告别暗沉皮肤 冬季清洁面膜怎么选 敏感肌混油皮

深层清洁是护肤的一个必备步骤，市面上大部分清洁面膜我都尝试过，这篇文章给大家分享下我无限回购的清洁产品

科颜氏白泥

清洁力强 吸附油脂能力强 我发现很多人都不太会用清洁面膜 白泥有一定的刺激性 皮肤比较敏感干燥的女孩 用前建议擦个水舒缓皮肤一下重点厚敷在容易出油角质层堆积的地方 其他地方带过就行了 注意时间：5-8分钟即可 在半湿的情况下 转圈按摩2分钟左右洗掉 基本上所有的清洁类泥膜 一定不要全干再去洗掉 容易引起皮肤损伤

春雨茄子面膜

我基本三天用一次 我是混油皮 皮肤T子区出油比较快 这个非常温和 而且滋润清洁力没有很强 适合秋冬换季敏感肌 当然如果你是大油皮想要清洁力强的 这款就不太推荐啦 清洁力面膜还是白泥和悦木之源的泥娃娃比较强

CNP去黑头鼻贴

其实本身我是对鼻贴类东西比较排斥的 因为会撕拉皮肤 对皮肤刺激性比较大 但是！这个真的推荐推荐 我会无限回购的 黑头基本使用一次就很明显清洁完敷2号鼻贴收缩毛孔 效果很明显也很温和 强烈推荐 只要不停产就无限回购

珂润 去角质啫喱

首先这个牌子用着真的很安心价格也很不错 就是太大一瓶了 感觉要用到天荒地老 不过对于贫民窟女孩就非常友好了 我会用它来给脸部和颈部大概10天左右去一次角质 脸上停留5分钟左右 脖子大概8分钟左右 去完角质一定要用一些修复类产品 去角质可以提高肌肤代谢透亮度 敏感肌妹妹也要定期去角质哦 这款真的很温和

1、雪花秀与润夜间修复面膜 ：含有当归，石榴，核桃，桑白皮等等拥有悠久历史的汉方萃取物，温润滋养。温和修复各种肌肤问题。补水保湿和提亮的效果较好。质地比较厚，油皮夏季使用会稍显油腻。适合干性皮肤使用。油皮冬天使用的话后续不要叠加很滋养的护肤品，否则容易闷痘。薄涂一层吸收比较迅速，可以过夜使用。

2、悦木之源薰衣草舒缓面膜：含有浓度不低的植物护肤油，但是不会堵塞毛孔，舒缓效果和滋养度很好。较平价的睡眠舒缓镇静面膜。薰衣草萃取宁神舒缓，睡菜和麦芽汁精华提亮肤色。很适合用于晒后镇定修复和平时的补水保湿。滋养度很好，抗氧化方面略有欠缺。

3、奈时孔雀石睡美人面膜：珍贵的孔雀石成分和超快的吸收速度，排出皮肤残留毒素，改善皮肤状态。瑞士奈时是瑞士“导入系”护肤品的代表品牌。所谓导入系，就是特别强调吸收的护肤品牌。除了吸收特别好之外，这一款孔雀石睡美人面膜也是对敏感肌非常友好的睡眠面膜。

冬天的气温往往较低，空气也比较干燥，这时候使用适合冬天的面膜就变得特别重要。适合冬天用的面膜应该具有保湿、滋润、补水等功能，让肌肤充满活力和水分，同时防止因寒冷干燥而导致的皮肤问题。

推荐使用深层保湿面膜。这类面膜含有多种保湿成分，如玻尿酸、甘油等，能够快速渗透到肌肤深层，并且能够形成保护膜锁住水分，从而达到持久保湿的效果。在寒冷干燥的冬季里使用深层保湿面膜，可以让肌肤恢复水润光泽。

可以选择添加了营养成分的面膜。这类面膜能够提供皮肤所需的营养物质，如维生素C、E等，同时还能够增强皮肤抵御外界环境对皮肤造成的伤害。在寒冷气候中使用添加了营养成分的面膜，可以让肌肤更加健康、光滑。

