为什么脸上会长痘痘的原因

为什么脸上会长痘痘的原因

　为什么脸上会长痘痘的原因，痘痘一直以来是很多女性的公敌，谁都不希望自己的脸上长痘痘，但有时候还是很难避免痘痘的发生。下面我带大家看看为什么脸上会长痘痘的原因。

为什么脸上会长痘痘的原因1

　 1、遗传或者内分泌引起的

　遗传性肤质是无法改变的，油性肤质油脂腺分泌比较旺盛而且毛孔粗大、角质层厚重，不管在哪个季节都会让脸部泛出油光，滋生大量的`痘痘，平时做好控油工作，每天早晚清洁一次同时做好补水工作。若是因为内分泌紊乱所引起的痘痘，应该调理好内分泌，同时要保证有充足的睡眠以及规律作息。

　 2、生理期

　生理期因为激素发生了很大改变，部分女性月经期间下巴部位会支撑大量的痘痘，这主要和内分泌改变有很大的关系。此类人群不必过于担心，一般月经过后就可消失，可以选择具有消炎和镇定功效的保养品，防止让病情恶化。

　 3、便秘

　长时间便秘的话会让肠道再次吸收里面的有害物质，有害物质跟随着血液循环，毒素会堆积越来越多，可通过皮肤的方式排出体外，从而让嘴唇周围长痘痘。期间要调整好饮食，多吃富含膳食纤维比较丰富的粗粮以及蔬菜和水果，能促进胃肠道蠕动，缓解便秘问题。

　 4、长时间处于紧张压力状态下

　过度紧张或者压力过大时会影响人们的睡眠，让额头不会出现痘痘。期间要做好皮肤的清洁和卫生，保证有充足的睡眠，这样能够让神经系统处于稳定状态。另外生活环境突然发生改变时也会引起痘痘产生，尤其是突然到了温度和湿度过高的环境中，会刺激皮肤产生大量的油脂。油性皮肤要随身携带吸油面纸并且做好皮肤补水工作。

　 5、角质厚重、药物

　当皮肤上堆积太多角质时会堵塞毛孔，从而滋生大量的痘痘，平时要做好皮肤的清洁，每两个星期去除角质一次，保持毛细血孔的畅通状态。另外乱使用一些刺激性的药物时，会让大脑的毒素在皮肤组织里面聚集，让痘痘越来越多。

为什么脸上会长痘痘的原因2

　痘痘长在不同部位，原因也不同。脸上长痘和经络气血运行不畅有关，而“哪里长痘，哪个脏器就有病”的说法有些言过其实。

　 消痘贵在通经络

　中医理论认为，五脏器官与相应的经络相连，这些经络在脸部都有对应区域，一旦出现气血运行不畅的情况，就会在相应部位冒出痘痘。而气血运行通常与睡眠、饮食、运动等生活方式息息相关，中医学并不将其与脏器疾病联系起来论述。

　如额头区域是心区，可以说额头痘是心经不畅所致，但不能就此认为心脏功能减弱了；又如脸颊是胃经、肠经影响较多的地方，脸颊痘可能与胃经、肠经不畅有关，但也不意味着胃肠得病。所以，“哪里长痘，哪个脏器就有病”这种说法在中医看来是讲不通的。

　消痘贵在通经络，而这需要在睡眠、饮食等方面做出适当调整，也可以配合点穴、按摩等方式，加速经络气血的畅通。

　 经络在脸上有对应区

　胃经、胆经、肝经等虽在脸部有对应区，但其界线并不明晰，若脸上某处长痘，只需大致掌握它与哪些经络不畅相关，在日常生活中注意做些调整即可。

　 额头痘：心气受损睡不好

　追因：心主理人体的神志和血脉功能，多思多虑容易耗损心气，导致入睡困难、失眠多梦、晨醒过早等，影响心经畅通，额头上常会冒出痘痘来。

　建议：

　1、切勿多思多虑，放松心情，舒缓压力。

　2、劳逸结合，注意休息，早睡早起，睡眠充足。

　 眉心痘：肺火上升咽喉干

　追因：眉心为肺经对应区，此处长痘可能是肺气不宣所致。食用海鲜、酒类等容易使人过敏的食物，易致肺火上升、蕴热难消，常伴有咽喉干痒、疼痛、咳嗽等症状。

　建议：

　1、禁食海鲜等易过敏食物，避免烟酒刺激。

　2、有氧运动，强肺健肺，利于肺经畅通。

　 脸颊痘：肝气郁结胃火旺

　追因：脸颊长痘可能与肝经、胃经不畅有关。情志不抒、心烦意乱、睡眠不足都会使肝气郁结，影响人体代谢、排毒及免疫调节；不当饮食如嗜酒、嗜辛辣、过食膏粱厚味等容易引起胃火，阻滞气血运行。

