体保养）；

左边脸颊---肝功能不畅，有热毒（注意作息时间，保持心情愉快）；

左边颧骨---口干容易疲劳，解毒功能不好（主肝与胆）；

右边脸颊---肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物（注意保养呼吸道）；

右边颧骨---感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘（主肺与大肠）；

唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍（多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯）；

下唇---身体虚寒，生殖系统异常（应少碰冷饮或寒性食物）；

下巴---内分泌失调，肠胃欠佳（多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6）；

太阳穴---饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞；

满脸化脓性暗疮---肠胃炎，细菌感染，体质温热；

月经期---内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌；

背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或细菌感染时就容易形成痘

左脸颊痘VS血液回圈

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液回圈出现了问题。

长效建议：加速血液回圈 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

应该照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗呢中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中医理论中，肝不仅管理著情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。

肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的执行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。

凌晨1~3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。

肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

右脸颊痘VS肺

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。

长效建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。

右脸颊总是长痘痘是怎么回事啊？

别用手摸，用大片的茶叶片弄溼后敷脸（每次洗澡后），坚持半个月，应该就有好转了

脸颊长痘痘是怎么回事啊、？

内分泌失调、爱吃油腻辛辣的食物、作息时间不规律，这些都容易引起你的面板油腻长痘痘。

右脸颊长黑斑是怎么回事？

斑分很多种，换个班，雀斑等等。1经常晒太阳容易长斑 2压力过大内分泌失调容易长斑 3经常对着电脑业会长斑。

右脸颊长痘痘，并且是一小堆是怎么回事 ？

我也是

据说是和肝有点关系

不过我最近在吃中药还有抹一些东西

比如佰草集啊，ZA啊

效果还不错

你可以去试试

脸颊边缘长痘是怎么回事

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性面板要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

指导意见：

朋友您好，长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系的治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅

下巴右侧长痘痘是因为淋巴排毒不通畅而导致，当淋巴系统无法杀死细菌病毒时，下巴左侧以及右侧就会长痘痘，也就是淋巴位置！

那为什么淋巴部位会长痘呢？你可能中了这几招

1:油脂分泌过旺

当我们人体缺水，经常吃辛辣刺激食物，或者处在油烟过多的环境，都会引起肌肤油脂分泌增加，而当你没有及时清洁干净，而且淋巴这块部位又很容易被人忽略，遇到空气中的灰尘，它就很容易吸附在面部，导致出现长痘痘的现象！

解决方法: 当我们每天洗脸的时候，不能忽略淋巴两侧，经常不清洁这块部位，空气中的灰尘污垢，自然就吸附在你身上，在清洁面部时可以适当给我们淋巴按摩，有助于促进皮肤的代谢，淋巴部位也不会长痘啦！

2:体内毒素排不出去

当我们睡眠不足，或者个人体质原因，身体代谢就很慢，而这时如果不加强运动，加速身体代谢的话，体内的毒素就会慢慢堆积，导致痘痘长在淋巴的部位！

解决方法:如果你的代谢变慢，那我建议你要饮食清淡为主，多吃水果蔬菜，多喝水，可以慢慢代谢身体内的毒素，另外可以适当做运动，也可以排出体内的毒素！

3:压力过大

当我们压力过大的时候，心情就很烦躁，再加上晚睡，失眠多梦，这时我们体内的激素分泌紊乱，就会引起痘痘爆长！

解决方法:适当放松心情，可以出门 旅游 ，给自己一个放松的状态，随时保持愉悦的心情，这样就不会引发痘痘生长啦！

以上就是我的个人观点，希望可以帮助到你(我是一位拥有8年美容经验的萌妹)有任何护肤问题随时可以咨询我！

腮边痘主要是长期肝胆超负荷，淋巴排毒不畅引起，主要在耳际、脖子和脸交界处产生，反复爆发在同一位置，严重会形成结节。 

建议：

1️、早睡，少熬夜，帮助肝胆排毒

️2、生活规律，保持良好心情

️3、饮食清淡，忌烟酒、辛辣油腻食物、如火锅、麻辣烫、烧烤、海鲜、牛羊肉等！

4、早点调理治疗，因为淋巴痘自愈能力很低。

长痘痘的原因：上中下三游！上游也就是根本原因，皮脂腺分泌过剩（天生的、作息、环境、饮食、乱用化妆品肌肤受损）！中游皮脂堆积，排泄不畅，堵塞毛孔，细菌滋生（比如化妆不卸妆，清洁不到位等）下游：发炎，扩散，形成粉刺颗粒（作息、环境、饮食、刺激等等）

