女生额头上长痘痘是什么原因？

长痘痘的原因就多了。

进入青春期后，人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导炎症反应，形成痘痘。

消除痘痘，可采用如下方法：

1、外涂维胺脂E软膏。

2、配合涂抹库拉索芦荟黏液。

3、必要时可考虑内服异维A酸胶丸。

4、不吃辛辣油腻食物、多吃水果蔬菜，多饮白开水，保持大便畅通。

5、面部（额头）用适合油性的洗面液洗脸。

　　脑门长痘痘，是令人烦恼的事情。你想知道怎么祛痘吗下面是我精心为你整理的40多岁的女人脑门起痘痘的原因，一起来看看。

　　40多岁的女人脑门起痘痘的原因

　压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

40多岁的女人脑门起痘痘怎么办

　一、多吃润肺食物，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物

　绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳、绿豆、银耳等饮食都具有较好的润肺作用。

　菊花茶能清肺火，野菊花配金银花效果更好，胖大海、野生的川贝叶、罗汉果泡泡茶，也有很好的清肺作用。

　停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

　二、做些有氧运动

　上午7——9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。

　做有氧运动可以增强肺部功能，同时运动可以排毒，使你体内毒素排干净，自然痘痘就会改善了。

　推荐慢跑， 游泳 、骑自行车、打 太极拳 、跳健身舞等有氧运动。

　三、早睡早起才是养颜的根本

　晚上切不可熬夜，熬夜必然会长痘痘。如果你一定要跟你的面貌过不去，那什么药物和 方法 也救不了你。

　女生般晚上10点就要开始躺下准备睡觉，10点到11点正式入眠。早上7点左右起床。只有充足的睡眠，才能保持健康的脸色，而且不会长痘痘。

40多岁的女人脑门起痘痘的预防

　1饮食注意清淡，少吃油腻、辛辣的食物。

　2如果留长发，尽量把长发绑起，并且不要留刘海，如果头发经常接触到痘痘会引起发炎。

　3尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上。

　4保证22：00~3：00之间的睡眠。睡觉就是美容，睡眠不足也会导致痘痘滋生。

　5皮肤油腻是缺水的表现，要补水。很多人以为皮肤油腻了就不能补水，这是一个错误的观念，因为皮肤缺水才会引起油脂分泌的。所以要注意补水。但是不要补油。也就是说不要用油腻的乳液，要用清爽的。

　6平时要保持心境开朗，凡事想开一些，心情不好也是导致痘痘泛滥的一大原因

　7珍珠粉有清热解毒的功效，可以在晚上睡觉前，把珍珠粉混合少量乳液(乳液一定要清爽)。调和均匀后，敷在全脸或着重在痘痘上，第二天起来再洗掉，除了有祛痘功效，还可以美白。

想让额头的豆豆快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，做好日常皮肤清洁工作，不要用过于油腻的护肤。这个我也没有什么特别推荐的，我自己用的是piaozhilan全效，夏天用了很清爽，关键是对痘痘有用，总之现在很久没长了。

面部不同部位长痘，反映着人身体机能的一些问题：　1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。　　2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。　　3、眉头长痘：(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。　　4、眉骨长痘：注意肝脏保养。　　5、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。　　6、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养。　7、鼻梁长痘：脊椎骨可能出现小问题。　　8、右边脸颊长痘：肺功能失常，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。　　9、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。应注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。　　10、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。　　11、下唇长痘：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。　　12、下巴长痘：内分泌失调。尽量吃些清淡食物。13、太阳穴长痘：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。　　14、右颧骨长痘：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。　　15、左颧骨长痘：上肝下胆，口干容易疲劳，解毒功能不好。　　16、背部或身体其他部位长痘：背部长痘主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了，就像脸上长痘一样。

每个人情况不一样，原因也有差别，但主要是因毛孔堵塞引起长痘的。

如果只是刚起的，两三个，不要理会它，作息正常，不熬夜，不吃上火食物，会自己消掉的。

如果长得比较多就有必要护理一下了，可以用pureslan全效，早上和晚上洗了脸后擦上，快的三四个礼拜就能去掉了。

随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底；

方法/步骤

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

额头上长痘虽然是很常见的皮肤现象，但是却严重影响患者形象。额头长痘一般是由于压力大、心情烦躁引起的，所以，在平时生活中，应保持良好的心情很重要。痘痘虽然无明显症状，但是却给患者身心造成很大影响。许多患者乱用祛痘产品涂抹痘痘，使得痘痘症状更加严重。因为这些产品含有大量激素，长期使用会使患者产生依赖性。患者一旦停止使用，痘痘症状会反弹的更严重。所以，治疗痘痘，应去正规医院治疗。

　　1、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食应规律。这样可使的身体内分泌恢复正常，有利于毒素的正常排出。

　　2、饮食上，禁止吃辛辣刺激性食物，这些食物会刺激毛孔，使得青春痘症状严重。多吃青菜、水果，多喝水。

　　3、首先应注意脸部皮肤的清洁，以防油脂堵塞毛孔，使得痘痘出现。可用温水洗脸，禁止使用含碱性的洗液清洗面部，以防刺激患处，使得患处发生疼痛。