肩膀宽有什么好处？

虽然我不知道你所谓的有什么说法是哪一方面，但是就男人肩膀宽，我谈谈自己的观点。

首先，我认为，宽肩膀的男人比较有安全感，和这样的人在一起内心有种小鸟依人的感觉。其次，老一辈人都认为男人就应该强壮，因为男人是家中的顶梁柱，瘦瘦小小的不好。对于我个人而言，我就比较喜欢肩膀宽的男生，肩膀瘦瘦小小的，头靠着都不舒服呢。呵呵，希望我的回答对你有帮助哈肩膀也就是三角肌，三角肌包括前束、中束和后束三部分，锻炼时要分别锻炼，不要使用太大的重量，以中小重量为主，初级锻炼者使用以掌握锻炼技巧为主，尽量使用最小的重量，等锻炼两三个月以后再考虑增加重量，或者使用一些小技巧增强锻炼效果。锻炼时根据自己情况选择锻炼顺序，建议先锻炼最弱的部分，最后锻炼较强的部分

让肩膀变窄方法一，有氧运动

如果你的肩膀非常宽厚的话，说明是具有肥胖性的特征，这就需要我们坚持做一些有氧运动，这样不仅可以帮助我们肩膀变窄，同时也会让整体变瘦，一举两得，何乐而不为。

让肩膀变窄方法二，饮食控制

很多看起来壮硕的女生可能是因为饮食量太大，饮食习惯不规律，所以我们想要肩膀变窄的话一定要控制好饮食，一日三顿一定要很规律，每顿也不可以吃太多，零食饮料要忌口，这样长期坚持下来一定可以减少体内脂肪，这样肩膀也会瘦下来。

让肩膀变窄方法三，生活规律要规范

大部分肩膀宽的女生可能是因为肥胖，生活规律没有节制，经常晚睡晚起，这样就打乱了人体内的生物钟，并且危害了我们身体的新陈代谢从而引发内分泌失调。所以我们一定要控制好我们的生活规律习惯，养成良好的作息时间。

让肩膀变窄方法四，针对性肩背练习

想要肩膀变瘦运动当然是必不可少的，做一些专门的针对性肩背练习会效果加倍。

第一步我们需要直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝。双眼直视前方，后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体，放在臀部。

第二步用右手持球，双臂伸直上举，在头顶处将球传入左手。

第三步将双臂下降，回到臀部，重新开始上下传球动作。双臂动作看起来就像转动的风车。

最后重复传球动作20次。动作要慢，不要靠冲力来运动。这样每天坚持下来肩膀一定会变窄的。

肩平好 溜肩很丑吧 平的话 只要不过宽或过窄都好看。我女朋友的肩看起来像游泳的。不宽不窄 正好比较好。不是宽窄问题 而是不能溜肩 如果 宽 就不能厚。肩膀宽有宽的魅力，窄有窄的风韵，不塌就行塌肩膀的女孩子，个人感觉很无爱。好吧，我是锁骨控。我原先肩膀特窄，人特瘦。后来学游泳，游完发现肩膀变宽了。反正现在再也不敢穿那种无袖的衣服了，老觉得不好看了。肩宽没有胸就悲剧了，特别是那种肩宽又厚，又没胸且外扩形的。按现在市场上卖的，窄肩的MM比较好买衣服。我觉得窄点好看，要不穿那种吊单 或者是无肩的衣服 显得太壮了。我的肩很窄。穿衣服有点困扰。肩窄的背单肩包很痛苦，但是穿衣服会纤细一点~肩宽的有气质啊，如果还高瘦的话就很有范耶~宽肩膀穿体恤很魁梧 穿礼服还不错。我肩窄还有点溜肩，杯具的飘走。如何评判肩算宽还是窄呢头发披下来勉强可以遮住肩算宽吗宽肩的话穿起无袖的衣服会显得很大只。我肩宽，就是倒三角，腿细，我多希望自己是个男人啊喂简直悲剧…而且显得很厚胸大啊神马的。整体感觉很重要～爱德华诺顿和刘元都是溜肩～但是好帅啊～我觉得肩宽比较好，这样的话传一些比较有型的衣服就会很有感呦~那天有人说我虽然瘦但肩膀不窄~~我说这话我爱听~~~旁边一女的就说，男人是不一样~要是哪个女生被人说肩膀宽估计气都气死了。

我觉得不宽是比较的好，因为不宽看比较的娇小，而且穿什麼衣服都很好看，而肩膀宽点的，我觉得不好看呀！像个男孩子一样，感觉看起来也有点胖胖的，买衣服的时候也有点难，因为肩膀宽呀！穿衣服也不是很好看。呵呵，我觉得不宽的比较好看，因为我就宽的555……

肩宽的姑娘在老一辈的眼中是天生的衣架子，衣服都能撑起来，穿出好看的模样。可现代的姑娘讲究的是女人味，是玲珑纤细，希望自己的外在和内在都能够永远有人疼爱，但是宽肩膀给人魁梧的印象，其实不难，可以通过衣着进行改变。

小西装作为时尚单品，能够将女孩柔弱的一面变得坚韧，同时，能够将度拿捏得恰到好处来呈现刚柔并济的美。宽肩的姑娘可以把无垫肩的西装撑起，搭配门襟V领设计，令肩膀宽度向中间收拢。

  2  另外，一般的小西装都有收腰的设计，腰线内凹的剪裁拱手将迷人的曲线呈上。门襟处运用翻驳领，肩膀如衣架般将小西装撑起，精神抖擞且干练的模样与活泼的翠绿相映成趣。潮800告诉你，记住，在很多姑娘都需要垫肩将服饰撑起的单品，你一定要选择没有垫肩的款式。

 3  如果说小西装是将宽肩的优势借以发挥，那么常见的V领便是弱化宽肩的存在。大V领敞开至锁骨以下，大面积露出来的颈部线条纵向将视觉延伸，从而弱化肩膀横向过宽的问题。