还有一个温馨提醒一下：吃糖容易长痘‼️ 辣本身不致痘（吃辣真的不至于长痘） 长痘的人总是忌辣，然而殊不知，有些人吃辣长痘，是因为辣的食物里总是伴随着高油高盐，致痘的，并不是辣本身。反倒是女生们爱的甜食，是真正容易致痘的东西。

很多的人脸上长痘痘，都有一个很明显的特征就是相同的地方，不停地长痘痘，并且是反反复复的，甚至很行的时间都不会消退，出现这种痘痘，已经是很明显了，身体的某一个部位出现的问题，造成了长期长痘痘。

其实很多的人都很排斥脸上的痘痘，在我看来痘痘也不是没有一点点好处，只要脸上出现了痘痘，就说明身体出现或多或少的 健康 状况，因此我们就可以通过脸上的痘痘，判断出自己的身体状况，然后在进行相对的调整。

脸上的痘痘时很微妙的，只要祛除的方法正确，很快就会消退，但是很多的人在祛痘的过程中，只知道脸上长了痘痘，然后就火急火燎的进行祛痘，从来都不分析痘痘形成的原因，这样的祛痘是最不理性的，效果都不会太好，还会造成痘痘越来越严重。

祛痘的过程其实最重要的就是，对身体内在调理的过程，想要彻底祛痘这个顺序一定不能搞乱了，只有先调理好自己的身体，才能彻底的消除出痘痘的根本原因，在进行祛痘就是水到渠成的事。

最后：祛痘的朋友还要注意，在祛痘的过程中一定要时刻注意痘痘的变化，注意消炎预防在痘痘消退的过程中留下痘印。

女生是很容易下巴长痘的，因为嘴唇周围的皮肤对于雄性激素高度敏感。长痘的成因之一就是雄性激素分泌增加，造成油脂分泌增加，过多的角质细胞阻塞毛孔，造成炎症反应。特别是在生理期之前，身体的雌性激素减少，造成雄性激素对于皮肤的影响增加，痘痘就形成了。

对于下巴反复长痘，需要去看皮肤科医生，检查身体的激素水平，是不是有雄性激素偏高的问题。如果确认是雄性激素偏高，就需要口服药物改善了。如果没有偏高的问题，就涂抹药物治疗。常见到的外用药有过氧化苯甲酰、维生素A酸类、抗生素类，结合使用可以达到最佳效果。

护肤品不是治疗痘痘的药物，最多只能缓解长痘，不能很好的控制症状。不要使用卸妆油、皂基洁面和过于油腻的护肤品。同时不要乱挤痘痘，白天注意防晒，避免留下痘疤和痘印。

长痘是能够控制症状，但是很容易复发的皮肤疾病，做好长期的抗痘准备。不要购买来路不明的护肤品！

长痘痘跟长在哪无关，长在脸部的哪里原因其实都是差不多的。

目前痘痘的成因还不是特别明确，大致有以下几个方面：

熬夜、饮食不当高糖高油高盐摄入太多、清洁不当、角质层过后、体内雄性激素过高等等。

其实归根结底，这些行为造成最后的结局就是，脸部皮脂腺分泌的皮脂过多，脸上的角质层又太厚，皮脂分泌不出去，堵在毛孔里。

下巴右侧长痘痘是什么原因？

下巴长痘痘无论是右侧还是左侧，主要的原因有：

1内分泌失调， 健康 的人体是由内分泌系统的各种激素（也就是荷尔蒙）和神经系统配合起来的，调节人体的代谢和生理功能的。

荷尔蒙是什么东东捏？

荷尔蒙是可以维持女性青春、皮肤是否柔软光滑，身材是否苗条纤细，脸上是否有斑点、暗沉、痘痘等，月经是否正常，这些都是荷尔蒙决定的，俗话说，女人是水做的，但在妇科医生的眼里，女人是荷尔蒙做的。