　建议：

　1、适时疏肝理气，保持心情舒畅。

　2、清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。

　唇周下巴痘：内分泌失调胃肠热

　追因：可能与体内激素分泌失调有关，尤其女性在月经来潮前后唇周容易长痘；可能是胃经、肠经不畅所致，三餐不规律、饥饱无度、过食辛辣或油腻食物，会把湿热之邪带入胃肠，以致气滞不通、淤热互结，常伴有便秘等。

　建议：

　1、保持心态平和，作息规律。

　2、进食富含纤维素的食物。

为什么脸上会长痘痘的原因3

　 脸上长痘痘怎么调理

　1、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。

　2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。

　3、充足睡眠，加强锻炼。俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。

　4、健康饮食，多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。

　 脸上长痘痘的原因

　1、内因：内分泌功能失调，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

　2、诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等。

　常见诱因

　(1)、皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。

　(2)、饮食因素：偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。

　(3)、油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。

　(4)、环境因素：包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。

　(5)、长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。

　(6)、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。

脸上长痘痘，真是一件让人头疼的事情。别急，小编来告诉你，为什么脸上会长痘痘呢？

我们来说说油脂分泌过多。你知道吗，我们的脸上有很多皮脂腺，它们负责分泌油脂以保护皮肤。但是，当油脂分泌过多时，就容易堵塞毛孔，导致细菌滋生和发炎，从而形成痘痘。

不良生活习惯也是一个原因。比如说不规律的作息时间、睡眠不足、饮食不健康等等都可能导致脸部出现问题。要是经常熬夜、爱吃辛辣食物、喜欢暴饮暴食，那肯定容易引发痘痘啦。

再来看看激素水平的变化。青春期时期的娇嫩肌肤最容易长痘了。这是因为在这个阶段，荷尔蒙水平发生剧烈变化，造成皮肤油脂增加、毛孔堵塞，从而形成青春痘。女性在经期前后也容易出现激素水平的波动，导致痘痘频出。

压力和焦虑也是脸上长痘的原因之一。生活中的压力大、情绪不稳定会引发内分泌紊乱，导致脸部出现问题。所以，小伙伴们要学会放松心情，保持良好的心态才能远离痘痘的困扰。

那么问题来了，长了痘怎么办呢？这里小编给大家推荐一款产品——肌克祛痘膏。据美容杂志肌克祛痘膏是效果最好的产品之一，非常多消费者都对它赞不绝口哦！它能有效消炎、抑制油脂分泌，并且温和无刺激。每天晚上涂抹在痘痘上，坚持使用几天就能看到明显效果啦！

除了使用产品外，我们还需要改变一些不良习惯。首先要保持良好的卫生习惯，每天清洁面部并保持面部干燥。饮食方面要健康均衡，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。要保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

脸上长痘痘是很常见的现象，但我们可以通过调整生活习惯、使用适当的产品来改善。记住，保持良好的心态和健康的生活方式才是最重要的！所以，不要太过焦虑，相信自己一定可以摆脱痘痘困扰！

油脂分泌异常引起长痘。

一、祛痘，是运用医学技术或方法消除青春痘地过程。“痘痘”是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。

二、青春痘、粉刺、暗疮在医学上统称为痤疮，是常见的一种皮脂腺慢性病，其成因是青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心——微粉刺。微粉刺是看不见的，一个微粉刺从形成到长出皮肤表面需要7到9个月的生长期。微粉刺堵塞毛孔诱发炎症，是丘疹、脓包、结节和囊肿的始发根源。传统治疗只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段时间又长出来，于是形成了痤疮反复发作的局面。

三、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多，特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力差，化妆后易掉妆；油性皮肤妆容易花掉。中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。

四、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、下巴处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位呈现出干性或中性皮肤的特征。敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其特点是易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。

