为什么一直在补水脸上还是会干燥缺水

一直在补水脸上还是会干燥缺水的主要的原因：

1、油性肌肤不用保湿

因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。

2、频繁去角质

虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

3、冬季使用夏季洗面奶

告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。

4、频繁喷矿泉喷雾

平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。

5、经常敷保湿面膜

面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。

6、不使用面霜

千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程，因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。

7、过量饮水

正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，所以有这个想法的不要再犯错了，喝水要适度，每天八杯水就足够了。

分类: 生活 >> 美容/塑身

解析:

给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补

1多喝水(白开水,纯净水),多吃水果

2多吃豆制品

3每周至少喝两次煲汤

4切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的并不能起到补水和锁水的作用而这一点柔肤水就可以帮助你

5日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢当然用晚霜之前还是要用柔肤水

6皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果

7保证充足的睡眠

8如果有必要的话,还可以使用面贴膜

注:序号前打了号的是特别重要的,需要特别注意

首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!

1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！

2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白

皮肤干当然是补水了给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补

1多喝水(白开水,纯净水),多吃水果

2多吃豆制品

3每周至少喝两次煲汤

4切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的并不能起到补水和锁水的作用而这一点柔肤水就可以帮助你

5日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢当然用晚霜之前还是要用柔肤水

6皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果

7保证充足的睡眠

8如果有必要的话,还可以使用面贴膜

皮肤为什么会缺水？

空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

补水保湿的重要性

缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。

水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

----成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来 ，控制暗疮发生。

----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

----粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。

补水保湿是3种武器

1）保湿乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。

2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。

3）保湿面膜：集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。

保湿面膜怎么敷？

----中干性肌：滋润型，一周2~3次。

----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。

----油性肌：两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。

参考资料：

百度历史回答

各种肌肤方案

敏感性肌肤

敏感型肌肤的女生总是对这个季节的保湿工作束手无策，如何让肌肤顺利过冬呢？我们为你量身定做了你的个性保湿方案，轻松搞定肌肤的敏感大敌。

1、随时随地给肌肤补充水分

2、当肌肤感到不适时，使用清爽型喷雾喷于脸上。

3、轻轻拍打脸部，确保水分可以被肌肤完全吸收

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干性皮肤

缺水表象：感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周。

护理对策：洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液，干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。

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油性皮肤

缺水表象：用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。

护理对策：彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。

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中性皮肤

缺水表象：皮肤不干不油，肤质细腻，恰到好处，拥有中性皮肤是件幸运的事，但如果不细心保养，皮肤会出现偏干或偏油的现象。

护理对策：选择产品的范围很广，最好选择跟肌肤PH值相近的保养品，因为很多化妆品中都含有保养及保湿的成分，所以只要喷洒适度的脸部矿泉水，晚上睡前不适合使用太过滋润的晚霜，因为过油的产品和你脸上冒出的油质混合会导致青春痘的出现。

1、喝足够水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。

2、风吹日晒尽量避免。

3、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。

4、选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。

5、每周2～3次，用具保持效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

6、喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保持肌肤润泽，也可以清新提神。

7、每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌肤；随时涂抹唇膏，防止嘴唇干燥。

8、每周使用颗粒细小，质地温和的面部专用去角质乳进行一次面部去角质护理，可帮助肌肤更好吸收保养品中的水分。

9、每星期进行一到两次的精油泡浴，使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并 全身皮肤。

教你补水四“绝招”

补水第一招

美容之术很简单：多饮水、饮凉水如果说林青霞养颜秘诀是多饮水，那么意大利影星索非亚·罗兰护肤之道更为具体，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，u想到饮水。

饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20—25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。

补水第二招

有了水，还得留住水、关键是营养有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压，所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。如体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参，枫斗，天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏，每日服二次，每次20毫升。

在众多食疗药膳中，汤以其独特的烹饪和食用方式，使之具备了最佳的滋补津液效果，它水分充足、以文火慢煮，维生素、微量元素易于溶解析出，肉食中含氮浸出物如氨基酸、肌凝蛋白质、肌酐也随之渗入汤中，故汤味道鲜美、营养丰富，拥有极好的滋阴生津、护肤美容的作用。

补水第三招

喷点水、抹点油，皮肤鲜嫩在湿润面对较为干燥的秋季气候条件，尤其是那些长期在空调环境中工作和生活的人，除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或激活空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。

秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶、者哩等水液类护肤品。由于此类护肤品，多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分，且以水相结构为主，便于皮肤的渗透、吸收，从而能增加和改善皮肤的含水量。其次也可适当选择使用一些含油脂量较高的冷霜类护肤品，虽然它们不能直接补充皮肤中的水分，但可减少皮肤表面水分地挥发。

补水第四招

学“贵妃入浴”、做“出水芙蓉”

在日常生活中人们往往比较重视面部皮肤地护理和保养，而常忽略了对身体其它部位皮肤的护理和保养。如全身皮肤中，眼部皮肤就最为娇弱、非常容易缺水和干燥，因此应予以特别的护理。另一方面由于手足部位远离心脏，血液循环相对较弱的缘故，四肢的皮肤更干燥、更需要保养。

而沐浴正是一种良好的全身护肤美容手段，从埃及艳后及尼罗王妃时代开始，人类就已采用沐浴法护理皮肤。克利欧佩特拉女王曾用驴奶沐浴，使肌肤美白娇嫩。沐浴能促进机体的血液循环和新陈代谢，增加皮脂和水分的分泌，如再配合皮肤的营养，还可柔软老化的肌肤，防止皮肤的粗糙和衰老。洗浴时，一般水温宜控制在37℃以下，时间不宜超出20分钟，水温过高、时间过长，易使皮肤表面类脂物溶解，导致水分挥发。

浴后采用植物精油进行全身的皮肤 ，一方面涂抹能将皮肤表面的水分密闭封藏起来，另一方面手法 能消除神经的紧张、促进血液和淋巴循环，使肌肤充满活力。现代女性的睡眠不足是导致皮肤失水的重要原因之一，所以从某种意义上讲，充足地睡眠比单纯从外部补充水分更为重要。而全身的精油 尚能调整情绪、改善睡眠，有助于身心健康。油性皮肤者可使用杜松类或柑橘类植物精油，干性皮肤者可使用春黄菊、熏衣草或茉莉油。

10、将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉和小黄瓜捣咸泥状，就变成了绝好的“家庭注水面膜”，注水效果一级棒！

脸上严重缺水怎么办

　脸上严重缺水怎么办，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，护肤的第一步就是要洁面，面膜可以帮助我们补水保湿，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，教你脸上严重缺水怎么办相关资料，护肤小技巧！

脸上严重缺水怎么办1

　 首先判断你的肌肤是否缺水？

　1、轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面、欠缺光泽；

　2、中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现；

　3、极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显；

　4、严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。

　 脸部缺水严重怎么补水？

　 补水精华

　补水精华，顾名思义就是高浓缩水分因子。像是市场上的银杏水水漾精华等都是比较不错的补水精华，在涂抹好化妆水之后，取出适量的精华涂抹在脸上然后轻轻拍打至吸收。然后再涂抹上具有锁水功效的乳液。

　 补水面膜

　妙医面膜是公认的能够对肌肤进行密集补水的护肤品，清洗面部之后，将补水面膜舒展敷在脸上静等二十分钟之后取下。然后再将剩下的精华液轻怕进肌肤内即可。

　 夜间补水修复

　很多的面部问题，如斑点、痘痘等出现的最重要的原因就是因为肌肤缺水导致新陈代谢的缓慢而造成的各种色素或者是垃圾堆积。夜间是肌肤新陈代谢相对比较快速的时候，所以夜间使用一些免洗的补水效果好的面膜对于肌肤缺水的解决也有事半功倍的效果。

　 面霜

　不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。

　 日常补水方法

　 饮水

　每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。

　 随身携带喷雾

　用小喷壶灌上矿泉水，或是购买比较温和的补水喷雾，随身带着，感觉脸上油或干的时候就喷几下，然后轻拍至吸收。最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟，坚持一周就会有明显改善。

　 爽肤水保湿

　洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机哦。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。所以洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水给肌肤补水。

　 多吃蔬菜水果补水

　蔬菜水果中也含有丰富的水分，如果一天之中喝水的量达不到四杯，便可以多吃蔬菜和水果，它们也有补水的作用哦~比如 西兰花、胡萝卜、猕猴桃、西红柿、山芋、莲藕、梨、梅子等。

