头痒很多头屑，用什么洗发水好？

头皮发痒是可能产生头屑的信号之一，这也是头屑问题最让人难受的副作用之一。一般情况下，头痒头皮屑多是伴生的。从以下几个方面可以解决头痒头皮屑多的问题：

1）用温水洗头，不要用水温过高或过低的水洗头；

2）不要用尖锐的梳子梳头，以免刺激头皮；

3）选择含有去屑止痒成份的洗发水，如海飞丝止痒呵护型洗发水含有桉树精华，专门解决头皮发痒问题，清爽头皮，给予您一整天的舒适和轻松，秀发，让您时刻神采飞扬。

随着时代的发展，会发现现在有很多人都有掉头发的困扰，就是因为与人们的生活压力有一定的关系，在以前掉头发的原因可能是因为蛋白质摄入不足，但是在这样的年代导致较高的原因大部分都是与生活压力以及自己的情绪有关。有的人存在头痒的困扰，头痒很厉害，头屑也很多，要如何去除头屑？去除头皮屑可以选择口服药物治疗，用新鲜的姜洗头，也可以选择用食用盐洗发膏搭配使用，时常要保持头部的清洁，洗头发也不要过勤，这样会损害我们头皮。

一去除头皮屑的方法

头皮很痒，经常出现很多的头皮屑，这可能是脂溢性皮炎。这时候可以选择药物治疗和一般治疗，选择药物治疗时可以到正规的药店或者医院进行咨询医生，在医生的指导下，使用药物治疗。另一种方法则是一般治疗，比如改善我们的生活规律，要保持充足的睡眠，早睡早起，选择一些温和的洗发露。也可以选择用新鲜的姜来洗头，这些方法都能在一定程度上缓解头痒起头皮屑的症状。

二洗头次数不宜过勤

现在很多人几乎每天都要洗头，如果每天洗头的话，对头皮的伤害也是很大的，会损伤我们的头皮，导致头发掉落的更快，虽然让自己的头发看起来清爽，但是头皮屑的问题可能也没得到多大的解决。这时候可以选择食用盐和洗发膏搭配使用，整个过程揉搓4到5分钟即可，然后用温水清洗干净。还有就是保持头部的清洁，选择适合自己的洗头膏，比如选择无硅油的洗头膏。

头皮屑的困扰会让很多人感觉到困扰，因为白白的头皮屑让人看起来就很不舒服，给别人的印象也不好。

凡是有过头屑问题的人，无论你的重视程度如何，想必都不会忘记那白色的鳞片如雪如霜般散布于发丝，并飞飞扬扬飘落在衣服上的恼人场景，特别是在重要的社交场合，赫赫在目的头屑让你在众人面前倍显尴尬，甚而还会无地自容，就别说顽固的头痒，迫使你持续的抓挠头皮而造成的进一步损伤和恶化了。毫无疑问，小小的头屑问题纵然不会危及生命，但它在很大程度上已经成为太多的个人乃至整个社会的困扰了，更何况它所反映的还是我们身体上的不健康状态，而不仅仅是美容问题。所以，赶走似雪如霜的头皮屑刻不容缓！今天的博文，王博士将介绍五个简单易行的方法帮助朋友们解决头屑问题。

一、杏仁海盐去屑法：

材料：

杏仁油 1汤匙

深海矿物盐 半杯

使用方法：

将杏仁油与深海矿物盐混合均匀，将此混合物适量涂于发丝及头皮之上，边揉洗边按摩头皮。

疗效：

有效去除皮屑 。

二、苹果米醋去屑法：

材料：

苹果汁 半杯

米醋 2汤匙

使用方法：

在脸盆中倒入苹果汁与米醋，充分混合。先用洗发液把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳发，最后用洗发水清洗干净。

疗效：

苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此，可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。

三、柠檬去屑法：

材料：

柠檬 1个

水 1杯半

使用方法：

将柠檬榨成汁，与水混合。用柠檬水蘸湿头皮，并充分按摩头皮 然后用洗发水清洗头发，冲洗干净后，再以柠檬水漂洗头发一次即可。

疗效：

柠檬可以有效去除头皮屑，并可治疗头皮发痒的症状。

四、菊花叶去屑法：

材料：

菊花叶 40片

使用方法：

将菊花叶子清洗干净后，放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存 。使用时，直接以此汁液来清洗，按摩头皮即可。

疗效：

菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可有效抑制头皮屑的生长。

五、黑豆去屑法：

材料：

黑豆 100克

使用方法：

把黑豆放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤，用煮好的汤汁来清洗头发。

疗效：

用黑豆熬煮的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生 。

1 陈醋洗头

将陈醋加入到温水中搅拌均匀，然后将搅拌好的醋水倒在头发上，轻轻揉搓并按摩头皮，大概3分钟后用清水洗干净。也可以将陈醋和水按照1:1的比例混合，在头发屑头痒部位涂湿，轻轻的揉搓发根部，10分钟后用清水洗干净即可。