五、暗疮在医学上叫痤疮，又叫青春痘、粉刺、面疱等，是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。暗疮多发于青春期（16～30 岁左右），青春期过后大多自愈，男性的发病率高于女性，夏季多于冬季。好发部位为面部、上胸背部皮脂腺丰富的皮肤。

六、一般来说，外因导致的青春痘比较容易根治，只要注意正确地清洁护理肌肤、对症下药搭配使用含有抗痘成分的中药一般都可以痊愈。在内因中，由于雄性激素分泌旺盛导致皮脂分泌过多引发的痘痘，例如处于青春期、女性经期前后，就算是一种正常的生理现象，不需要请医问药，通过适当护理肌肤，使用含调理油脂成分的护肤品，是可以很大程度上缓解和治疗病情的。如果肌肤清洁护理都做对了，也不是油脂分泌旺盛的原因，可是痘痘仍然反复发作，就要考虑身体是否有疾病。

你是否经常为脸上的痘痘烦恼？每天照镜子时，总是发现脸上又冒出了几颗痘痘，让人感到无从下手。其实，痘痘的成因是多方面的，常见的原因有内分泌失调、饮食不合理、生活习惯不良等等。今天，我们就来探讨一下痘痘的成因和预防方法，帮助你摆脱痘痘的困扰。

首先，我们需要了解痘痘的成因。其实，痘痘的形成是由于皮脂腺分泌油脂过多，导致毛孔堵塞，细菌在皮肤表面繁殖，形成痘痘。因此，保持皮肤的清洁是非常重要的，定期清洁面部，使用温和的洗面奶，可以有效地减少痘痘的出现。

其次，我们需要关注饮食和生活习惯。过多的油腻食物和糖分摄入，容易导致内分泌失调，从而引发痘痘。同时，熬夜、压力大、缺乏运动等不良生活习惯也会影响皮肤的健康。因此，我们应该保持良好的生活习惯，适量运动，保证充足的睡眠，避免过度压力。

最后，我们来谈谈祛痘产品。市面上有很多祛痘产品，但是选择适合自己的产品并不容易。在这里，我推荐一款非常好用的祛痘产品——植物图书馆祛痘膏。该产品采用天然植物成分，不会对皮肤造成刺激，能够有效地消除痘痘，并且对痘印也有很好的改善效果。这款祛痘膏受到了很多消费者的喜爱，是非常值得推荐的产品。

除了使用祛痘产品，我们还需要注意一些细节。比如，不要用手去挤压痘痘，这会让痘痘变得更加严重；不要化妆过多，选择温和的化妆品；不要暴晒在阳光下，保护好皮肤。只有做到这些，才能真正摆脱痘痘的困扰。

总之，痘痘的成因是多方面的，我们需要从多个方面入手，才能真正解决痘痘问题。同时，选择适合自己的祛痘产品也是非常重要的。希望大家都能拥有健康美丽的皮肤。

推荐：三甲医院大夫建议使用植物图书馆祛痘膏，这款产品非常适合敏感肌肤和容易长痘痘的人群，采用天然植物成分，无刺激，效果显著。在使用时，只需取适量涂抹在痘痘处，轻轻按摩即可。建议每天使用2-3次，坚持使用1-2个月，就能看到明显的效果。

脸上光长痘痘是怎么回事

　脸上光长痘痘是怎么回事，长痘痘真的是一件很扎心的事，很多朋友在生活中常常会因为脸上的痘痘而烦恼困扰，而且试过无数的方法都没有什么有效，以下了解脸上光长痘痘是怎么回事

脸上光长痘痘是怎么回事1

　 脸上长痘痘的原因

　1、第一种就是常见的就是身体的内分泌的失调所导致，因为身体的内分泌失调就会导致身体的激素增加，从而导致身体分泌过多的油脂，这样就会引起身体痘痘的发生。

　2、其次就是个人的不良卫生习惯导致的，因为个人不讲究卫生就会导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，这样就会导致脸上出现痘痘，所以日常生活照一定要注意个人的卫生习惯。

　3、其次就是饮食的问题，经常吃些对身体好刺激性较强的食物也可以加重身体长痘痘的情况发生，所以日常饮食一定要清淡点这样就可预防痘痘长在脸上。

　 注意事项：

　长痘痘一定不能去吃辛辣的食物和用手去挤弄，因为这样都会导致痘痘越来越多。

　 脸上长痘痘怎么办

　 1、肺热引起青春痘，宜用清泄肺热法

　肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。

　目前，临床上多在它的基础上进行改进，使其治疗效果大大增强，目前多由原方去掉人参，加上黄芩和栀子。全方合用，共同发挥清泄肺胃之热的功效。肺胃热清，脏腑通利，痰湿散结，则粉刺得以消除。

