黑眼圈由什么原因引起?

更多 人之所以会有黑眼圈，有以下几种原因: 1睡眠不足或身体状况不佳。 2长期生活或工作压力太大。 3内分泌失调尤其是以女性为主，黑眼圈在月经前后更加严重。 4先天遗传，眼睛周边皮肤组织黑色家沉淀。 除了以上这些因素之外，依个人临床的体验认为绝大多数有黑眼圈的人还要考虑到自身是否有鼻腔发炎的问题尤其是阻塞性鼻病的问题如肥厚性鼻炎、鼻息肉、弃中隔弯曲等，这都是造成黑眼圈的常见贡要原因。因为奥塞的人，吸人的饭气不足，动脉血所拢带之氧气不足，其血管便不会呈正常的鲜红色而是暗红色峥脉血管本来就是呈蓝黑色，又因女性大都缺少运动静脉更淤滞不通使颜色更深，眼底的血管又多又浅，再加上女性的皮肤又白又薄所以有阻塞性鼻病的成年女性，便很容易看到黑眼圈。至于临床观察的成年男性中为何有黑眼圈的人较少呢这可能是因为男性的运动且较多，动脉血所携带的氧气较多静脉血淤滞较少，而且男性的皮肤较厚及肤色较深即使男性患有阻塞性鼻病，也不容易看到他有黑眼圈，这种症状儿童也比较少可能是其鼻塞的程度及时间仍未达到黑的程度但五六岁以上的女童有黑眼圈的在临床上则常看到到。

黑眼圈跟那些病有关的？

治疗黑眼圈之前，首先需要搞清楚黑眼圈的成因。黑眼圈的成因很多，除了遗传因素外，还可能是其他疾病的信号。例如贫血、肝、肾、甲状腺等疾病都可能导致黑眼圈出现。

现在黑眼圈很厉害！平时得注意那些，要怎样保护眼睛呢？

如果想要预防黑眼圈，平时需要注意许多事项。保证充足的睡眠时间，晚上至少7-8小时，这样可以让身体休息好，从而缓解疲劳，同时也可以减少黑眼圈的产生。要保证饮食均衡、营养丰富，多吃含有维生素C和铁质的食物，如木瓜、苹果、菠菜、鸡肝等。

要注意眼部卫生，尽量避免长时间的电脑、手机等电子产品的使用，每隔一段时间就需要休息一下眼睛，并且要让视线远离屏幕。而对于戴隐形眼镜的人来说，要按时更换护理液和隐形眼镜，避免出现眼部感染，从而导致黑眼圈的出现。

有什么对付黑眼圈的好方法？

1、眼部按摩：定期做眼部按摩可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，从而达到缓解黑眼圈的效果。做按摩的时候，可以用手指在眼周部位按摩，轻轻地按揉即可。使用眼部护理产品进行按摩，也可以起到很好的效果。

2、冷敷：用冷敷的方法可以缓解眼部疲劳，同时也可以减少黑眼圈的出现。可以用一块湿毛巾敷在眼部，按摩约10分钟左右，就可以有效缓解黑眼圈。

3、使用眼霜：选择适合自己的眼霜，早晚按摩眼周部位。眼霜具有滋润及修护肌肤的功能，同时也可以有效改变黑眼圈产生的线索。

除了注意休息，饮食均衡等基本方法外，还可以通过按摩、冷敷、使用眼霜等方式对黑眼圈进行有效的缓解。而针对久治不愈、症状严重等情况，最好去医院进行检查和治疗。

经常熬夜的人容易出现各种皮肤问题，可能最常见的不是长痘痘就是有黑眼圈，现在的很多人生活压力都比较大，而且还要经常加班，作用很容易长黑眼圈，没有人希望自己有熊猫眼，所以会想很多方法来去除，那黑眼圈跟肾有关系吗？黑眼圈严重是肾不好吗？

1、黑眼圈跟肾有关系吗

黑眼圈跟肾有关系。

祖国医学认为，肝肾阴虚的人都可能出现黑眼圈;患有黑眼圈的人，很可能存在有肝肾阴虚或脾虚的体征，如果滋补肝肾之阴或见肝祛湿，则有利于去除黑眼圈。

2、肝肾阴虚型黑眼圈表现

肝肾阴虚型黑眼圈，眼圈上下眼睑肤色显露出黑色或褐色。常见于体型比较瘦的中青年人，而且伴随有失眠，健健忘，心悸，口干，烦躁，噩梦，口苦，腰痛，小便频赤，大便干结，痛经，月经不调等临床症状。