　小贴士：值得注意的是，肠胃寒凉的人在冬季应少吃一些。

　 早睡早起补水

　想要内部进行补水，最重要的就是不要熬夜，因为皮肤会在夜间进行新陈代谢，熬夜会让新陈代谢无法进行，从而引起水分流失等等情况，所以一定要按时休息按时起床。

脸上严重缺水怎么办2

　 多敷补水面膜

　在平时换季的时候，其实我们能够做的一件事情就是多敷一些补水的面膜。要知道，贴片式的面膜其实是比较直接的一个补水方法了。所以，如果说你在换季的时候觉得皮肤很干燥的话，那么不妨试下连续敷几天补水面膜，这样子的密集护理能够给我们的皮肤补充足够的水分。

　但是有一点需要注意的是，如果说你的皮肤水分已经比较充足了的话，那么一定要记得不能够继续每天敷面膜，因为这样子容易导致面膜倒吸我们皮肤里的水分，导致皮肤出现水分流失的情况。

　 湿敷化妆水

　如果平时嫌那些已经一片片的面膜比较麻烦的小仙女，我们可以试着用市面上买的压缩面膜或者是化妆棉。用化妆水往纸膜或者是化妆棉上倒足够的量，然后将它展开，往我们的脸上一贴，抚平有气泡的地方，过个十来分钟的样子就可以了。

　如果是局部的地方，比如说鼻翼两侧或者是脸颊两侧有起皮的现象的话，我们可以用小片的化妆棉来进行湿敷，哪里干燥敷哪里。这样一来，既可以省化妆水的量，又可以省敷片状面膜的时间，方便又有效。

　 每天使用蒸脸仪

　除了敷补水面膜之外，其实还有一个方法是比较直接的补水方法，那就是每天使用蒸脸仪来蒸脸，给皮肤补充水分。

　很多朋友可能不知道，其实蒸脸仪的蒸汽水分子特别小，能够直接被我们的皮肤所吸收，而且它还不含有其他的一些香精或者是杂质，是给皮肤补充水分的一个比较理想的方法。

　 使用保湿的护肤品

　一般来说，其实在换季的时候我们就应该相应地更换自己的护肤品了，因为不同季节的时候我们皮肤所需要的营养是不一样的，如果说你没有及时更换自己的护肤品的话，那么也会导致我们的皮肤因为缺水而变得很干燥。

　在冬季的时候我们要使用保湿力度比较强的护肤品，像干皮的朋友就一定要记得开始使用面霜了，这样子才不会出现皮肤缺水的情况。

　 多喝水

　如果想要让自己的皮肤处在一种水嫩、有光泽的状态，其实少不了的还是喝水。平时生活中，要多喝水，在水分上面我们保持足够的量，其实也是保证身体不缺水的一个关键的地方。如果我们的身体是不缺水的话，那么皮肤对我们的反馈也是会非常好的。

　 多吃水果

　其实平时日常饮食的习惯，对我们的皮肤影响也是非常大的，如果我们可以在平时的时候多吃一些补水效果好的水果的话，我们也可以收到我们脸部皮肤带给我们的反馈。因此，我们可以多吃一些苹果、梨、石榴、猕猴桃等水果。这样，不仅补充了我们身体所需的各种维生素，还可以间接地让自己补足了水分。

脸上严重缺水怎么办3

　 第一个办法：涂抹芦荟胶。

　芦荟是我们大家都非常熟悉的一种植物。它的生命力很强，只需要把它的一个叶片插在土里，它就可以生长出来。而芦荟不仅只有生命力旺盛的这个优点，它的叶片可以用作药材而且也是可以帮助我们美容的好东西呢！

　芦荟做成的芦荟胶更是有着为皮肤补水的功能。有很多的人在脸被太阳晒得干巴巴的时候只需要涂抹一下芦荟胶，就可以立马缓解皮肤那种干燥紧绷的感觉。所以当你的皮肤严重缺水的时候，不妨涂抹一下芦荟胶吧，相信会有很大的帮助！

　 第二个办法：涂抹面霜。

　一般来说，我们在为皮肤涂抹保养品的时候通常只会涂抹爽肤水，还有乳液，很少有人会涂抹面霜。因为面霜比起乳液和爽肤水，它的质地会更加的粘稠，很多人都十分的讨厌这种粘稠的感觉，所以她们几乎不会涂抹面霜。

　但是面霜它的营养是要比爽肤水和乳液高出很多倍的，而且它要比这两者更为的滋润，可以为皮肤补充更多的水分，这也正是导致它如此粘稠的原因了。

　当你的皮肤严重缺水的时候，普通的爽肤水和乳液已经拯救不了它了，那么这个时候涂抹一下面霜是一个很不错的选择。

　 第三个办法：敷补水的面膜。

　如果你的皮肤严重缺水了，然后你还不及时的去补救它的话，就会导致你的皮肤细胞长期处于一种干涸的状态。长期以往你的皮肤状况会变得越来越差，脸上会有越来越多的皱纹出现。

