每天贴面膜到底好不好

最好不要天天敷面膜，过度的保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。面膜一周做两到三次，皮肤状况特别不好的情况可以每天都做连续一周。1、最佳的面膜时间：最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的，如果可以的话，做完面膜就上床睡觉。2、如何正确的敷面膜第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。经常做面膜的危害如下：

（1）降低肌肤自己的抵抗力和防御力。　

（2）自我调节水油平衡的机能会被打破。　

（3）如果面膜里含有激素，会让使用者产生一定的依赖感，用多了可能会出现“激素脸”

（4）如果皮肤不够坚强，会造成营养过剩和起痘痘。保湿面膜可天天使用。

2、美白面膜大约每周1~2次。

3、抗皱面膜大约每次1~2次。

4、深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。希望可以帮到你。

贴面膜虽然是美容护肤的一种方式，但是如果使用不当或者长期使用，会对皮肤造成不良影响。过度依赖面膜会导致皮肤失去自我修复能力。当人们频繁地用面膜来改善皮肤质量时，皮肤会变得依赖这种外力，丧失了自我修复的功能，导致皮肤变得越来越敏感。

面膜可能会导致皮肤过敏。有些人使用面膜后会出现红肿、刺痛等过敏反应。这是因为一些面膜中含有的成分可能与个人体质不兼容，可能引起过敏反应。因此，在使用任何新产品之前，最好先在手上做个测试，看看是否会产生过敏反应。

长期使用面膜可能会导致皮肤失去弹性和光泽。面膜中含有的化学成分可能会破坏皮肤表层的天然保护层，导致皮肤失去弹性和光泽。而长期依赖面膜进行修复的习惯也会让皮肤对其他护肤品的吸收能力下降，让皮肤不再具备自我调节的能力。

面膜使用过于频繁也容易伤害皮肤。面膜通常都需要在脸上停留一段时间，这就意味着在这段时间内，皮肤处于一种压迫和窒息状态。如果长期如此，会导致皮肤表层的细胞受到压迫而损伤，最终影响整个皮肤的健康。

贴面膜虽然可以带来一定的美容效果，但使用不当或者长期依赖都可能对皮肤造成不良影响。因此，在使用面膜之前应该了解自己的皮肤类型和真正需要什么样的护理才是最重要的。建议大家在购买和使用面膜时选择可靠品牌，并且遵循产品说明书上的使用方法。如果发现任何不适应或者过敏反应，请立即停止使用。提醒大家保持良好的生活习惯、适量运动、均衡膳食以及充足睡眠也是拥有健康、美丽肌肤的重要条件。

敏感肌肤是可以敷面膜的，但是最好选择安全、无添加、不刺激的补水保湿类面膜，最好不要用美白或是有其他功效的面膜，因为脸部肌肤不耐受，使用营养成分过高的面膜很容易伤害脸部肌肤。

任何肌肤敷完面膜都是要洗的，敏感肌肤是所有肌肤里最为脆弱敏感的，所以敷完面膜后更是要好好洗脸的。如果敷完面膜不洗脸的话，不仅会失去面膜原有的美容作用，甚至会对伤害脸部角质层，对敏感肌的人来说，脸上很有可能引发大面积的过敏情况。



面膜是用在脸上的，所以敏感肌在日常选择面膜的时候，一定要注意查看面膜的产地、生产日期等信息，而且最好去正规渠道购买正规品牌的面膜，确保买到的面膜不是三无产品。



选面膜时，要查看一下面膜中营养液的主要成分，看看是否含有对肌肤有害的成分，是否有自己易造成自己肌肤过敏的成分，避免因为敷面膜而给自己的肌肤造成更大的伤害。

在我们买回一片面膜之后，想要判定一片面膜的质量好好，我们可以从做工的精细度，面膜的质感判定，一片好的面膜往往做工精细，对肌肤的贴合度高

答完这题，我感觉要得罪很多面膜商家了。

更重要的是，肯定有很多朋友对我的答案不服气：“我明明敷面膜就很有效！”

敷面膜不是不行，而是它基本上不会比涂抹更有效。你的肌肤不会关心你是涂或者敷。但我们分明觉得，敷完面膜好像皮肤变的立即就好了！敷的魔法来自何处呢？

来自于保湿后皮肤会变的更白一些，毛孔更细腻一些，敷面膜好像肌肤泡了水一样，都会更白是很正常的，你不信泡个澡出来，皮肤一定更白了。

如果面膜的成分真的那么有用，为什么不用这个成分开发成面霜呢？面膜不会比面霜用的频率更高呀！其原因就是在，只有皮肤泡了水，面膜的魔法才算完成。可是好景不长，通常我们在第二天起床的时候，又会发觉自己已经被打回原形‍‍。

尤其是超时做面膜，我更加不推荐。不仅仅对于很多肌肤来说，做面膜时间长会引发炎症、爆痘等问题，更是即便是皮肤吸收了一些水分，干燥得到了短时间内的改善，但水分会很快蒸发掉，同时还可能造成天然保湿因子的丢失，反而让皮肤变得更干。也就是皮肤中自己的本身含有的保湿因子被稀释和被面膜带走了。‍‍

如果你把面膜当面霜用，每次5－10分钟，也不是绝对不行，就是钱包会有点痛了！对我个人来说，不是最好的选择。