十个去除黑眼圈的小妙招

去除黑眼圈的方法有很多种，但是真正有效的去除黑眼圈的方法却是很少的，而且黑眼圈也一直都是困扰很多年轻女性的肌肤问题，黑眼圈会让你看着特别的憔悴，别谈什么年轻漂亮了，去黑眼圈在个人生活方面也需要很注意，这些妙招你要看看。

1、去除黑眼圈的方法

1确定过敏原

眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的。如果这是你的问题的话，你需要找出过敏原，把它从你的环境中移除。

如果这是季节性的，有一些药物可以减轻这一症状。

2每晚拥有良好的睡眠

这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。

没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，从今天开始，11点就上床睡“美容觉”吧。

3在家里给你的眼睛做Spa

每天早上，用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成。

4购买富含维他命的眼霜

选择一款合适的眼霜是一个大难题，因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。

尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

5健康、均衡的饮食

这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。

6大量喝水

你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。

7避免阳光的照射

阳光中有很多有害射线，可能会伤害你的肌肤，从而产生细纹和斑点，这同样会导致黑眼圈的出现。所以，在你外出的时候最好戴上太阳镜，使用SPF30以上的防晒霜。

8戒烟吧

吸烟不仅仅会对健康造成伤害，同时还会导致血管老化，让皮肤下面的血管变得更蓝，从而形成黑眼圈。它还会消耗体内的维生素C，所以，如果你一定要吸烟，也就意味着你必须要做很多额外的工作来填补这一损失。

如果你不吸烟，很好，但也要避尽量免二手烟，因为它仍然会引起诸多不适，例如眼部充血和眼部浮肿。

9放松

如果你感觉心理压力很大，那么最好把它发泄出来。减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。

找出一个最适合自己放松的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。尝试着躺下来，听着舒缓的音乐，眼睛上敷上黄瓜片，一定很舒服。

10减少食盐的摄入量

如果你日常饮食摄入食盐量过多，那么你可能会有水肿，而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在，那么尝试减少原盐的摄入，并且检查一下食物列表中隐含的盐分，你会发现它在食物标签中叫做“钠”。

这里的大多数建议都是养成健康生活和良好体魄的好方法。黑眼圈一般是由我们不够健康的生活方式或饮食的错误造成的，但是它也有遗传因素存在。

如果你的生活习惯一向健康，但是对于减少黑眼圈却很失败，那么可以预约一下医生，检查一下你的家庭是否有这方面的遗传。如果遗传是你最终找到的原因，你也仍然可以用一些方法来让你的黑眼圈变小，但可能不会看到非常明显的效果。

无论怎样，保持健康的生活方式和良好的心态，都是赶走黑眼圈所必须的，那就从今天开始吧

2、洗脸护肤的禁忌

禁忌一、洗脸后用湿毛巾擦干

很多MM有这样的习惯，洗脸，顺手就用挂在洗手间里久湿不干的毛巾擦脸，殊知，挂在洗手间里久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，洗脸之后用干毛巾按干。

禁忌二、洗脸后不保养

有些MM特别是油性皮肤的MM觉得自己脸上的油脂分泌很旺盛，洗脸后不保养也没关系，但是洗脸后肌肤会变得干燥，加之寒冷的风一吹，肌肤更容易缺水，结果就会造成肌肤越来越油的现象。

禁忌三、洗脸水特别冷或特别热

过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥以致脱皮;过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，加速皮肤老化。但如用冷水交替洗脸，则对皮肤有益无害。因此洗脸时忌长期使用单一过冷或过热的水。

禁忌四、油质性皮肤不用洗面奶

有些女士认为，皮肤的天然色质只有不受化学物质分割才能保存下来，所以，她们常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质，以为这样才可自然美容，还原本色。其实，这种想法是极其幼稚的。做过类似尝试的人，几个月后就会发现皮肤大变样，不但没有还本，反而破坏了皮肤的正常新陈代谢。特别是，有些女士的皮肤属油质性，这样的人用洗面奶或微碱性洗面皂洗脸就显得更加重要。