　所以一定要及时的补救，比较直接的一个办法就是敷一些可以补水的面膜。面膜的补水功效要比其他的物品来得直接的多，所以这也是我比较推荐的一个拯救干涸的皮肤的办法。

　不过有一些朋友在敷面膜的时候常常会做错一件事，那就是敷面膜的时间过长。她们以为敷的时间久就可以补更多的水，这是错误的。敷面膜的时间应该控制在20分钟以内，超出这个时间的话就会导致皮肤的水分被倒吸走，这样就起不到补水的效果。

健康的脸部皮肤状态通常是由皮肤油脂和水之间的平衡所决定，脸部缺水通常会导致皮肤出现干燥、粗糙或油脂分泌旺盛等不健康状态。而对于不同种类的脸部皮肤，其皮肤缺水后的症状表现均有不同。

1、干性肌肤：由于这种肌肤通常含水较少、缺乏弹性，而且易起皱纹，若脸部缺水，通常表现为皮肤干燥、紧绷、起皮、粗糙且无光泽，尤其是秋冬季，空气干燥，沙尘较大，皮肤表层水分挥发快，更易引起皮肤干燥等现象。此类人群日常应注意使用温和的方式洗脸，护肤工作必须充分，给肌肤适当地补充水分和油分，切忌清除过多的油脂，这样则可以将皮肤调理成健康状态；

2、油性肌肤：油性肌肤脸部缺水主要表现为皮肤表面油腻、干燥脱皮及毛孔粗大等症状。这是由于当皮肤出现干燥缺水的情况时，皮脂腺会分泌更多的油脂，以弥补水分不足所引起的干燥。而且因油脂分泌过多，容易吸收空气中的灰尘，使毛孔堵塞而变得粗大。对此，油性肌肤人群也需要做好补水保湿；

3、混合性肌肤：混合性肌肤指的是脸部T形区呈油性肌肤，而其他区域则为干性肌肤。此类人群脸部缺水通常表现我T区皮肤油腻、毛孔粗大，而其他区则是干燥、脱皮。故而在保养时应分区保养，如T形区应多补水保湿，而其他区则应油分和水分都补充。

长久的脸部缺水会引起皮肤松弛、弹力下降、长皱纹、长斑等现象，因此患者应科学合理护肤，针对自身情况，选择性使用补水保湿类的护肤品，并且使用较为温和的洗面奶，避免过度清洁。还应多喝水，多进食蔬菜水果，如苹果、白菜、黄瓜、芹菜等，合理补充身体外流的水分，以推动基础代谢，滋润皮肤。

脸部松弛和缺水有关吗

　脸部松弛和缺水有关吗，肌肤问题的根源是皮肤缺水。而要改善自己的肌肤问题，首要之重就是补水、补水再补水。如果皮肤缺水，脸部会感到紧绷，从而导致脸部出现细纹，那么脸部松弛和缺水有关吗

脸部松弛和缺水有关吗1

　脸部松弛大部分原因是因为年纪的增大而导致的衰老，但是当皮肤严重缺水的时候皮肤确实也会出现衰老的情况，所以在日常生活中，补水还是非常的重要的

　 缺水的皮肤又分作以下几种：油脂性缺水、敏感性缺水、先天性缺水以及环境性缺水。

　 1、油脂性缺水：

　主要表现为脸部经常性油光满面，脸上毛孔粗大，常有粉刺和暗疮滋生。粗糙，且有细纹。这就是油多水少的皮肤。它主要是皮肤缺水时，毛孔扩张，导致皮肤内的油脂分泌过度，所以皮肤会油腻腻的。现在的年青MM们大多数属于这一性质的皮肤。

　 2、敏感性缺水：

　主要表现皮肤干燥，T字部位则相反很油。这一性质的皮肤通常在洁面后，皮肤会出现微红，带有刺痛感。卸妆后，脸部容易泛红，久久不退。在人群多的地方，空气不好的场所里，脸颊或者眼四周会能痒痒的感觉。这种性质的皮肤主要是因为皮肤组织缺水而受损，皮肤不能碰到任何刺激性的物质。大部分的问题都是因为皮肤太过干燥，皮肤表面极度缺水，造成皮肤的角质层有缝隙和松动的现象，这时候皮肤原本的'抑制外界刺激的功能减退。空气中任何有刺激的物质都会伤害到皮肤，促使皮肤敏感，让年轻的皮肤老化得很快。

