早上洗头发对头发有什么好处

早上和晚上洗头都不好的！因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速．

所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服．

晚上洗头也不好，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适．

建议：洗头一般在午后进行比较好．

如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感．晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉．

我认为首先要考虑一个人的习惯。没有绝对的早上好，或者晚上好，有时晚上太忙了，或者太累了，就想倒头就睡就没时间再去洗头或者吹头发，这是一件很费时间的事情，尤其是对于女生。

相反早上起来洗个头，然后吃一个早餐，精神饱满的去上班是一个很不错的选择。我作为一个男孩子。每天睡一觉起来头发都是乱的。早上起来洗了个头。瞬间感觉精神饱满。感觉特别清爽。我自己是偏向早上起来洗头的。