3、肝肾阴虚型黑眼圈原因

肝肾阴虚型黑眼圈是根据中医学理论分型的，其主要原因是由于肝的阴血主要依靠肾精的滋养，才能保持其充沛，而肾精也要靠肝血的充养，精与血互相滋生，所以肝肾是同源，而肾阴不足可导致肝阴不足，肝阴不足也可导致肾阴不足，而造成肝肾阴虚，其结果则出现有上述的临床症状。

4、肝肾阴虚型黑眼圈防治

(1)避免熬夜

要调理好作息时间，记住“早睡早起身体好”这句话，即要注意劳逸结合，不要过于劳累，尤其是不要熬夜，经常熬夜最容易引起肾虚的体征，它被认为是患肝肾阴虚型黑眼圈的主要原因。

(2)注意饮食调理

日常食谱中因注意增加青菜，水果的食用量，多喝水，适当增加一些养阴的食物，如沙参，玉竹，鱼翅，雪耳等。要禁食辛温和壮阳的食物以及药物。

5、去除黑眼圈吃什么好

鸡蛋：鸡蛋中的优质蛋白质能促进细胞再生，因此经常吃鸡蛋，增加蛋白质摄入，对于预防和缓解黑眼圈是有一定功效的。

芝麻：芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能预防和缓解黑眼圈。

胡萝卜：胡萝卜是增加维生素A摄入量的绝佳选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈，另外维生素A还有助于增进视力。

6、怎样去除黑眼圈

1、作息要规律才是王道：虽然现代人做不到日落而息，但能早睡就尽量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人，就算为了第二天不顶个熊猫眼上班，也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

2、维生素E是黑眼圈的克星：眼周开始衰老，最先出现的不是皱纹而是黑眼圈。用含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效。许多人都认为用了含这种成分的眼霜也并没有看到什么明显的效果，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，需要每天按部就班的进行，要有耐心坚持下来才能起到良好的疗效。

3、不能马虎的卸妆：化妆品中都会含有对肌肤有一定伤害的成分，对脆弱的眼周肌肤更是一种考验。因此更要做好卸妆，并且要特别加以呵护。选用专门的眼唇卸妆液，来降低对其的刺激程度。而特别是在对化妆棉的选择上也尤其重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上，还能减少对眼周肌肤的拉扯。

4、眼部周围肌肤按摩：每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部涂完产品后，最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。

5、眼部也要喝足水：大家都知道人体每天要饮够8杯水，而我们娇嫩的眼部也需要足够的水分才能保持灵动感。在办公室里，长时间对着电脑眼部很容易产生疲劳，这时候滴一点眼药水，闭一会儿眼，放松一下，对恢复精力很有好处。另一方面，工作过程中，可能用眼过度，或由于精力过分集中"忘了"眨眼，使眼睛换上干眼症，这时适时为眼睛补充泪液就非常有必要。等到了晚上，就要对眼周进行精心的呵护，眼霜、眼部精华等都在帮助眼睛恢复常态，避免出现细纹。

6、眼部也要防护伞：防晒一直是护肤的重头戏，眼周的防护更是必不可少。刁钻、无孔不入的可怕紫外线对眼睛的伤害更是大的惊人，它也是造成眼周细纹的主谋。因此不要再犯懒不做防晒就出门啦，出门至少半小时前一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。防患于未然，总好过亡羊补牢哦。

眼圈发黑是什么原因引起的

眼圈发黑是什么原因引起的，很多人由于不良的习惯，导致出现了眼圈发黑的问题。这也会影响到工作和生活，面临这样的问题，肯定要解决。下面来看看眼圈发黑是什么原因引起的？

眼圈发黑是什么原因引起的1

一、 妇科疾病：有不少女性出现眼圈发黑有可能是一些妇科疾病引起的，如当存在有痛经或月经不调时，会导致体内气血运行失常，从而体现在脸上，引起黑眼圈发生。还有一些卵巢疾病以及功能性子宫出血等，都可引起眼圈发黑现象。

