生地的功效与作用及禁忌

生地的功效与作用及禁忌

　生地对气候条件要求不太严，但要求气候温和。阳光充足，排水良好，上层深厚、肥沃而疏松的壤土和砂壤上。过较过沙的土壤，荫蔽处生长不好。低洼或盐碱地采取轮作，忌连作。下面是我为大家带来的生地的功效与作用及食用方法的知识，欢迎阅读。

　生地的作用

　生地甘寒质润，既善凉血泻热，又善养阴生津。凡血分有热及诸脏津伤阴不足者，均为常用之品。

　生地甘寒质润，既善凉血泻热，又善养阴生津

　1、清热凉血。本品味甘苦、性寒而入血分，能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛，处方如清营汤。

　另外，本品通过凉血尚有止血之功效，可用于血热的各种出血症。

　2、养阴生津。本品质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴润燥生津作用。用于温热病后期、邪热伤津者。

　另外，取本品滋阴清热作用，常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩，处方如六味地黄丸。消渴病属热盛伤津者亦可用生地治疗。

　3、生地具有清热凉血功效用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。如清营汤。

　治温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红脉数者，如青蒿鳖甲汤。

　可用于治温热病热入营血，血热毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。

　如四生丸，养阴生津功效，用于津伤口渴，内热消渴。治温病伤阴，肠燥便秘，如增液汤。药用时煎服，10～30g，鲜品用量加倍，或以鲜品捣汁入药。

　鲜生地味甘苦性大寒，作用与干地黄相似，滋阴之力稍逊，但清热生津，凉血止血之力较强。本品性寒而滞，脾虚湿滞腹满便溏者，不宜使用。

　生地的功效

　生地清热凉血，养阴，生津。用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，吐血，衄血，发斑发疹。

　鲜地黄功效：清热生津，凉血，止血。用于热病伤阴，舌绛烦渴，发斑发疹，吐血，衄血，咽喉肿痛。

　生地的禁忌

　地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，适用于热病热入营血以及热病伤津等证，清热凉血作用不及鲜生地，养阴作用强于鲜生地、弱于熟地黄。

　生地是种中药材。清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、凉血、止血。味甘、苦，性寒。但是要注意对于一些寒性体质不要用。

　生地是种中药材

　生地黄苦寒清热，甘寒质润养阴，为清凉滋润之品，擅长于滋阴清热凉血。功效清热凉血，养阴生津，润肠。

　主要用于瘟病热入营血症，血热妄行吐血、衄血、尿血、崩漏下血等诸出血症，还治热病后期伤阴，阴虚发热，内热消渴的阴虚症，对于阴虚肠躁便秘可引起增水行舟的作用。

　所以生地是可以长期吃的，吃生地有很好的凉血作用，长期吃生地的人还可以养颜，是一种很好的中药材。

　但是能长期吃也是有些禁忌的：脾胃有湿邪及阳虚者忌服生地。勿令犯铜铁器。

　生地忌萝卜、葱白、韭自、薤白。而且生地有早吃凉血，晚吃燥血的说法，这点需要注意。

　生地忌萝卜、葱白、韭自、薤白

　生地的食用方法

　凡温热病后期，余热未尽，津液耗伤，口干舌燥，夜热早凉者，可与青蒿、鳖甲、知母等配伍，凡温病血热发斑者，可与牡丹皮、白芍、犀角(水牛角代)配伍，凡心阴不足，心火偏亢，惊悸怔忡，心烦不眠者，可与黄莲、朱砂等相配。