油质性的皮肤，3日不清理，就可能使皮肤积存难以去除的尘迹，很难再洗干净，必须到医院去检查，进行适当处理。油质皮肤者早、晚应用香皂或油性洗面奶洗脸，早晨用较凉的水，晚间用热一点的水，或同期间隔用冷热水交替洗脸，这样才能较好地清洁皮肤、保护皮肤。

禁忌五、洗脸时用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

第一、苹果片敷眼。把苹果清洗干净之后切成薄片敷在眼睛上面，然后躺在床上休息15分钟左右，坚持每天用苹果片敷眼睛就可以改善黑眼圈的问题，如果没有苹果也可以用马铃薯代替，产生的效果是一样的。

第二、饮用枸杞茶。准备适量的枸杞和红枣放入杯中，然后用开水冲泡之后直接服用就可以了。因为枸杞可以起到清肝明目的功效，而红枣具有补血的功效，长期坚持饮用就可以解决黑眼圈的问题。

第三、鸡蛋敷眼睛。把鸡蛋煮熟以后剥去外壳，然后用干净的纱布将鸡蛋包裹住，用来轻轻的按揉眼部肌肤，这样可以促进局部的血液循环，改善血液循环不畅所引起的黑眼圈。

第四、无花果敷眼睛。因为无花果中含有大量的维生素c，具有一定的抗氧化作用，大家可以将无花果清洗干净之后切成薄片，之后敷在眼睛周围也可以消除黑眼圈。

第五、冰敷眼睛。可以在早上起床后用冰冻的勺子对眼睛部位进行按摩，既能消除眼睛的疲劳，还可以促进局部的血液循环。

第六、使用眼霜。过了25岁以后眼部肌肤就会出现衰老，在此期间一定要选择合适的眼霜进行涂抹。只要坚持早晚使用，就可以慢慢的淡化黑眼圈。

生活中有很多人都会受到黑眼圈的困扰，出现黑眼圈以后不仅会给自身的形象造成一些影响，而且还会让整个人看起来无精打采。如果想要快速有效的去除黑眼圈，大家就可以采用以上方法来进行调理，不过在调理的过程中大家一定要保持足够的内心，因为这些方法必须要坚持以后才能达到一定的效果

怎么治黑眼圈最有效快

　怎么治黑眼圈最有效最快，很多的朋友因为长期熬夜和失眠，造成眼下的黑眼圈非常浓厚，而且化妆也很难遮掉，看起来很不美观，其实也有一些方法可以去除黑眼圈，下面我们就一起来看看怎么治黑眼圈最有效最快吧。

怎么治黑眼圈最有效最快1

　 土豆片敷眼

　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。注意在夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有芽的土豆不要用，因为有毒。

　 茶包敷眼

　很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

　将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。

　也可使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

　 睡眠法

　现在很多人不是因为工作学习要熬夜，就是因为贪玩，到了晚上十一二点都不愿意上床睡觉，所以现代人的黑眼圈早早就形成，形成后又备受困扰。其实有个充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。

　美国一著名皮肤科医师表示，睡眠不足就是导致黑眼圈的头号原因，晚上切莫因为贪玩而晚睡，应尽量早睡，睡前半小时最好关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，然后放松身体，做好入睡准备。

　消除眼袋经常哭泣、眼部容易感染、食物、药物过敏会引起眼睛水肿，这是假性眼袋形成的原因，可以用冰块敷在眼皮的位置，能够快速消除眼睛水肿的状况，还要及时补充睡眠，养成早睡早起的习惯。

　 水煮鸡蛋(睡前)

　在睡觉前，用水煮鸡蛋剥掉外壳，再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净。这个方法对眼部血液循环的效果非常好，只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈哦。坚持一个月，你会发现不仅黑眼圈淡化了，连眼部细纹也跟着消失了。