二、肾虚：肾脏是人体很重要的一个脏器，它有排毒解毒作用，不过它的功能是否正常和肾气有密切关系，如果存在有肾气亏虚现象，会导致缺少精气滋润的肾脏出现排毒功能下降的现象，从则就会引起黑色素与毒素堆积，这些黑色素和毒素可在脸上以眼圈发黑的形式显现出来。如果长期有黑眼圈的困扰，而且睡眠质量也很好的，那么有很大可能是和肾虚有关。

三、肝脏受损：对一些人黑眼圈长期不消退的，那么很有可能是和肝脏功能受损有关。如果患有某些肝脏疾病，导致肝脏功能衰退了，是可以通过脸部的变化看出来的，尤其是眼眶周围的变化，如当患有慢性肝病或是其他的肝脏问题时，其眼眶周围就会出现黑色素堆积，从而导致黑眼圈长期不消，所以长期眼圈发黑者要警惕肝脏问题。

眼圈发黑是什么原因

眼圈发黑可能是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，如果肝功能不能长期正常，就会出现眼圈发黑的情况，长期生活方式不健康或者性生活过度，也很容易导致黑眼圈，一般的眼圈发黑大多是因为熬夜造成的，经过充分休息是可以改善的，如果长期的黑眼圈我们一定要重视起来，平时在生活中要养成好的作息规律。

眼圈发黑的原因是比较多的，可能是由于长时间睡眠不规律引起的，如果经常晚睡或者是长时间的睡眠不足都会引起眼圈发黑的现象，有些人精神过度紧张和焦虑或者出现了眼睛部位的疾病，都有可能引起眼圈发黑的症状，眼圈发黑是一种比较常见的情况，我们要及时治疗，以免影响自己的身体健康。

眼圈发黑是可以缓解的，首先我们不要经常熬夜，要早睡早起，养成良好的作息规律，想要除去黑眼圈不是一次性就能改善的，是需要长时间坚持才能去除的，在生活上我们要保证充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈的产生，也可以适当的用些去黑眼圈的眼霜，也是可以缓解眼圈发黑的`症状的。

眼圈发黑是什么原因引起的2

1、睡眠不足

睡眠不足会导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈。尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分。而且黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。

2、肾虚

肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。

3、妇科疾病

有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由痛经或月经不调引起的。祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也易出现黑眼圈。

3、肝功能受损

那些肝功能长期不正常、肝肿大患者，黑眼圈会一直存在，而且整个面色看上去也是暗黄、没有光泽的。

对于睡眠不足产生的黑眼圈，一定要改变熬夜的习惯，如果黑眼圈不是很严重，那么如果养成早睡早起的好习惯，黑眼圈自然也就没有了。如果是某些疾病产生的黑眼圈就需要及时到医院检查清楚再对症治疗。

眼圈发黑是什么原因引起的3

1、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

3、眼袋出现造成阴影。

4、眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。

5、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

6、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

7、饮食不正常，缺乏铁质。

8、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

9、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。

10、色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C(如ZOˊCHY眼部精华)的眼霜。

可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

11、过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。

而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着，这与中医理论是相吻合的。

12、从中医学角度看，造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。

黑眼圈与肝脏有关系。

肝脏是人体中一个排毒的器官，它能够消化吸收掉我们日常生活中所食用的一些食物中的毒素。所以一旦肝脏出现了问题，一些毒素就无法及时的排出体外，就有可能在眼睛周围形成色素沉淀，也就呈现出了我们所说的黑眼圈这种现象。

尤其是一些慢性的肝脏疾病，它会影响人体的血液循环，身体中就会出现淤血，在眼部周围就容易形成黑色的区域了。

扩展资料：

黑眼圈其他原因

1、肾亏。这种由肾亏引起的黑眼圈最明显的表示就是两眼无神，眼底发黑。中医的说法来看，他们认为肾是富含精气的一个器官，如果人的精气不足，也就是肾虚。那么表现在人的面部特征就是两眼无神，所以眼睛周围自然也就会发黑了。

2、气血不足。这种由于气血不足而引起的黑眼圈，一般都是女性。女性气血不足，有可能还会出现月经不调，痛经等现象。如果长期的处在一个气血不足的状态，女性的眼部周围也很有可能会出现黑眼圈。

人民网-黑眼圈可能预示着这三种疾病