哪四个原因会导致头上经常长一些“小疙瘩”？

人们在工作中会遇到很多疾病，这些疾病大多是由人们自己不好的生活和饮食习惯引起的，有些人会在他们的生活中发现一些奇怪的现象。例如，在这种情况发生后，很多人都不知道是什么导致了这种情况。那么，你头上的大痘痘是怎么回事呢？

1 内分泌失调：

饮食不规律、熬夜或心情不好都会导致身体内分泌紊乱。内分泌紊乱后，会导致皮肤上的痤疮和痤疮，这也会影响头皮的健康。

2 这与情绪因素是分不开的：

不要以为只有心情不好才会使皮肤变坏，事实上，极度兴奋也会影响皮肤。太兴奋或太忧郁会加剧黑头白头的情况。平时，我们应该保持稳定的情绪和积极的乐观情绪。

3 头皮油脂的积聚：

其实，头皮和我们的皮肤，每天也会产生大量的油脂，如果头皮油脂过多，会导致头皮毛囊堵塞。油性头皮很容易长出 ''小粉刺''，所以我们必须经常洗头，防止头皮油脂过多。

4体内有太多毒素：

事实上，人体中有很多毒素，如果我们不及时 ''解毒''，就会导致毒素在体内堆积，长期累积的毒素也会影响头皮的健康，导致头皮上出现 ''小痘痘''。

第二，怎么治疗瘢痕疙瘩？

1 吸毒：

用碘伏消毒治疗，口服复合维生素片和利君沙片局部外用环丙沙星软膏，白多邦治疗。一般来说，你可以使用咪喹莫德乳膏，也可以用培替灵软膏等药物治疗。

你也可以去当地的正规医院皮肤科接受激光手术或冷冻治疗。

2 注意头皮卫生：

经常用温水洗头发，通常每周洗一次，必要时每天洗三次。

洗发水不应使用碱性香皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角质化，导致头皮屑脱落，可以使用硫磺香皂或洗发水洗发水。

3 戒烟少喝：

避免吃辛辣和脂肪的食物。瘙痒时，不要用力抓挠，用锋利的东西擦伤。

头皮在头发的包裹下，上面有了问题很难发现，多是在洗头抓痒时，才能发现异常。有人在洗头时，会发现头皮上有疙瘩存在，数量多时，能在后颈部位看到，好似一个个脓包。有时会很痒，洗头时也小心翼翼，生怕将它抓破了。这种痒痒的疙瘩，到底是什么呢？放任不管会怎样？

为什么头上会长出这些小疙瘩呢？

有人的头发很油腻，一天不洗，头发就跟打了蜡一样，油腻腻的。时间长了没有清洗，油脂会堵塞住头皮上的毛孔，影响头皮正常呼吸和排毒。抵抗力能力较弱的部位，会开始红肿起来，有些瘙痒感。平时带着清洗头发，多能恢复。若不加在意，依然不注意清洁，瘙痒时还不断用手去抓挠，会使得头皮有破损，藏在头发里的细菌进入到头皮里面，毛囊开始发炎，一个个小疙瘩就随之产生了。身体的各处有毛发的部位，卫生没有到位，都会出现毛囊炎，长出疙瘩，有瘙痒感，比如腋毛以及特殊部位等等。

有了毛囊炎并不可怕，一些膏药涂抹，便可以恢复。怕的是很多人不怕瘙痒、疙瘩当回事，认为它们会自行恢复。时间久了，每次痒都去抓，或者是用热水烫，皮肤会进一步破损，疙瘩会如同脓包一样，并且会溃烂，这就很棘手了。

另外，也可能是一些皮肤病，头皮也是皮肤，自然免不了要有这方面的问题。只不过头皮上的表现，有所不同而已，并非是简单的疙瘩。刚开始会是红疹和斑块，后来也会有瘙痒感。若是置之不理，后果也是较为严重的。

一段时间以后，头发会失去养分，开始脱落，头皮屑也会增多。而这还是轻的，身体其他部位的皮肤也会受到波及。当外在皮肤上出现了这些疙瘩以及斑块时，影响到的将是容颜，而且更易被细菌、灰尘侵染。

看到了头上的疙瘩，就不能掉以轻心了，应抓紧调理。在饮食上要注意，皮肤上的问题是最怕吃错了食物的，比如不能抽烟喝酒、吃辛辣食物等，否则皮肤会受到刺激，瘙痒感也会变得更为激烈。另外，油腻、高糖的食物也不能贪吃，这些食物会减少脂肪的排出，使得头皮分泌更多油脂，使得健康得不到恢复。

