皮肤屏障小知识助你守护好肌肤

皮肤屏障小知识一什么是皮肤屏障

皮肤屏障:皮肤屏障=皮脂膜+角质层主要作用锁住水分，防止营养水分的流失，抵御外界刺激形成一道天然防线。

作用:

保护隔离有害物质

调节肌肤吸收

防止肌肤水分蒸发

防止各种机械性刺激

防止营养成分流失

对酸碱有一定的缓冲

抵御外界刺激物破坏肌肤

皮肤屏障不仅仅是角质层。它还包括物理屏障、化学屏障、微生物屏障和免疫屏障等

物理屏障

例如角质层，它像一堵墙一样将皮肤与外界隔开，一方面可以锁住水分，另一方面阻挡外界物质进入。

化学屏障

例如皮肤的ph(酸碱度)，正常情况下皮肤是偏酸性的这种环境，细菌很难生长

微生物屏障

皮肤上有大量微生物，各种微生物之间保持着平衡，与免疫系统密切互动、防止其他微生物感染

免疫屏障

例如白细胞，身体的免疫功能等，当细菌入侵时，白细胞可以吞噬入侵的细菌，身体的免疫系统也会启动，从而保护皮肤

1护肤不当

·经常不注意防晒

·洗脸水温高，不注意卸妆

·过度清洁或使用强清洁产品

·频繁刷酸角质层变薄

·使用强攻效产品化学刺激

·高酒精水敷脸直接溶解皮脂膜

·皮肤过度水合

2修护不当:

医美之后应该慎之又慎。不少姐妹医美术后简 单了事最后得了敏感性皮肤。

3其他情况

化妆品不适合·频繁更换化妆品

擅自外用刺激性药物·也有天生皮脂腺就少情况

皮肤屏障小知识

受损的具体表现

1过敏现象

清洁10分钟后，面部任然干燥、!紧绷易敏感，脆弱不堪，肌肤干痒

2外油内干

毛孔粗大易出油。但还是会存在干皮、脱皮，并有闭口痘痘现象·面色暗哑泛黄、粗糙

3发炎状态

面部有大量红血丝，不易锁水，上妆·皮肤看上去很薄，后很快发干

4脆弱敏感

对大多数非强功效型的护肤品不耐受细纹、干纹浮现，肌肤有泛红的现象

受损后如何化妆

如果可能的话，尽量不要化妆

如果必须化妆时，尽量以淡妆为主

选择刺激性和化学成分较少的产品

尽量使用粉状的化妆品，珍珠膏、粉饼、眉笔、眼影等，因为粉状产品基本为物理性质不容易刺激肌肤。

即使只涂防晒，也要卸妆，可以选择温和刺激性小的卸妆产品，尽量选择卸妆水。

修护屏障的成分

屏障修复推荐成分:

金缕梅神经酷胺角鲨烷玻尿酸

补水保湿修复屏障保湿润肤保湿美白

马齿苑积雪草维生素B5尿囊素

修复细胞舒敏保湿抗敏保湿修复细胞

屏障受损远离成分

（1）水杨酸、果酸

（2）乙醇

（3）甲醛、二苯酮、咪哗烷基脉

（4）肉桂醇、丁香醇、芳樟醇

屏障受损如何护肤

温和洁面:

·洁面产品要温和、可以用氨基酸洁面

避免去角质:

。角质受损后角质层本身过薄，再继续去角质只会越来越薄，屏障越是难修复。

产品温和:

不带刺激性的产品，护肤品选择温和型尽可能减

少对肌肤的伤害。

注意防晒:

紫外线是皮肤最大的杀手，不注意防晒，也会导致皮肤进一步受损。

皮肤屏障小知识一屏障修护注意事项

温和清洁:

·使用温水洗脸，不使用皂基类洁面，也不去角质刷酸，选择低刺激安全、不含酒精的清洁产品。

补水修护

·精简护肤:只使用基础补水或者修复类产品，如含洋甘菊、芦荟等成分，尽量选择成分单一，功效简单产品。

增强抵抗力:

多运动，多吃水果和蔬菜，充分补充维生素，同时提高身体机能的正常代谢循环功能。

受损期修护

皮肤过敏期间不建议用功效型产品，每天使用温水洗脸，敏感症状;缓解后精简护肤不要化妆，严重过敏建议去看医生。

去角质就是采用揉搓皮肤的手法，来使皮肤变得光滑，从来达到清洁皮肤的目的。如果你的脸上暗淡粗糙，涂上护肤品也很难吸收，那么大概率是需要去角质了，但也不是所有人都适合去角质。

