护肤品抗糖化是什么意思，抗糖护肤品真的有效吗

抗糖化是现在比较流行的一种护肤方法，很多人都开始纷纷做起了抗糖化，抗糖化对人们肌肤的好处有很多，并且市面上的抗糖化护肤产品也有很多。但许多人都不知道护肤品抗糖化是什么意思？抗糖护肤品真的有效吗？

抗糖化一类的护肤品的意思就是一些具有抗氧化属性的植物提取成分和一些生物学活性融合成护肤品以此达到抗糖化的效果。而抗糖化效果是有待考证的，即使有作用也是微乎其微，所以“抗糖产品真的有效吗”这个问题并没有标准答案，抗糖化也不是仅仅依靠这些护肤品、内服品就能够实现完全抗糖的效果。想要通过抗糖化让皮肤变好，还是需要做到均衡饮食、作息规律、多加运动，再选择有科学依据的抗糖产品，才能够实现真正的抗糖化。

要知道无论是抗糖化产品还是补充其他物质都是延缓衰老的一种手段，关于衰老这个问题还是需要正视，因为衰老是任何人任何产品都无法逆转的，而健康的身体却可以推迟衰老的到来。所以保持身体健康是比较重要的，在有健康的身体之后再辅助的使用一些抗糖的护肤品以及其他护肤品，在一定程度上是能够让皮肤保持在一个很好的状态。

意思是女人要防止皮肤的胶原蛋白和弹力蛋白失去活力。

对于可以被人体吸收的糖类,如果摄取过多精制糖,血糖会迅速升高,体内多余的糖会在血液里流传,黏着在胶原蛋白上,形成一种不可逆的结合物糖基化产物AGEs,促使胶原蛋白失去弹性,导致面部发生松弛、皱纹以及肌肤发黄。

扩展资料：

抗氧化护理本身也是一门复杂的功课,除了在产品中含有必须的抗氧化剂外,还需要从源头降低自由基的活力(如防晒、少吸烟等等),以及修复自由基对肌肤造成的伤害。可以说,我们在做抗氧化的同时已经在抗糖化了。但同时,抗糖化可以更精准更有的放矢一些,比如从饮食上注意低糖摄入就能非常有效地抑制肌肤糖化,这依然是抗糖化最有用也最经济的方法。

人民网-你的肌肤需要抗糖化吗

对抗糖化就是要阻止糖与蛋白质的反应，也就需要体内酶或者其他物质阻止糖化。但他也坦言，目前就所查阅的文献来看，这个机理并没有完全讲清楚。

“目前抗糖化还是炒作概念的阶段。”炒作概念是化妆品宣传常用的手段，但消费者也习惯消费新的概念。

“抗糖化”是目前流行的概念，很多人称抗糖化能逆龄抗衰老，真的是这样吗？“糖化”就是糖与皮肤以及器官里的胶原蛋白、弹性蛋白在发生了“美拉德反应”，变成糖化终结产物AGEs（会引起皮肤胶原蛋白变硬、失去弹性，让我们老得更快）。

但是，抗糖化护肤品对AGEs的效果主要在于预防，修复功效有限。因为:

1，AGEs的累积无法完全避免，是不可逆的，产生了就无法再改变它。

2，AGEs对皮肤衰老的影响不超过30%，更多的是“紫外线损伤”。所以，对于正规的抗糖化护肤品可以使用，最好与其它抗衰搭配使用，以达到想要的效果。

对于抗糖化，更重要的是：

1）每天坚持防晒。

2控制热量摄入。重要的是高GI（血糖生成指数）食物的摄入量。

3少吃油炸、烧烤食物。相同食物不同烹饪方式，含有的AGEs不同，蒸和煮相对更好

4与含维A酸/醇/酯类的护肤品，或者胜肽类护肤品搭配使用。

5多饮水、保持体内水分充足。营养专家同时指出，保持皮肤良好状态，一要坚持平衡饮食，每天至少摄入13种食物；二要远离精制糖、转化糖、加工糖，比如奶茶、蛋糕、果汁等甜食；三要少吃油腻食物，以及煎烤炸等高温烹饪过的食物，比如各类烧烤、动物内脏、火锅等；四要加强体育锻炼，保证规律作息和良好生活习惯。

中华医学会医学美容分会副主任委员 刘玮：首先就是防晒，日晒引起的光老化是主要的皮肤外源性衰老的形式和内容，所以要防晒。那是不是“糖化反应”就不重要了？从肌体上讲，它有一定影响，选择一些有科学数据支撑的“抗糖化”产品来使用，一定也会对皮肤有好处。当然，也不能只关注 “抗糖化”，而忽略了其他方面，这是不合理的。

黑BA全系都主打抗糖化，核心配方蛋白聚糖是皮肤初形成时的重要成分，而后随着年龄增长而锐减，它可以促进皮肤内的胶原蛋白新生。除此之外，BA洗面奶还可清除部分角质层堆积的AGEs。综合来看，虽然它并未阻止AGEs的形成，但它能激发新的胶原蛋白，这对抗老也是有意义的，而且它通过清除AGEs降低了AGEs在皮肤内的含量，所以它的确在抗糖化方面做了努力。

糖化是人体里的糖类和蛋白质搅合在一起之后发生的一系列反应，其结果就是生成褐色硬化的物质，即糖化终产物AGEs。随着AGEs的不断累积后，就会导致皮肤油脂分泌旺盛