怎么治黑眼圈最有效最快2

　去除黑眼圈最快最有效的方法，吃美白食物，有效指数三颗星。

　经常食用含有美白成分的食物，可以帮助你有效地去除黑眼圈，在调整身体的同时起到护肤美容的功效。

　番石榴、荔枝、西红柿、樱桃等美白成分含量很高，经常食用可以有效地去除黑眼圈。眼部皮肤比较薄嫰敏感，日常生活要注意防止阳光暴晒，对黑眼圈也有用。

　1、想去除黑眼圈的症状，需要明确黑眼圈的原因，如果黑眼圈是由于局部的色素沉着引起的情况，需要选择脱色素的药物进行治疗，比如可以使用氢醌乳膏或者是维生素E乳膏。

　但是这种治疗方法不能快速的清除改善症状，对于症状明显的黑眼圈患者，可以考虑选择激光治疗的方法来快速改善症状。

　2、引起黑眼圈的原因是平时熬夜、疲劳等因素，而引起的局部的静脉血液循环淤滞，可以通过改善睡眠质量，局部进行穴位按摩的方法来迅速改善症状。如果是由于皮下的脂肪相对比较薄弱，单纯的`通过改善睡眠也不能有效的纠正，可以通过皮下脂肪植入的方法来治疗。

　3、眼睛出现明显的黑眼圈，通常还是考虑缺乏睡眠，生活没有规律引起的，因为休息不好，可能会影响到眼睛周边的血液循环，可能就会导皮肤的黑色素出现沉着，表现为黑眼圈的现象。

　如果是女性，还要考虑是否是使用了不当的化妆品以后引起的。另外年龄衰老因素引起眼弛，也会出现黑眼圈的表现。

　4、去掉黑眼圈，是一个长期生活习惯的改变，黑眼圈可以通过改善睡眠质量，少熬夜少喝酒改善，养成良好的生活习惯夜，每天晚上用热毛巾或黄瓜片热敷眼部及眼部周围，促进眼部周围血液循环。

　同时可以食用维生素C含量丰富的食物，比如柠檬、猕猴桃柿、鲜枣等，可以选用减轻眼周水肿，改善眼部循环的眼霜外用。

　5、打倒黑眼圈，关键在于保养与休息。

　如果你常常无法按时入睡，保养工作就要更加用心，以无名指指尖轻轻按压眼头10次，按揉内眼角向外1/3处正下方眼眶10秒钟，按压位于眼尾水平位置的眼眶10秒，按摩这几个点连起来形成的路线至内眼角。

　综上所述：去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。激光美容有相关的医生介绍，这种激光是可以从根本上解决黑眼圈的。

怎么治黑眼圈最有效最快3

　 1、橄榄油去黑眼圈

　早起起床发现自己有两个大大的黑眼圈，就像熊猫眼一样，严重影响自己的形象，女性朋友可以通过橄榄油来去除自己的黑眼圈。

　具体方法如下：用指腹先蘸取适量的橄榄油，然后轻轻的在眼睛周围按摩，大约按摩15分钟左右，就发现自己的黑眼圈消失了，同时这种方法也能消除眼睛周围的细纹。

　 2、涂蜂蜜去黑眼圈

　每个人都不希望自己的眼睛有黑眼圈，但是一旦长有黑眼圈可以使用蜂蜜来去除它。

　具体方法如下：用清水将脸洗干净，让脸部自然干，然后在眼睛周围涂抹一些蜂蜜，轻轻按摩几分钟之后再晾10分钟左右，然后用清水清洗干净，涂上眼霜就可以了。这种方法需要人们坚持用几次，才能将黑眼圈彻底去除。

　 3、苹果片去黑眼圈

　苹果大家都知道，在日常生活中也经常吃，苹果当中含有大量的维生素以及果胶，人们食用之后对身体很好。

　苹果中的果胶也可以用来去除眼睛上的黑眼圈，将苹果切成薄薄的一片，然后敷在双眼上，约15分钟左右，最好每天早晚各敷一次，坚持几天，就能看到很明显的效果。

　 4、多吃维生素A、E含量高的食物

　现在很多人晚上睡觉都非常晚，长时间这样下去身体会由于自己睡眠时间严重不足，而引发一些疾病的出现，也会使眼睛周围出现黑眼圈。

　针对这种因素引起的黑眼圈，人们可以多吃一些含有维生素A和维生素E高的食物，如：蛋黄，豆类，胡萝卜，猪肝等，另外，长时间使用电子产品也比较容易产生黑眼圈，人们可以通过喝绿茶来减少黑眼圈的产生。

