一般情况下,头发掉分很多种情况,现在最常见的是因为有脂溢性脱发,门诊80%的患者都是脂溢性脱发,其它20%原因是因为有各种疾病,比如贫血、甲减、狼疮、斑秃。
最常见的脂溢性脱发通常见于青少年、中年人, 患者通常生活不规律,加上本身体内的素水平比较高,容易引起头皮分泌油脂比较多,油脂会破坏毛囊产生一些细菌,然后引起脱发。
1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。 解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组首姜源育发液织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发 解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。 7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。 一, 头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。 男性相对而言: 男性患者头发稀疏、出油多是由于雄性激素水平高导致的,医学上叫做脂溢性脱发,又叫做雄激素性脱发。 现在的确有药物可以拮抗雄激素的作用,用来治疗男性的脂溢性脱发。同时可以减少出油,增加头发。这种药物叫propecia(保发止),是雄激素受体的拮抗剂,国外的研究较多而且已经上市,我国正处于临床实验阶段,估计今、明年可以问市。所以现在全国各地可能都没有该药物。 此外由于它和治疗前列腺肥大的保列治为同类药物,对于部分人服用后,可能会对性功能有影响,但停药后可以恢复。它治疗脱发的疗程,国外建议坚持服药1-2年,否则停药反复。其 他的头发护理主要是减少出油,可以用采乐等药物洗发,但如果用后头发太干涩,可以适当配合护发素使用。 饮食少吃油腻辛辣的食物以及甜食,可以配合一些中药如益肾生发冲剂等。理论上来说,正确的头皮按摩可以促进血液流动,对头发有好处,但不能治疗脂溢性脱发,而且如果不掌握方法的按摩,尤其是过于用力反而会损伤头发,甚至抓破头皮,传染其它疾病
经常的烫染头发,对头发的损伤确是非常大的,使毛囊的发育受到影响,而引致大量掉发。一般大量掉发主要有以下3点原因:
1精神压力:长期处于精神紧张、忧郁、恐惧等不良的状态,这会使头皮的毛孔处于收缩状态,持续这样会酿成大量脱发;
2节食引起的营养不良:我们的头发主要由蛋白质构成的,营养不良可使头发的正常生长受到抑制,这样下去很可能就会造成头上大量掉头发;
3不良的生活习惯:尽量不要熬夜,熬夜会让头发加速掉落,还会让头皮毛囊的油脂分泌更多,油脂堵塞了毛囊,长久如此,容易造成大量掉头发;记得曾经在我刚开始做程序员期间,可能是由于长期睡眠不够,导致头上的毛发细薄,发际线变高,经常戴帽子出门,尝试过一些方法,头发没有长出来。在一次偶然找到了可以解决脱发的首姜源育发水,坚持用了几个月,头发很少的位置生出了黑色的毛发,现在头发密了很多,我的心情不会像之前那么烦躁了,看起来精神状态变好了。这些经验应该能给你带来启发。
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