公认好用到飞起的4款洗发水，孕妈用后和扁塌油头说拜拜！回购指数up！

孕妇洗发水的话我主推德国嫩芙洗发水，孕妇挑选洗发水一定要格外的注意洗发水中的成分，其次是温和，不会刺激皮肤，在孕期期间，头皮比较的脆弱，很容易受到伤害。

推荐四款公认好用的孕妇洗发水：

一德国嫩芙洗发水

参考价格：400+

净含量230ml

德国专业的孕妇品牌， 秉着“安全、专业、有效”的核心理念， 无香精、无防腐剂、0添加孕妇慎用成分，美修一路绿灯，看着质量挺有保障的。

推荐理由：嫩芙这款洗发水主打的核心叶酸（ 荷兰进口有机蔬菜中提取的叶酸 ）是一种保湿成分，温和安全还能锁住水分不流失，让头发更加充盈饱满。另外添加了8种日本进口氨基酸营养成分，为孕期妈妈头发补足蛋白营养。现在洗头的同时还能滋养头皮，头皮养好了头发才能又蓬松又控油，洗一次头发可以蓬松几天，终于可以有时间考虑考虑别的东西了。它的质地是流动性较强的透明液体，在阳光下看起来特别高级！洗头的同时就能深层滋养修复头皮，说它是头部皮肤的营养剂一点都不为过！头发没有以前那么干枯，分叉也少了很多~

二日本熊野无添加洗发水

参考价格：50+

净含量：500ml

推荐理由：这款无硅油的洗发水没有任何刺激添加成分，主打的就是纯净 健康 ，所以孕妈用也是不怕的。瓶身是一种日式简约风，含量很足，拿在手上有种大瓶洗发水的既视感。（一大瓶够全家用的了）成分主打无添加和无残留 ，网上大概差了下成分，主要以多种植物精油为主，有着很好的保湿效果，所以洗完很滋润，一点不拔干，就是夏天用的话会觉得不够清凉。

使用感受：我本身夏天头皮就有些油，加上还是个容易出汗的体质，所以这款我是不想回购的，用着不爽利。香味到是蛮好闻的，有种清新的感觉，闻着并不讨厌。

三ecostore洗发水

参考价格：80+

净含量：350+

推荐理由：一款非常适合细软发质人群的洗发水。 一共就8种成分，清洁表活还是APG 的太过温和，这也导致清洁力不够，敏感肌孕妈用还差不多。

使用感受：洗完以后头发虽然比较蓬松，但是感觉好像要炸毛，尤其是秋冬季，直接起飞。洗完头发的味道也比较浓郁，对味道敏感的孕妈可以考虑考虑其他的。

四 Amino Mason无硅油洗发水

参考价格：140+

净含量：300ml

推荐理由：向来主打控油，在日本很受欢迎。这款洗发水完全是奔着名气和卖点去买的。起泡力不错，就是用完头发会很干！虽然知道是无硅油，但是却没有想到会这么干，但是起码洗的是干净！（头发重度油腻的孕妈可以试试哦~）因为在我用过的大多数爆款日本洗发水都是主打柔顺的，需要搭配护发素使用。所以大家在买之前要做好心理准备。

使用感受：控油效果也很好，用完第二天出油也不多，头发依然干爽蓬松，去油这一关是过了。

有句话说的好，头发是一个人颜值的加分项，就算孕期不为美着想，也得为头发考虑不是。遇到好的洗发水就从了吧~

孕妇生完宝宝之后头发掉的很快，而且头发又干枯毛躁，在哺乳期又不能用生发液这款洗发水用了之后还想回购

澳兰黛孕妇洗发水

因还有宝宝的孕妇未来对宝宝好，在选择护发这块不知所措，因为本来就是头皮敏感体质，所以选洗发水一定要谨慎。今天推荐的澳兰黛孕妇洗发水，非常适合头皮敏感的人使用。泡沫很丰富，淡淡的香味不会很刺鼻，洗的时候头发就没有很严重的打结，吹干以后发质摸起来也很清爽，头皮也不会紧绷，里面的橄榄果油，椰油等能够对头发进行修复保护，清洁力度也不错，没有明显的头皮屑，奥兰黛还是个澳洲的有机护肤品。牌用起来更放心，孕妇都能用的是洗发水，我们用就更舒服了。 宝爸们快点给宝妈们安利。还可领三十优惠券。