推荐使用晚间修护面膜。晚上是肌肤修复的黄金时间段，选择一款适合自己肤质的晚间修护面膜，能够帮助肌肤深层修复和恢复受损部位，预防干燥、皮肤老化等问题。晚间修护面膜能够促进皮肤细胞的再生和新陈代谢。

在冬天使用适合自己肤质的面膜是非常重要的。深层保湿、添加营养成分、晚间修护是三种适合冬天用的面膜类型。同时建议选择保湿效果好、口碑良好的品牌产品，如森林哲学精华面膜，这类产品已经被众多消费者认可和喜爱。在日常生活中注意保持充足睡眠和饮水量也是帮助皮肤恢复水润状态的重要因素。

初源漾补水保湿面膜是一款适合冬季使用，便宜好用的面膜。这款面膜的补水效果很好，能够舒缓肌肤泛红敏感不适，稳定肌肤状态，同时价格也很亲民。膜布采用桑蚕丝材质，软软轻薄，服帖度很好，能够承载更多的精华，让肌肤大口喝足水分，由内而外水润弹嫩，敏感泛红也能得到有效改善。

此外，SK-II前男友面膜也是一款性价比很高的面膜，可以补水保湿，抗初老，使用起来很温和，不会过多刺激肌肤。主要得益于其中添加的神经舒缓肽、悦肤宁、鼠李糖舒缓剂等成分，能够很好地舒缓修复皮肤，让肌肤走入自己的舒适区，敏感肌也能放心换季。

总之，初源漾补水保湿面膜和SK-II前男友面膜都是适合冬季使用，又便宜好用的面膜。

冬季的时候，空气非常干燥，皮肤也会变得很干，缺少水分，可能会出现脱皮等症状，冬季的时候护肤要做好补水保湿的工作，平时可以使用一些具有补水作用面膜，帮助滋养肌肤，那么适合冬季的补水面膜有哪些？冬季可以用什么面膜补水？

1、适合冬季的补水面膜

推荐产品：馥蕾诗天然玫瑰花瓣补水保湿面膜RMB520/100ml

编辑推荐理由：膏体较稀，贴合度很好，补水保湿效果好，可抑制痘痘，同时改善气色。

柔滑的_喱配方包含玫瑰的各种形态，让肌肤如同沉醉于玫瑰花海中，尽享润泽透亮，长时间补水。

推荐产品：薇姿SPA保湿晚安面膜RMB235/75ml

编辑推荐理由：独特的“SPA级深入保湿修护+深层舒缓解压”配方，让肌肤的夜间保湿从未如此卓效。2倍多的活性透明质酸，AquabiorylTM突破性驻水因子，携带薇姿温泉水深入肌肤，发挥修护功效，持续释放保湿功效，第二天清晨醒来后绽放鲜活光彩。

推荐产品：芳凯尔彻夜补湿修护凝膜RMB360/30g

编辑推荐理由：含丝绸蛋白独特的张力，将日间形成的小细纹悄悄拉平，皮肤重拾饱满柔滑，延缓皮肤老化。而且可以在皮肤表面形成“营养渗透锁水膜”，帮助之前所用护肤精华更快、更高效地渗透皮肤深层。

推荐产品：悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜RMB320/100ml

编辑推荐理由：专门解决肌肤晚间水分流失问题的免清洗型睡眠面膜，能趁睡眠时刻为肌肤一边补充水分一边锁紧水分，令肌肤含水量在一夜间急升75%，清晨重现饱满水感。

推荐产品：牛尔娜露可森玫瑰雪耳保湿面膜RMB80/5片

编辑推荐理由：超保水“储水型保湿”面膜，第一阶段“保湿储值”吸水+补水，第二阶段“保湿加值”保水+储水，维持肌肤高含水量持续释放水能量不间断!

