人为什么要长头发？

人长头发是为了起到物理保护作用，别小看薄薄一层头发，这种纤维摩擦系数很低，韧性极佳，能有效抵挡自然环境中的意外冲击，绝对是进化材料学中的奇迹。

人长头发有散热保温防晒作用，人的大脑太大了，太敏感太脆弱太重要了，脑子不好的人肯定在进化选择里都死了，活下来的都是有脑子的，它肯定需要一个非常严密的保护，首先就是温度恒定，非洲草原的夏天，中午暴晒，晚上爆冷温差十几度，头发可以很好的并且很匀速的调节头温，不会出现头脑发热或者因为冷而懵逼的情况。

另外，头发是触觉器官，比皮肤敏感多了，随时能感受到风雨冷热的外部环境变化。

生活中每个家长都希望孩子出生时健健康康的，同时拥有浓密乌黑的头发就再好不过了。可这也只是有些家长的梦想，有些孩子刚出生时头发就非常稀疏，随着他们的长大，头发也没有增长很多，这着实让不少家长着急坏了。

其实怀孕五个月左右时，孩子的头发就开始生长了，但是头发的生长受到很多因素的影响， 同是新生儿为啥有人头发浓密，有的是小秃头，这3个原因要重视：

父母遗传

父母的很多基因都会遗传给孩子，当然也包含发量。但是值得一提的是，有些人的发量是逐渐减少的，他们可能刚出生的时候头发比较浓密，后天一直熬夜再加上饮食也不注意，导致自己的头发越来越少，这样是不会遗传给孩子的。

这样的家长如果不想孩子头发稀疏，就一定要改掉自己的坏习惯，这才能给孩子树立一个好的榜样。有的家长自己熬夜，却教育孩子早点睡觉，这是没有什么说服力的。家长们应该身体力行地给孩子做榜样，这才能让孩子养成正确的作息习惯和饮食习惯，孩子的头发就不会太少。

孕妇饮食

女生在怀孕时的饮食也很重要，不同的饮食会让孕妇和胎儿受到不同的影响，如果孕妇经常吃一些有利于长头发的食物，孩子出生时的头发肯定浓密乌黑，牛肉、坚果、黑芝麻就是很好的选择。当然各位还得注意摄入的量，吃的太多很可能让自己吃不进主食，让身体缺乏其它必需的营养。

胎儿所处的环境

有些胎儿所处的环境比较糟糕，有些分泌物会附着在胎儿的头顶，这就会堵塞毛孔，让头发的生长受到影响。就比如有些孕妇吃的太油腻了，血脂就会升高很多，这些血脂就会渗透进子宫，让孩子的身体上附着上一层厚厚的胎脂，这也会让孩子的发量受到影响。

有的父母看见自己的孩子头发比较少，就会想到各种办法 ，其中有些方法不仅不能让孩子长头发，还会让孩子的的头发进一步变少。

1 用土法子去帮孩子

有部分家长不相信科学，反而去偏信土法子，这样的土法子很有可能会害了孩子。有的不仅不能长头发，还可能导致孩子患上皮肤病，所以各位家长一定不要相信土法子，要用科学的方法去解决问题。

2 不给孩子洗头

有家长在给孩子洗头的时候，发现孩子的头发落了很多，就会减少洗头发的频率，这样并不好，其实常给孩子洗头发，能够刺激孩子的头皮，让宝宝的头发长的更快，更旺盛。

结语:有些宝宝出生时头发就很少，问题很有可能出在本文提到三个方面上，所以各位家长也应该在这三个方面找找原因，有问题及早解决就能让孩子的发量正常起来。在后天家长也不要用错误方法去抚养孩子，一定要使用科学的方法去解决问题!

我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

年轻人白头发多的原因有：日常生活中巨大的压力也可能衍生白发，此外，如使用不当染发剂、化妆品，以及偏差的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等，都可能造成白头发的增加。

　　头发量多又粗原因：

个人体质及激素分泌；

发质本身较好；

作息时间不规范，例如：睡眠缺少，不吃早餐等等；

长期的烫发和染发

　　改善方法：

用高品质的软化液处理一下头发 用量不宜太多；

不要烫发和染发损害发质；

生活作息时间规范化，早睡早起，多锻炼，按时洗头，保持头皮干净；

多吃蔬菜水果蛋白质粗粮一类的食物；

保持积极向上的心态，不要焦头烂额。

1 营养不足导致白头

与身体其他部位器官一样，毛发同样需要补充足够的营养，一旦营养不足，头发健康也会受到影响，如果我们的饮食长期缺乏铜，钴，铁等无机盐的话，黑色素的合成受到影响，头发就容易变白。除此之外，身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6也会导致白头发出现。

2 遗传因素白头

部分人白头发多与家族遗传有关，家族中父母一方有此类基因，因此在后代中出现白发现象多。

3 精神压力大

现代男性工作压力，生活压力大，长期处于精神高度紧张状态，心绪不佳，或者操劳过度，就易导致供应毛发血管发生痉挛，分泌黑色素功能发生障碍。

4 过度用脑导致白头

男性长期从事脑力劳动，处于高压状态，精神高度紧张，在饮食不规律，无暇进行体育锻炼等不良生活习惯影响下，更容易出现白头现象。

人长头发是为了起到物理保护作用，别小看薄薄一层头发，这种纤维摩擦系数很低，韧性极佳，能有效抵挡自然环境中的意外冲击，绝对是进化材料学中的奇迹。

人长头发有散热保温防晒作用，人的大脑太大了，太敏感太脆弱太重要了，脑子不好的人肯定在进化选择里都死了，活下来的都是有脑子的，它肯定需要一个非常严密的保护，首先就是温度恒定，非洲草原的夏天，中午暴晒，晚上爆冷温差十几度，头发可以很好的并且很匀速的调节头温，不会出现头脑发热或者因为冷而懵逼的情况。

另外，头发是触觉器官，比皮肤敏感多了，随时能感受到风雨冷热的外部环境变化。