　总之，去除黑眼圈的方法还有很多，这里就不一一介绍了。如果您也有黑眼圈出现，那么不妨用上面介绍的方法试一下吧。

　在去除黑眼圈的时候，千万不要太过心急，只要按照上面的方法来操作，一定可以使黑眼圈消失的，另外，在平时也要多注意休息才能预防黑眼圈的再次出现。

怎么能快速去除黑眼圈

　怎么能快速去除黑眼圈，黑眼圈看起来特别的影响颜值的，而且不管是哪种因素诱发的黑眼圈，都会给人们的形象造成一些影响，下面了解怎么能快速去除黑眼圈及相关资料。

怎么能快速去除黑眼圈1

　 一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈

　所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

　做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。

　 二、酸奶去黑眼圈

　带“奶”的东西都是好东西。不只仅能够用冰牛奶去除黑眼圈，还能够用酸奶去除黑眼圈，将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充沛吸收水分和养分，这样能够有用的淡化黑眼圈的发生，还能够顺带去除眼袋。

　 三、热毛巾热敷去黑眼圈

　大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。

　 四、按摩去除黑眼圈

　刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的最好最简单的方法。

　 五、马蹄去黑眼圈

　将马蹄和莲藕清洗洁净去皮。然后用洁净的刀子将马蹄剁碎，放在榨汁机中和两杯水谐和，过滤掉渣子，化妆棉浸湿敷在眼部周围，十分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰厚的铁质、蛋白质，有活血祛瘀的作用，所以去黑眼圈是最合适不过。汁液还能喝哦。

　 六、去黑眼圈食谱

　材料：当归、川芎、黄芪、红花、鸡汤、粳米

　做法：将当归、川芎、黄芪用米酒洗下，切成薄片装入干净的布袋中，然后加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后加入粳米，用大火烧开，再转用文火熬煮成粥。每天准备一罐，分数次食用。可以消除由血瘀所导致的黑眼圈。

怎么能快速去除黑眼圈2

　 1、不要用力揉搓眼睛

　很多人在眼睛不舒适的时候，喜欢用力的揉眼睛，这种做法非常不正确，在用力揉眼睛的过程中，会对眼部周围的皮肤造成伤害，此外在对眼部进行卸妆的时候也要轻轻擦拭，这样才能保护眼部周围的皮肤，防止黑眼圈出现。

　 2、仰睡

　大家在睡觉的时候姿势应该是千姿百态，不过想要更好的避免黑眼圈，建议大家采用仰睡的方式，并尽量使用柔软的枕头，这样睡眠状况也会更好。

　 3、不要带太重的眼镜框

　现在眼镜框的种类很多，各式各样非常好看，不过大家一定不要贪图好看，而选择太重的眼镜框，那样会对眼部周围带来不必要的负担，最好选择质地轻盈，以防止黑眼圈出现。

　 4、进行有氧运动

　有氧运动有利于身体健康，同时也能够缓解黑眼圈问题，比如可以慢跑，游泳，做瑜伽等，促使血管保持养分，减少眼部毛细血管破裂的可能，有效避免黑眼圈。

　 5、热敷按摩

　为了缓解黑眼圈问题，可以在睡觉之前对眼部进行按摩和热敷，具体的做法用温热的毛巾敷在眼上，使得眼部周围的皮肤变得湿润。然后涂抹眼霜，并用双手的食指从眼窝由内向外进行按摩。

