皮肤干燥的原因，如何让皮肤更好

皮肤你所不知道的那些事

变美小课堂

肌肤干的原因

1、环境的影响: 所在环境空气干燥

2、喝水少

3、过度清洁肌肤。早上不需要用洗面奶清洁，最适合洗脸的是38度温水就行

4、常常吹风。特别是在春天，风沙比较大，相对湿度也就降低，所以水分很容易从肌肤表面蒸发，直接导致肌肤干燥脱皮或皮痒

5、护肤不到位

6、护肤品没有吸收

洗脸前先洗手

因为双手带回来的细菌是最多的。容易把细菌带到面部肌肤，如果是脸上有粉刺、痘痘的肌肤还有可能造成感染。

不要熬夜

外在的气候会影响肌肤的健康状况，同时经常熬夜、睡眠不足，饮食不合理这些不好的生活习惯。也会影响肌肤状态。

注意防晒

防晒是一年365天都要进行的。不论晴天还是雨天。

减少一侧脸吃饭

经常用一边脸吃东西，会造成一边咬肌过于发达，容易形成大小脸。

脸上干巴巴的紧绷脱皮

　脸上干巴巴的紧绷脱皮，脸，这是别人第一眼就能看见的， 要是出现了脱皮，那就真的是太不好看了，来看看脸上脱皮怎么缓解，那么以下是关于脸上干巴巴的紧绷脱皮怎么办。

脸上干巴巴的紧绷脱皮1

　 脸起皮、干燥、紧绷可能和以下几个原因有关：

　 1、过敏

　过敏是一种比较常见的使皮肤干燥紧绷起皮的原因，因为在日常生活中，我们在外出的时候，脸部可能会接触到一些空气中的过敏原，比如花粉、一些灰尘等都会引起皮肤过敏的情况，部分人还有可能是因为使用了不适合自己的化妆品、护肤品所引起的此类症状，此时需要先停止使用护肤品，用冷水洗脸，并且可以适当的口服一些抗过敏药物。

　 2、天气原因

　一般在北方的'秋冬季节，空气非常的干燥，再加上太阳比较烈的话，就可能会导致皮肤缺乏水分，出现皮肤干燥的情况，像这种情况应该在秋冬季节注意面部补水，可以使用一些保湿的护肤品，并且使用加湿器、喷雾来给皮肤补充水分，同时多喝开水是可以缓解此类症状的。

　 3、缺乏维生素B

　除了外界原因引起的皮肤干燥紧绷起皮之外，若身体缺乏维生素B，也是会导致皮肤出现问题的，一般常见的也是脸部干燥紧绷起皮，此时可以适当的口服一些维生素B，多吃一些富含维生素B的水果蔬菜，比如胡萝卜、黄瓜等，都是有很好的效果的。

　皮肤干燥紧绷起皮往往是反映皮肤当时的状态，一定要找到原因，并且及时的进行调理，否则皮肤可能会越来越差，给患者带来比较大的痛苦。脸部干燥起皮是有一些人面临的问题，有一些脂溢性皮炎的人会引起，有的人就问脂溢性皮炎都出油，还会干燥起皮的原因，因为该出油时不出油，不该出油时出油

　出油后很快外界有风或者干燥，油很快就蒸发、挥发，挥发出油会沾上脱落的角质细胞、灰尘，干燥了就脱皮，起小皮，尤其是鼻子周围，这是脂溢性皮炎引起干燥脱皮，但是晚上又出油。

　还有一些是脸部皮肤屏障破坏，皮脂腺破坏后不出油，治疗就要补点油，可以用一些常见的不过敏的润肤油，还可以用食用橄榄油，像有一些宝宝霜也可以，干的时候就涂，不是洗脸后才涂，这样一点点让皮肤屏障恢复好，皮脂腺发达了也就慢慢就好了。

脸上干巴巴的紧绷脱皮2

　脸皮肤干燥、脱皮常常提示面部皮脂缺乏，皮脂缺乏是指皮脂分泌过少，或因某种原因导致皮脂缺乏，而引起皮肤干燥症。脸上皮脂缺乏见于干性皮肤，老年人或面部皮肤炎症性疾病所致

　老年人或干性皮肤由于皮脂腺功能降低，分泌的皮脂减少，而导致脸皮肤干燥和脱皮。面部炎症性疾病最常见的是过度洗涤，或面部美容而过度清洁，导致脸皮肤干和脱皮。颜面外用大量护肤品或化妆品过敏，破坏颜面的皮肤屏障，也可以表现脸部皮肤干和脱皮。

　季节因素、气候变化，如春季阳光强于冬季，风吹、日晒、花粉、粉尘过敏，导致面部过敏性皮炎，而表现脸干和脱皮。夏季阳光晒，汗水刺激过敏，秋冬季的气候干燥、风吹等，均可引起脸干和脱皮。面部长期外用激素药膏或含有激素的化妆品，导致激素依赖性皮炎，也可以表现脸干和脱皮。

