额头上有碎头发怎么办

额头上有碎头发的解决方法如下：

注意饮食营养

生活中常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，对于缓解掉发现象也有一定的效果，多吃青菜、水果、少吃油腻及含糖高的食品，也是有助于解决额头头发少的问题。另外，也可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。

经常梳头与按摩头皮

前额头发稀疏与头部血液循环不畅有关，因此要经常用梳子梳头，通过梳头能有效地改善头部血液循环，促进头发生长。在梳头时，请选择木质的比较好的梳子来梳头，然后动作要轻柔，如果是卷发更要慢慢的梳。

吹头发的时候不要垂着头，嗯，就是要站着把上面的头发梳顺了（就梳经常竖起来的那些小头发，其他的先不梳，不然好像容易掉头发）吹头发要顺着吹，让它塌下去……我是这样的（前面头发经常掉，然后不断长短的头发出来，不好打理……）

喜欢扎高马尾露额头的妹汁怒回一记：

用小喷雾瓶装上水，碎发翘起来了就喷一点水，抚平。

这个方法治标不治本

我也是这样啊啊啊啊理发师说是因为断发严重，所以一直长不长，头发太脆弱了，要好好护理，特别是熬夜是非常伤头发的，我现在碎发很多，发质又偏硬，所以一直不扎马尾，也是怕勒久了对头皮和头发不好，但是发现其实没多大改善，反正这样也没法扎，就一直披着，心累

把定型水喷在牙刷上，然后用牙刷把碎发刷出一个造型这个主要针对那些往上翘的头发，而且使用牙刷的话就不会让头发板结在一起，

每位女性都希望自己有一头浓密乌黑的秀发。 当然，这里不是教你怎么“变”出浓密的头发，因为连我也不知道。但是，这里却有几招后天的补救方法，让你避免进一步暴露头发稀疏的弱点。 头发稀少者应避免留长发，较好的方法是采用中短发型，在发根用中型发卷进行烫发。烫发时间不宜过长，使头发形成较大的弯曲，要发根微微站立。 做造型时，着重对发根进行加热，使发尾有轻柔动荡之感。这样做能够产生头发浓密、自然飘逸的视觉效果。 以下有三种方法： 一、头发稀少的女子，最适宜的是短发型。头顶的头发要剪成分层，以掩盖稀少的头发，使头发显得丰满一些。如果头发纤细，也须用分层剪发的方法；头顶分两层，两侧发稍长，背后发更长，发脚平剪以示丰满。 二、美容专家介绍，烫发能使头发显得丰满些，但不少头发纤细者往往找不到理想的护发品，唯一的办法是用一撮头发作试验，看看需要多少时间烫发效果最佳。烫发时分界不要呈直线，最好是呈Z形线，以免头发干后露出分界不雅观。 三、吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。若不要吹干，洗发后不要立即梳理，以免湿发紧贴头皮。 应用双手胡乱在头上向上搔撩，或用手在头顶旋转式摩擦，使头发显得蓬松，等头发干了之后再梳理。望采纳 谢谢

头顶碎发处理方式如下：

1、可以选择发卡和发箍来固定碎发。

2、可以使用头发魔术贴黏住碎发。魔术贴有很多种形状，选择自己喜欢的款式直接贴在头顶即可。

3、也可以使用碎发整理膏或是发胶直接固定住碎发。但由于使用这种产品容易使头皮油腻、发质差的原因，不建议时常使用

4、使用吹风机和发胶来改善，将吹风机从下向上吹头发，给头发一定的空间感，再理发的过程也可以多注意中间部位的层次感，然后喷少量发胶定型。平时在洗发的过程中一定要使用护发素，涂抹在头发上后，进行按摩，然后再冲洗干净。

5、小碎发多是因为断发太多，总是长不长。断发可能是由于发质比较脆弱，头发细造成的。头发的主要成分是蛋白质、铁质、维生素等，而这些大多是从外界饮食中摄取，日常生活中应多吃一些含有此类物质的食物，如牛奶、菠菜、海白菜等。如果头发出油多应多食粗纤维食品与杂粮，而山楂、草莓之类的食物对控制头油也是颇多裨益的。

6、选择适合自己的发型。选对了发型，可以隐藏部分缺点。比如头顶有碎发，最好不要披着头，扎起来就会好一点。如果头发够长可以盘起来。这样可以适当的遮挡住碎发。发型也不会难看。

扩展资料：

对于断发的人，合理补充以下的食物是很重要的：

1补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。

6其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的头发保养方法：

1正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部分解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。

2正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。

洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康哦！透过手指对于头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。

3洗完后的护理：洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。

4吹整的注意事项由于胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。

吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，约17cm，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。

5对于严重发质的护理如果你因为胡乱地烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。

6洗头的次数也要控制适当，一周为两三次较合适，也根据个人习惯把握。

拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。

参考资料：

头发_