　本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

　生地排骨汤

　功效：具有养血、润色美肤的功效，但感冒未痊愈、口干苦者，不适合食用。

　材料：生地黄1两，排骨半斤，莲藕半斤，红枣5颗，盐适量。

　做法：把所有材料放入锅中，加适量的水，大火煮沸后，转小火炖煮约1小时，调味后即可食用。

　冬瓜生地螃蟹汤

　主料：螃蟹250g，生地15g，肉片100g，冬瓜100g。

　辅料：盐适量，水适量。

　步骤

　1大螃蟹用流水与刷子刷净。

　2砍成二块。

　3生地5块。

　4猪肉切片。

　5把螃蟹倒锅中煮出鲜味。

　6放下生地，盖上锅盖煮20分钟。

　7放下肉片一起煮。

　放下肉片一起煮

　8冬瓜去皮，切片放下一起煮，煮至冬瓜熟后下盐调味即可。

　小贴士：生地最多一次使用15g，不要过量。

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今天给各位分享生地黄的功效与作用的知识，其中也会对牡丹皮的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、生地黄的功效与作用2、生地黄有什么功效与作用生地黄功效与作用介绍3、生地黄的功效生地黄有什么功效4、生地黄有什么功效与作用生地黄的功效与作用生地黄的功效与作用

1降体温

2滋阴补肾

生地黄归心、肝、肾经，能够滋阴养肾，能提高肾功能，因此常用于治疗肾阴虚等病症。

另外，临床实践证明，生地黄与其他中药材搭配，还可以用于治疗肝炎。

3止血

生地黄能缓解血热也能快速止血，对人类经常出现的吐血和大便带血都有明显治疗作用，另外它的凉血功效也特别出色，能缓解人类因血热导致的多种疾病，特别是对人类的温毒发斑有明显治疗功效。

4增强免疫力

生地能明显提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成，使低下的细胞免疫功能增强，能保护由于使用了环磷酰胺和地塞米松而引起免疫抑制的机体。

曾有报道这样说，地黄和生地为主的增液汤能使亢进的体液免疫下降，具有免疫抑制作用，其有效成分为甾醇类。

由此，更可以证明生地具有提高人体免疫力的作用。

5改善心脑血管

6强心

生地有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。

另外生地有弱的利尿作用，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关，其有效成分为梓醇苷及其衍生物。

生地黄有什么功效与作用生地黄功效与作用介绍1、养阴，清热、生津、凉血。

生地黄性味甘寒，能够归心、肝肾经的，能够起到清热凉血、养阴生津的作用。

他主要用来治疗热病，舌质的红绛，繁咳、阴虚有内热，骨蒸劳热、吐血、尿血、发斑发疹，另外他有清热凉血的作用，可以治疗热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。

