配眼镜，如何挑选眼镜框和镜片？有哪些常识或技巧

　　眼镜和衣服一样，市场上几块钱的镜片和按斤撑的衣服是一样存在的，所以决定眼镜好坏的因素还是品牌和价钱。我就根据配镜流程来写一下， 这边只说市面上平价眼镜，首先不要选择在节假日或者人流量比较大的时段去配眼镜。一副眼镜正常验光十五分钟左右，试戴十分钟到二十分钟之间。制作镜片时间大概在20分钟以上。所以整个流程下来至少得45分钟以上，所以如果有些店铺在比较忙的情况下，会把验光时间相应的减少，本来20分钟做一副，人多的时候20分钟3副。所以相对应的质量就有差别了。另外验光师也是需要考证的，我朋友做了9年验光师，他在老东家上班的时候，他负责培训新员工如何验光等，一般培训一个多月左右，老板就会去买一张证书挂在店铺。所以配镜的时候留意一下眼镜店的验光师。镜架大致分为金属，板材和天然材料几个大类。（其中最昂贵的数天然的玳瑁系列）其中钛合金强度高，也比较轻。镜架的选择根据自己爱好，注意不要选择容易变形的，因为如果你有散光的话，镜架的变形会对镜片的轴位产生影响。

　　下面是验光必须的流程：问诊——电脑验光——旧镜测试——瞳距测量——综合验光——插片试镜——光度调整——处方

　　一、问诊：

　　首先对顾客以往的戴镜情况，戴镜习惯，工作环境，工作距离，用眼习惯及相关伴随症状，眼部手术或外伤史、眼部其它疾病史、等，从而对顾客视觉健康需求和配镜目的做一个全面的了解。（在测试前可滴一两滴眼药水消除疲劳）

　　二、电脑验光：

　　初步测量大概数据，作为参考。

　　三、旧镜测试：

　　裸眼视力（戴镜测试）

　　四、瞳距测量：

　　使镜片的光学中心与人眼的瞳孔相匹配。

　　五、综合验光：

　　保证单眼获得最佳视力最低光度。

　　交叉圆柱镜精确测量散光轴位和度数。

　　红绿测试，保证度数不过矫。

　　双眼平衡，使双眼看的一样清晰更加协调。

　　六、插片试戴。

　　试戴约10-20分钟。询问有何不适和其他需求

　　第一张图，测试时如果你看到的图形图内的每条虚线，有些虚线比较清楚或颜色较黑，有些虚线比较模糊或颜色较白，则表示你可能患有散光。

　　第二张图若你看到图中的红色比绿色清楚的多，表示你现在所戴的眼镜，度数可能不够，或是你现在度数增加了！

　　若你看到图中的绿色比红色清楚的多，表示你现在所戴的眼镜，度数可能太高，或是你现在的度数比较浅！

　　七、光度调整：

　　进行插片试戴后了解顾客试戴感受，询问是否有有视物变形或不清楚，是否有头晕眼胀，头昏恶心等，根据顾客试戴反馈做合适的调整分析。

　　八、处方：

　　根据顾客原镜情况，用眼需求，职业，工作环境，生活习惯等做相应调整后出具适合顾客的配镜处方。

一：儿童近视眼镜框：幼儿因为鼻骨的发育还没完全，所以选择的眼镜架一定要轻，镜架的鼻托应该低些;不适合戴金属眼镜架，因为金属架的鼻托易引起皮肤过敏及压迫鼻骨，会影响幼儿鼻骨的正常发育。

　　二：青年近视眼镜框：青年人选择眼镜架应根据自己的脸型、鼻梁、瞳孔距离等来综合考虑，同时还要与肤色、发色相协调，要戴出青年人的气质与风度。此外，要注意，脸宽的人不宜用小而窄的眼镜架，长瘦脸型的人不宜用宽大的镜架。

