手部脱皮、干裂是什么原因导致的？

脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不明确。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，应请医生治疗。

可能是剥脱性角质松解症：皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩大，中央破裂形成薄纸样皮屑，也可融合成大片表皮剥脱，缺乏炎症特征，常于手脚特别是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节复发，往往合并有汗泡及局部多汗症，病人多为成年人。治疗可外用10%尿素霜，口服维生素A、维生素E等。

特别是秋冬天气气候干燥，有很多人一到这个季节手、脚就开始脱皮、手上起手刺，开始起小疱、脱皮，时间长了脱皮的面积会逐渐增大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色。所以，平时多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩。

手足皲裂就是手和脚的皮肤干裂，在冬季易发，天暖渐愈，而后来冬再发。追其病因一是皮肤经常受机械或化学性刺激， 加之冬天寒冷，外界湿度低，跖部皮肤无皮脂腺分泌而汗腺分泌又少，皮肤干燥；同时皮肤的角质层增厚，角质层内水分 少，当运动时就易发生皲裂。此外，手足部有真菌(手足癣)感染、湿疹者、老年人也易发生。因为老年人皮肤增厚，皮脂 腺萎缩，脂肪分泌减少，皮肤干燥较易脆裂；其次老年人行动迟缓，动作笨重且外牵引力大，易使皮肤出现裂纹。手足皲裂常易发生在室外工作者、以水浸泡手足作业的工人和老年人，好发部位是手足、指尖、手掌、肘后、足跟或足外 缘处。轻者皮肤干燥和增厚，出现顺皮纹方向的裂纹，深浅和长短不一；严重者裂纹加重，疼痛剧烈难以忍受，并在碰撞 后出血，有时可继发感染。 另外，外界因素也会导致手足皲裂。如劳动时的机械性磨擦或经常接触水泥、石灰、肥皂等碱性物质等。 预防冬、春季皮肤皲裂的办法，是注意保护皮肤。冬季洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，因为皮肤表面的油 脂是保护皮肤的，油脂洗涤得太乇底，皮肤就容易干燥及开裂。所以，通常洗后要立即擦干，并涂搭油脂，保护皮肤的滋 润。护肤的油脂类很多，并涂搭油脂，保护皮肝伯滋润。护肤的油脂类很多，医院的维生素E或软膏、凡士林等也有保护 皮肤人用用。其次是平时要多作些室外活动，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。 手足爱裂口的朋友，可选尝试进行治疗和处理: 1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少 许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含 有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。 2、为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体，如 洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。 3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质，然 后抹上润手霜。 4、看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关 节，健美手形。 5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁 、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆 弱易折断，影响双手健美。

裂手足是维生素不足的一种手足干裂是很常见的现象,主要发生在秋冬这两个季节,由于天气原因,加上人体缺乏维生素所致。由于缺乏维生素B、维生素A、维生素E等,导致手足干裂等现象发生。

1维他命

B维他命B是多种营养元素之一,若摄取量不足,会导致手脚开裂、上火、宫颈糜烂、痔疮、消化道溃疡、大出血、息肉、肝硬化等症状,严重时可致癌性肿瘤等。维生素A族维他命A能起到保护皮肤表层的作用,所以,如果出现了手脚裂开的现象,也有可能是缺乏维他命A。

三、维他命

E除维他命B和维他命A外,人体内缺乏维他命E,还可能造成手脚裂口的情况。所以,手足口病患者,要适当补充一些维生素。

手和脚裂开了怎么办对那些手和脚经常裂开的人来说,有几种方法可用:

一、使用护手霜

在秋冬时节,那些手脚容易裂开的人可以使用护手霜来保持手部湿润。假如脚上的皮肤容易裂开,并且裂开非常严重,可以用凡士林,甘油。

二、泡脚法

脚部死皮易裂开者,可坚持每天用温水泡脚,待脚部角质软化后,再涂些护肤品于脚部。特别是脚部裂开的地方,涂上护肤品后,可贴上创可贴,加速伤口愈合。

三、少用香皂和洗衣粉

一个是秋冬季。有些人的手皮肤很容易裂开,平时应少用肥皂和洗衣粉这些东西,不但会伤害手,还会使皮肤干裂得更厉害。

四、勤换鞋袜

space



若由于真菌感染引起手足皲裂,平时要注意卫生,勤换鞋袜,可买些治疗手足癣的药物。若症状严重,应到医院就诊。有许多人手和脚裂开了,但也有许多人并不太在意,实际上,这往往表示身体出现了一些问题。上述为您简单介绍了手足皲裂是维生素缺乏所致的几种情况,内容仅供参考,希望以上能对您有所帮助。