鱼胶原蛋白，哪种最好呢？

鱼皮的最好

鱼皮鱼鳞之争 鱼皮（深海鳕鱼）和鱼鳞（罗非鱼）的使用都非常广泛，宏观上讲，所得到的胶原蛋白并无太大区别，原料的运输成本和新鲜度是首要考虑的因素，就近原则大家都知道。 区别： 药物残留：担心人工养殖容易产生药物残留的问题，深海鱼更容易打消消费者的忧虑。 生长速度以及营养价值：深海鳕鱼生长主要在寒冷海水域，野生条件下，生长速度较慢，罗非鱼主要生长在高温淡水水域，人工饲养条件下，生长速度较快。从营养价值来讲，鳕鱼要高于罗非鱼。 由于胶原蛋白售价不菲，而鱼皮胶原的低抗原性、低过敏性、酶解胶容易，所以深海鱼皮胶原蛋白适合所有人群食用，也是销售者的理想选择。

二：萃取工艺

工艺决定产品的质量。有酸、碱 、酶法等工艺。酸、碱法的优点是工艺简单，成本低廉，可以解决胶原蛋白的腥味问题。但是会对胶原蛋白的分子结构造成破坏，产品功能降低。长期使用此方法下的产品对身体有害。酶法工艺为目前最为理想和安全的技术，在现今先进技术条件下，已经可以从鱼皮中萃取出胶原蛋白，并且含量高达50%以上，但相应的萃取成本也高。在酶法工艺下的萃取的胶原蛋白产品，质量差距分化比较大。主要体现在纯度、色泽、味道、澄清度、分子量、灰分等方面。反应好的厂家三升生物制品发展有限公司，了解一下

FANCL胶原蛋白液、Milukona胶原蛋白粉末肽、POLA宝丽来胶原蛋白、明治胶原蛋白粉、BB胎盘胶原粉、资生堂高胶原活性胶原蛋白粉、胎盘+胶原蛋白、DHC美容皮肤胶原蛋白片、资生堂浓缩胶原蛋白口服液、三得利Milcolla胶原蛋白粉。其中，明治胶原蛋白粉含有大量的鱼胶原蛋白，食用后皮肤可以在一定程度上得到改善。

Honey Lok Kona胶原蛋白粉末肽

推荐理由：从整体相关性上讲，这种蜂蜜可纳胶原蛋白粉末肽是非常好的单一产品。它可以持续促进皮肤细胞的新陈代谢，胶原蛋白含量很高，但是该产品中的高浓度成分不适合年轻皮肤的人。

FANCL胶原蛋白液

推荐理由：FANC是日本胶原蛋白排名前10位中非常知名的品牌。该产品在亚洲的销量也非常惊人。它含有丰富的活性成分，可以很好地抵抗粗糙，干纹，下垂等现象，并且很容易吸收！

BB胎盘胶原蛋白粉

推荐理由：这种BB胎盘胶原蛋白粉在市场上享有很高的声誉，并且质量优良。它含有丰富的胎盘素，可在使用时迅速增强皮肤的吸收能力并改善皮肤不适。关键是天然成分不会引起脂肪堆积。

资生堂高胶原活性胶原蛋白粉

推荐原因：资生堂的产品是日本胶原蛋白排名前十的产品之一。它含有足够的营养。尽管气味不令人满意，但它可以促进皮肤。就保湿和增强皮肤的透明和美白效果而言，可以说是非常好的产品！

1

FANCL

（于1980年日本，极具规模的护肤及健康食品品牌）

2

翌生美（胶原蛋白十大品牌，青岛冠雅生物科技有限公司）

3

安

利

（十大胶原蛋白品牌，安利中国日用品有限公司）；主要做的是蛋白质粉

4

维纳斯精纯胶原蛋白（烟台天宇奥森生物工程有限公司）

5

伊乐瑞（十大胶原蛋白品牌，青岛乐锐科贸）

6

达杰瑞（胶原蛋白十大品牌，北京华达杰瑞生物科技）

7

百福美

（胶原蛋白品牌之一，海南华研生物科技有限公司）

8

海力生

（胶原蛋白十大品牌之一，浙江海力生生物科技）

9

东方海洋

（山东东方海洋科技股份有限公司）

10颜如玉

（维C海洋鱼皮原肽口服液）

要说这些年为了让自己老得慢一点，看上去年轻一点，姐妹们相信花银子投资最多的就是补充胶原蛋白了。但是品牌众多，如何挑选需更仔细。首先当然要看成分和含量，因为是否有效，都能从成分含量表里看出来。来个世界十大胶原蛋白品牌的综合测评，打算入胶原蛋白这个坑的仙女可以收藏起来慢慢研究，马上看看世界十大胶原蛋白品牌哪一款才能让你变美吧~