内分泌失调就会导致不断长痘痘，特别是下巴的位置。

2肠道不好，也就是体内毒素太多，毒素一直堆积在体内，没有办法排出体外，所以通过长痘痘来排毒，都是通过下巴长痘痘来帮助身体排毒的。 3熬夜;体内雄性激素不平衡，肾上腺分泌支持保持清醒，导致皮肤整体代谢功能差，油脂分泌旺盛，从而导致毛孔堵塞，时间久毛孔不透气油脂就会滋生细菌感染发炎变成痘痘。

解决办法：

1清洁很重要，需要深层清洁消炎杀菌祛痘，选择温和的，分子小的可以深层清洁毛孔代谢和清理堵塞的油脂，保持毛孔清爽干净，这样才能让痘痘快速消下去。

2不要熬夜，减少油脂分泌，保持水油平衡，预防痘痘继续长。

3肠道清理，需要给自己的肠道排排毒，把肠道清理干净，体内排毒干净，防止痘痘继续长，这样才能更好的解决皮肤上的问题，皮肤上的问题需要用护肤品解决，因为已经长在皮肤上了，不是内调就可以好的，内调是防止继续长，让身体保持 健康 ，排毒很好。

如果有不清楚的可以关注私信我哟，欢迎大家转发和评论！

我也是长几个月前，莫名其妙，然后去医院皮肤科，药也吃了，药膏也用了不见好，最后不管她了，它自己慢慢好了，真不知道原因在哪儿，去医院医生就会说年轻人正常，便不便秘，唉，想想那段时光就恐怖

导致人体下巴和右脸颊长痘的原因主要包括以下几种：

　1、内分泌紊乱是到下巴和右脸颊长痘的一个非常重要的原因，当我们身体内部的内分泌系统发生了一些异常的病变情况，那么就会直接体现到我们的下巴以及右脸颊的皮肤部位，导致长痘痘这种皮肤问题的发生。

　2、下巴以及右脸颊部位的皮肤出现油脂分泌过于旺盛也是导致痘痘发生的原因之一，因为油脂分泌过于旺盛极有可能导致我们皮肤部位的毛孔发生堵塞。另外皮肤部位的毛孔出现排油不畅的情况，而皮脂腺会持续性的分泌一些物质，那么就会导致所产生的分泌物淤积在毛孔里面，因此就会引发发炎，从而导致痘痘长出。

　3、饮食不当也会导致下巴和右脸颊长出一些难看的痘痘，经常性得食用一些辛辣刺激类的食物，或者是食用一些会引发皮肤过敏的食物，那么就会导致下巴和右脸颊部位的皮肤受到比较严重的伤害，因此就会引发痘痘的产生。

　以上就是导致我们的下巴和右脸颊长出难看痘痘的几个主要的原因的介绍，因此在日常生活中，我们一定要注意做好皮肤的清理和护理保养工作，保障皮肤的 健康 ，这样才能有效避免痘痘的发生，另外即使不小心长出了难看的痘痘，那么也不要灰心，只要采取正确的方法，就完全可以治愈下巴和右脸颊的痘痘。

1、下巴和右脸颊长痘，可能是肺部有了炎症，比如得感冒或者呼吸系统疾病时产生肺热所引起的。

　2、下巴和右脸颊长痘是因为你内分泌失调所致，内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊梗阻，为痘痘的产生营造了先决前提。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以假如荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时萌发痘痘，内分泌失调也就成为下巴和右脸颊长痘的主要原因之一。

腮边长痘主要原因是长期肝胆超负荷运转，腮边淋巴排除毒素不畅，毒素堆积引起的，时间长了严重的可能会形成结节。

随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底；

方法/步骤

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；