脸要不要去角质 

如果我们的生活规律比较正常，又不存在造成损伤皮肤的要素，那么大可不必对角质问题太过敏感。角质每4周会周期性地脱落、重生，归根结底，它只是重复这个规律的皮肤层罢了。问题在于，如果这个周期过快或者过慢，就会产生麻烦。如果角质无法留在皮肤上，轻易地脱落，就会造成皮肤防御能力低下，导致皮肤敏感。相反，如果周期过长，皮肤就会变厚，看起来十分粗糙，化妆的时候也容易脱妆。

在去除角质的时候，辨别正确的时机是非常重要的。首先，当角质变厚的时候，化妆品的吸收速度就会受到影响。这时即使使用了化妆水或乳液，它们也会留在皮肤表面。化彩妆的时候，彩妆也容易浮出。另外，皮肤会显得粗糙，如果情况比较严重，还会有斑点产生。另一方面，很多人误认为，在嘴巴周围翘起的白色皮肤就是角质。实际上，大家应该认识到，这种现象是由于水分不足导致的。角质层中的含水量需要保持在10%~30%左右，皮肤才能保持柔软、光滑、有光泽的状态。嘴巴周围或者手脚上的皮肤如果出现发白、翘起的情况，我们最需要解决的问题是补水，而不是角质问题。

脸上长期不去角质会怎样

 脸部长期不去角质会导致皮肤生成痘痘、肤质粗糙等问题。去角质膏和去角质啫喱都是深度清洁皮肤的洁肤产品。如果不定期进行去角质的工作，就会致使皮肤的角质层过于厚重，皮肤不能自由通畅的进行呼吸。不但不能吸收护肤品中的营养物质，还会因为毛孔污垢堆积太多，痘痘与粉刺就会不断冒出来。

现在皮肤的生存环境已经变得没有以前那样美好。大气层中各种物质的污染与侵害，再加上饮食的不均衡、昼夜颠倒的作息时间、过量饮酒与吸烟的不良习惯，都会导致皮肤的新陈代谢出现问题，使过厚的角质层无法得到适当的更新。因此就需要用去角质的护肤产品来为皮肤减负。

所以去角质的工作是非常重要且关键的，可以选用适合自己肤质的去角质膏或者磨砂膏来进行去角质工作。现在市面上有的去角质产品在使用完之后，会发现皮肤上有很多泥状物出现。这并不是自己的角质和死皮脱落产生的，很有可能是产品本身的物质经过摩擦产生的泥状物。

不同肤质如何去角质

如果需要去除角质，应该根据自己的皮肤状态，选择适当的方法。去除角质的产品，主要包括含有颗粒的磨砂膏、涂抹后需要按摩的去死皮膏、刺激相对较小的去角质精华素以及去角质面膜等。此外，还有加入酸性成分、利用化学方法去除角质的家用磨皮产品。如果你觉得去角质护理十分麻烦，最简便的方法就是选择带有去角质功能的面膜。去角质面膜和以往的去角质产品不同，不是通过揉搓皮肤达到去角质的目的，因此不会对皮肤组织造成伤害。

一般油性皮肤的角质护理，可以使用磨砂膏等产品，一周进行2次左右比较适当。磨砂音能够有效地去除油性皮肤中的油分，防止毛孔的堵塞。不过，如果使用磨砂音的时候过分地揉搓，则会对皮肤造成刺激，因此一定要格外注意。去除角质以后，要使用不含油的保湿产品，为肌肤补充丰富的水分。不仅油性皮肤需要去除角质，干性皮肤也需要周期性地去除角质。如果角质层无法按照正常顺序排列，就很容易造成皮肤水分的流失。因此，需要通过去除角质，来形成新的皮肤保护膜。

干性皮肤在去除角质的时候，一般1~2周1次就足够了。由于颗粒大的产品会对皮肤造成刺激，因此应该尽量选择颗粒小或者没有颗粒的产品。另外，我们可以不按照规定的日期去除角质，而是通过观察当天的皮肤状态，来判断是否需要去除角质。在干性皮肤进行角质护理的过程中，这样的灵活性是十分重要的。此外，干性皮肤的角质状态，会根据皮肤的水分、营养含量的不同产生很大的差异，所以与其不假思索地去除角质，不如仔细观察每天皮肤的变化，然后判断是否应该去除角质。

如果你的皮肤属于敏感的类型，最好避免使用磨砂膏或者面膜，以免外部刺激引发皮肤问题。相反，如果皮肤上残留了一些脏东西的话，反而会更容易引起皮肤问题。这时候可以使用轻柔的指压方法，在T字区周围进行按压。在选择产品的时候，最好不要选择含有颗粒的产品，而是选择刺激较小的去角质精华素。敏感性皮肤不太适合使用市面上销售的去角质产品。如果在平时使用的乳液中加入甘草粉，然后均匀涂抹，可以达到更好的效果。配合3~5分钟轻柔的按摩以后，再用温水洗掉即可。甘草中所含的成分，不会对皮肤造成刺激，并且具有增加皮肤光泽的功效。