　　三：老年人近视眼镜框：老年人选择眼镜架应从个人需要考虑。在家中读书看报用的老花镜，可选取半片式镜架，既能看远又能看近。为携带方便，可选折叠式镜架。

　　四：挑选近视眼镜框的小细节：一副适合的眼镜框可以衬托人最佳的一面。相反，一副有悖个人年龄、气质、发型、肤色的眼镜，不但会丧失个人风格，而且“花钱受罪”。所以选择眼镜框时一定要从多个角度考虑，“量体裁衣”这样才能找到适合自己的。

配眼镜要先了解自己的情况，再货比三家。

配眼镜首先要做的就是先了解自身眼睛的情况，看了新闻说国内的实体店有60%以上的验镜师都是不合格的，很多都是简单培训一下就上岗了，所以为了配到最适合自己眼睛的眼镜，大家要选择去医院找专业的眼科医生验一下眼睛，有没有散光什么的，拿到自己眼睛的准确资料数据。

拿到自己的眼睛数据以后，那么就要根据自身实际情况去实体店咨询价格。如果是经常面对电脑的最好要有防蓝光的，经常户外活动或开车的最好配可以变色的，当然有些人可能不喜欢变色眼镜。这个看个人喜好，具体配的眼镜需要的详细参数这就不一一说明了，只是教大家怎么省点钱。在眼镜实体店咨询时，不要不好意思，仔细的询问到最适合自己的眼镜以后，了解价格。

注意事项：

1、每个人的情况不一样，脸型、肤色、发型、瞳距、瞳高都不一样，视力情况也更是不一样，即使一个人的两只眼睛视力都可能不一样，更何况是不同的人，所以为了更好地保障眼镜的效果，最好是选择“量身定制”，所以切不可随意佩戴其他人的眼镜。

2、验光主要包括：眼镜佩戴史询问，眼底检查，电脑验光，综合验光仪验光，插片试戴测试等。验光更不是随便验，毕竟验光对于镜片很重要。只有验光准确，才能找到合适的镜片。

现在，通过网上配镜配戴一副适合自己的眼镜框已经成为一种时尚。但是，由于网上配镜行业的机制还有待完善，一些网上配镜的朋友不注重眼镜框的选购事项，容易配戴到劣质的眼镜框。法宝一、选择一个好的专卖正品的眼镜网。对网上配镜有些接触的朋友都知道，选择网上配镜，只有选择了一家好的眼镜网，才容易买到高质量正品眼镜框。如果眼镜网选择不慎，配戴的眼镜框出现质量问题却没有保障，那样就得不偿失了。所以，选择一个好的眼镜网是网上配镜眼镜框选购的第一个法宝。法宝二、高度近视要选择适合的眼镜框尺寸和形状。眼镜属于医疗器械，更是属于精密仪器。要想让眼镜对视力起到矫正作用，就应该根据自己的屈光度数挑选适合的眼镜框尺寸和形状。否则，就算是眼镜框质量再好，款式再新颖，你戴着也会对你有害无益。注意越是高度数近视的朋友选择眼镜框时越要小心，镜框尺寸不要太大、镜框形状也不要太夸张。法宝三、根据脸型情况来选择眼镜框尺寸和形状。我们既然已经找到了好的眼镜网，也知道了自己的屈光度数，那么，下一步要做的就是根据自己的脸型情况选择一个款式好的眼镜框。眼镜框可以对脸型起到很好的修饰作用，我们选择眼镜框的时候，一定要根据自己脸型、发型、肤色等情况选购眼镜框。这样配到的眼镜框会更加适合你，让你看上去更加时尚、健康。法宝四、注重眼镜框的售后情况。通过上面的方法选择了好的眼镜框，那最后一步就是看一下眼镜框的相关售后服务情况了。在了解眼镜框的售后服务情况后，注意购买眼镜框后要保管好相关的单据，这样才能帮助你更好的对眼镜框进行矫正。在选择眼镜框的之后，只要掌握了上面的四大法宝，那么，轻松配到一副适合自己的眼镜框就不再困难。