MCHOLX洗发水

天然配方不含添加剂，温和无刺激。淡淡的味道，质地比较细薄，泡沫很足，洗完头发不会觉得干涩，护发素的香味和洗发水差不多，洗完以后头发也是比较蓬松的，对孕妇的体质变化是非常好的，值得一试。

豆乳洗发水

这款洗发水是从日常使用的滋养型食品大豆中萃取珍贵的成分，大豆异黄酮作为一种植物雌激素，能有效的改善发质干燥，它的泡沫很丰富，味道超级治愈，有一股淡淡的奶香，再配合护发素使用，发质会变得超级柔顺，它的配方也很安全，是孕妇的不二之选。

孕妈因为体质特殊，建议使用成分安全的洗发水，至少不能含有致癌物（二恶烷）、硅油等孕妇禁忌的成分，建议孕妈们选择产品前还是查一下产品成分哦。嫌麻烦可以看看我孕期经过筛查和使用，整理出来的比较好用又安全的几款洗发水。

1  德国嫩芙叶酸无香洗发水

这款洗发水是款实打实的纯氨基酸洗发水，其中主要的成分是“可食用级别的叶酸”，它可以降低胎儿的畸形概率；其次它还含有我们最关心的多种氨基酸成分。这两种类型的成分结合起来，保湿效果一级棒！并且还具有一定的清洁力，可以让孕妈在减少洗头的基础上还能挑战三天不洗头！

2  苏芊孕妇洗发水

这款洗发水采用百分百的活性物质，所以它的保质期很短，基本就是一年左右。采至天然草本植物提取，绝对不含硫酸月桂，不含人造香料，更不含强烈的清洁成分，不含化学品，不含色素等，总而言之这款洗发水相当适合孕妇使用，不仅有滋养头皮的功效还有增强发质的作用。

3  亲润孕妇洗发水

亲润洗发水被称为更懂孕妈的洗发水。主要成分有蛇床果提取物，能洗去头发中多余油脂污垢，使得孕妈头发轻盈不粘腻。此外它还含有大豆籽提取物，亲和头发，补充水分及养分，使得秀发倍加温润！

4  Avalon阿瓦隆孕妇洗发水

这款洗发水被称为来自美国的有机洗护专家。其中含有的植物成分超过总成分的70%，并且经过美国权威机构认证，零添加有害化学成分！自然有机，健发防掉，清洁力度非常温和，孕妇可以放心用！

觉得有用的话，记得给我一个鼓励的赞哦。

原以为油头已经是最令我烦恼的了，直到自己作成了细软塌油头的那一刻起，才幡然醒悟。原来比较油头更加难受的是： 不怕头发油腻腻，就怕它又油又塌！

特别是怀孕后，就更加的明显了，明明昨天才洗完头，第二天一照镜子头顶油的不要要的！！！

果然头发状态是真的会产生不同影响的，头发的 健康 程度，的的确确会影响一个人的整体样貌。

怪不得她们越看越精致

像我油头 细软塌油发质 健康 发质， 不知道折腾了多久，交了多少的智商税，好在终于守得云开见月明，再也不用担心头发像狗皮膏药似的贴在头皮上了。

后来才发现，原来我和她们只是差了一瓶合适的洗发水的距离！！

那孕期内洗发水该如何挑选，选择合适的洗发水还要看两个部分：成分安全，符合发质！

自己怀孕期间也用的洗发水种类也不少，今天就拿来给大家分享下吧！（纯个人感受）。

嫩芙洗发水

来自德国孕妇品牌，多年来一直秉承着“专业、安全、有效”的品牌理念，而且里面添加的成分也是蛮安全的，8大无添加，美修上也是一路绿灯通过。

这款洗发水也是回购多次的了，洗发水主打核心成分可食用叶酸，不仅保湿效果好，对胎儿来说也是很安全的。

洗发水呈透明啫喱般的质地，流动也是蛮好的，揉搓出来的泡沫既绵密又丰富，而且也方便冲洗，洗完之后头发都会显的很有蓬松感，也很轻盈。

里面有日本的专利成分银耳子和多种的氨基酸成分，温和，滋润发丝的同时还可以持久控油，每次洗完头发都感觉头皮很清爽，一般三四天不洗都可以。

斯利安孕妇洗发水

这款洗发水也是来自一个孕妇品牌，洗发水里面添加了叶酸成分，温和清洁头皮的同时又保湿。

而且控油效果很不错，洗完之后感觉头发还是挺蓬松的。就是头发的柔顺度比较的一般，摸上去感觉有点但涩涩的，而不是滑滑的感觉。还有一点就是这款洗发水实际用起来感觉会有点刺激感，洗完之后感觉有点痛痛的，敏感头皮的孕妈们还是不要入手的好。