皮肤在哪种状况下不需要去角质

一：已经出现干燥甚至脱皮，出现这种情况最好不要去角质，一定要做好面部保湿，在这个时候去角质面部皮肤会失去自我防御能力，让皮肤状况更严重。特别是到了秋冬季节，面部皮肤容易干燥，建议使用精华液和保湿乳，要避免频繁去角质。

二：脸上长痘痘、发炎，脸上只要有痘痘就不应该去角质，另外脸上发炎也不能去角质，例如有传染性的脓包，如果触碰到这些痘痘病情可能会更严重。

三：脸上有红血丝，一些人的表皮层比较薄，甚至可以看到红血丝，这类人群不适合去角质。如果去角质可能造成皮肤受损，而且更容易引发刺激和过敏，建议平时正常清洗即可。

肌肤去角质是很关键的一步，我们平时皮肤会产生很多污垢垃圾，长期不清洁干净会有很多皮肤问题产生，好皮肤是需要好好护理的，那么什么皮肤需要去角质？深层清洁不是所有人都适合。

什么皮肤需要去角质

1皮肤无法吸收护肤品

如果你一直用的护肤品突然间吸收不好的话，那就要想想是不是从来没有深层清洁所导致的。

2粉刺、黑头、闭口不停长

如果脸上的粉刺黑头闭口这些问题不停的在长，而且还有越来越严重的趋势的话，想想是不是平时你的清洁不到位而导致的这些问题的滋长。可以做深层清洁帮助粉刺黑头的去除。

3肤色暗黄

其实肤色暗黄这个问题有很多原因，比如体内的内脏功能导致皮肤的暗黄，或者是因为熬夜导致的。所以具体问题具体分析，如果你身体很好，但肤色暗黄的话，那你可以想想是不是深层清洁的问题。

去角质的方法

1、磨砂膏类

磨砂膏类是“简单粗暴”去角质产品代表。原理就是用物理打磨的动作去掉废旧角质。这类方法比较适合厚皮，或者角质堆积很多的肤质。优点是见效快，使用简单，只要厚皮们定期使用就行。

2、水杨酸和果酸类

水杨酸和果酸都是化学去角质的方法。

①水杨酸是脂溶性的，可以深入毛孔溶解油脂，疏通毛孔，不会伤害到真皮组织。还具有镇静消炎的作用，这就是去闭口的妹子用它的原因，适合油性肤质，能改善闭口、粉刺和黑头。

②果酸是水溶性的。不仅能去除废旧角质，还可以刺激胶原蛋白及弹力纤维的增生及排列，增加皮肤含水量，适合干皮和熟龄肌肤。

注意：水杨酸和果酸使用后都要注意防晒，尤其是果酸。

3、调理角质肌底液

各种各样的肌底液多多少少都会有促进角质新陈代谢的效果，添加促渗透剂以及去除老旧的角质层，才利于后续乳液、霜等护肤品的吸收。

清洁面膜通过有一定黏性的洁肤泥黏在脸上，吸附多余皮脂以及皮脂、灰尘、细胞残屑等废物，深层清洁皮肤，防止毛孔堵塞。油多的时候用，用一种“爽滑”感，皮肤清爽得好像手摸上去都会打滑一样。因为多余皮脂被清理干净，毛孔也不再显得那么大，油皮会很喜欢这种使用感。很多亲们不知道深层清洁怎么做才正确，觉得深层清洁并没有Niki说的那个舒爽，所以Niki就教你怎么用五步做到深层清洁后的爽!如果T区出油很严重的话，脸上的其他部位很干不需要深层清洁的话，清洁面膜只涂T区也是可以的。敏感肌的Niki经常都是这样深层清洁的。

STEP 1：清洁，打开毛孔

像上面提到的，深层清洁前需要清洁脸部，所以还是要正常的卸妆以及用洗面奶洗脸，就是你普通的清洁就可以了。通常Niki自己深层清洁都是在洗完澡后做的，因为这时候毛孔是张开的。这时候深层清洁的效果会更好。但如果你觉得洗完澡之后就不想做别的事的话，也没关系，Niki还有别的方法教你打开毛孔。正常清洁完脸后，用蒸汽机蒸脸30秒到一分钟，热热的气也可以让你的毛孔迅速打开，为我们的深层清洁做准备。