　 3、先天性缺水：

　也就是干性皮肤性质。此类皮肤少有粉刺，痘痘。但是皮肤会随着天气的日常转变而产生皮屑，粗糙不光滑。面部有微表情或者小动作时，都会有紧绷的感觉。这种性质的MM主要是由于天生缺少天然的载水因子，使得皮肤保湿功能降低。这种皮肤长年都需要做好补水保温的工作，否则衰老现象会日发严重。

　 4、环境性缺水：

　主要表现为一天中有太多的时间留在空调房里，造成皮肤缺水。洁面后，没有及时的给皮肤做好润肤，造成皮肤干燥，紧绷。所以我们要知道，我们的皮肤，会由于外部的环境干燥而受影响(比如经常呆在空调房里)而缺水。对于这类情况，大多数都是忙碌在大厦中的白领丽人了，在平时注意补水护肤的同时，可以在办公桌放上富含玻尿酸产品，工作闲暇之余喷洒或涂抹在面部，还有防辐射抗疲劳的效果，特别适合白领使用。

　以上几种常见的缺水原因，不论是先天性因素还是后天的环境影响，都是因为天然的载水因子更新速度跟不上你皮肤的保湿要求。所以，解决皮肤的缺水问题，不能一味的被动补水。要健康的，天然的，由内而外的为皮肤保湿，才是最好的方法。

脸部松弛和缺水有关吗2

　 脸部皮肤松弛下垂脾虚

　 1、脸部皮肤松弛下垂偏方：预防紫外线

　出门在外防晒隔离一定很很重要的，阳光紫外线对皮肤健康的影响力不容小觑。所以只要出门就要做好防晒，阴天当然也要防晒，紫外线是不分天气的。还有就算不出门，隔离也一定要擦好。

　 2、脸部皮肤松弛下垂偏方：补水保湿

　皮肤干燥和皮肤缺水有很大关系，身体水分不足，皮肤自然干燥松弛。所以一定要多喝水，多补水，除了用补水的护肤品，还可以敷面膜来补水，也可以随身带一支补水喷雾，觉得皮肤干燥就可以拿出来喷一喷。还可以在室内放置一个加湿器，增加室内湿度。

　 3、脸部皮肤松弛下垂偏方：做提拉按摩

　皮肤松弛干燥可以适当的做一些面部按摩，方法简单又有效果，有空的时候就可以多做做。

　用手指以下巴为起点，往脸颊两侧均匀用力的推压。

　为防口较松弛下垂，可以沿嘴巴四周进行环状按摩。

　轻拍轻按脸颊肌肉防止，面部肌肉衰老。

　 4、脸部皮肤松弛下垂偏方：补充维生素

　皮肤松弛干燥也可能与身体缺乏维生素有关，VC和VE都有抗氧化的功能，能有效对抗自由基，延缓皮肤的老化。所以有皮肤松弛干燥困扰的人平时可以多吃一些维生素含量丰富的新鲜果蔬，还可以每天吃一片维生素片补充营养。

　 5、脸部皮肤松弛下垂偏方：补充蛋白

　胶原蛋白和弹力蛋白都是维持肌肤弹性的重要部分，这两种蛋白会因为年龄的增长而减少，还会由于外部环境的污染，风吹日晒等因素被损害而减少。所以可以用含这两种蛋白的护肤品进行保养，还可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，恢复弹性肌肤。

　 6、脸部皮肤松弛下垂偏方：正确去角质

　去角质可以去除皮肤上的老旧角质，去除肌肤暗沉和粗糙的问题。但是角质层有一个功能就是皮肤的保护层，可以锁住皮肤水分，如果短时间内去角质的次数过多，就会使皮肤失去保护层，造成水分流失，导致皮肤松弛干燥。还会有细菌进入毛孔而造成皮肤感染。

　 脸部皮肤松弛吃什么好

　 胡萝卜 ：胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会使人体内形成更多的自由基，这些自由基又可能损害皮肤细胞中的DNA，从而加速皮肤老化。而人体内所含的抗氧化剂则可以防御自由基的危害，这些抗氧化剂包括维生素A、C、D、E以及类胡萝卜素。由于人体本身不能形成足够的抗氧化剂，因此人体需要从食物中吸取。胡萝卜富含β-胡萝卜素，西红柿富含番茄红素。