提高自身体质也很有必要，冬季人们缺少运动，体质变差，再加上洗头发的次数减少了，头发的排毒功能减低，一样会增加毒素累积，使得头皮被细菌入侵。这时候，就应该多锻炼身体，增加出汗量，促进排毒的同时，也增加了体质，提升抵抗力。此外，油性头发的人，最好是隔一天洗一次头，保持头发干净卫生。

头发上长出了小疙瘩并非是小事，放任不管，也许会让头发脱落速度加快，还会使得身体其他部位的皮肤受到损伤，应该积极配合调理，期间在饮食、卫生等方面都要注意，不能掉以轻心。

头上长红疙瘩是什么原因

长期吃辛辣刺激性的食物，我们发现皮肤或者头部会长一些红疙瘩这样的情况。也有一些人会出现口腔溃疡，口舌生疮等等症状，针对头上长疙瘩的原因，除了是因为辛辣食物刺激引起之外，还有其他的原因所导致。接下来给大家介绍一下头上长红疙瘩是什么原因？

头上长红疙瘩是什么原因

一般头上所长的红疙瘩都有不同程度的红肿，发痒的症状。头上长红疙瘩的原因主要有以下几个方面，第一方面就是上述所说的，由于吃了太多辛辣食物，导致上火，而出现头上长红疙瘩的现象。第二方面的原因是因为，头皮的毛囊发生了感染，从而出现红肿，就会表现为长红疙瘩。如果红疙瘩没有及时的得到治疗的话，还会引发成为丘疹性脓疮。第三方面的原因是因为，肺火太大而导致脾胃湿热，进而出现面部以及头上长红疙瘩的现象。第四方面的原因是因为，身体的免疫力下降，从而导致内分泌失调，从而在头上长红疙瘩。

以上所述就是头上长红疙瘩是什么原因？现在我们了解到导致头上长红疙瘩的原因，主要是因为身体内部发生了变化而导致的，比如说内分泌失调，或者是肺火比较大，所以大家在饮食上一定要注意少吃辛辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持良好的情绪。

问题一：头皮长痘痘是什么原因？ 正确的洗脸，以温水让皮肤湿润后，将洗面乳用手掌揉搓出泡泡来，用泡沫轻轻洗脸，最好再用清水冲洗干净。

树立信心，保持愉悦的心情，不要给自己压力。

问题二：头发里头皮上长痘痘怎么办 建议：头皮上长痘，可能是因为皮肤常于油性皮肤，皮脂分泌过旺，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘；再者就可能是毛囊炎，也会引起痘痘，不过毛囊炎一般会比较大，可以排除。而且要勤洗头，保持头发干净清爽，以防痘痘滋生严重，每次洗头一定要洗干净，选洗发液要清洁强的又保养的最好，因为清洁才是最重要的。水的温度不要是冷水，要温水，这样才干净又不伤头发，而主要的就是身体内部调理了，如果跟自己的生活习惯有关，那就改善你的生活习惯吧，做不到不熬夜，多饮水，多吃水果蔬菜和清淡的食物。过不了多久就会好了。如果持续长痘痘，最好去看中医，因为西医都是治标不治本，中医治疗最彻底，找个好点的中医，开个几副药服用基本就好了。

问题三：为什么头上老长痘呀 要注意清洁，同时也要注意一下是否上火了

问题四：为什么我天天洗头，头上都长满了痘痘？ 请问楼主是长在头上，还是发际线周围？

1、发际线周围：是因为藏在发际线周围的洗面奶未清洗干净，楼主是男生，不知道用洗面奶不？

2、头上：一般来说男生的油脂分泌旺盛，长痘痘是很有可能的，楼主洗头很勤，但是仍然长痘痘，很有可能是未清洗干净或本身身体油脂分泌过旺。

解决办法，认真清理浮余洗发水和洗面奶，或者去医院拿点重要调理身体，从内部调节。

希望能帮到楼主。

问题五：为什么我的头皮上老是长痘痘 你好！头皮长痘，和油脂分泌、火气大有关哦！建议使用下 茶树精油、或者薰衣草精油。每次洗头时将精油和洗发水混合洗头，2天洗一次头发，长痘的现象就会好转的！