功效：加入醋的水不仅能去屑止痒，还能增强头发色泽、减少头发分叉、防治头发变白。各种发质都是适合的，尤其是头屑多者。

2 薄荷醋洗头

将醋倒入小锅中，加入300毫升左右水，然后将30克干燥薄荷叶放入锅内，用小火慢慢加热，在沸腾前关火，等汁液冷却后，滤掉薄荷叶。然后将此汁液倒在头发上，轻轻揉搓，按摩头皮，3分钟后用清水洗干净即可。

功效：薄荷能清爽头发和头皮，去除油渍污垢、清除头皮屑、止头痒。用薄荷醋液洗头发是具有清爽光洁、去屑止痒的作用的，适合油性发质、头屑多、常头痒者使用。

3 洋葱洗头

取半个洋葱去皮切成块，然后打成泥放入碗中，倒入适量的水，搅拌均匀，在日常洗头后，用洋葱水按摩头皮，约5分钟后用清水冲洗干净。

功效：洋葱的挥发物能刺激头皮的毛囊，促进头发生长，还能有效的杀菌消炎，去除头皮屑，缓解头皮瘙痒的问题。适合头屑多、头痒严重的人使用，不过要注意的是头皮有破口未愈者不能使用。

4 柠檬洗头

选择1个柠檬，洗干净去皮，然后放入榨汁机中榨成柠檬汁。用水浸湿头发后，抹上柠檬汁，轻轻揉搓头发，3分钟后用清水洗干净。

功效：柠檬中是富含维生素C和柠檬酸的，有着比较强的杀菌和护肤作用，可以起到清洁去油、杀菌止痒、消除头屑、促进头发生长、保护头发和头皮的作用。这种方法各种发质都适合，特别是对头发油腻不洁、头屑较多、头痒者更为有利。

10种方法教你改善头皮

1、勿忽视它

无论如何，你都不该忽略头皮屑或馅入愈抓愈痒的恶性循环，忽视此问题将使头皮屑日积月累。结果;可能引起头皮发痒，导致你抓头皮。过度地抓头皮会伤害头皮，并使它易受损害。

2、经常洗头发

常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮属。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释;可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。

3、使用抗头皮屑配方

如果平常的洗发精无法奏效，可以改用抗头皮屑配方。根据话性成分，抗头皮屑洗发招可分为数种，各有不同的作用。那些含硒硫化物的产品效果最快，它们延缓头皮细胞增殖的速率。那些含水杨酸及硫的产品使头皮屑松弛，容易被冲洗淖。那些含抗菌剂的产品能消灭头皮上的细菌，减少损害机率。

4、使用焦油配方

对付难缠的情况时，建议使用以焦油为主成分的洗发精。让这种洗发精在头上起泡后，静待5一一10分钟，使焦油有机会发挥功效。大部分人太快将抗头皮屑洗发精冲洗掉。如果你曾因为焦油洗发精味道难闻而避之不用，别担心，现在有许多新配方气味好闻多了。

5、与一般洗发精轮流用

如果每天使用焦油洗发精或其他抗头屑配方，使你的发质太粗涩，不妨与一般洗发精交替使用。

6、洗两回

最好每次洗头发时。都洗两回。当你开始淋浴时，先起第一回泡沫，使抗头皮屑配方能趁你洗澡时，有充分的时间发挥作用。等你身体洗得差不多时，将头发粗略地冲洗。接着很快地洗第二回，冲净。第二回冲洗将留下轻微的药性配方;继续发挥作用至下次洗头发时。

7、戴浴帽

当你将洗发精起泡沫后，戴上浴帽，一个小时后再冲净。

8、改用其他品牌

如果你发现某种品牌的洗发精对你有效，可以继续使用。但小心你的皮肤可能适应洗发精里的成分。因此，最好每隔数月改用其他品牌，以维持其效果。

9、按摩头皮

洗头发时，以指尖轻轻地按摩你的头皮，以帮助松弛头皮与头皮屑。但勿抓头皮。这可能引起头发受损。

10、去头皮屑药

睡前，将此药抹在头皮上，戴上浴幅。早晨醒来后，将它冲洗掉。虽然你可以每晚使用此药，但建议一周使用一次即可。每天使用太麻烦了。

总结：出现头皮屑比较多的原因有很多，不一定就是因为你用了不适合的洗发水，跟你的精神状态，生活习惯都是有关系的。如果经常睡眠不足，喜欢吃辣的刺激的，又抽烟喝酒，身体不好。那么头上就很容易出现很多头皮屑。出现很多头皮屑怎么办本文也介绍了很多的方法，相信会对你有所帮助。