吃了海带不能吃什么东西 一一列举与海带一起吃相克的食物

1、海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适；

2、海带和茶（茶含鞣酸）相克：肠胃不适；

3、海带和酸涩水果（酸涩水果含植物酸）相克：肠胃不适。因为喝茶或者吃酸涩的食物都会影响人体从海带中吸收铁物质，引起高铁血症；

4、海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘；

5、海带不宜同甘草，洋葱同食；

6、海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

4种食物排除体内重金属

1、胡萝卜

含有的大量果胶可以和重金属结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。

2、牛奶

其一，牛奶中含有丰富的钙，而钙磷比例恰当可以降低机体重金属负荷。其二，牛奶所含的蛋白质能与体内的重金属结合成可溶性化合物，可以促进铅的排泄。

3、葡萄

可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。

4、无花果

含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。

扩展资料：

富含砷的食物，食用时请注意：

1、海鲜

海鲜是健康食谱中的明星，味道鲜美而且富含营养物质，能预防心血管病，改善情绪和记忆力。但与此同时，海鲜的安全问题也不容忽视。由于污染的蔓延，贝类和海鱼已经成为重金属汞、砷的最大来源，以如果长期食用海鲜会导致重金属等有毒有害物质在体内积累而危害健康。

2、中药

中药一向以温和、副作用小而著称，因此有人把中药当作日常补品，有事没事吃两口，但有些中药的使用目的就是以毒攻毒，只不过毒性较低而已。

比如中药中常见的雄黄和朱砂，朱砂含汞，雄黄含砷，长期大量使用朱砂、雄黄，可导致汞、砷等重金属在人体内的蓄积，造成严重的肝、肾功能损害，并可能损害人的血液系统和神经系统，因此必须谨慎使用。

人民网-重金属对人体危害大 4种食物帮你排出重金属