苏芊SUKIN植物洗发水

这款洗发水是来自欧洲的洗发水品牌，主打的天然成分，0添加，还是蛮适合孕妈用的。

洗发水里面添加丰富的活性成分，可以刺激头皮再生新发。因为里面添加的都是草本成分，所以味道有点重要的感觉，闻起来是淡淡的草药香，担心会引起孕吐的孕妈们慎入。洗发水的控油效果哈市不错的，起码两三天可以不用洗头了，比较适合油性发质的孕妈们。

袋鼠妈妈洗发水

袋鼠妈妈大家们应该不会陌生了，洗发水里面主打的成分是澳洲进口的小麦胚芽成分，含有神经酰胺，具有一定的保湿效果，洗完感觉头发润润的，一种被滋养的感觉。

洗发水的味道还是可以接受的，淡淡的麦芽香气，不仔细闻的话都闻不到，但就是蓬松有点过头了，需要搭配精油使用。洗完还是蛮清爽的，控油效果还是挺可以的（看个人使用情况），像我这种又油又塌的用起来还是可以的。

Belli孕妇洗发水

来自美国的孕妇品牌，大家应该很熟悉，它家的护肤品倒是也用过几次，感觉还是挺可以的。

洗发水采用的是两性表活成分，还是挺温和的，里面添加的柠檬酸成分还可以降低黑色素的沉着。洗完都感觉自己的头皮白嫩了不少，关于这点还是挺满意的。

不过这款洗发水的控油效果可能没有符合预期，像我种油头用的话，秋冬用着还是可以的，但一到夏天洗完之后就感觉不怎么清爽了，这方面需要改进！

洗发水是我们每个人洗头的时候都会使用到的一种洗发个护产品，洗发水的种类有很多，很多孕妈妈担心怀孕了是不是很多洗发水不能用。

孕妇洗发水可以随便用吗

孕妇洗发水不能随便用的，有些洗发水有例如二羟基二乙胺等的化学成份，可能对宝宝造成影响，孕期和哺乳期最好选择孕妇专用的洗发水，如果不行，那可以选择无硅油洗发水，或者成份天然的洗发水产品。孕妇最好选择孕妇专用的洗发水，很多孕妇护肤品品牌会推出孕妇专用洗护系列产品，可以考虑购买。如果没有零硅油的洗发水也是不错选择，化学添加少。还有天然成份洗发水也不会造成额外的负担，也是不错的选择。有刺激性味道，香味非常浓的洗发水最好不要选。还有洗头发的时候，洗发水泡泡和护发素要冲洗干净，避免残留，进入头皮也会造成一定的影响，怀孕期间使用更天然的洗发和护发产品，不要对头皮再增加化学负担和损坏，同时要选择纯天热，特别是孕妇专用的洗护发产品，对头发进行针对性的滋润和营养补充。怀孕期间，孕妇可能会觉得头屑、出油问题严重了，这也是怀孕带来的影响，洗发水护发素可以考虑选择止痒去屑类型的。

适合孕妇用的洗发水

1、婴姿坊有机坊系列孕妈咪柔亮平衡洗发露护发素2合1

孕产期间，因为体内雌性激素分泌、营养补充等发生变化，加上各种因素如紫外线、电器辐射、心情烦躁等会导致头皮层产生有害自由基，破坏头发的蛋白质，令其变得枯黄、稀疏、脆弱、落发、缺乏弹性;本品特别针对这些问题，精选多种有机植物精华，集洗发、护发合2 为1，强根健发，柔顺亮泽!

