祛斑面膜有哪些？

很多人都常常会敷面膜来护肤，而面膜的种类有很多，不同的面膜其功效也是不同的，例如有的面膜具有美白的功效，有的面膜能够帮助祛痘，有的面膜则是可以祛斑，其中祛斑面膜是备受人们欢迎的，那么祛斑面膜有哪些？自制祛斑面膜该怎么做？

1、自制祛斑面膜

一、石榴美白祛斑面膜

材料：石榴1个，蜂蜜适量，鸡蛋清1个

做法：

1、准备好一个新鲜双流去皮，取出石榴果肉；

2、放入水果机中榨成汁。

3、再加入一个蛋清、与适量的蜂蜜，一起搅拌均匀；

4、敷于脸部，时间约为15分钟左右，用水清洗干净。

功效：

1、石榴中含有丰富的石榴多酚、花青素，可以抗氧化，保护肌肤。

2、还能促进新陈代谢，排出毛孔内的垃圾黑色素等，有效抑制色斑的形成。

二、玫瑰活肤祛斑面膜

材料：当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。

做法：

1、将以上的中药粉混合，然后装瓶备用。

2、取出瓶中混合好的中药粉2小匙，放入碗中。

3、加玫瑰花水和玫瑰精油，调成糊状。

4、将调制好的面膜均匀的涂于脸上，30分钟后洗净。

5、各种肤质，四季皆宜，可每周2次。

功效：

1、淮山、白及能滋养润泽，收敛紧实肌肤。

2、杏仁含有油脂，能滋润皮肤。

3、白芷、绿豆有很好的增白清洁作用。

4、玫瑰精油和玫瑰花水，有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。

5、当归有活血红润淡斑的作用。

三、菊花祛斑面膜

材料：菊花、蛋清、珍珠粉、面粉

做法：

1、可将菊花细细捣烂。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次敷面，能治疗雀斑和美白肌肤。

四、海藻美白祛斑面膜

材料：牛奶、海藻颗粒

做法：

1、将先少量温热的牛奶与适量海藻颗粒混合，牛奶一次不需要加太多，如果觉得很干，就慢慢的倒入，否则太稀了又得加海藻粉。

2、搅拌好后放置5分钟左右，使海藻的胶汁能够溶解出来，然后敷在洗干净的脸上了，大约15-20分钟后洗净即可。

功效：

1、牛奶是人体所需纯天然营养库，给肌肤补充营养蛋白，海藻一种海洋植物，主要提炼其具有凝胶剂作用的海藻胶。

2、可以增加肌肤的弹性和紧缩性，这款自制祛斑面膜还能恢复松弛的肌肤。

五、中药淡斑面膜

材料：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

做法：

1、将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

3、加入蛋清适量调成糊状。

4、再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

2、美白祛斑的食谱

1、地黄香酥鸭

鸭子半只，山药200克，生地黄100克，枸杞30克，将鸭子去内脏拆去全身骨头，再用盐、胡椒粉、黄酒、生姜、味精腌制1个小时。准备一个蒸锅或大腕，然后将生地黄切片用纱布包好放在碗底，山药和枸杞平铺在纱布上层，再把鸭肉切小块放在上面，然后加入高汤至覆盖蒸2个小时。即可出锅食用。

鸭肉含丰富的蛋白质，还有不饱和脂肪酸和微量元素丰富，能滋阴养颜、去除斑点。

2、银耳汤

银耳被人们誉为“菌中之冠”，它的营养成分很丰富，是一种比较好的养生食品，它里面含有丰富的胶原蛋白。另外，银耳蛋白质中还含有17种氨基酸和多种矿物质，其中钙、铁的含量很高。常食用银耳对身体健康很有好处。

银耳中含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤所需要的胶原蛋白比较接近，经常吃银耳可使皮肤紧致、细嫩。

3、番茄汁

每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄，对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C，有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤更加白嫩。所以说，番茄是养颜佳品。

4、薏仁莲子粥

薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。薏仁洗干净后最后用冷水浸泡三个小时，捞出来后把水分沥干。莲子要把莲心去掉，然后用冷水把它洗干净。红枣同样是要去核。锅内放进1000毫升冷水，然后加入薏仁，用大火烧热之后，再把莲子和红枣一同放进锅内煮熟，最后加入冰糖调味，煮成粥就可以了。

此款药膳粥能够美白保湿，对于消除雀斑、蝴蝶斑和老年斑有不错的疗效。

5、黄瓜粥

黄瓜粥是黄瓜的做法之一，取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥，用食盐调味，一日两次温服即可。

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分，对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。

6、柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加入适量冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁所含的维生素C高达50毫克。

此外，柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等成分，经常饮用柠檬汁不仅可以使肌肤嫩白，而且还能防止皮肤血管老化，消化面部色素斑。

