脚脱皮该怎么办？

脚部脱皮有多种原因，不同的病因治疗方法也是不一样的。

如果是单纯由于局部潮湿多汗或者是摩擦刺激引起的脱皮，那么只要针对性的去除这些诱因，多擦一些护肤霜通常就可以了。如果是病理性的脚部脱皮，比较常见的一个是脚部的湿疹，另外一个就是脚部的真菌感染，也就是俗称的脚气。脚部的湿疹和脚气都可以引起脚部的炎症反应，导致局部出现红斑、水疱、脱皮，这两者的治疗方法不一样，所以建议首先可以做一个真菌检查，明确诊断。

如果真菌检查是阳性的，那么考虑是脚癣的可能性大，可以外用抗真菌的药物，比如像美克、达克宁、兰美抒乳膏等进行治疗，还可以口服伊曲康唑等抗真菌药物治疗，通常症状会逐渐好转。如果真菌检查结果阴性，那么可以按照脚部的湿疹来治疗，可以外用一些含糖皮质激素的软膏，比如像派瑞松霜、艾洛松乳膏等外擦，同时还要注意局部的皮肤清洁干爽，避免各种内外因素的刺激，这样脚部的脱皮才会逐渐的好转。

脚蜕皮可能和真菌感染的脚气是有关系的，缺乏维生素也有可能会引起蜕皮的症状，所以要去皮肤科检查原因以后再治疗，如果是缺乏维生素引起的，可以适当的补充维生素c和b，若是真菌感染脚气所引起的蜕皮症状就要用抗真菌的药物治疗，可以外用涂抹克霉唑软膏或者达克宁霜治疗。

脚脱皮是一个现象，也是一个临床症状，它是足部皮肤的炎症表现，有很多原因可以导致足部皮肤的炎症。比如脚汗多，可以脱皮，我们叫汗疱疹或者剥脱性角质松解症。比如热水烫、香皂、浴液清洗、海水浴，或者什么原因，逐步皮肤过敏，也可以出现脱皮的现象。第三个，比如足癣真菌感染或者是其他的微生物感染，也可以出现脱皮的现象。所以患者如果出现逐步脱皮的现象，希望病人能够及时到医院，请医生看究竟是什么原因导致这些临床表现。

      脚经常性的脱皮，是什么原因导致的，应该怎么治疗？

出现经常性的脚部脱皮，而这个情况，这应该是由真菌感染引起来的。这种情况是有传染性的，应该是穿了其他人的鞋传染上的。

脚脱皮是一个症状，有很多疾病可以伴有该症状，比较常见的有以下几种：

第一、角化鳞屑型足癣，表现为片状红斑伴有角质薄变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘还清楚，可以发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，可以单侧发病也可以双侧发病有痒感，真菌镜检和培养都是阳性，抗菌药物外用和口服治疗有效。

第二、剥脱性角质松解症，皮损为针头大小的白色水疱并逐渐扩大，中央破裂形成薄纸样皮屑，也可以融合成大片的表皮剥脱缺乏炎症特征，常与手脚特别是掌处对称发生，一般没有自觉症状，在数周后自愈，容易在暖热季节发复，往往伴有汗疱疹或局部的多汗症，多见于成年人，治疗上可外用10%的尿素霜，还有口服维生素A、维生素E等。

第三、慢性湿疹，有些人手掌足底反复发生急诊，亚急性后转为慢性湿疹，患处皮肤肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的鳞屑，对称发生伴有剧痒。

第四、其它疾病例如掌跖角化病、剥脱性皮炎、银屑病等，除了全身有散发或者广泛的皮肤损害以外手足也可以同时脱皮，治疗原则应针对原发病选择不同的药物服用及局部处理，建议到就近医院看皮肤科医生给予明确的诊断和合理的治疗。

如果特别重，脚后跟干裂，这个时候也要用药，如维生素A酸，注意是维生素A酸，单纯用维生素A皮肤不吸收，所以临床上把它配成维生素A酸，对脚后跟的保护作用非常强。

但是也有一个问题，它不存在根治，所以是保护性质的，需要每天抹。所以脚后跟如果保持皮不干不脱皮，每天要抹护手霜，抹维生素A酸类的软膏。

正常来说，每个人的脚都是会脱皮的，特别是青春期的孩子生长旺盛。脚脱皮是很正常的。因为随着人的生长发育脚骨骼肌肉快速的拉伸，所以脱皮是一种生长表现是新陈代谢旺盛的表现。

但如果是脱皮过分的话，那么就要注意了。有可能是因为脚气真菌感染引起的。脚底出汗或者鞋子封闭不透气，几天不换袜子不洗脚。这样的话脚部就很容易引发真菌感染。要注意平时的个人卫生清洁第二种情况就是缺乏营养，缺乏特定的维生素。如果没有外伤或者药物的情况下，还有可能是因为缺乏维生素和。过度的活动导致建议平时要多吃蔬菜水果，补充适当的维生素和蛋白质。第三种情况就是经常穿高跟鞋的女性，由于鞋子长时间对脚部的挤压按摩会造成脚底脱皮。也有一部分人是在春夏秋冬四季交替的时候易出现皮肤干裂脱皮。