2、比如说有一个经典的方子叫做清营汤。

再有就像温热病的后期余热未尽也可以用生地黄。

另外像津伤口渴，肠燥便秘，也可以用生地黄来治疗。

比如说像增液汤，所以这个生地黄他的作用主要是养阴，清热生津凉血的作用。

也是说生地黄他也是有适应的人群。

所以也应该在医生的指导下再去再去服用。

生地黄的功效生地黄有什么功效1、生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效。

生地黄味甘苦、性寒，可用于治疗热病伤阴、高热口渴、神昏、吐血、衄血、便秘等病症。

由于生地黄味甘苦、性寒而入血分，可清营血分之热而凉血，可用于治疗高热、口渴、舌红绛等病症。

2、现代临床研究表明，生地黄可用于治疗高血压、糖尿病、荨麻疹、肝炎、风湿热、鼻衄、过敏性紫癜、心律失常等病症。

生地黄还具有抗辐射、保肝、降低血糖、强心、止血、利尿、抗真菌等作用，可应用于多种病症的治疗。

3、此外，临床中生地黄的具体使用需遵医嘱科学、合理的运用。

生地黄有什么功效与作用生地黄有什么功效与作用

生地黄有什么功效与作用，相信大家对地黄并不陌生，我们常见的地黄虽然是熟地黄，但是生地黄对我们人体也有不少益处。

那么接下来我带大家一起详细了解下生地黄有什么功效与作用。

生地黄有什么功效与作用1

1、清热凉血

生地黄可入营血分，善于清热凉血，常可以用来治疗温热病热入营血，温毒发斑等症状。

2、止血

生地黄善于清解营血分子热而有凉血止血的功效，可用于治疗血热妄行导致的吐血、衄血、等症状。

3、清热养阴

生地黄甘寒质润，有清热养阴生津的功效，可用于治疗热病伤阴，舌绛烦渴，内热消渴等病症。

4、滋肾阴

生地黄甘寒养阴清热，入肾经，能够滋养肾阴而将虚火，养阴津而泄伏热，可以用来治疗阴虚发热，骨蒸劳热等病症。

5、润肠通便

生地黄甘寒质润，善于滋阴润燥而通便，适用于治疗阴虚津伤，肠燥便秘者使用。

6、抗肿瘤

生地黄的抗肿瘤作用与增加免疫功能有关，地黄具有促进机体淋巴母细胞的转化、增加T淋巴细胞数量的作用，并能增强网状内皮系统的吞噬功能，特别对免疫功能低下者作用更加的明显。

7、抗真菌

地黄水浸剂对须疮癣菌、石膏样小芽胞癣菌、羊毛状小芽胞癣菌及奥杜盎小芽胞癣菌等多种真菌的生长有抑制作用。

8、抗炎

地黄煎剂及其提取液通过动物实验表明对动物甲醛性关节炎和蛋清性关节炎有明显的对抗作用，并能抑制松节油皮下注射引起的肉芽肿和组胺引起的毛细血管通透性的增加，可见生地黄有明显的抗炎、抗过敏的作用。

9、镇静

怀地黄有明显镇静作用，其作用部位可能在大脑皮层，生地黄的镇静作用有利于缓解高血压病人的症状，明显改善高血压病人引起的失眠。

10、保护血管

地黄既有止血作用，

又有抗凝血作用，生地黄、熟地黄、生地炭、熟地炭的水煎剂都能明显缩短凝血时间，相互之间没有显著性差异。

11、强心

生地黄流浸膏对蛙心的收缩力有显著增强作用，对衰弱的心脏更显著，

但大剂量能使正常蛙心中毒，大白鼠静脉注射地黄的乙醇提取物、水提取物，对心脏有明显的抑制作用，使心跳变慢甚至停止。

因此，大剂量使用地黄时应注意对心脏的毒性。

生地黄的禁忌

1、地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，适用于热病热入营血以及热病伤津等证，清热凉血作用不及鲜生地，养阴作用强于鲜生地、弱于熟地黄。

生地是中药。

清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、凉血、止血。

味甘、苦，性寒。

但是要注意对于一些寒性体质不要用。

2、生地黄苦寒清热，甘寒质润养阴，为清凉滋润之品，擅长于滋阴清热凉血。

功效清热凉血，养阴生津，润肠。

主要用于瘟病热入营血症；血热妄行吐血、衄血、尿血、崩漏下血等诸出血症；还治热病后期伤阴，阴虚发热，内热消渴的阴虚症；对于阴虚肠躁便秘可引起增水行舟的'作用。

3、所以生地是可以长期吃的，吃生地有很好的凉血作用，长期吃生地的人还可以养颜，是一种很好的中药材。

但是能长期吃也是有些禁忌的：

4、脾胃有湿邪及阳虚者忌服生地。

勿令犯铜铁器。

生地忌萝卜、葱白、韭自、薤白。

而且生地有早吃凉血，晚吃燥血的说法，这点需要注意。

生地黄有什么功效与作用2

生地黄的常用功效：

1、生地黄善于清热凉血，常用来治疗温热病热，温毒导致长斑的症状。

2、生地黄甘寒养阴清热，入肾经，能够滋阴补肾，从而起到养阴清火，滋阴生津清热的效果。

可以用来治疗阴虚发热，骨蒸劳热等症状。

3、生地黄主要用于治疗津伤口渴，内热消渴还可以治疗肠燥便秘。

因为生地黄甘寒质润，所以既能养阴清热，又能生津止渴。

有热病阴伤，口渴的患者可以用生地黄加以伍麦冬、玉竹、沙参等药物来治疗。

4、生地黄中含有大量的甘露醇，谷甾醇，单萜，地黄甙等物质，这些物质具有抗炎，抗过敏，抗真菌，抗凝血的功效。

临床上常用生地黄来治疗肝肾阴虚，精血亏虚等疾病。

5、生地黄的抗肿瘤作用跟增强免疫功能有关，地黄具有促进机体淋巴母细胞转化，增加T淋巴细胞数量的作用，还可以增强网状内皮系统的吞噬功能，对于免疫功能低下的人来说生地黄的治疗效果很好。