　 6、少吃盐

　很多人喜欢吃咸的食物，这对于保护双眼没有什么益处，在日常生活中一定要减少盐分的摄取量，才能够避免眼皮出现浮肿的问题，从而有效的缓解黑眼圈。

　 7、睡前少喝水

　在睡觉之前不要喝太多的水，避免眼睛出现浮肿，也避免起夜上厕所影响睡眠质量，在白天的时候可以多喝水补充体内所需要的水分，而夜晚减少喝水，也是间接的避免黑眼圈问题。

　 8、选正确的护肤品

　很多人会通过抹眼霜的方式缓解黑眼圈问题，但要注意选择正确的护肤品，选择适合自己的护肤品，这样能够让眼部肌肤更好的吸收养分，缓解黑眼圈问题。

　 9、冷敷

　早晨起床的时候，当发现有黑眼圈问题或者是眼睛水肿时，可以将毛巾放在冷水中浸泡，然后敷在眼皮上面，缓解水肿改善黑眼圈。

　 10、做好眼部防晒

　很多人都会对面部以及身体进行防晒，却忽视了眼睛的防晒，长时间眼睛处于阳光的直射，很容易出现黑色素的沉积，因此应该对眼部涂抹防晒，同时佩戴墨镜。

怎么能快速去除黑眼圈3

　第一、苹果片敷眼。把苹果清洗干净之后切成薄片敷在眼睛上面，然后躺在床上休息15分钟左右，坚持每天用苹果片敷眼睛就可以改善黑眼圈的问题，如果没有苹果也可以用马铃薯代替，产生的`效果是一样的。

　第二、饮用枸杞茶。准备适量的枸杞和红枣放入杯中，然后用开水冲泡之后直接服用就可以了。因为枸杞可以起到清肝明目的功效，而红枣具有补血的功效，长期坚持饮用就可以解决黑眼圈的问题。

　第三、鸡蛋敷眼睛。把鸡蛋煮熟以后剥去外壳，然后用干净的纱布将鸡蛋包裹住，用来轻轻的按揉眼部肌肤，这样可以促进局部的血液循环，改善血液循环不畅所引起的黑眼圈。

　第四、无花果敷眼睛。因为无花果中含有大量的维生素c，具有一定的抗氧化作用，大家可以将无花果清洗干净之后切成薄片，之后敷在眼睛周围也可以消除黑眼圈。

　第五、冰敷眼睛。可以在早上起床后用冰冻的勺子对眼睛部位进行按摩，既能消除眼睛的疲劳，还可以促进局部的血液循环。

　第六、使用眼霜。过了25岁以后眼部肌肤就会出现衰老，在此期间一定要选择合适的眼霜进行涂抹。只要坚持早晚使用，就可以慢慢的淡化黑眼圈。

　生活中有很多人都会受到黑眼圈的困扰，出现黑眼圈以后不仅会给自身的形象造成一些影响，而且还会让整个人看起来无精打采。如果想要快速有效的去除黑眼圈，大家就可以采用以上方法来进行调理，不过在调理的过程中大家一定要保持足够的内心，因为这些方法必须要坚持以后才能达到一定的效果。

去黑眼圈的方法有很多。每天对着电脑，经常熬夜，是现如今白领们的工作状态，那么当产生黑眼圈的时候该怎样来去除呢，最简单有效的去黑眼圈方法有哪些。今天小编教大家最简单的去黑眼圈方法，一起学习一下吧。

最简单的去黑眼圈方法1、冰敷或冰调羹敷眼

早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

最简单的去黑眼圈方法2、隔夜茶敷眼

分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

最简单的去黑眼圈方法3、熟鸡蛋敷眼

取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(银戒指最佳)包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

　　最简单的去黑眼圈方法4、土豆片敷眼

把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

　最简单的去黑眼圈方法5、眼霜

眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。

　最简单的去黑眼圈方法6、按摩眼睛

早起后、晚睡前或平时，都可以用食指轻轻按摩眼睛，按摩有利于眼睛周围的血液循环，对黑眼圈有消除的作用。

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女人爱漂亮，非常注重自己的脸型美，但有时由于工作繁忙，经常熬夜或饮食习惯不佳，眼睛下面容易出现黑眼圈，影响外貌，整个人看起来不太有活力。因此，许多女性尝试了各种方法来去除眼睛下面的黑眼圈。那么，什么办法去除黑眼圈？

1补充维生素c

眼睑周围的黑眼圈本质上是由黑色素的过多沉积造成的。维生素C能有效抑制黑色素生成。女性可以选择多吃富含维生素C的水果，如苹果和梨，或者每天喝一杯柠檬蜂蜜水补充维生素C，注意睡眠和休息，这样可以迅速淡化黑眼圈。

