扁桃体炎吃什么

很多人在感冒的时候会伴随着扁桃体发炎的毛病，并且因为扁桃体发炎导致了吃不下饭，和大家分享一下患有扁桃体炎的人适合吃的食物。

1 食物一：清淡：扁桃体发炎吃什么好一定要谨记清淡的原则，所有有刺激性的食物都不能吃，这个一定要管住自己的嘴巴。还要在生活中多喝水，吃软食或者流食，这样比较容易消化和咽食物。可多吃绿豆汤，青菜，番茄，豆腐，胡萝卜以及金橘，梨子，橘梗等。

2 食物二：要尽可能的吃一些比较细软的食物，若是儿童扁桃体炎宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。

3 食物三：多吃新鲜水果，如金桔，金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。

注意事项

在生活中多吃新鲜的水果和蔬菜，并且要多喝水，千万不能吃刺激性食物，并且男士也不要抽烟了，也不要喝酒了，要保持良好的睡眠习惯，并且要控制盐的进食，不要吃得很咸。

1、梨、梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

2、香蕉、香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。

3、苹果、苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近的一个。

4、菠萝、菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果，不过一次也不宜吃太多。

5、甘蔗、甘蔗味甘、涩，性平，无毒。主治下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒；还可治呕吐反胃，宽胸膈。甘蔗与酒共食，生痰；多食，发虚热，引起鼻出血。

扩展资料：

一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道，就连那些清高儒雅的文人墨客们对其也情有独钟。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道：“饮食不须愁内热，大官还有蔗浆寒。”

夏天切勿贪凉，千万别用冷水洗澡、冲头，这样很容易引起上呼吸道感染，如热伤风、扁桃体发炎等。要多喝常温水，多吃蔬菜水果。少吃辛辣刺激食物，饮食规律。

央视网——扁桃体发炎吃什么

扁桃体发炎吃什么食物比较好

扁桃体发炎吃什么食物比较好？扁桃体发炎一种很常见的疾病，很多人都曾经受过扁桃体发炎的折磨。扁桃体发炎的时候，最痛苦的就是面对各种食物，都难以下咽。怎么样才能让扁桃体尽快恢复？下面就和我看看扁桃体发炎吃什么食物比较好。

扁桃体发炎吃什么食物比较好1

1、绿茶

绿茶中含有大量的抗氧化剂，它不仅能清新口气，还能有效减缓炎症。

2、大豆

大豆中含有丰富的膳食纤维，可有助于体内血糖的平衡，减少体内的炎症反应，存在扁导体发炎的人群可以多吃一些豆类，这会有利于病情的恢复。

3、 浆果

浆果中含有丰富的抗氧化剂，有利于对人体炎症。当人们出现扁导体发炎的症状时，可以多吃一些蓝莓、蔓越莓等浆果，这对炎症的恢复很有帮助。

4、西瓜

西瓜不仅是一种天然的利尿剂，当扁导体发炎时它也能起到降温的作用。当人们有扁导体炎症时可以吃一些西瓜，吃完后尽量不要开口说话，连续吃几天炎症就会有所好转。

5、石榴

你可能不知道，石榴汁也可以治疗喉咙痛。将一个石榴掰成颗粒，加入水一起炖煮，煮好后的石榴汁既可以饮用缓解扁导体发炎，也可以用来漱口和刷牙去除口腔异味。

6、鲑鱼

鲑鱼中所含的ω-3脂肪酸是所有鱼类中最多的，而ω-3脂肪酸的消炎效果可以与阿司匹林等抗炎药相当，当人们出现扁导体发炎的症状时可以多吃鲑鱼，过一段时间就会看到显著的疗效。

7、甘草

甘草是一种常被人用来治疗喉咙痛的草药，将甘草根煎服可以有效缓解咽喉疼痛，对扁导体发炎有着不错的疗效。

8、姜汁

姜是一种带有杀菌解毒功效的作料，将姜切成丝煮茶或者将生姜结合可乐煮成姜丝可乐后饮用，都能有效去除扁导体炎症。

9、梨

梨是一种水分非常充足的`水果，有着润肺止咳的作用。将梨去核削皮炖成冰糖雪梨后食用，不仅可以止咳，对扁导体发炎也有着一定的疗效。

10、金钱橘

金钱橘的果皮中含有呈碱性的物质，吃的时候连皮一起食用起到缓解扁导体发炎的症状。而金钱橘的果肉和其他柑橘类水果一样，含有丰富的维生素C，多吃可以增强人体的抵抗力。

扁桃体发炎吃什么食物比较好2

1、 萝卜青果茶

用料：白萝卜300g，青果（橄榄）10枚，精盐、味精各适量。

做法：先将白萝卜、青果分别洗干净，白萝卜刨去外皮，切成片或切成条状，与青果一同放入砂锅，加水适量，大火煮沸，后改用小火煮30分钟，加少许精盐、味精，调匀即可。代茶，早晚2次分服。

