脸上有斑有痘怎么办？

你好朋友，脸上长斑长痘一般是由于内分泌失调或者皮肤肤质差引起的。平时不要长时间化浓妆，化妆品要使用化学物品含量少的。不能熬夜，要养成健康规律的生活习惯，多吃维生素含量丰富的水果蔬菜。可以到正规的美容医院去做一下相关治疗

你好，痘痘多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染所致，与特异性体质，过食辛辣，经常熬夜等因素有关。

指导意见：可外用维胺酯维E乳膏，注意调节饮食结构，多食新鲜的水果蔬菜，少食油腻，辛辣刺激性食物，避免熬夜，最好去医院通过中医辨证治疗。

病情总结：以上是对“脸上长痘痘长斑怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

六个偏方教你有效去除雀斑

偏方1、杏仁蛋清去除雀斑

先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效去除雀斑。

偏方2、蜂蜜甘油去除黄褐斑

蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量，先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的淡化雀的效果。

偏方3、绿豆百合汤去除雀斑

首先，准备适量的绿豆、百合、赤小豆，将材料洗干净，再用清水浸泡半个小时。用大火煮沸之后，再用小火进行炖煮，最后加入食盐或者白糖调味。绿豆和百合中富含的维生素可以让黑色素还原，去除雀斑。

偏方4、枸杞生地黄粉去除黄褐斑

准备450克枸杞，130克生地黄。首先将枸杞、生地黄洗干净，并一起研磨成粉状，调匀储存好。每天服用三次，服用时用温水送服。坚持服用，去除黄褐斑功效更佳。枸杞生地黄粉具有美白养颜的功效。枸杞具有滋补肝肾的功效，有利于延缓衰老。生地黄能够清热下火，滋阴养血。

偏方5、山楂橘皮饮去除雀斑

用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。具有很好的淡斑效果，雀斑效果更为有效哟!

偏方6、芦荟黄瓜去除雀斑

芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一次，能有效去除祛雀斑。坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢消失。