脸色发黄是什么原因呢？

随着社会的发展以及经济的进步，现在每一个人特别是女生都特别在乎自己的脸，因为每个人都想让自己看起来非常精致以及非常的好看。但是有的女生却发现自己的脸色发黄，但是脸色发黄的话带给女生的影响是非常大的。因为将会显得女生的脸色非常难看，而且脸部也会非常没有光泽，给人一种生病的感觉。那么今天我们要说的就是，脸色发黄的原因究竟是什么？

熬夜以及睡眠不足

首先就是因为长期熬夜以及睡眠不足，那么现在女性工作者因为工作的原因，经常需要在公司加班或者是在家中熬夜处理一些工作。但是因为熬夜就会让女性没有办法拥有充足的睡眠，那么女性的肝胆就没有办法得到充分的休息，就会造成面部皮肤的粗糙以及发黄等。因此如果女性有一些工作的话，建议不要经常去熬夜，这样的话将会给自己的身体带来无法逆转的伤害。

贫血或者气血不足

其次就是因为贫血或者是气血不足，那么如果大家经常看到那些脸色发黄的女生，或者是有一些微微发黄以及偏黄的女性。那么像这种情况下，很有可能是这些女性因为贫血或者是气血不足所导致的。那么像这种情况下就说明这些女性的肠道系统以及消化能力较弱，即使是吃入了一些营养成分很充足的食物，但是也没有办法摄取其中的营养，就会形成营养不良。

食物的原因

最后一种就是因为食物的原因，如果女性吃了一些**颜色的食物也会导致自己的脸色发黄。比如说一些胡萝卜，橘子还有南瓜，那么像这些瓜果蔬菜里面都含有非常丰富的胡萝卜素。而如果女性过多的摄入这些胡萝卜素的话，就会导致自己的皮肤发黄。

还在为皮肤差自卑呢姐妹？

为什么你的皮肤暗黄无光泽

1摄糖过多

进食大量的游离糖会加剧皮肤糖化反应，导致胶原蛋白与弹性蛋白会使皮肤逐渐松弛:会降低肌肤保护力，导致肌肤干燥、暗黄。

2胡萝卜素

进食大量富含胡萝卜素的食物，会导致手脚掌发黄明显。

3油脂堆积

皮肤出油过多，油脂堆积会导致脸部变黄变暗。

4护肤不当

废旧角质堆积、皮肤干燥缺水会影响皮肤黑色素的正常代谢导致毛孔垃圾堆积，整个脸都黑黄黑黄的。

5肝气郁结

肝火旺或肝气郁结都会导致气血不通影响面部血液循环，皮肤自然就籍淡无光，一般会全身隐隐发黄，容易手脚冰冷。

6维C染色

如果长期白天使用维C产品又不做好防晒，维C氧化后变黄染色一般见于维C接触到的部位。

7黄痘或贫血

如果是黄疽，除了皮肤黄，眼睛和小便也会黄如果是贫血，除了皮肤蜡黄，还会头昏乏力，嘴唇、指甲颜色浅。

8紫外线

紫外线会激活黑色素，导致皮肤变黑变粗糙，而且长期受到紫外线直晒还会形成色斑、色素沉着造成皮肤表面暗沉。

9作息不规律

长期熬夜使皮肤处于应激状态皮脂腺分泌增加，自由基增加加剧糖化反应，层层加码引起各种皮肤发黄的反应，导致皮肤发黄。

10心情不好

随着年龄的增长，加上缺乏运动、压力过大、心情郁结等都会导致身体堆积过多的废物和毒素肌肤会逐渐变得暗黄、蜡黄。

脸黄有很多种原因，长期睡眠不足，熬夜会使脸色发黄。还有贫血，营养不良，肝肾的疾病导致脸部营养状况差，会导致脸部发黄。

肝脏的疾病，黄疸性肝炎，胆汁淤积都容易导致皮肤黄染，脸部就会出现发黄的情况。

还有吃了胡萝卜，柑橘比较多，也会引起胡萝卜血症，皮肤也会黄染，脸色就会发黄。

还有紫外线照射过度也会导致脸部变黄，不注意脸部的护理，不注意皮肤的保湿，角质层增厚，皮肤干燥，也会导致脸部发黄的情况。

引起脸黄的原因有很多，临床上有先天遗传引起的脸黄，有些人生来脸色就比较黄，这种情况一般没有办法改善。

还有由于营养不良、气血不足导致的，如经常熬夜、过度疲劳、没注意休息、饮食不节，如过度偏食、挑食、节食，导致营养吸收不良引起气血不足，不能滋养皮肤，导致脸发黄的症状。

皮肤的护理不当，如没注意皮肤的保湿及防晒，也是导致皮肤暗沉发黄的原因，因此，临床上应积极明确引起脸黄的原因，去除病因并对症治疗。

出现脸部发黄，及时医院就诊，找出病因对症治疗。