功效：对慢性扁桃体炎尤为适宜。

2、银花茶

用料：金银花10~15g，开水150ml，冰糖适量。

做法：将金银花置于杯中，用开水冲泡5~10分钟即可饮用，至茶味变淡为止。三味煎水代茶饮。

功效：清热止咳，对外感发热、慢性肠炎、肺炎、扁桃体炎、肾炎均可起到一定作用。夏季热盛时适宜饮用。

3、蛋清白糖水

用料：鸡蛋1~2个，白糖15g，香油数滴。

做法：将鸡蛋打碎取蛋清置于碗内，然后与白糖和香油调和，用开水冲服。空腹饮用即可。

功效：安神镇静，清热去火，蛋清更长于此功效。

4、冰糖木蝴蝶饮

用料：木蝴蝶5g，冰糖适量。

做法：先将木蝴蝶洗净，并剪成碎片。随后在锅内加入300毫升清水，用大火煮沸。最后将木蝴蝶与冰糖一并放入，转小火熬煮10分钟即可。

功效：清咽润燥，适用于扁桃体炎患者、喉炎。

5、苋菜汁

用料：苋菜90g，白糖25g。

做法：将苋菜用水清洗干净，同时将其捣烂成汁，之后与白糖进行调和饮用。

功效：苋菜性凉，清热解毒，对扁桃体炎的治疗有奇效。

不过就算这些食疗方法对于扁桃体发炎病情的恢复有一定的作用，但却远远不如专业治疗来得安全迅速，只能作为一种辅助治疗的方式，所以在身体感到不适时，还需第一时间去往正规的专科医院就诊，那样对于身体健康是更有帮助的哦。

扁桃体发炎多发于儿童及青年，季节更替、气温变化大时容易发病。劳累、受凉、潮湿、烟酒过度或某些慢性病等常为该病的诱发因素。若治疗方法不当，该病可引起扁桃体周围脓肿、急性中耳炎及急性风湿热、心肌炎、肾炎、关节炎等局部或全身并发症。生活中扁桃体发炎吃什么食疗呢有哪些饮食可以缓解扁桃体炎症的

缓解扁桃体发炎的五款食疗方

1、蜜汁乌梅

乌梅500克洗净煮熟,晾干后入蜜汁中浸泡3日,每次1枚入口含服,每日4-6次。

2、蜜汁橄榄

橄榄200克,煮成半熟,然后入蜜汁中浸泡,带入味后取出,入口含服,每日4—6次。有清热生津,利咽止痛之功,

对扁桃体炎有效。

3、川贝鸭肉汤

川贝10克,母鸭胸脯肉120克。将鸭肉清炖至八成熟时,入贝母,食盐少许,再炖至熟,饮汤食肉,日1次。

本方适用于燥咳无痰,咽喉不适的扁桃体炎。

4、荸荠黄瓜汁

荸荠50克洗去皮,黄瓜500克洗净、切碎绞汁去渣,加入冰糖适量,每日一剂,分3次口服。有清热消肿之功,

专治咽喉肿痛、扁桃体炎。

5、酸梅青果汤

酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量。将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。

1、扁桃体发炎吃什么最好之金橘

金橘是一种缓解扁桃体发炎的好水果,因为金橘中含有碱性的物质,还带有一点点的甜味,很多人都会带皮食用,这也是可以的,可以有效缓解扁桃体炎的情况。

2、扁桃体发炎吃什么最好之甘草

常见治喉咙痛用的甘草。甘草根煎汁对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果。对于扁桃体发炎也有很好的作用。

3、扁桃体发炎吃什么最好之石榴

经常用来刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治疗喉咙痛。把一个石榴和适当的水加在一起煮半个小时,煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴叶和水一起煮过后,也可以用来漱口,效果挺不错的。

4、扁桃体发炎吃什么最好之梨

梨性凉,含有丰富的维生素和各种营养物,且具有很多水分,有生津止渴、润肺止咳的功效,是干燥季节的佳果,适合扁桃体炎患者吃。若出现咽干、声嘶、痰稠等症状,吃梨有很大帮助。此外,梨还含有丰富的钾,能降血压,利于肾脏排出尿酸,还能预防痛风,好处很多。

扁桃体发炎这一症状在平时生活中的发生频率很高，常见症状为发热，寒战，咽喉疼痛，吞咽疼痛。一般都是由于感冒或是呼吸道疾病引起的。扁桃体发炎后，一定要注意饮食，如果能从饮食和治疗双方面下手，扁桃体发炎能更快的痊愈。下面为大家具体作介绍：

扁桃体发炎能吃什么：

清淡：扁桃体发炎吃什么好一定要谨记清淡的原则，所有有刺激性的食物都不能吃，一定要忌嘴。并且多喝水，吃软食或者流食，能有助于消化以及吞咽。可多吃绿豆汤，青菜，番茄，豆腐，胡萝卜以及金橘，梨子，橘梗等。

药物：虽然扁桃体发炎吃什么好平时饮食是很重要的一部分，但是，药物也是不可或缺的。那么，药物扁桃体炎吃什么好呢抗炎的药物能调养和预防扁桃体炎。

除用上述药膳方法治疗外，得病后应注意休息，保持口腔卫生，经常用热浓盐水含漱咽部。若出现眼睑浮肿，关节疼痛、心慌、耳痛等症状，应及时查清是否并发肾炎、关节炎、心脏病或中耳炎，以便采取适当治疗措施。

预防扁桃体发炎的妙方：

提高身体免疫力。加强锻炼，特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。

要做好个人卫生。保持口腔清洁，吃东西后要漱口。

多吃芋艿、慈姑、荸荠、海带、海蜇等食物，因其具有促使扁桃体退化和萎缩的作用。

扁桃体一般3～10岁时最大， 10岁以后逐渐萎缩，因此儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。

如发现有咽喉疼痛的症状，应及时到医院确诊是否是扁桃体炎。

慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。

预防扁桃体发炎应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

9、扁桃体发炎应该注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。