　面部玫瑰痤疮表现为颊部、额头，及下颌部出现阵发性的潮红、干燥和脱皮。患者首先应去除导致脸干、脱皮的诱因，避免滥用化妆品、过度面部美容，避免外用激素类外用药膏等，使用没有香料和致敏防腐剂的保湿霜，或非激素抗炎药，护肤品成分尽量温和、简单，保护皮肤，如宝贝霜。

　脸上起皮发痒干燥起皮多考虑一下情况。

　1、脂溢性皮炎。

　2、面部湿疹。

　3、面部激素依赖性皮炎。治疗上可以口服抗过敏止痒的药物（比如盐酸左西替利嗪片或地氯雷他定片或盐酸非索非那定片），血压不高的话可以加用复方甘草酸苷片口服。尽量少接触水，可以外用润肤止痒的药膏，病情轻者可以外用维生素E软膏或氧化锌软膏，病情较重可以外用0、03%他克莫司乳膏。

脸上干巴巴的紧绷脱皮3

　 脸部脱皮、干燥、紧绷：

　首先，应注意为皮肤补水，建议2~3天敷一次面膜。同时，注意每天早晚洗脸后及时擦上润肤水、润肤乳，有利于为脸部皮肤补充足够的水分，保持脸部皮肤水润，就会使脸部干燥、脱皮、紧绷的现象快速好转。

　其次，应重视做好饮食调理。在平时多摄入含有微量元素以及维生素的食物，比如鱼肝油、花生油、芝麻油以及新鲜的绿叶蔬菜和水果等。坚持摄入足够量的维生素和微量元素，有利于使皮肤变得细腻滋润，进而改善脸部干燥、脱皮、紧绷的现象。

　另外，应注意保持心情舒畅、规律作息、不要熬夜，也有利于使脸部紧绷、干燥、脱皮的现象得以改善。

　脸起皮、干燥、紧绷，多考虑可能与平时不良的生活习惯，以及环境因素有关。比如在平时过度清洁皮肤，尤其是经常使用清洗剂对皮肤进行清洁，或者长时间处在干燥的环境当中，导致皮肤严重缺水，都可导致脸部起皮、干燥、紧绷。

　也可能与年龄因素有关。伴随年龄逐渐增长，皮肤部位的皮脂腺腺体也会逐渐发生退化，造成腺体当中所分泌的油脂减少，进而出现脸部干燥、起皮、紧绷的现象。

　因此，应重视做好对皮肤的保湿护理，尤其在秋冬季节空气过于干燥，应注意多饮水，多食用绿色蔬菜和新鲜的水果。适当外擦润肤乳，为皮肤保湿。

　脸上起皮干燥紧绷，有可能是因为空气过度干燥，面部皮肤维生素和水分缺乏引起的，也有可能是过敏性皮炎的症状。需要注意做好面部皮肤的保湿护理，用温水洗脸后及时涂抹一些保湿乳液。饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，还要注意做好防晒，避免紫外线长时间照射。

脸上脱皮是很多人都遇到过的一种现象，它会影响到我们整个脸部的美观，因为我们都喜欢白白嫩嫩的脸部，非常光滑的，而不是干燥脱皮的，那么脸上干燥脱皮是什么原因造成的呢？想要让你的脸部变得水水嫩嫩的，这些原因你一定要清楚。

一：身体内部的水分过少

身体内部的水分过少的话，也是会导致脸上脱皮干燥的，因为当我们的身体缺乏足够的水分，表皮细胞就会干燥得像一张纸一样，没有足够的水分来维持我们的表皮细胞，自然也就脱皮干燥了。出现这种情况，一方面我们要多喝水给身体补充足够的水分，女人都是水做的，身体里面的各项生理机能的运行都离不开水，建议女性朋友们一天要喝八杯水以上。

另一方面是要给我们的脸部补充足够的水分，但我们的脸部太干了，涂护肤品的时候就会觉得有一种刺痛的感觉，你的皮肤越干燥，这种刺痛的感觉就越明显，所以一定要给我们的脸部补充足够的水分，那些补水的产品我们还是要用的。

常见的有爽肤水，它能给我们的脸部补充足够的水分，还有乳液，它能调节我们脸部的水油平衡了，当然能给我们脸部补充很多营养的，那就是精华了，精华的价格比较高，因为精华是提取物，最后是保湿霜，它能更好地锁住我们脸部的水分。

以上这些护肤品是不可缺少的，当然还有一种非常重要的保养品就是面膜，我们每周都要敷两到三次补水面膜，以满足脸部对水分的需求，敷完面膜之后一定要做好保湿工作，不然是很难锁住水分的，长期这样保养下来，脸部就不会有脱皮干燥的情况，想要变美的女性朋友一定要好好保养。

脸掉皮是什么原因

当脸上出现皮屑的时候，也是令人十分的苦恼，因为脸上出现皮屑不仅会影响美观，也会两人心情特别的不好。很多人以为脸上出现起皮是因为皮肤太干。那么脸掉皮是什么原因呢？我们一起来了解。