2、嗳呵妈咪洗发露(柔顺去屑型)508ml

超低温活性萃取柠檬草去屑成分 有效去除头屑并防止头屑再生，同时能够柔顺秀发。温和清洁，柔顺发质，去除头屑，维持秀发健康的生长环境，令其清爽活力更健康洗净头皮多余油脂，均衡调理皮脂分泌，根本减少头屑再生增强细胞自我更新能力，保持肌肤柔润健康。

3、娇韵儿橄榄油防辐射牛奶鲜活营养洗发水

特别提炼燕麦中多醣聚合体，结合牛奶的天然营养成份，制成燕麦牛奶洗发水，增强对头发皮层和发丝的保护作用，令头发柔滑如丝。本产品加入天然乳剂成份，防止头发缠结，易于梳理，适合经常使用，增加头发柔软度和光泽。性质特别温和，适合全家经常使用。独有的冷橄榄油精华具有抵抗各种日常辐射的作用。

孕妇用什么洗发水好

根据孕妇头发发质不一样，孕妇可以有针对性地选择适合自己发质的孕妇洗发水。

1、出油&头皮痒

油性发质的人容易有头皮出油及发痒的现象，尤其在炎热的夏季，皮脂分泌量会增加，使得头皮出油的情况格外严重。若头皮出油再加上灰尘污垢、汗水，更会引起头皮搔痒。有此烦恼的妈咪，应增加洗头发的频率，并挑选止头皮痒、适合油性发质的干爽型洗发产品。有油性发质且容易头皮出油及发痒的妈咪们，单靠洗发产品处理，效果是很有限的，因为生活作息不规律、睡眠不足、压力过大、饮食不均衡等，皆可能导致以上症状恶化，建议妈咪应先养成良好的生活习惯，才能治标又治本。

2、大量落发

所有的头发大约有85%处于生长期，1～2%介于退行期，其余的则在休止期。原则上，并不是每根头发都处在生长期的阶段，有些会在休息的状态，有的则会掉落。这种现象是属于正常的生理性掉发，妈咪们无须过于担心。保持2-3天洗一次头发即可。但如果掉发过于严重，就说明身体出现了问题应及时就医。

3、头皮屑

头皮屑有分干性及油性两种型态。干性的头皮屑有点像是皮肤干燥脱屑，油性的头皮屑则常会伴随脂漏性皮肤炎的症状表现。有脂漏性皮肤炎体质的人，毛囊里的皮屑芽苞菌活性大大增加，若头皮屑越来越多，就必须选用抗屑洗发精，但如于使用后头皮屑的状况仍未见好转，就必须至皮肤科求诊。

注意：在不能选择一般的去屑洗发水，因为里面含有 ZPT，ZPT适用于去头屑淋洗类发用产品，但是产品中最大使用浓度为15%，很多去屑洗发水都超标的，每次使用含ZPT15%的洗发液洗发两次，再加护发素内的ZPT就可能对胎儿引起毒性。在亚急性毒性(指染毒期不长，一般为3个月，或接触毒物时间不长，数十天乃至数月，对机体引起功能和结构的损害)试验中，人体误食ZPT会造成毒性反应。含ZPT的产品都应该标示孕妇慎用。故选择专业的孕妇洗发产品很重要。

孕妈妈在洗发时需注意些什么

怀孕后不建议在晚上洗头，尤其是洗头后头发干不透睡觉容易引起头痛现象，如果是孕期偶然晚上洗头，也要等头发干透了在睡觉，如果没有特殊情况孕妇尽量不要用吹风机吹头，最好是让头发自然晾干。这个时期洗发时候，有可能会发现掉落的头发较多，这种情况孕妈妈不要过于担心，女性在怀孕期间有可能有脱发的现象，这可能和怀孕期间的情绪有一定关系，可以选择剪一个利索的短发，让自己轻松也可以减少脱发。孕妈妈要保持健康心态，调整不良情绪。