又近视又老花其实是一种非常常见的生理现象。当年轻的时候是近视眼，当到了50岁以后，晶体调节能力又发生了下降，因此又会出现相应的老花症状。

很多人非常苦恼，又近视又老花怎么办。第一个办法就是把近视眼镜配浅。一般对于早期的老花，可以配浅25度到50度左右，这时候就可以戴这幅配浅的近视眼镜，来进行近距离的阅读，而不会觉得阅读困难。但如果老花进一步加重，可能需要佩戴两副框架眼镜，例如一副用于看远，一副用于看近。当然也可以使用多焦点的渐进片，但是渐进眼镜不是每一个人都能够适应的，需要有学习的过程。

如果是高度近视，又近视又老花，当出现早期的白内障的时候，还可以通过手术来解决近视和老花的问题。可以在进行白内障摘除的同时，植入一个多焦点或者三焦点的人工晶体，这样术后就既可以看远，又可以看近了。

近视眼的患者到了一定的年龄也可以出现老花眼的症状，也就是既存在近视也存在老花的症状，一旦出现这种情况，建议要及时的去医院眼科就诊做检查，评估近视的远视力、眼底和眼压的情况，如果没有特殊的疾病情况，可以考虑通过佩戴双焦点眼镜矫正。建议平时还是要注意养成良好的用眼习惯，一定要注意避免在过暗的环境下看书，或者是看手机及电脑等电子产品，如果是长时间用眼，要注意在期间间断的休息一段时间，平时还要坚持做眼部的保健按摩，能够有效的缓解眼部的疲劳症状。

在购买眼镜之前，最好到正规眼镜店或眼科医院进行验光，把瞳距（简略字符为PD，指的是瞳孔距离，也就是两只眼睛瞳孔中心的距离）和左右眼的度数记住了，再到网上配镜。如果有散光的话，还需要知道柱镜（散光度数）和轴位（散光轴位）。当然，要是您有保留近一年内的验光记录单，是不需要再验光的，根据验光数据到网上挑选即可。另外，如果到眼镜店不方便的话，可以用直尺在镜子前简单地测量两只眼睛瞳孔之间的距离，前提是您清楚自己左右眼的度数。

在确定好要配眼镜的网店后，如果自己对挑选的眼镜款式、颜色，或购买、下单流程存在一些问题的话，建议您咨询该网店的客服人员，一般正规专业的网络眼镜商城都会有400客服电话，客服人员会耐心详细为您解决的。

在挑选镜架和镜片方面，建议根据实际需要，选择跟自己的脸型、肤色、服饰和发型相匹配的眼镜。

　　选择眼镜架的大小尺寸很重要

　　(1)首先最重要的是瞳距。了解瞳距前，先要搞清三个概念：“瞳距”、“几何中心距”、“光学中心距”，这三者其实并不相同，“瞳距”指两眼视线呈正视状态时的两眼瞳孔中心距离，“几何中心距”是指眼镜架左右两个镜圈几何中心点之间的距离，“光学中心距”指眼镜配好后镜片的光学中心点之间的距离。简单来说：“瞳距”针对“人”而言;“几何中心距”针对“镜架”而言;“光学中心距”针对“配好镜片的眼镜”而言。因此，瞳距对于挑选适合的镜架有举足轻重的作用，镜架的几何中心距离应该与戴镜者两个瞳孔之间的距离比列相当，以确保戴镜时瞳孔位于眼镜架和镜片的中央部位。