STEP 2：涂上清洁面膜

毛孔打开之后，就涂上清洁面膜。不过我建议在涂清洁面膜前最好涂点化妆水或者喷雾，会让你的皮肤不至于因为突然间涂上清洁面膜而收到刺激。

STEP 3：洗掉清洁面膜

一般最多敷15分钟就可以洗掉清洁面膜了。需不需要用洗面奶这个，可以按照自己的习惯，有些清洁面膜的吸附力比较强，所以总觉得洗不干净，可以用洗面奶洗。很多人应该都有这样的问题，洗完之后发现粉刺什么的都浮出来了这时候可以用粉刺针圆环的一头轻轻刮掉，这时候的粉刺和黑头都会比平常的更加好清除。最近日本除了一个黑头清除仪器，Niki的女朋友买了，试了觉得还不错，如果觉得粉刺针太脏的话，可以买一个仪器帮助清除。(The Beautools Rocklean 24K纳米金毛穴清洁器)

STEP 4：收敛毛孔

这是深层清洁中Niki觉得最最不可缺的一步，毕竟你也不想自己的毛孔大的吧!所以深层清洁之后一定要收敛毛孔。可以用收敛水浸湿化妆棉，在脸上湿敷五到十分钟。也可以像Niki一样，用冷喷仪，让脸上的毛孔加速缩小，还能快速帮脸部补充水分。(为了缩小毛孔这件事，我真的是做了很多事的呢!)一般我会放纯净水再加点纯露一起。

STEP 5：正常护肤

收敛完毛孔后，你也可以跟Niki一样，先敷个补水面膜。这时候补水效果也是很好的。也可以敷完收敛水后直接进行正常的护肤步骤(水乳霜)就行了，整个深层清洁的就完成咯~

深层清洁的这些误区千万不要犯

1、皮肤不好所以深层清洁天天做

深层清洁就像是帮皮肤做一个大扫除一样，所以并不适合每天或者经常做。主要还是看你自己的肤质的情况决定。一般情况下，油性皮肤一个星期做一次，最多不超多两次;干性皮肤或敏感皮肤一个或者两个星期去一次。如果你觉得你平时的清洁已经够了，两三个星期做一次也没关系。

2、做清洁面膜前，可以不洗脸

正确使用方法：虽然清洁面膜是能达到清洁功效，但是，做清洁面膜前，一定要先洗脸。这样才能减轻清洁面膜的负担，帮助清洁面膜更好的发挥功效。

3、做完清洁面膜就不需要用其他护肤

深层清洁是帮助你清除脸上的脏东西的一个方法，所以做完深层清洁后，一定要涂上其他的护肤品，深层清洁后的护肤品吸收得会更好。

去角质的频率

因肤质而异，因去角质产品而异!

油厚皮——物理去角质膏：一两天一次;干薄皮——物理去角质膏：一两个月一次即可;水杨酸果酸油厚皮——一天一次;水杨酸果酸干薄皮——酌情减量，隔几天一次;肌底液油厚皮——一天一次;肌底液干薄皮——一酌情减量，隔天一次。

脸上角质层很薄的人，该怎么去角质呢？

去角质是许多女性很重要的护肤过程之一，角质层太厚了，护肤产品消化吸收不上，护肤品非常容易起泥，此刻去角质就很重要了，可是针对角质层薄的小伙伴们如何去角质呢？

　　角质层薄如何去角质？

　　角质层薄的人去角质一定要留意去角质的部位和水的温度，在脸颊泛红的位置无需去，要柔和地对待这种肌肤，留意不能用低温或是是超温的水清理脸部。

　　如何正确的恢复和改进角质层

　　留意清理和保湿

　　针对损伤角质层的恢复肯定并不是迅速能进行的，要从肌肤护理的各个方面学起。最先便是针对脸部的清理层面，习惯性化妆的漂亮**姐一定要立即去卸妆，应用清洁用品时留意应用温水洁面，不能用太凉或超温的水，那样不利肌肤体细胞的生长发育。清理完面部以后，要重视保湿，多应用高温和无刺激的保湿商品。

　　使用恢复角质层的商品

　　可以用甘油来恢复角质层，最先得正确认识一点，甘油并不是有机油，只是一种在水中溶解后吸水力尤其强的保湿剂。由于大家损伤的角质层中肌肤内纯天然的保湿因素就很多外流了，而甘油能够替代纯天然保湿因素修复和锁定角质层下的水分含量。次之，甘油还可以刺激肌肤，让皮下组织生成一种蛋白质成分协助肌肤循环系统水分。

　　不用含有金属材料含量的护肤品

　　假如角质层过薄，那大家自身的肌肤就没什么保护能力，假如在用含有金属材料含量的护肤品，那含有金属材料和成分的化学物质便会迅速进到肌肤深层次，进而导致很严重的角质层损害。因此在挑选护肤品时要当心。