6、生地黄性寒，善于滋阴润燥而通便，适用于肠燥便秘的人。

7、生地黄含有的有效成分（R-BP-F）经过实验研究证明，对患有糖尿病的患者来说可以起到降低血糖的作用；而且生地黄还含有止血的功效，能够缩短血液凝固所需要的时间从而达到止血效果。

这跟抗凝血酶的作用类似，以此来产生抗血管内凝血的功效。

8、生地黄可以单独食用也可以跟牡丹皮、芍药、麦冬、黄连、女贞子等药物一起使用。

将生地黄与煅牡蛎、黄芪等药物合用，可以治疗小儿虚热盗汗；生地黄跟车前草，鹿角胶等药物使用，可以治疗虚劳引起的小便出血；生地黄跟牡丹皮，犀角，芍药等药物合用可以治疗鼻子出血，吐血不尽等症状。

当然了，是药材就会有禁忌事项，生地黄也一样。

生地黄的禁忌事项有这些：《药性论》中指出，生地黄忌三白，三白指的是生地黄与萝卜，葱白，以及薤白相克。

生地黄性寒，所以脾胃有湿邪以及阳虚的人应该不要吃生地黄，误吃生地黄会影响脾胃的消化吸收功能。

关于生地黄的功效与作用和牡丹皮的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

问题一：生地可以生吃吗？ 生地:黄玄参科多年生草本植物地黄Rehmannia glutinosa Libosch 的新鲜或干燥的块根。主产于我国河南、河北、内蒙古及东北。大部分地区有栽培。秋季采挖，鲜用或干燥切片生用。熟地黄为生地黄经加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。切厚片用。黄生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。李时珍对生地黄的评价是：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。” 原植物形态： 多年生草本，全株有灰白色长柔毛及腺毛。块根肥厚肉质。花紫红色，略成二唇形。 生地 性味归经： 生地黄味甘、苦,性寒。归心、肝、肺经。 功能主治： 具有清热凉血功效用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。如清营汤。 治温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红脉数者，如青蒿鳖甲汤。 可用于治温热病热入营血，血热毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸； 养阴生津功效 用于津伤口渴，内热消渴。治温病伤阴，肠燥便秘，如增液汤。 本品性寒而滞，脾虚湿滞腹满便溏者，不宜使用。

问题二：生地可以吃吗 怎么吃最好 生地也叫生地黄，来源于玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根。秋季采挖，将地黄缓缓烘焙至约八成干，并内部变黑，捏成团状，为生地黄。

所以生地是可以吃的，而且生地是不具有任何副作用，生地人们一般都用作煲汤，现在为你推荐一款生地汤

问题三：吃生地对身体有什么好处 增强身体免疫力

生地以很好的提高体内淋巴细胞的合成，这样细胞的免疫能力也就可以获得大大的提高，有效的保护身体健康。曾经有报道表示，生地中所含有的一些物质进入身体之后而已很好的促进体液免疫能力下降，这样就可以起到抑制作用了，有效的提高人体免疫力。

改善阴虚患者

生地泡水喝之后可以和好的改善身体中甲状腺的功能，特别是对亢进的情况有着很不错的疗效。除此之外，生地还能够有效的治疗一些阴虚患者不舒服的情况，特别是促进血浆中一些特别物质的含量正常，让肾上腺素以及肾经兴奋处于一个正常的情况。

降低体温

如果身体出现了高温的情况，那么可以通过将生地泡水喝来降低温度。生地可以很好的抑制体温中枢，这样就可也以起到降低温度的作用了。平时生活中，也可以将生地和玄参、知母以及竹叶还有鳖甲等一起煎煮服用，这样可以很好的治疗一些由于代谢异常以及内分泌异常所导致的阴虚内热情况。除此之外，如果你发现自己的身体畏热，那么也可以通过服用生地来获得治疗。