　 石榴 ：石榴是最富含抗氧化剂的水果之一，多吃有助于缓解皮肤的衰老进度。另外石榴籽还可以当做去角质面膜来使用，碾碎涂于面部，每周两次，便可达到效果。

　 牛肉 ：牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。每天吃250克的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱，洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。如维生素C，钙。磷。铁等

　 脸部皮肤松弛怎么调理

　 水 ：多喝水能消除小皱纹。饮好水，尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利;否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。饮暖水，很多人喜欢饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。

　 低脂酸奶： 低脂奶制品富含维生素A。维生素A有助保持皮肤柔软和丰满，改进皮肤的锁水功能，有较明显的抗角质化的效果，能延缓皮肤老化。

　 草莓 、蓝莓等浆果：这些浆果具有很强的抗氧化力，这也就意味着吃得越多，肌肤展现年轻和健康的时间就会越长。

　 西兰花 ：西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班族多吃西兰花对身体是有好处的。

　 南瓜 ：南瓜中含有丰富的维生素C、E和A，这些营养物质都对肌肤有益。南瓜还具有保湿性能。将南瓜碾碎，加入4汤匙低热量的酸奶和4汤匙蜂蜜，然后均匀涂在脸上，大约10分钟便可达到滋润肌肤的功效。

脸部松弛和缺水有关吗3

　 脸部皮肤松弛怎么办一：防晒

　90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，平时出门记得还是要擦防晒霜，必要时戴帽子，墨镜。 平时注意不要总是熬夜、吸烟、酗酒、带妆时间过长等不健康的生活方式，会直接影响到面部皮肤。

　 脸部皮肤松弛怎么办二：用晶纯液紧致肌肤

　皮肤松弛，出现皱纹，也是老化的表现。脸部皮肤松弛怎么办呢？这时候用上D家晶纯液就对了，强效的紧致肌肤，平复小皱纹功效，立刻就能让你年轻几岁。关键是这款晶纯液还能改善肌肤问题，调节肌肤水油平衡，瞬间就能让肌肤光亮如新，容颜焕发！

　 脸部皮肤松弛怎么办三：肌肤紧致霜

　脸部皮肤松弛怎么办？面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。

　 脸部皮肤松弛怎么办四：食物补充胶原蛋白

　脸部皮肤松弛怎么办呢？多补充维他命c和胶原蛋白。常喝一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。平时也要注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。

　 脸部皮肤松弛怎么办五：良好的表情习惯

　保持良好的表情习惯：偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作，以免造成肌肤的纤维组织失去弹性，因而松弛。

为什么脸上一直补水还是缺水？

秋冬季节，皮肤干燥，相信每个女孩都有各式各样的补水神器，但为什么皮肤还是缺水呢？

一、正确的补水方式

1、补水顺序要正确，洁面、爽肤水、精华、眼霜、乳液，越是接近水质的越要先用，顺序不要出错，记住眼周围很脆弱，所以涂眼霜就可以了。

2、了解自己的肤质。

干性皮肤：选对适合自己的正规品牌护肤品按照上述1的方式即可。

油性、敏感性皮肤的：着重点在洁面和补水。选择适合自己的正规品牌的护肤品，以成分简单补水功能为主的爽肤水，洁面后，爽肤水少量多次轻拍脸部至吸收，记得少量多次，若还觉的干可以薄薄涂一层乳液，切记慎用油性成分大的面油面霜类，否则对于油性和敏感性皮肤的MM来说容易毛孔堵塞长闭口和痘痘。

3、 不要因为自己缺水每天盲目敷面膜，面膜是不能每天敷的，最频繁也要隔一天再敷一次，并且每次贴脸上不要超过15分钟，就算是补水面膜也不能每天敷。

二、调理

除了脸上补水，身体也需要大量的水分。都说女人是水做的，每天多喝水或者喝一些暖宫的茶，忌了冷饮和饮料，大量温水可以加速身体新陈代谢，保证身体水分充足，那么皮肤一定水当当。

三、作息规律

作息不规律，没有足够的睡眠时间，这其实是对皮肤最大的伤害，长期睡眠不足，黑眼圈，斑点、皮肤干燥、皱纹这些问题都会出现，所以平时如果只关注表面补水，但睡眠不足的话，再好的护肤品也是功亏一篑。