1爱茉莉vitalbeautie内可美胶原蛋白液

内可美是韩国爱茉莉旗下的一个高端内服美容品牌，他家这款胶原蛋白液被称为宋慧乔胶原蛋白VB

小粉瓶，里面含有对肌肤具有特效的高纯度、小分子鱼胶原蛋白肽，含量高达有3300mg，容易被人体吸收，还添加了神经酰胺、弹性蛋白、维生素C等有助于滋润肌肤，改善皱纹，延缓衰老成分。南瓜籽提取物能锁住胶原蛋白，防止胶原蛋白再次流失，怕吃糖的也能喝，因为添加的是木糖醇，热量只相当于三分之一个苹果。最特别的是含有GABA专利成分，除了对经常失眠的人也非常友好，因为这种成分有助于缓解焦虑，提高睡眠质量。很小的1支小粉瓶，酸甜莓果味，口感好，每天晚上睡前三十分钟洗脸护肤再喝，睡眠还可以促进胶原蛋白的吸收。

2汤臣倍健胶原蛋白饮

汤臣倍健大家都很熟悉了，是国内非常有名的健康食品品牌，近几年推出了很多补充胶原蛋白的产品，有软糖型的，可以作为零食吃，也比较方便，还有基础版的胶原蛋白饮，一瓶含3000mg的鱼胶原蛋白肽，酵母提取物和壳寡糖，效果算是润物细无声的，坚持服用的话肌肤逐渐恢复水润感。

3Swisse血橙精华胶原蛋白液

Swisse是澳洲的一个保健品牌，推出的这款血橙精华口服液，传说是女生的“第一瓶胶原蛋白”，也成为了很多姐妹入坑后的第一瓶胶原蛋白，但有很多人表示真的是个坑，名副其实没有胶原蛋白的产品，主要成分是血橙萃取的精华，有助于促进胶原蛋白的生成，当然还有进阶版的胶原蛋白粉。

4Fancl胶原蛋白液

Fancl是日本的一个品牌，推出了丰富多样的健康食品，胶原蛋白液的主要成分含HTC胶原

蛋白，辅助填充肌肤细胞，帮助恢复肌肤弹性，以及神经酰胺和越橘提取物，补水锁水，保护角质层水分平衡，还原肌肤弹润的效果还不错。

5Pola胶原蛋白粉

这款是日本Pola宝丽家胶原蛋白粉末，每盒30包，一个月的分量，性价比还OK，含有POLA研发成分Celactiv胶原蛋白1000mg，含量一般，不过可以提高胶原蛋白再生能力，特别一点的成分是含有铁以及植物胎盘素，有一定的补血呈现好气色的作用，给肌肤注入大量鲜活元素。

6Vida glow胶原蛋白粉

Vida glow是来自澳洲的品牌，胶原蛋白粉的主要成分是从红鲷鱼鳞片中提取到的纤维蛋白制成的，条状粉末型的，用温水冲泡就可以了，也可以加在果汁里，有蓝莓、摩卡、芒果等很多口味。

7BB LAB胶原蛋白粉

韩国的一款胶原蛋白粉，除了含有小分子鱼胶原蛋白1200mg，还含有维生素C、玻尿酸、弹性蛋白和多种乳酸菌，让肌肤水润紧致、恢复弹性，味道也是酸甜水果味的，如果蹲厕所困难的话，也有些帮助。

8EVER COLLAGEN胶原蛋白片

EVER COLLAGEN的胶原蛋白是片剂形式的，成分里含有小分子鱼胶原蛋白肽1000mg、维生素C和维生素D，比较特别是还添加了硒元素和生物素，在抗氧化、延缓衰老，修护肌肤、抗敏等方面作用很大，一天2片需要喝水送服~

9资生堂胶原蛋白口服液

这款也是护肤品牌推出的，同样是小分子鱼胶原蛋白，不过含量只有1000mg，另外还加入了枸杞、荔枝种子、油棕果等植物的提取物，除了润泽肌肤，减少皱纹，美白的效果也不错。

10Lumi胶原蛋白液

这个品牌也是比较人气品牌，含有高含量的鱼胶原蛋白肽，不过有一个缺点，成分中含有大豆粉，而大豆粉则富含植物雌激素，这种成分的好坏众说纷纭，争议很多，大家入之前要做好功课。

世界十大胶原蛋白品牌中有你的爱么？毕竟是吃进去的东西，姐妹们在选择的时候一定要理智且谨慎，看好成分是否健康安全，以及胶原蛋白的分子大小和含量是否符合标准，争取在变美这条康庄大道上，找到性价比最高的胶原蛋白。

泊丽氏BEGALI胶原蛋白肽是一个补充胶原蛋白的产品，采用深海鳕鱼皮提取的皮肤专属胶原蛋白肽，具有0糖0脂0激素的特点，相对来说比较安全。同时，该产品采用纯粉制剂，吸收效果较好，起作用也较快。然而，不同人的身体情况和使用效果可能会有所不同，有些人可能会觉得效果明显，而有些人则可能觉得效果不太明显。此外，该产品的价格相对较低，也是其受欢迎的原因之一。

综上所述，泊丽氏BEGALI胶原蛋白肽是一种可以尝试的补充胶原蛋白的产品，但请注意，如果您有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生的建议。