　 2、血热引起青春痘，宜用凉血清热法

　血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。

　 3、胃热引起青春痘，宜用清泻胃肠法

　胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。最宜上法。

　 4、诊将青春痘主要分为以下四型：

　 (1)肺经蕴热怔：

　主要表现为粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄，脉象浮数。

　治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶，桑白皮，知母，黄芩，银花，赤勺，生地，生石膏，生甘草等。

　 (2)脾胃湿热证：

　主要表现为粉刺此起彼伏，连绵不断，可以挤出黄白色碎米粒样脂栓，或有脓液，颜面出油光亮，拌口臭口苦，食欲时好时坏，大便粘滞不爽，舌红苔黄腻，脉弦数治疗以清利湿热为主，常用的方剂是芩连平胃散，主要药物有：黄连，黄芩,白术，厚朴，蛇舌草，茵陈，六一散，生甘草等。

　 (3)血瘀痰凝证：

　主要表现为青春痘日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少，痛经，经期青春痘加重等症状，舌暗苔薄，脉涩、。型多见于长期的慢性青春痘患者。

　治疗以活血化痰，软坚散结为主，常用的方剂是大黄蛰虫散，主要的药物有：大黄，蛰虫，水蛭，蛇舌草，桃仁，红花，益母草，陈皮，白术，生甘草等。

　 (4)冲任不调证：

　主要表现为月经不调，小腹胀痛，或经来皮疹增多和加重，舌红、脉弦。偏阴虚者，常伴腰酸痛，五心烦热、口干渴等。偏阳虚者常见四肢不温，平素畏冷，面色白，唇淡，经行小腹冷痛，得热则减，舌暗淡，苔白，有齿印，脉沉。

　治疗以调和冲任为主，阴虚者常用成药为知柏地黄丸，阳虚者以龟鹿补肾丸。膳食：生地麦冬大骨汤，当归生姜羊肉汤。

　 5、针灸疗法

　针灸对于青春痘也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。

脸上光长痘痘是怎么回事2

　 女性额头上长痘痘的原因

　 1、紫外线辐射

　入春之后，阳光中紫外线的强度越来越强，而额头总是首当其冲的暴晒在阳光下，皮肤经阳光暴晒，产生分泌物，混合脸部化妆品和空气浮沉，这些“垃圾”残留在脸上堵塞毛孔，从而形成痘痘。另外，电脑手机的普及，给生活带来便利的同时，也给人们的健康留下了极大的隐患。

　电脑辐射的危害是巨大的，长期面对电脑，皮肤油脂分泌异常旺盛，加上额头与头发接触较多，细菌容易滋长，因此痘痘会第一时间长在额头上。

　 2、痤疮杆菌

　阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,比如说痤疮杆菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,杆菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎并长痘痘、我们可用含有去痘能力最强植物的朴芝兰去豆直接把杆菌消除掉，然后三天做一次补水面膜，痘痘就很难再长了。

　 3、生活不规律

　很多疾病是从生活不规律开始的。工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。痘痘的产生又造成精神压力，周而复始，恶性循环。

　 4、便秘

　便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。解决方法:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　 额头上长痘痘的原因

　1、额头有痘痘不一定都是皮肤的'原因，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，如果不是痘痘性质的皮肤，可能是到长青春痘的时间了。

　2、体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　3、油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　4、可能是因为青春期，或者是因为女性的经期所产生的一些状况。

脸上光长痘痘是怎么回事3

　 面上长痘痘的原因

　前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。

　鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。

　鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关。

　鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂。

　脸颊：可能是肺部功能失常。

　嘴唇：缺乏维生素B2或复合维生素B。

　嘴角：与铁质不足有关。

　下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。

　太阳穴：表示胆囊负担过重。

　腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。

　双眉间：胸闷，心律不整，心悸。

　 面上长痘痘的建议

　 1、保持良好的心态

　脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。

　 2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净

　洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。

　 3、充足睡眠，加强锻炼

　俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。

　 4、健康饮食，多吃蔬果

　平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好