问题六：为什么头顶上会长痘痘呀？ 不勤洗头，床单枕套也不清洗，上火都会长痘痘的，

因此长痘痘要经常洗头。头发上的油，会有痘痘的因此要勤洗头。另外还要勤换枕头套，上面沾满了你的头油；如果你是长发，把它扎起来，别总让头发贴在脸上。

你可以在睡前喝一杯偿乃，听些节奏舒缓的轻音乐，对睡眠有好处

适当的锻炼身体，最好是可以出汗的那种，皮肤自然而然就会变好；饮食要清淡点多吃一些水果和蔬菜

勤洗脸早晚，最好用清水早晚各一次，然后将玉肌膏涂抹在痘印患处，痘痘就可以了

问题七：头皮上长痘痘是什么原因 如何去除头皮痘 一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水。

去除痘痘的方法：

服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。

保养的注意事项：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易 面部。

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

问题八：头皮周围怎么总是会有痘痘。 长痘是的主要原因是雄性激素分泌相对过多引起的，所以无论是发生的比率还是长痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不过量比男性相对要少。

下面的方法，可以大幅度的减轻脸上及背腹部的痘痘，同时具有一定的美容效果。再有就是，不论用什么方法都不会使你的痘痘完全消除，即使有一段时间没有了，过一段时间还会复发。也就是说，只要你在青春期或是在某些条件下引起雄性激素分泌相对过多都会起痘，过了青春期自然就会好很多的。有的网友说我的方法是复制来的，是的，我是复制的，但这是我在医书上看到的，而且也经过了自己的实践，所以把它推荐给众多的朋友。

我给朋友们回答相同的问题不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等着解决呢，本着一颗为朋友做点好事的态度来回答问题，我不想说别的，反正挺好的方法，用不用在你吧。还有就是有的朋友做了一两次就坚持不下来了，所以体现不出什么结果，其实，你只要坚持三天，你就会感觉出效果来。还有朋友问，我需要在脸上涂什么护肤的或是治疗的才能治好。在这里我告诉大家，现在工业生产的好多东西对人体是有害的，除非你的皮肤太干燥，可以用一些水性的化妆品，所以没必要用那么多的化妆品。坚持就是胜利！！

方法：

一、不要过多用香皂洗脸，每天最多用一次，也就是说最好用清水。

二、 方法如下：

1、用指甲掐“承浆穴”30下。承浆穴在下巴正中部位，有痛点。

2、掐“地仓穴”30下。地仓穴在两嘴角外侧，即嘴角外略鼓的地方。

3、进行前两步之后，先逆时针揉承浆穴30圈，再顺时针揉30圈。

4、做完上面的再用双手手掌搓几下脸，有热感后即可。

5、每天做二到三次就可以了。

三、要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜。

四、经常吃些水果，以苹果为最佳。不要吃油腻和辛辣的食物。

五、不要用不干净的手去摸，觉得干净的手也最好不要去摸，毕竟有细菌的，容易感染。

本方法经本人多次验证，绝对有效，可以使你的痘在两天之内就不会痛，三天基本上没什么感觉了。本方法还有一个好处，就是使生痘后的皮肤最大限度的不留疤痕。

如果你觉得好用，请回来采纳一下，如果感觉不好用，就不用理我了，谢谢。希望解除你的烦恼。祝你青春美丽、健康帅气！

以下是5个去痘印的方法，来自专业美容医师李冬平

1、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡

使用方法：

1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。

2、珍珠粉+酸奶去痘印法

这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

3、姜片去痘痕

姜片去痘痕的方法：准备好新鲜的姜片，将姜片切成片状，然后用姜片轻轻地擦拭有痘印的地方。每天用姜片擦拭面部1至2次，坚持下去面部的疤痕就会慢慢消失。因为姜片能够抑制肉芽组织生长的作用，可以弱化疤痕的形成和生长，从而达到美白祛痘痕的作用。

柳叶醋汁去痘印

4、柳叶汁去痘印的方法：把10g柳叶洗净切碎，然后洒上适量的醋，再倒入瓶子中，摇匀之后就放入冰箱里保存起来。要用的使用就取出来，每天涂抹一次，就是直接把醋汁涂抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。