　　(2)水平位置：瞳孔在眼镜框内的水平位置应该位于镜圈的几乎中心附近。

　　(3)垂直位置：下眼睑边缘应基本位于镜圈的垂直中心。

　　一、瞳距的重要性

　　(1)配好眼镜，不仅要验准屈光度，还必须搞好瞳距测量。对屈光度稍大些的配戴眼镜者，如果瞳距有明显误差，即使屈光度符合要求，戴了也会觉得不舒服，甚至难以忍受，这是因为两眼的眼肌平衡遭到破坏。只要有一只眼睛的视轴接受的光线不是通过镜片的光学中心进入，由于镜片的三棱镜效应产生折射，改变了进入眼内光线的方向，这只眼睛里所形成的物象不落在于另一只眼睛相对应的对应点上，这就会立即出现复视，当然这是片刻也不能忍受的，于是大脑便马上产生修正反射，调整眼外肌，使两只眼睛接受的影响都仍旧落在各自的对应点上，瞬即避免了复视，但是往往使人感到很吃力、不舒服，要修正的程度越大，越容易令人难受。不同的人对修正量的耐受性也不一样，一般对水平方向修正的耐受性较大些，特别对需要加强内直肌作用的修正耐受性更大些，对纵向的修正量则极为有限。两只眼睛一般高而眼睛的光学中心却不一般高，这就容易使人难以忍受，少数人甚至会出现斜视头位以助克服纵向修正量的不足。所以一定要使所配的眼镜不仅度数合适、瞳距正确，而且光心高度也符合戴镜人两眼的实际情况。少数人的两眼不在同一水平线上，就应注明哪只眼较高以及两眼高低差多少。另外，个别人两眼至鼻根中心线的距离明显不相等，也应该量出来加以注明，以便配镜加工时特别照顾。

　　(2)少数特殊的近距离工作者，其工作距离近到20cm，甚至更近些，瞳距则需要减去3-4mm。人们用眼距离也不是固定不变的，采用的眼镜瞳距一般做到相对正确就可以了。

　　二、眼镜选择的重要性

　　1瞳孔距离小者,选择镜架较困难。可推荐儿童架。按配镜原则选用小镜架,又与脸型不相称,看上去不好看为弥补这个不足,可以在镜架和镜臂的装饰上加以注意最好选用透明眼镜架、眼镜臂,再加以装饰,就好看了

　　2瞳孔距离宽的人，眼镜臂上绝对不能加装饰,镜架要深色,这样会给人有缩短瞳孔距离的感觉

　　3宽鼻子、窄瞳孔距离的人,就更难选择理想的镜架,也容易产生三棱镜作用,外观有外斜视的感觉所以,在有条件的情况下,这种特殊眼镜架需要专门订制

　　4散光大者不适宜使用圆形镜架。屈光度越大镜圈宜越小。

　　5戴镜者面部特征与眼镜架形式要统一。试戴后，记下适合自己的尺寸。

　　三、根据脸型选择：

　　根据脸的形状和轮廓，可以把大多数人的脸分成7种基本形状，即圆形、椭圆形、方形、基底在下的三角形、基底在上的三角形、长方形和菱形。

　　现将脸的形状和眼镜框相匹配的选择方法一一说明：

　　(1)圆形脸：圆形脸的人轮廓由曲线组成，长和宽相等，没有角度。如果想让脸显得瘦一点和长一点，可以试用方形眼镜框，镜框的水平宽度大于垂直宽度。

　　(2)椭圆形脸：椭圆形脸的人各部分比例平衡，是戴眼镜比较理想的脸型。为了戴上眼镜后保持这种平衡，使用核桃形的眼镜框比较理想。宽度与脸的最宽处相当，或稍微宽一些。垂直宽度不要太大，也不要太窄。

　　(3)方脸：特点是前额宽，下巴轮廓线明显，脸的宽度和长度相等。为使方脸看起来长一点，轮廓线柔和一些，可以试用窄的椭圆形眼镜框。眼镜框的水平宽度要比垂直宽度大。

　　(4)基底在下的三角脸：特点是前额窄，面颊和下巴宽。为了使脸的上三分之一看起来较宽可以试用猫眼状深色眼镜框。

　　(5)基底在上的三角脸：特点是脸的上二分之一非常宽，下三分之一窄。为了使脸的上部看起来比较窄，可以试用下部宽、颜色非常浅的眼镜框。或者使用无镜框的眼镜，这种眼镜的眼镜片直接和眼镜腿连接。

　　(6)长方形脸：特点是脸的长度大于宽度，有很长的面颊线，有时还配一个长鼻子。为了使脸看起来短一些，平衡一些，可以试用上部宽的眼镜框，配上装饰性强、反差大的眼镜腿，以增加面部的宽度感。

