同样是天天健身，为什么欧美人健身后的效果比我们帅那么多？

这是人种差异和审美差异造成的不同。

从人种的差异来讲，西方的人种，普遍骨骼较大，肌肉丰满，身体曲线比例比较明显，看起来比较健硕。东方人种尤其是蒙古人种，体型中等，肌肉曲线温和。

从审美的差异而讲，自古希腊以来，提倡欣赏人体美，认为人体是上帝和大自然的杰作，在身材比例肌肉比例上有着他们一套自己的审美观念。在东方人与自然之灵，而这个灵，更看重的是灵魂，身体掩盖在各种装饰和堆砌之中，是为了获得对精神上无上的赞许。

这是东西方文化的不同导致的。而当代的健身健体运动的审美标准，也是由西方主导的。所以他们以丰硕健壮为美，比较起来，东方人具有先天性的不足。

但是换句话说，如果是东方的审美主导的全球，可能效果是相反的。那么卷发的美人，可能会以拉直一头，头发为美，而将东方飘逸的衣裳，穿出神仙气质来，是最终的追求。

那么谈到天天健身，健身是根据每个人的身体特点，到达一个身体和精神的完美的统一，在这一点上，欧美人健身以后的效果和东方人健身以后的效果在心理上是完全一致的。

只是在感官上，西方人健身以后，由于人种的原因，他们的肌肉更加的突出，给人视觉以力量感。而东方人则在柔韧和平衡上有着优势。

至于帅与不帅，真是看个人的审美。有的时候看多了西方人的健壮的身材，反而我更喜欢东方人的灵动！

这是最普通了的吧，不能叫帅吧，应该是国外男的从小有运动和健身的思维，如果你走在中国大街上看到健身的男子，你肯定会觉得养眼，那样的人注重自己的饮食和健康，饮食其实对外貌有影响的，国外男子高高壮壮，五官凹凸有致，立体感十足，你怎么会觉得国内男子帅了？唯一的解释就是你对外貌的需求，更多是气质上的，中国男人气质儒雅一些

西方人的五官棱角分明清晰，东方人相对平滑，黑人虽然有点棱角，可是大鼻子厚嘴唇，会影响现今的审美。

你可以仔细观察，东方人里的明星，除了包装外，靠相貌出名的，几乎清一色都是高挺鼻子，眉骨高，有棱角的脸。

本人也曾小迷山P

西方人的五官棱角分明清晰，东方人相对平滑，黑人虽然有点棱角，可是大鼻子厚嘴唇，会影响现今的审美。

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