脸掉皮是什么原因

最近有朋友脸上频繁出现掉皮，经常去医院来医院诊治，那么会引起脸掉皮是什么原因呢？脸上会掉皮大致有以下的几种原因：第一是因为脸上长期不清楚角质，会导致老化的皮肤细胞堆积脱落而造成了起皮。第二是，从夏季到秋季的时候，脸上也会出现掉皮的，这是因为换季干燥引起的。第三是，当过度的补水也是会导致脸部起皮的。那么当脸上出现掉皮的情况要如何处理呢？可以使用含有玻尿酸的护肤产品，玻尿酸是具有很好的保湿效果的成分，当脸上出现掉皮的时候可以用玻尿酸原液涂抹在脸上，能够起到很好的修复作用。

要想解决好脸掉皮的情况，要先了解自己的脸掉皮是什么原因？从以上的三种原因，我们要做好防护，建议是可以每周蒸脸一次，这样是能够促进皮肤的新陈代谢，能够使干燥起皮吸收水分和脂肪。

脸干起皮发红是日常生活中比较常见的现象，多是由于天气原因、体内脾胃功能差及外用激素损伤导致的，那么脸干起皮发红该怎么办呢？其实解决方法也是针对性的有三种的，如果是天气原因引起的，则多涂些润肤霜就可以了。

1首先天气原因；秋冬季节天气比较干燥，空气湿度小，风沙也大，皮肤表面水分蒸发快，所以会感觉皮肤干燥；干燥会促进皮肤表面角质代谢加快，表现为皮肤干燥脱皮，紧绷等；其实这个在小腿更明显，只是脸上的感受让更明显而已；所以人们在冬天都会给小孩涂些润肤霜之类，以防止脸上皮肤皲裂；这个不难解决；

2其次脾胃功能差；此类多表现为口周皮肤干燥，脱皮，紧绷；部位会发痒，但痒得不明显；有些严重的嘴唇也会被波及，出现唇炎等；其治疗以中药调理为主，可适当外涂唇膏等；这类相对来说比较顽固，好得比较慢，根据经验，至少要服用半个月的中药，甚至更久

3最后外用激素损伤；此类多表现为面颊处皮肤痒，干燥，敏感，易脱皮；其主要特征是皮肤敏感，遇热发红；这与以前使用激素药膏如皮炎平类，或者含激素的化妆品导致；此类以皮肤排毒修复为主

注意事项

脸上皮肤干燥起皮发红怎么办，任何人的皮肤干燥脱皮，多数是以上两种或三种原因同时存在，但以某一种为主；这个可以做下试验来判断：停用任何外用产品7天，如果发现面部皮肤更易发红发痒发烫，这表明以激素损伤为主；如果有唇炎之类的口周病变，则以脾胃功能差为主。

脸上干燥脱皮，一般有几个原因。

一、阴虚

各个脏器的阴虚，都可以导致面部起皮。

很多人对于人体阴阳的理解，仅仅限于寒热，但其实阴阳只是寒热的基础，是诱因。

阴气的真正面目，是柔软、黏滞。它过剩，就会阻碍正常的循环，它缺乏，就会导致阳气亢进，而阳气跟寒热也没有必然的关联，你可以想象阳气是坚硬的、锐利的，没有阴气的中和，就会刺伤血脉经络。

所以，阴虚时，阴气不足以将阳气的坚硬锐利化解掉，阳气蒸腾于肤表，就好像土地缺水而干、脆一样，肌肤表皮弹性不足，便会起皮。

对应处理的办法就是补阴。除了吃些微寒凉的补阴食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。

二、气虚

以中医来说，卫气营血，是温证辨证的参照。面部起皮，就属于营卫不和。

卫是指具有防御功能的体表阳气，营是指行于脉中的水谷精微之阴气。

在正常情况下，营行脉中，卫行脉外，卫气承担着温养皮肤，开阁毛窍，调节寒热，抵御外邪的任务。营气则具有化生血液，营养周身的作用。二者虽然运行部位不同，但是恒相伴随，不能分离。所谓营卫不和，跟阴虚的道理是一样的，阳气蒸于肤表，造成面部起皮。

只是，阴虚的问题是出在根源，是由于阴气不足造成的，而气虚的问题是出在把阴气传输于肌肤这个过程中。气不能升，无法把水谷精微送上来。

这种情况，常见于肺气、脾气、肾气虚弱。适当吃补益脏腑气机的食物就可以。如糯米、香菇、大枣等等，喜欢喝代茶饮，也可以喝点党参等。

三、缺水

缺水没什么可多说的。多喝水就行了。

四、角质层受损

过度清理皮肤，角质层就会受损，发挥不出原有的防御功能。角质层一共有五层，当它的功能紊乱，就会进行“战略性撤退”，放弃最表层的角质，以维持内部完好，所以脸会起皮。

这种情况，可以改善的空间不大，有的人角质层修复可能要6个月之久。可以做的，也只有涂抹些护肤品了。不过，要注意护肤品的浓度不宜过高，否则会起反作用。