7、黑木耳红枣粥

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳泡发洗净，红枣洗净去核，加水煮半个小时左右。

每日早晚餐后各服一次，经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌。《本草纲目》记载，黑木耳可去除面上黑斑。黑木耳具有润肤、防止皮肤老化的功效;打造和中益气，健脾润肤。

8、绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。

对于皮肤没有那么白皙，亦或是脸上有斑点的人来说，使用美白淡斑的面膜是非常有必要的，能够有效地改善肤质状态。

作为一个长期立志于美白的黄皮，本期潮流Lady给大家分享 公认好用的5款“美白淡斑面膜”：SK-II最大牌，国货也不差！

主要功效：美白，补水，修复

适用肤质：很温和，任何肤质都能用

这是一款用了一次就会无数回购的面膜，它的补水效果特别好，虽然面膜纸比较厚，但是精华的确非常多，敷完之后就会感觉脸部肌肤水润水润的，坚持用一段时间之后就会发现美白功效也非常显著，而且在用完面膜的第二天早上会感觉在化妆的时候也不会卡粉了。

将它作为急救面膜使用也是非常不错的，皮肤状态特别不好的时候用这款面膜敷一敷会感觉好很多。可以说这款面膜除了面膜纸稍微厚了一点之外没有其他什么毛病，强烈安利！

适用肤质：油性及混合性肤质

主要功效：修护，长效保湿，补水，美白淡斑

这款面膜所主打的功效就是以黑排浊，以黑亮颜，它能够清扫肌肤垃圾，使肌肤更加透亮。我入手这款面膜的时候完全就是盲买的，因为是国货，价格很实惠，结果试了之后发现很不错，面膜纸很软，上脸很舒服。

适用肤质：任何肤质

主要功效：补水保湿

想要美白淡斑的话选择这一款面膜很合适，因为从成分分析的话，它含有烟酰胺，同时还有美白专利，即使让成分党去考究的话也是没有任何问题的。在使用的过程中会发现它有一股黑茶味，香香的，面膜纸很薄，非常服帖。坚持用一个星期之后会发现黄皮肤都没有那么黄了，不知道是不是个人心理作用，反正超好用！算得上是性价比很高的良心国货。

适用肤质：任何肤质

主要功效：提亮肤色，美白，祛斑

OLAY小白瓶非常出名，美白效果是一等一的好，我是在用完小白瓶之后使用这款面膜的，它的主要成分还是烟酰胺，号称一片面膜约含有大半瓶b3美白精华，美白效果的确非常强，用完之后会发现肉眼可见的肤色提亮一个度。面膜纸有弹性，脸部的每个部分，包括鼻翼都可以覆盖住，非常服帖，精华液很多，补水效果也不错。

适用肤质：任何肤质

主要功效：清洁肌肤，提亮肤色，美白，深层清洁

作为一款风很大的国货面膜，不管是从成分分析还是从使用效果来看，都是一款跟风买不会亏的面膜。奶白色膏状质地，就像面霜一样，很好涂抹，而且很好清洗。它所主打的就是美白嫩肤，含有七种草本精华，能够有效抑制黑色素的产生，提亮肤色。而且因为是中草药成分，所以温和养肤，敏感肌也可以放心用。

以上分享的几款面膜美白淡斑效果都是很不错的，可以放心入手。需要注意的是，使用美面膜来美白淡斑需要长期坚持，如果想要效果更显著，可以配合美白精华一起使用！

对于干性皮肤，推荐以下几款睡眠面膜：

White ICHIGO白草莓有机睡眠面膜：含有丰富的维生素A、B、C和天然果酸，具有抗氧化效果，能均匀肤色，改善皮肤暗沉，淡化日晒引起的色斑，镇定皮肤，减少炎症。

温漾睡眠面膜：适合各种肤质，主要效果是熬夜急救，换季护肤，晒后修护，舒缓敏感，它的配方是一线大牌的原料，却很平民的价格，口碑非常好。

ELE 免洗睡眠面膜：采用一线大牌的原料，价格很平民，涂抹上之后能够很快的被皮肤吸收，不会油腻，很水润，对于皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。

法尔曼幸福面膜：水润的乳霜质地，好吸收，香味宜人，上脸感觉形成了一层锁水膜，去黄能力很好，还有焕肤修复的效果。

新西兰皇家蜂毒面膜：能够有效的防止皮肤缺水，消除面部的斑点，使肌肤变得细腻光滑。

薇姿温泉矿物晚安面膜：经过了敏感肌测试，所以不会对脆弱的肤质造成刺激问题。

以上是一些适合干性皮肤的睡眠面膜推荐。请注意，每个人的皮肤情况都有所不同，因此在更换护肤品时应先进行皮肤测试，确认不会引起不适反应后再使用。