强心功效

生地泡水喝之后还具有强心的功效，特别适合一些心脏衰弱的患者。除此之外，生地进入身体还可以起到利尿的作用，这样就可以扩张肾血管，特别是其中所含有梓醇苷还有其他的衍生物，都能够促进身体健康。　　补血

生地进入身体之后还可以 骨髓，这样体内的红细胞以及血小板还有血红蛋白等等都会增加。

抗辐射、防治肿瘤、延缓衰老

通过实验我们发现，生地具有非常不错的抗衰老、防治癌症以及抗辐射的功效。科学家在小老鼠的身上进行了实验，发现如果小老鼠吃了生地之后在辐射的照射下，小板含量会大大降低。除此之外，地黄还具有一定的抗肿瘤作用，令体内的胃癌细胞大大下降。将生地泡水喝之后，体内的羟自由基以及超氧自由基会大大减少，保持青春永驻。

提高睡眠质量

生活中很多人都容易出现睡眠质量不好的情况，这主要是由于身体出现了亏损的情况，所以睡眠就变得不好了。生地进入身体之后可以很好的治疗失眠多梦以及心悸不安的情况，有效的提高睡眠质量。

问题四：哪些人不可以吃生地 小孩可以吃吗 人们常说的“是药三分毒”，通常指的是西药的毒。当然，中药一般也有“毒”，但这里的“毒”指的是一些禁忌，通常是因为每个人体质的差异而导致的用药差异。那么，哪些人不可以吃生地，小孩可以吃吗 生地也叫生地黄，来源于玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根。秋季采挖，将地黄缓缓烘焙至约八成干，并内部变黑，捏成团状，为生地黄。生地甘寒质润，既善凉血泻热，又善养阴生津。凡血分有热及诸脏津伤阴不足者，均可为常用之品。 生地黄清热生津，凉血，止血。用于热病伤阴，舌绛烦渴，发斑发疹，吐血，衄血，咽喉肿痛。生地黄清热凉血，养阴，生津。用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，吐血，衄血，发斑发疹。 生地的食疗作用是味甘、苦，性微寒。归心、肝、肾经。质润降泄。生地不适合人群是脾虚泄泻胃寒食少、胸膈有痰者慎服。小孩也是可以吃生地的，只要不过量而且不要经常吃是不会有什么问题的。 生地虽为以为常见的入膳中药材，但食用之前也需要了解清楚个人是否适合食用。笔者温馨提示，用药需谨慎，遵医嘱。康爱多药店本着信誉立业、质量第一、顾客至上、真诚服务的经营宗旨为广大市民服务，是全国用户网上购正品药的首选。

问题五：女生可以吃生地吗？ 可以啊。

生地具有清热凉血功效用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。如清营汤。治温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红脉数者，如青蒿鳖甲汤。可用于治温热病热入营血，血热毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸。养阴生津功效用于津伤口渴，内热消渴。治温病伤阴，肠燥便秘，如增液汤。药用时煎服，10～30g，鲜品用量加倍，或以鲜品捣汁入药。鲜生地味甘苦性大寒，作用与干地黄相似，滋阴之力稍逊，但清热生津，凉血止血之力较强。本品性寒而滞，脾虚湿滞腹满便溏者，不宜使用。

问题六：生地不能和什么一起吃 生地用于清热凉血；熟地用于滋阴养血。不能同时用

生地

性味归经：生地黄味甘、苦,性寒。归心、肝、肺经。

功能主治：具有清热凉血功效用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。如清营汤。治温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红脉数者，如青蒿鳖甲汤。可用于治温热病热入营血，血热毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸； 养阴生津功效 用于津伤口渴，内热消渴。治温病伤阴，肠燥便秘，如增液汤。