孕期不止我们的脸多变，连头发都是变脸大王！

说油就油！ 我孕期闲不住，一直坚持上班，发质从中性直接变成大油头， 洗的速度都赶不上它油的速度了！ 第二天尴尬地 顶着个大油头去上班 ，同事还老是往我头发上瞟

突然体验到我闺蜜的疼了，为了解决这个大油头，孕期查了很多资料，也尝试了很多洗发水（尝试的都是比较温和的洗发水，比较孕期嘛，还是小心一点）。

还别说，在寻找适合油头发质的洗发水的道路上，竟然摸索出了一些小经验。

孕期如何选洗发水？

目前市面上的洗发水主要分 硫酸盐类和氨基酸类

孕期本身比较敏感， 建议选择氨基酸类 ，这类洗发水泡沫比较细腻，温和安全有亲肤，对头皮伤害小。

至于如何看是那种类型的洗发水，我推荐孕妈麻可以下载个美丽修行，上面可以直接看到，自己动手丰衣足食嘛~

接下来和姐妹们分享一下孕期踩坑总结出来的4款口碑不错的洗发水。

嫩芙洗发水

德国高端孕婴品牌，在国内比较小众，但是使用下来不输大牌。

主打：专业、安全、有效，在国内APP上查一片全绿。

它是氨基酸表活复配甜菜碱，相比市面上氨基酸表活洗发水更温和， 深度清洁还不伤害头皮 ，泡沫非常细腻， 上头很舒服 ，头皮也瞬间被安抚了， 不再痒了。

洗完非常舒服，头发很蓬松，没有假滑感， 用久了还能看到发丝得到极致的滋润 ，干枯的头发变得顺滑好打理了很多，添加了专利级别银耳子成分+叶酸等保湿成分， 能锁住自身50倍的水分，防止水分的流失。

洗一次可以直接管3天 ，被它的效果惊呆了，之前我最多管两天。再次仔细看了成分，发现添加了宽窄叶杂交薰衣草提取物， 可以达到72小时的控油 。还采用温和的去屑方式，把市面上强去屑成分换成吡罗克酮乙醇铵盐， 直接从根本上解决头皮屑，在搭配母菊花，滋养发根。

坚持使用了2个月左右， 头皮屑少了很多，而且还是无香的 ，没有任何味道，孕早期洗头也没引起孕吐，这点对孕妇来说太友好了。

丝蕴无硅油水润洗发水

丝蕴作为开架洗发水，成分要比市面上大多开架的洗发水安全，无刺激防腐剂， 没有孕妇慎用成分。

从肤感方面来说还是不错的， 洗完不假滑、不干涩 ，头皮还很清爽 ，控油方面虽说不是很强，但是还是有效的， 但是可能我孕期那段时间内分泌太紊乱了，使用过程中发现 脱发了！

这点我就不能忍了，我可不想我孩子出来就面临着一颗光秃秃的头！

ecococo椰子油洗发水

这个牌子是朋友给我种草的，我在美丽修行上查了，孕妇可用。

它的设计我还蛮喜欢的，我喜欢天蓝色，而且看起来很小巧。 泡沫丰富，能清洁到每寸头皮 ，洗完之后 清爽舒服 ，没有半点硅感， 使用过程中 没有出现过敏现象 ，但是孕早期真不建议使用，它 带有类似沙宣的香味 ，有些腻，我当时一点都不能接受有香味的，如果不严重的可以试试。

珂润保湿洗发水

这个牌子我就不仔细说了，相信大家基本都听说过。

我查了成分，不含香料色素成分， pH值呈现弱酸性 。起泡效率着实不错， 泡沫非常细腻 ，但冲洗还是很方便的。洗完没有什么残留物，这是目前除了第一款再次发现的一款无香洗发水，但是 洗完头发有些干涩。

说了好用的， 下面说一下我不得不吐槽的两款洗发水

斯利安叶酸洗发水

斯利安她家全 线产品均是孕妇专用产品 ，不含硅油，萃取天然植物精华，能清洁滋养秀发。

它是氨基酸洗发水，细腻发泡，温和呵护头发，舒缓头皮。

说实话这款给我印象最深，因为是最早入的手，没用多久就开始妊娠反应了。那个 味道现在都还记忆犹新，味道不好闻，很刺激 。我去查了成分，结果 她居然添加了——椰油酰胺 ，这是一种强刺激性表面活性剂， 有致癌性！

问题是它家还是做孕妇专用产品？确定没搞错？

露安适洗发水

先说一下优点洗的时候头皮凉凉得很舒服，洗完很蓬松。但是 用了几次，头皮就起痘，脂肪粒，甚至还有头屑 ，是那种 抠下来的那种头屑 ，我感觉就 像死皮一样 ， 真的！一摸脑后都是干巴巴的块状 ，一停用换别的洗发水就好很多。一方面怕用多了对头皮不好，一方面怕影响宝宝，所以现在它就是我黑名单的一员。

好物分享结束~

希望每个孕妈都能拥有一头浓密的秀发，不需要被油头所困扰~