男头发干枯毛躁乱 有的头发像弹簧一样弯是怎么回事怎么改善

　　只有从内调理，多吃些补养头发的，比如：

　　黑芝麻，核桃，头发的发质是天生的，后天即使改变也不会有太大效果的，但如果注意护理也许会好些，洗头发的时候尽量用温和的洗发水，不要用去屑的，最好再加些芝麻油或是橄榄油，这样对头发有好处，有洗好头发后不要用毛巾搓揉 控好水，自然干最好了，还有这种头质最好不要晚上洗头

　　男生头发干枯很硬，改善方法：

　　1、良好的饮食及睡眠习惯：

　　良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽。

　　2、深层护理：

　　润丝精可在发丝形成保护;护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时，先将水分略微吸干，只要在发尾抹上润丝精，稍作停留后再冲净;正确的深层护发，可以一周进行一次，将护发乳从发根推向发梢，避过头皮的部分，若需加强保湿，可以用毛巾包裹以更促进养分吸收，约停留10~15分钟，再以温水冲净。

　　3、正确的吹整：

　　湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10~15公分为佳;若想要加强发型的厚度或高度，这里提供一个小撇步，以相反方向吹干头发，可以让发型更蓬松哦。

可以登录好头发网或者好头发论坛查询，平时生活中中注意以下几点

第一，如果梳理头发的方法不正确，可能会使毛鳞片受损，而毛鳞片破洞会导致毛髓质的养分快速流失，此时发质会变硬，看起来毫无光泽，同时容易变得干燥。所以我们必须要掌握正确的梳发方法，方法是要从头皮处往头发的末端慢慢移动，同时力道要适中，不能太用力或者太急，否则头发很容易受损。

第二，要远离干燥的头发还要从提高头皮的血液循环着手，这样才能保持毛囊的弹性和健康，同时控制油脂不正常的分泌，避免出现由于油脂累积毛囊引起养分无法正常输送至发根的问题。只要有了健康的头皮，头发自然就会健康不毛糙。

第三，洗发水的选择同意很重要，我们在选购洗发水时，一定要选择适合自己发质的。最好不要用脱脂性强的或碱性的洗发水，因为它们的脱脂性跟脱水性非常强，很容易造成头发干燥和头皮细胞坏死的现象。建议大家尽量选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，当然，最重要的，还是要看自己的发质。

第四，如果你不想彻底洗头发，而又想要迅速改善头发毛糙的问题，该怎么办呢？不妨在干的头发上涂上护发素，然后再轻轻冲洗掉，之后用电吹风吹成八成干，这样头发就会变得柔顺飘逸了。

第五，不过经常使用吹风机也会加重头发干燥的问题，所以用吹风机将头发吹干并不是最好的方法，但这又难以避免，所以我们的建议是在使用吹风机时，最好先开到冷风挡将头发吹至五成干，再用刷子把头发通开，接着用吹风机的热风将头发吹到八成干即可。