男生美白脸部的方法

实用的男士美白的方法

　实用的男士美白的方法，有些女性喜欢皮肤白皙的男人，觉得这样的男人看起来很干净，很舒服；萝卜青菜，各有所爱。那么接下来我带大家一起看看实用的男士美白的方法 。

男士美白的方法1

　 方法之一：敷茶、糖面膜

　材料：红茶、红糖、面粉和清水

　做法：首先，我们需要将红茶和红糖倒进干净的没有油的锅里，接着加上适量的清水，用文火煮沸，关掉火之后让它冷却到大概37度到40度左右，然后加上适量的面粉，直到可以把它们搅拌成粘稠的糊状为止，最后把这些面膜敷在脸上，等待15分钟之后再冲洗干净即可。

　 方法之二：做蛋黄敷脸面膜

　做法：首先准备好一只鸡蛋，打破鸡蛋取出蛋黄，往蛋黄里加上一小汤匙的蜂蜜搅拌均匀；接着用温水清洗干净自己的脸部，把这些蛋黄面膜均匀涂抹在自己的脸上。

　等待15分钟之后再用清水清洗干净脸部即可。清洗完脸部之后如果觉得脸部比较干燥，可以涂抹一些润肤补水的产品，那样脸部就会非常水润了。

　方法之三：首先，按照你平时洗脸的方式，仔细清洗干净自己的脸部，清洗完一次之后可以再准备一些比较滚烫的热水，用这些热水的热气来熏蒸自己的脸部。

　让脸部的每一寸肌肤都像蒸桑拿一样，得到完美的滋润。最后，再用一条热毛巾盖在自己的脸上，等待10分钟到15分钟即可取下来。

　方法之四：首先准备好一些冰牛奶和一条柔软的纱布；接着把冰牛奶倒在纱布上，用这些牛奶敷在自己的眼睛上，大概十分钟之后即可取下来。

　等待十五分钟之后再敷第二次，这样就可以让你的眼部疲劳得到彻底的放松，眼部的皱纹也会减少，黑眼圈的症状也改善了。黑眼圈的问题没有了，整个人的眼睛有神起来，人看上去也白净了不少。

　 多吃蔬菜水果

　研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。

　含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。

　各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。

　 多喝水

　最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。

　 多喝绿茶

　绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。

　 拒绝香烟

　吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的`胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。

　 坚持不熬夜

　长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。

　男性想要提亮肤色，可以注意上述的几点内容，多吃新鲜的水果、多吃坚果、多喝水、不熬夜，而且还要注意长时间在太阳下的时候，注意防晒。当然因为男性皮肤的特质，就是在平时多多的注意了，也不会变的像女性一些的美白。

男士美白的方法2

　 男士美白护肤技巧大全，打造你的型男之路。

　 1、维生素C美白

　每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　 2、茄子敷脸美白

　用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　 3、西红柿汁美白

　每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　 4、食醋洗脸美白护肤

　洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　 5、胡萝卜汁美白

　将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　 6、柠檬美白

　将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　 7、牛奶美白

　准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　 8、芦荟黄瓜美白护肤

　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。

　 9、醋蛋美白护肤

　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

　 男士美白护肤中的食物功效

　 1、木瓜和牛奶

　用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退。

　要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

　 2、西红柿汁

　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　 3、黄瓜粥

　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

　大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

　一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

　现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　 4、柠檬冰糖汁

　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

　此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　 5、黑木耳红枣汤

　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

　经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　 6、胡萝卜汁

　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

　此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　 7、用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡

　可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

　 8、蒲公英花水

　蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

男生如何变白脸部皮肤

　男生如何变白脸部皮肤，不只是女人爱美，爱美的男人也是有很多的，很多男士都非常重视自己的肌肤健康，均匀透亮的肤质看起来会更加年轻健康，看看男生如何变白脸部皮肤，赶紧学起来吧！

男生如何变白脸部皮肤1

　 1、温和护肤

　选择一些比较温和的护肤产品和美白产品。洁面乳最好是使用无泡型的，面霜的话，就要选择油少的。出门一样也要注意防晒，但是防晒产品的防晒值要小于25-30，不然更容易过敏。

　 2、做好防晒

　做好防晒工作，每天出门前涂抹防晒霜，不要暴晒在太阳之下，让紫外线直接照射，还要注意多喝水。还需要的就是，刻意每个星期做一次美白面膜，这样，就可以赶走沉淀在皮肤上的黑色素，促进肌肤的新陈代谢。

