导致脚底干的原因是什么

导致脚底干的原因是什么,第1张

你好,脚上的皮肤特别干燥可能是由于皮肤失润干燥缺乏维生素引起的,也不排除其他原因导致的。建议期间可以吃点复合维生素B和维生素C,同时局部涂抹外用俞裂霜进行治疗效果比较好。期间多饮水,多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜,保持局部清洁卫生。

,穿了一天的鞋和袜子上的臭味就变得更加明显,和人交往时常

常令人尴尬。其实,脚臭不仅影响情绪,有些人还为脚臭背上了包袱,甚

至产生了自卑感。那么,鞋为什么会臭?

这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身

体其他部位同样面积仅有143~339个,也就是说,手心、脚心比其他部位

的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食

物的时候,汗液就会大量分泌出来。

汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上

的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发

出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空气不流

通,臭味就会越积越浓,一旦松松鞋带,这种臭味就会扑面而来。

除鞋臭脚臭的几个小窍门:

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每

日1至2次。

4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡

15分钟左 右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

5、洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。

6、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每

日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶

、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭

味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋

内。

9、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,

这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔

周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而

繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。

10、新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底

不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球

鞋,将其洗净后亦可同法处理)。

11、将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。

12、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、

肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既

治脚气,又治脚臭,一举两得。

13、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿

,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。

14、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻

松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

脚干燥脱皮,首先要找到令脚变得干燥并且开裂的原因。部分患者主要因皮肤的感染,特别是真菌感染,真菌感染易出现脚趾、脚板底皮肤的增厚、变性、开裂。在这种情况下,要找皮肤科的医生,在足部取细胞检查,发现真菌以后就在皮肤科医生的指导下进行足部的抗真菌治疗。但是对于部分脚干燥、脱皮的患者,并没有其他的病理性的原因引起的皮肤干裂,要积极地寻找其他的原因,如饮食方面较缺乏B族的维生素,即谷类的食物是否吃得比较少,或者其他方面的营养不够,如乳制品、新鲜的蔬菜、水果等。当皮肤出现干燥开裂的时候,也可以用温开水进行适量时间的清洗和浸泡,在擦干双足之后,在局部涂抹保湿的霜剂或者乳剂,并且在局部进行按摩,促进皮肤对保湿因子的吸收,对于改善皮肤的干燥、开裂都很有帮助。另外,鞋和袜一定要纯棉、透气,保持足部正常的湿度环境。

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