　　(7)菱形脸：特点是颧骨高而突出，眼睛水平部位和下巴都窄，这是一种比较罕见的脸形。为了突出眼部，可以试戴无镜框眼镜，或用椭圆形和猫眼形眼镜框。

　　四、眼镜架与年龄的搭配

　　(1)儿童，眼镜架要轻，镜架的鼻托应该低一些。因为儿童的鼻骨还未发育完全，在生长过程中变化较快，采用的镜架要挂耳，通过末端穿入松紧带，然后绕扣在幼儿后脑勺上，带子紧又很适宜。

　　(2)学龄儿童最好选择塑胶架，以镜架能与鼻面相贴为宜：不宜带金属架，因为金属架的鼻托易引起皮肤过敏及压迫鼻骨。

　　(3)青年应根据自己的瞳距、脸型、鼻梁等来考虑，还要与肤色、发色相调协，要带戴出青年人的气质与风度。

　　(4)老年人应从个人需要考虑。看报，可取半片式镜架，看远看近都很方便。为携带方便，可选折叠式镜架。老年人戴无底框眼镜架，上部暗色下部透明，有舒缓老年人面孔线条的作用，可显得年轻些。

　　五、选择眼镜架颜色的5个关键因素：

　　(1)所有的人都有基本色调，决定颜色基调的主要因素是眼睛、皮肤和头发的颜色。不是暖色(以**为基调)就是冷色(以蓝色为基调)。

　　(2)通常肤色较浅的人最好选择颜色较淡的镜架，比如柔和的粉色系，玳瑁壳的色泽或金银色的镜架;肤色较深者，则选择颜色较重的镜架，可以选择红色，黑色或玳瑁壳的色泽。

　　(3)眼镜架的颜色应该是个人基本色调的补充。一旦确定自己的颜色基调是“暖”或“冷”，选择眼镜架的颜色就比较容易了。属于“暖”色眼镜架的颜色有：驼色、黄褐色、金色、铜色、桃红色、橙**、珊瑚色、黄白色、红色等。属于“冷”色的眼镜架颜色有：黑色、淡红色、蓝灰色、深紫色、绛红色、粉红色、翡翠色、蓝色和玳瑁色等。

　　(4)头发颜色与眼镜的颜色也可以根据个性来选择。一般的办公族最保险的方法是同色系谐调。

　　(5)眼镜色彩与服装色彩统一在一种色调中。或者形成强烈对比，服饰暖色调，眼镜颜色冷色：服饰冷色，眼镜颜色就暖色。

　　六、挑选儿童镜架

　　要注意观察儿童的脸部胖瘦、鼻梁的高低等特征。儿童头部与成人头部有很大的不同，尤其是儿童鼻峰的角度、鼻梁的曲度更与成人有明显的差异。儿童鼻梁大多数比较低，应该选择镜架鼻托高的，或选鼻托可调的活托架。否则，镜架鼻托低，戴上眼镜，镜框会贴在面部，甚至碰到睫毛上，造成眼镜无法使用。一般来讲儿童架选用塑料架较好。

　　第一、大多数儿童顽皮好动，对眼镜的摘戴、摆放不太在意。使用金属架容易歪扭变形、摔坏，影响外观和使用效果。然而塑料架则不易损伤。如果喜欢金属架，一定要按使用要求去做。最好不要选用打孔架和半框架，因为这两种眼镜架比较容易损坏。

　　第二、因为儿童的眼睛屈光度变化较快，往往一年左右就要更换新镜，从经济角度考虑要较实惠的镜架。儿童头部与成人头部有很大的不同，尤其是儿童鼻峰的角度、鼻梁的曲度更与成人有明显的差异。因此，挑选儿童架，要注意观察儿童的脸部胖瘦、鼻梁的高低等特征。

　　第三、选择儿童架须注意重量。儿童用眼镜，首先要考虑的是眼镜重量应该适合儿童的鼻，一般而言儿童用眼镜在13克至19克之间最为适合。

　　第四、儿童架应有足够的视线领域。由于儿童活动范围很广，所以尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框，也要避免太大的镜框或太长的挂角。