　 3、注意保湿和使用美白晚霜

　男士要注意给肌肤着重的保湿。这样才能补充肌肤水分，让肌肤正常的新陈代谢，赶走面部色素，肌肤白皙起来。还有就是在临睡前给自己的肌肤要使用上美白的晚霜，这让才能让肌肤更快的美白。

　 4、注意控油

　油性肌肤的男士不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的话，只需要注重油脂的控制，注意肌肤的水油平衡，然后使用适合的美白乳液，就可以享受美白了。

　 5、晒后注重清洁

　在进行户外活动时，皮肤油脂分泌较旺盛，毛孔排出大量油脂和汗液，加上外界污染物的附着，容易和防晒产品相融合堵塞毛孔，因此皮肤清洁就显得尤为重要。如果使用了防水型防晒霜，使用普通清洁产品是无法完全洗去的，此时你需要借助洁肤油，在皮肤干燥的情况下按摩皮肤将防晒霜溶解，再用清水和洁面产品清洗。

　 6、挑选合适的防晒品

　根据外出时长、目的地的紫外线强度、以及进行的运动类型等，选择适合自己使用的防晒产品很重要。紫外线较强，长时间的户外运动，如沙滩排球、登山、游泳、骑马等，建议选择户外专用SPF50+++的防水型防晒霜。紫外线较弱，短时间的`户外运动，如晨跑则可以选择倍数较低的SPF20～30+的防晒乳液。

男生如何变白脸部皮肤2

　 1、学会管理自己的皮肤，每天对皮肤进行精心的清洁。

　男性朋友想要自己的皮肤变得白皙，一定要学会护理自己的皮肤。

　你应该每天早上起床，晚上睡觉之前都对皮肤进行清洁。

　不要只是用清水来冲洗面部，你应该用洁面乳之类的清洁用品来将面部清洗干净。

　而且要一周用两次磨砂膏祛除面部的老化角质层。

　只有这样以后，你的皮肤才会慢慢变得细嫩光滑，慢慢由黑转白。

　 2、每天用美白的面膜来敷脸，让皮肤变得更白皙。

　用洁面产品来洗脸虽然能够达到让面部变白的效果，但是效果是非常细微的，而且需要长期坚持。

　如果想要在短时间内让自己的。

　皮肤变得白皙，作为男生，你可以尝试用一些具有美白效果的面膜。

　每天睡觉之前给自己敷上一张美白滋润的面膜。

　敷完面膜以后轻柔的按摩脸部，让脸部能够将面部中的有效成分充分吸收。第二天早上起来你就会发现脸变白了。

　 3、选择具有美白功效的面霜来擦拭面部。

　面霜在日常护理中占有非常重要的地位，选择一款适合自己的面霜，能够让自己的肌肤变得更加健康。

　皮肤黝黑的男生想要皮肤变白可以选择一款具有美白功效的面霜。

　每天早晚洁面以后均匀的涂抹在面部，然后用双手按摩面部，让面部快速吸收面霜。

　只要你选的产品里面含有美白成分，坚持几天你就能看到皮肤变白，变得更通透。

男生如何变白脸部皮肤3

　 一、不熬夜晚睡

　人的八大腺体中的松果体跟睡眠有着密切联系。当你有充足的睡眠时，第二天你会发现皮肤光嫩细滑，相反，当你熬夜睡眠不足时，你会发现第二天的皮肤暗黄无光泽，这跟什么有关呢就是松果体分泌的褪黑素有关。褪黑素可以抑制黑色素的生成。当睡眠充足时，松果体分泌大量褪黑素，抑制皮肤里黑色素的生成，使皮肤亮白有光泽。保持充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯对美白皮肤有很大的作用哦。

　 二、蜂蜜蛋白膜

　自制蜂蜜蛋白膜，有不错的美白效果。取新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤勺，将两者搅拌均匀，临睡前用干净刷子将此膜涂刷在面部，期间可进行按摩，促进血液循环，待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

　 三、多吃黄红色水果

　红色、橘**水果，如芒果、西红柿、木瓜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。不过，番茄熟吃比生吃效果更好。其中β胡萝卜素能有效阻挡UV。美白防晒二合一啦。

　 四、多吃薏米

　薏米是常用的中药，也是常吃的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的多种氨基酸。薏米对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤亮白光滑，减少皱纹，消除色斑。

　 五、正确选择男士美白产品

　一些男人惧怕美白，其实是太懒惰，不愿意花很多时间和很多精力在涂涂抹抹上，但又想解决面子的问题，又想节省时间的方式也是有的。正确地选择美白产品无疑是男士皮肤美白的捷径。在众多的美白产品中，我了解到效果好又安全的美白产品当属兑白了。