药用时煎服，10～30g，鲜品用量加倍，或以鲜品捣汁入药。鲜生地味甘苦性大寒，作用与干地黄相似，滋阴之力稍逊，但清热生津，凉血止血之力较强。本品性寒而滞，脾虚湿滞腹满便溏者，不宜使用。

熟地

性味归经： 熟地黄味甘,性微温。归肝、肾经。

功能主治：具有补血滋阴功效用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症。可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等，如六味地黄丸 补精益髓功效用于肝肾精血亏虚的腰膝酸软，眩晕耳鸣，须发早白等。

药用时可煎服，10～30g。

问题七：请问生地吃多了有好处还是有坏处 生地，性 甘，寒。清热凉血，养阴，生津，用于热病舌绛烦渴。主要的用于滋阴，很多中医喜欢说，服用生地就是往人的身体内灌水。可见生地滋阴的效果是很不错的，但是过多的服用生地会煞胃气，伤脾。一旦阴阳平衡或你的身体病症消除了就要立即停止服用生地了。如果在继续的服用生地，会伤阴的，而且你的食欲、饮水都会受到极大的影响的。

所以说不能过多的食用生地。可以说有坏处。

问题八：生地黄能直接吃吗？ 可以，但是方法不是太好，因为生地偏寒凉，对有胃病的好，体质虚寒的少食，不存在营养不营养的，要对症最重要。

生地黄是一种常见的中药，可能有人指使听过地黄，但是好像没怎么听说过生地黄，其实地黄有生地黄和熟地黄之分，而且生地黄和熟地黄之间是有差别的，生地黄是一味药用价值很高的中药材，那生地黄有什么禁忌？生地黄的功效与作用有哪些？

1、镇静

生地黄对中枢神经系统有明显的抑制作用，能够明显的改善高血压患者的的失眠，缓解高血压。

2、促进造血功能、止血

生地黄具有明显的促进造血功能的作用，能够促进和分泌多种造血因子而增强造血祖细胞的增殖分化。并且生地黄具有一定的止血作用。

3、增强机体免疫功能

生地黄可以明显的提高机体的免疫功能，可增强B淋巴细胞抗体的产生，增加血清中溶血素的含量，刺激T淋巴细胞转化成致敏淋巴细胞，增强迟发型变态反应，促进细胞免疫功能。

4、降血糖

生地黄有降血糖的作用，地黄低聚糖可部分乙方葡萄糖及肾上腺素引起的高血糖症状。

5、保护肝脏

生地黄水煎剂具有保护肝脏的作用，能够对中毒性肝炎有保护作用，可以防止肝糖原的减少。

6、抗肿瘤

生地黄的抗肿瘤作用与其增强机体免疫功能密切相关，所含有的多糖为其抗肿瘤的有效成分之一，可以明显的抑制肿瘤生长，并可明显增强机体抗肿瘤基因的表达。

7、生地黄的使用禁忌

本品性寒而滞，脾虚湿滞、腹部胀满、大便溏泻者，不宜使用。

8、生地黄食疗方法

(1)生地黄粥

材料：鲜生地黄250克，粳米75克。

做法：将鲜生地黄切细后，用清水在火上熬煮约30分钟，取汁备用；将米淘洗干净后，熬煮成白粥，趁熟食掺入生地黄汁搅拌均匀即可食用。

功效：可以滋阴益胃，凉血生津、适用于阴虚潮热、盗汗、食少、消瘦、以及口渴、心烦者服食。

(2)海带生地汤

材料：取海带30克、生地18克、绿豆100克、陈皮3克、瘦猪肉100克。

做法：将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。

功效：此药膳具有清热解毒、凉血养阴、美容养颜之功效。

9、温馨小提醒

生地制成熟地后，药性由寒变微温，其功能也发生变化，成为补血药。熟地配当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的“四物汤”，常用于治疗血虚症。熟地配白芍能养肝，配柏子仁可养心，配龙眼肉能养脾，配麻黄则通血脉。但熟地滋腻滞脾，有碍消化，故脾虚少食、腹满便溏者不宜服用。