出现脚部脱皮也应该引起重视及时治疗，比如用白醋泡脚。能够杀菌益生菌。第二就是涂抹护肤膏使用护肤膏可以使脚部的皮肤补充水分。软化脚皮。如果没有护肤膏也可以用香蕉皮来擦拭皲裂处。要改善与饮食，多吃水果。鞋子袜子一经常透气和换洗。减少穿高跟鞋的时间。

为什么脚会脱皮

1、为什么脚会脱皮

11、脚气导致脚底脱皮

脚气是一种极常见真菌性皮肤病。脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的,脚气有严重程序,脚底容易出汗的人比较严重,皮肤癣菌容易滋生并且扩散。因此有脚气的朋友一定要注意脚步卫生,勤洗脚,勤换鞋。

12、皮肤干燥导致脚底脱皮

皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮,主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足,造成脚表皮细胞坏死,主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水,多吃蔬菜,能够有效缓解症状。

13、体内缺乏维生素E导致脚底脱皮

缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状,主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少,导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果,也可以适当吃些维生素E

14、剥脱性角质松懈症

剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮,严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛,行走困难等。

2、常年脚底脱皮是怎么回事

21、脚癣的影响

可分为干性和湿性两种类型:干性主要表现是脚底皮肤干燥、粗糙、变厚、脱皮、冬季易皲裂;湿性主要表现是脚趾间有小水泡、糜烂、皮肤湿润、发白、擦破老皮后见潮红,渗出黄水。两者都具有奇痒,也可两者同时存在,反复发作,春夏加重,秋冬减轻。

22、所处环境太过干燥

如户外和空调房,长时间烤火,皮肤失水量大。

23、脚部皮肤过于干燥

脚部过于干燥导致而成的,在供氧不足或者供水不足的情况之下,常常都会易导致脚底脱皮的现象出现。

24、鞋子封闭不透气

脚底出汗或鞋子封闭不透气,或是几天不换袜子,不洗脚,在家习惯光脚板活动,极易引发真菌感染。

25、新陈代谢过快、缺乏维生素

如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

26、容易脚裂的人

体质大多比较虚弱,元气不足。

3、脚脱皮怎么办

31、晚上要用温水泡脚,达到脚部血液循环和活血的功效。

32、买一些护手霜或儿童霜,在泡完脚后,涂抹均匀,进行足底按摩,达到全部吸收。

33、平时多吃一些含维生素较多的食物,或吃一些补维生素的药物!

34、平时少吃一些辛辣,过酸的食物。

改善脚底脱皮的偏方

1、藿香30克,黄精、大黄、皂矾各12克,米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣,备用(浸泡时每天摇动数次)。使用时取药液每天浸泡2-3次,每次20-30分钟,连续5-天。

2、葛根,白矾、千里光各等量。将上药烘干研末,密封包装,每袋约重40克,每次取粉剂1袋倒入盆中,加温水约1000~2000毫升,混匀足浴,每次20分钟,7日为1疗程,连续1-2个疗程。

3、白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。

冬季足部护理方法

1、早晨做健脚操

仰面躺在床上抬起双脚,用力相互摩擦至脚掌发热,继而用搓热的双手搓揉每个脚趾头,整个过程5分钟~10分钟。或用双手紧捏一条大腿根部,稍用力向下按摩至脚踝,再往回按摩至大腿根部,并以同法按摩另一脚,重复10次~20次。

2、白天穿好鞋袜

冬天切忌鞋袜过紧,冬季的鞋要比其他季节略微大一些,使鞋袜保持宽松状态,脚部各关节没有挤压感。鞋袜以透气、柔软、干燥、舒爽的为宜,这样方能收到暖脚的效果。

3、晚上热水泡脚

泡脚的水温为40摄氏度~50摄氏度,水量浸过踝部,浸泡20分钟~30分钟。接着,再用双手揉搓脚心,牵拉脚趾,按摩脚背,然后上床安睡。

脚脱皮有以下几种原因:

1、患有脚气

　　脚气是生活中经常见到的，不管是男的还是女的都可能患有脚气，这是由皮肤里的一种细菌引发的。当一个人由于运动或者一些别的原因，脚上容易出汗的话，脚气是比较严重的，而且这种细菌特别容易扩散，因此如果有这方面的问题的话，要及时的用一些药物进行治疗，注意自己的脚的卫生，多洗鞋。

　　2、脚的皮肤太干

　　如果一个人的皮肤特别干的话，很容易引起脱皮现象的发生。这是因为脚上的皮肤干从而脚的表面的细胞水分补充不足，所以表面的一些细胞就会坏死，这种情况主要发生在秋冬比较干燥的时候。这种情况的朋友应该多喝水、多吃蔬菜，只有这样的话才能缓解这种状况。

3、身体内少了维生素

　　还有一种情况就是如果我们的体内缺少了维生素E的话，特别容易出现脚上脱皮的现象。这主要是因为一个人的身体里少了一些微量元素的话，就容易让皮肤坏死，从而导致这种情况的发生。这种情况的朋友可以多吃点水果和蔬菜，或者吃些补充维生素的钙片来补补。

　　4、剥脱性角质松懈

　　患有这种剥夺性角质松懈的朋友不仅仅会让脚上的皮脱落，更加严重点的还会形成脚上某一个地方的疼痛，造成走路都困难的现象。

以上就是几个有关脚上脱皮的原因了，这种情况看似比较正常，却是我们身体不健康的一个信号，如果你出现这种现象的话，为了自己的身体健康，要及时的去医院检查，接受治疗。