男人怎样美白最快最有效

　男人怎样美白最快最有效，当下男性美白似乎也成为了一种时尚，不过对于男性人来说变白以后的确变帅了不少，有很多美白的方式，下面给大家介绍男人怎样美白最快最有效。

男人怎样美白最快最有效1

　 1、白醋洗脸

　希望每一位男性在每天早上洗脸的时候可以取适量的白醋放到脸盆里面与水搅拌均匀，然后用混有白醋的水去清洗面部，这种美白方法使用起来是非常简单的，只要大家坚持一段时间就能看到很好的美白效果了，值得大家一试。

　 2、牛奶敷面

　先把一杯鲜牛奶放在冰箱冷藏里面大约半个小时，然后拿出来，洗脸时候用热毛巾敷脸，用手指蘸上牛奶均匀地涂抹在面部，对面部进行有效按摩，最后再用清水把面部冲洗干净就行了，坚持这么清洗几次面部，你会发现面部皮肤比以前白了很多。

　 3、蜂蜜敷面

　准备适量的蜂蜜和珍珠粉，将两者混合在一个碗里面，往里面加入适量的纯净水搅拌均匀，然后将它们涂抹在面部，等到大约15分钟用清水冲洗干净。蜂蜜面膜是经济、实用、美白效果非常不错的一款面膜，建议男性朋友可以尝试一下看看。

　 4、白果仁汁敷面

　大家可以准备一些白果仁放到榨汁机里面榨成汁水，然后把汁水取出来，将这些汁水直接涂抹在面部，等待半个小时再用清水把面部清洗干净，经常这样敷面部的话能够让皮肤变得更加白一点。

　 5、珍珠粉敷面

　准备适量的珍珠粉，然后将维生素E丸子用针刺破将里面的油弄出来，与珍珠粉混合在一起，加入少量的纯净水混合，搅拌成糊状，直接涂抹在脸上，大约20分钟清洗干净就行了。

男人怎样美白最快最有效2

　 1、多喝冷开水

　冷开水比热开水能起到更好的保湿效果，每天最少要喝6杯冷开水，能够帮助流失的水分一直保持在最佳的'水平，起到很好基础护肤作用，只有肌肤补充够水，水油平衡了肌肤才会变得更加白皙。

　 2、洗脸次数不宜多

　每天洗脸的次数不要太多，因为太多会导致脸上皮肤的油脂一点一点的丧失从而导致肌肤水油不平衡。所以要减少洗脸的次数，而且没种皮肤洗脸次数也有不同，洗脸的时候最好选择适合自己肤质的洗面奶这样对肌肤才是最好的。

　 3、选择合适的产品

　美白是一项由内到外的护理工作，选好适合自己肌肤的护肤产品这是很关键的一点，因为美白的成分不同所以大家最好是选择同一种品牌一个系列的产品来使用，这样不仅可以防止不同美白成分产生的不良反应还能达到很好的美容护肤的效果。

　 4、作息要规律

　充足的睡眠，能够很好的舒缓生活压力，因为每天晚上10点到凌晨1点的时候是护理肌肤的最好的黄金期，这个时间人陷入沉睡可以使肌肤变得更加娇嫩，平常也要保持开心愉快的心情肌肤也会跟着心情越来越好。多听听音乐，也是美白的好帮手。

　 5、多吃维c蔬果

　多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，由于其含有大量vc，可以有助黑色素还原，可以美白，增加免疫力。推荐一款美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

　 6、巧用牛奶美白

　美白换肤步骤：沐浴清洁肌肤、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身、按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑、经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。牛奶蛋白、燕麦精华及丰富维他命A和E，洁净的同时滋养肌肤，沐浴后皮肤如经鲜奶滋润般柔美、嫩白。

　使肌肤始终保持盈嫩、细白、紧致。牛奶是MM们公推的美容宝品之一，而牛奶的最大美容效应就是美白、嫩肤，掌握它的美白魔方，让自己的肌肤如白雪公主般，白嫩细滑!

　 7、自制美白面膜

　芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，

　拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 番茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

男人怎样美白最快最有效3

　 日常美白小妙招1：

　要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透。

　 日常美白小妙招2：

　每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　鲜桔子汁美容，桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。

　 日常美白小妙招3：

　将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。香蕉面膜20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，是极好的美容食品，对于美白非常有效。

　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黄褐斑。

　 日常美白小妙招4：

　用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净紧致均匀。

　首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。