为什么到了秋天额头就会长痘痘了

随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底；

方法/步骤

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

秋季干燥的气候容易大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞芼孔，形成痤疮，以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。

正确清洁控油

长痘痘的肌肤要特别注意清洁，但是也要区别对待。如成人痘痘肌，肌肤有些偏干燥。如果全系列的控油、控痘。会让肌肤严重缺水。

护肤品选择

首先我们要为肌肤选择补充水分的护肤品，少用碱性洗面奶。成人痘在洗面奶的选择上，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。

去除痘印

黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀，长过红痘痘的地方会使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失不见的

秋天脸上长痘痘是正常的。

痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮。是由于青春期体内的雄激素分泌过盛所造成的，属于青春期的正常现象，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的。

在青春期，由于体内的雄激素分泌增多，导致皮脂腺分泌旺盛，从而使得皮肤油脂增多，堵塞毛孔，造成毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒。这就是痘痘的形成原因。

长了痘痘后，不要用手挤压，也不要用针挑刺，因为在用手挤压或用针挑刺后，会把痘痘中的脂肪粒挤出来，在脂肪粒被挤出来后，会留下一个小的凹陷，在小凹陷长好后，会留下疤痕。

可以使用硫磺香皂清洁皮肤，也可以使用痤疮平软膏涂抹在长有痘痘的部位，在涂抹后，痘痘会慢慢消失的。

如果痘痘继发感染，在感染部位，通常会出现红、肿、热、痛的现象，可以使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等具有消炎作用的软膏局部涂抹。但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染严重，还可以使用抗生素口服或注射进行全身消炎治疗。