2外用

一些涂在眼睛上的东西也有很好的去除眼睛下面黑眼圈的效果。例如，可以把生土豆切成薄片，涂在眼睛上大约20分钟来清洗。土豆中的物质可以吸收黑色素。绿茶也可以去除眼睛下面的黑眼圈。用开水冲泡绿茶后，眼睛可以用热空气熏蒸。奶有很好的美白效果。冷藏后，脱脂奶可以用化妆棉浸泡并涂抹在眼睛上。

3按摩穴位

长期眼睛疲劳也容易出现黑眼圈，按摩可以缓解黑眼圈。方法是每天用手指按摩眼尾、下眼窝和鼻翼外侧十次以上，以减少黑眼圈。

黑眼圈是比较常见的肌肤问题，眼睛周围出现黑眼圈，会让人看起来十分没有精神，黑眼圈需要及时去除，有时候用一些护肤品不是很见效，通过一些偏方可以帮助去除黑眼圈，那么怎样快速去除黑眼圈？快速去黑眼圈的偏方有哪些？下面为大家介绍。

1、去除黑眼圈的偏方

1、敷眼法薏米敷眼法

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周（临睡前敷效果最佳），可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。

2、鸡蛋敷眼法

煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳，用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这样做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

3、绿茶敷眼法

用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。

4、土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

温馨提示：土豆含粉质，可补充眼部所缺。

5、穴位按摩法

黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。

在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜后，用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。

6、菊花茶

具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

7、苹果敷眼

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟后，再用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

8、蜂引敷眼

蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

2、黑眼圈的成因有哪些

1、黑眼圈长期存在

女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。

改善方法：治疗则以调经为重。

2、咖啡色黑眼圈

眼部周围的肌肤特别脆弱，其厚度只有脸部其它部位肌肤的十分之一，再加上眼部肌肤油脂腺体本身较少，自然也就缺少了脸部肌肤拥有的天然滋润膜。所以，眼部最容易出现问题。在强烈的日晒光照下，脆弱的眼部肌肤会更容易受到侵袭，导致色素加剧沉着，形成色斑型的黑眼圈。所以，“白天防晒，夜晚修护”的美白口诀，对眼部来说也不可缺少。

3、血液循环不良

血液型黑眼圈通常表现为眼周淤青，眼部肌肤松弛并伴有眼袋的情况发生。这多是因为血液循环功能不良，眼周肌肤的皮下血管的微循环变差，沉积在肌肤内部的代谢垃圾和水分无法正常排出。在对抗这种类型的黑眼圈时，含有美白类成分的眼部护理产品必定会显得力不从心，因为只靠去除表层色素是无法干预内部循环的。常见改善血液型黑眼圈的成分有两个是较为安全高效的，即无水咖啡因维生素K。无水咖啡因能够帮助肌肤恢复正常的水分循环，快速排出代谢产物和水分；维生素K作为一种血管收缩成分不仅能够加速皮下循环，还可以帮助收缩扩张的毛细血管，令黑眼圈从根本上变得不明显。人通常只有在感冒，睡眠不足的时候才会产生这种类型的黑眼圈，所以除了要保证充足高质量的睡眠以外，还有控制盐分的摄入，平时保养时可配合眼霜进行按摩，加速皮下循环。

4、和肌肉与脂肪有关

眼周皮肤肌肉松弛，脂肪量变化，会引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷。一来一去，在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。这种情况下，局部整形手术可以解决问题。要注意的是，很多时候黑眼圈都是上述三种原因混合导致的。需针对治疗。

5、鼻病起因型

由于眼周微血管与鼻子相通，所以鼻子一旦有任何不适，例如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻塞等，就会导致眼周血液的不通畅，间接造成黑眼圈的形成。这类黑眼圈也多呈现青紫或暗黑色。而鼻病引起的黑眼圈比较难根治，因为是由鼻子所引起，所以若想解决黑眼圈问题，除了平常坚持使用眼霜之外，更必须正视鼻病或过敏问题，尽快寻求专业耳鼻喉科医师诊治，以免延误病情造成更大的后遗症。此外还要每周固定更换床单被套枕头套，杀死过多尘螨，避免引起鼻子不适，因为尘螨正是引起过敏性鼻炎的罪魁祸首。

6、色素沉淀

属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

3、吃什么预防黑眼圈

怎样快速去除黑眼圈？快速去黑眼圈的偏方有哪些？