推荐产品：玉兰油水漾动力弹嫩睡眠面膜RMB180/130g

编辑推荐理由：睡前+1步，肌肤水润提升度提升4度!蓝色透白_哩状面膜，直接涂抹，免洗易吸收，密集水润一整夜。大容量怎么用都不心疼，性价比很高!

推荐产品：科颜氏高保湿面膜RMB340/125ml

编辑推荐理由：面膜蕴含麦冬萃取、南极葡萄醣蛋白、沙漠植物萃取微细透明质酸分子、白茅及甘油，防止水份流失，保持细胞的水份平衡。肌肤3倍保湿，强化细胞锁水力。非常适合冬天使用，做基础护理非常合适。

推荐产品：娇兰水合青春保湿系列清新保湿面膜RMB520/75ml

编辑推荐理由：质地清新怡人的面膜，敷上十分钟，密集保湿补水，还原肌肤饱满弹润质感。令肌肤感觉舒适、柔软、平滑，更加健康，更能抵御时间流逝。

2、冬季吃什么补水

1、萝卜。

都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含水量高达934%，是冬季补水的佳品。同时，萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富，可以炒菜也可以炖汤。并且，萝卜中的矿物质含量也很高，可以增强人体免疫力，预防感冒。

2、大白菜。

应季蔬菜总有它存在的的道理，冬季蔬菜水果的种类不多，为了保证维生素C的摄入，大自然赐予”了我们大白菜。大白菜中的维生素C含量高达30mg-40mg/100g，在同类蔬菜中属于高含量。维生素C有美容护肤的功效，再加上大白菜水分含量很高，所以大白菜是冬季必备蔬菜。提醒大家，在烹饪白菜的时候，尽量选择醋溜，因为维生素C在酸性环境中会得到更好的保留哦。

3、绿豆芽。

我们冬天吃肥甘厚腻的东西过多，经常吃绿豆芽可以帮助祛火解油腻。同时，绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。当然，绿豆本身没有维生素C，但发芽后就会产生了。同时，豆芽水分含量也高，可以补水。

睡眠面膜就是晚上睡觉时用的面膜，一般都是果冻状的，有很多的滋润保湿效果，特别适合干燥季节使用，很多妹子都喜欢用睡眠面膜，因为不用洗脸，也可以代替面霜，省了洗脸擦保养的步骤，那么秋冬季用哪个睡眠面膜好？干燥季节用什么睡眠面膜好？

1、睡眠面膜推荐

秋冬季节好睡眠，可是你会睡美容觉吗晚间的干燥令肌肤失色，第二天气色不好怎么办别担心，睡眠面膜就能帮到你，下面精选8款美容觉好搭档，让你夜间悄悄变美!

推荐产品1：兰芝锁水滋养睡眠面膜RMB195/80ml

编辑推荐理由：质地水润，补水保湿效果好;能平衡水油，收缩毛孔;使用时薄薄一层即可，用量很省。有少许粘，建议使用时等吸收完之后再入睡。

推荐产品2：悦诗风吟深层滋养睡眠面膜RMB219/120ml

编辑推荐理由：涂抹的同时形成清莹水滴，快速被肌肤吸收和集中而充分的供给水份，为肌肤解渴的水滴面膜。清凉的使用感还能安抚肌肤，使用后第二天肌肤会干净很多。

推荐产品3：欧珀莱水活睡眠面膜RMB220/80g

编辑推荐理由：气味宜人，吸收快，滋润不油腻;能有效细致毛孔，提高皮肤的光泽度，使皮肤透亮。刚摸到脸上是有点粘粘的，轻轻拍打一下，就没有这种感觉了。

推荐产品4：梦妆花颜凝时密集修复睡眠面膜RMB229/80ml

编辑推荐理由：富有弹力感的花颜凝时密集修护睡眠面膜，蕴含肌肤易缺失的精纯维他命(D-DELTA-RICHTOCOPHEROL)，具有卓越抗氧化功效，积极应对肌肤老化和帮助肌肤回复活力。晚间护理时，需要稍加按摩后促进吸收。