5、大葱、蛋清和薏仁粉去疤痕

方法是：准备好这三样东西，将葱白切成碎末，再把这个放入鸡蛋清里>>

问题九：哪些原因导致头皮上长痘痘 头皮上长痘痘凶手一号：分泌过盛的油脂　　编辑解析：骄阳似火的夏天，气温升高，导致皮脂分泌更加旺盛。除了脸上油脂分泌旺盛外，其实人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟青春痘一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。　　编辑支招：勤洗头。夏天应该勤洗头，最好是每天都洗头，洗发乳最好选择性质温和的 ，护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。另外，也可以在洗头水中加入一汤匙醋，这样可以减少油脂和使关发更有光泽。洗头时，可适当地做一些头部 ，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。　　头皮上长痘痘凶手二号：失调的内分泌　　编辑解析：生活压力大。经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。女性比较容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，这时头皮会出现痘痘。　　编辑支招：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。好心态能促进皮脂的正常代谢。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。　　头皮上长痘痘凶手三号：在体内长期积累的毒素　　编辑解析：降火排毒。夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。　　编辑支招：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。远离辛辣、油腻和含糖过高的食品。可以多食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。　　头皮上长痘痘凶手四号：不良的洁面习惯　　编辑解析：洁面产品与方法很重要。有些人在洗脸的时候总是马马虎虎，以为洗面奶一抹，用水冲一下就干净了。但这样的洁面方式是不能彻底清除脸上的污垢的。而脸上的污垢其实是可能导致头皮长痘痘，特别对于前额留有刘海的人，因为前额也是油脂分泌旺盛的地方，分泌过多的油脂会弄脏刘海，导致头发油腻，最终让头皮也跟着油腻并引发痘痘。　　编辑支招：不管你多么懒，如果不想让痘痘光临你，每天早晚就要做好彻底的洁面工作。洗脸时最好选用温水和控油洗面奶。用手轻轻地在脸上打圈圈。特别要注意将前额清洗干净。　　头皮上长痘痘凶手五号：油腻的工作环境　　编辑解析：充满油脂的环境也是会导致头皮长痘痘，如加油站，厨房，环境中的油脂容易弄脏头发和头皮，引发毛囊孔的堵塞，导致痘痘的出现。　　编辑支招：平时应该尽量少到油脂多的环境中去，如果因工作需要不得不去，那每天下班后，就要做好洗头工作，最好每天都洗头。工作的时候可以选择带上帽子，防止油脂弄脏头发。

问题十：头顶上为什么长痘痘？ 头顶上为什么长痘痘？

经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

少吃或不吃 性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕

先从饮食做起，减少油腻、辛辣、甜食、 性食品，多多补充维生素、膳食纤维高的食物，良好的生活规律，保持肠胃的畅通，防止便秘。

现在很多的人是比较重视自己的身体变化的，而且经常会有一些人对自己的一些变化比较敏感，那么接下来讲解一下头上长小疙瘩是怎么回事。

1 首先，应该是青春期毛囊炎，这很正常，注意几点：每天要使用适合的洗面奶清洁面部；不要随便挤压豆豆，否则易留疤痕；此外少吃油腻的东西，多吃蔬菜水果等。等青春期过后，症状都会减轻。

2 其次，很有可能是自己内分泌失调或者是内分泌比较旺盛导致的一些痘痘，经常保持自己的头发的卫生不要让油腻或者污垢堵塞毛孔。

3 最后，有些患者一些疙瘩内，挤出有白色的物体，这种物体就叫作“湿”，湿疹就是由此而命名的。随着国家的发展，人们的生活不断提高，越来越多的人对食物需求量增大，主要是另食品，有更多的人一天到晚，都是以另食为主，就是这样，才能使更多患者发病，另食是此病的罪魁祸首。

注意事项

控制自己的饮食不要经常吃一些比较油腻的食物，另外要保持自己头发的干爽，不要让油垢堵塞自己的毛孔导致痘痘的发生。

头上长痘痘主要是细菌感染或雌雄激素水平比例失衡导致的，雄激素增加毛囊数目和大小，皮脂也相应的增加，皮脂是毛囊中细菌生长的必须物质，所以就会表现出菌群的繁殖，就会使得皮脂腺开口处角质增粗、角化过度，就会产生痘痘，形式粉刺。所以这种痘痘，只需要调节激素的分泌功能，就解决了痘痘的继续产生，不然反反复复总容易复发生长，表现出各种形式的痘痘。所以想通过简单防止消除痘痘，只需要每天注意头部卫生，注意合理的营养搭配，注意合理的锻炼和休息，自身免疫力提高。