推荐产品5：薇姿温泉矿物保湿睡眠面膜RMB230/75ml

编辑推荐理由：面膜的质地非常的细腻，成分温和以及天然，每晚睡觉前敷一次可以给肌肤进行深层的补水特别的水润。含独有温泉水，和采用2倍高浓度透明质酸深入肌肤，双倍锁紧水分，好像每晚睡觉时，有无穷无尽的泉水补给肌肤流失的水分一样。

推荐产品6：玉兰油水漾动力弹嫩睡眠面膜RMB180/130g

编辑推荐理由：吸收快幼嫩细滑，改善干燥粗糙，肌肤水水的，质地清新。温和补水，紧致肌肤，摆脱干燥，持久滋润。

推荐产品7：旁氏深海胶原保湿睡眠面膜RMB119/90g

编辑推荐理由：聚纯净瑞士冰川水与大西洋深海水解胶原，在夜晚黄金护肤期，为肌肤带来一整晚的密集胶原保湿呵护。易吸收，不油腻，第二天起来肌肤水润润的。

推荐产品8：珀莱雅海洋水动力睡眠面膜RMB99/80g

编辑推荐理由：非常滋润的一款睡眠面膜，第二天早上皮肤看上去很水嫩。更有白色净化小柔珠，帮肌肤轻松拂去日间累积的浊质和疲惫暗沉，肌肤呈现自然水润的健康状态。

2、睡眠面膜可以当面霜吗

(1)可以当面霜用吗

睡眠面膜一般是不可以代替面霜使用的。睡眠面膜一般是具有补水保湿的效果，而面霜相对来说成分较复杂，其发挥的护肤作用也要多一些。如果是直接用睡眠面膜代替面霜使用的话，可能会造成肌肤中营养成分的偏差而不利于肌肤健康。

(2)油性肌肤可代替用

睡眠面膜其实是利用封闭性的原理透过肌肤覆盖强迫吸收营养的方式来保养肌肤，油性肌肤一般油脂分泌较多，不习惯在睡觉前涂抹太多护肤品，这个时候可以使用睡眠面膜来代替晚霜，减轻肌肤负担，又帮助护肤。

(3)涂晚霜后再用睡眠面膜

晚上我们需要用睡眠面膜的时候要注意可以先使用爽肤水、乳液以及晚霜进行基础护肤之后再使用睡眠面膜，将之前的营养更好地锁住，让肌肤能够更好吸收。这样能够将乳液、面霜以及睡眠面膜的护肤效果都加倍。

对于男生来说，冬季护肤可以选择以下几种面膜：

1 深层清洁面膜：可以去除皮肤表面的油脂和污垢，保持皮肤清爽。

2 保湿面膜：可以补充皮肤水分，缓解皮肤干燥。

3 舒缓面膜：可以缓解皮肤敏感和炎症，保护皮肤健康。

在卓越网上，有很多面膜品牌可以选择，其中一些比较受欢迎的品牌包括：

1 K2男士冰膜：这款面膜含有日本备长炭材质的膜布，可以深度补水，改善肤质，增强皮肤韧性，而且价格相对较为实惠。

2 自然之名洋甘菊补水舒润面膜：这款面膜主要是为敏感肌肤设计的舒缓面膜，含有薰衣草、蓖麻油、金黄洋甘菊等植萃成分，温和修复效果，价格也比较亲民。

3 Sk-ll面膜：这款面膜可以长期超级补水保湿，使用后的效果不错，但是价格相对较高。

4 活力水螅溶液体佳婷蓝丸保湿面膜：这款面膜的材质很好，可以贴合皮肤，使用起来很舒服，适合敏感肌肤，价格也比较亲民。

总的来说，选择适合自己肤质的面膜才是最重要的，建议先了解自己的肤质和需求，再选择适合自己的面膜。同时，注意保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、饮食均衡、避免烟酒等不良习惯，也有助于改善皮肤状态。