为什么睡觉时鼻子干燥?

鼻子干燥是一种比较常见的临床症状，大多数原因是外界或室内空气环境的干燥引起，还有些是鼻腔的慢性炎症引起的。

　　如果是空气干燥引起的鼻子干燥不适，患者常常还会出现鼻腔分泌物粘稠，不易擤出，易形成痂块或血痂；鼻腔出血；鼻腔刺痒感等症状。对于这种情况的治疗，首先要根据病因彻底改善工作、生活环境，加强防护，如加湿器，空气净化，口罩。其次要适当补充一些维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等。鼻腔局部可以滴用复方薄荷滴鼻剂、液体石蜡、植物油等。或者也可以涂抹金霉素软膏，不仅能够润滑鼻腔，还能消炎杀菌。坚持每天进行鼻腔冲洗，保持鼻腔的清洁和湿润。稀释黏液、促进鼻腔粘膜纤毛运动的药物，如吉诺通等对于鼻腔干燥也有较好的治疗效果。平时多吃水果蔬菜和多喝白开水，出门戴口罩，不能吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒。

　　如果是干燥性鼻炎引起的鼻子干燥，就要积极对症治疗。干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎，除了工作环境与外界气候引起发病外，饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病，亦常诱发此病。干燥性鼻炎需要及时改善生活环境和工作环境，纠正营养不良，去除嗜烟酒习惯，局部对症治疗。

　　鼻子干燥有时会持续较长时间，通过上述方法仍然不能缓解症状的话，最好及时去医院就诊，必要的时候做个电子鼻咽镜检查，明确具体诊断后再对症治疗。

鼻子干燥在临床上主要由以下因素所引起： 最常见的是鼻腔炎症性因素，如急慢性鼻炎，还有一些感冒早期前驱症状也表现为鼻腔的干燥。临床上可以用海盐水浸湿鼻腔，然后再用一些芳香开窍的中成药进行治疗。还有一种特殊类型的鼻炎，也就是干燥性或者萎缩性鼻炎。干燥性鼻炎主要基于一些粉尘操作的患者，萎缩性鼻炎主要有一些遗传因素或者一些内分泌因素，或者还有一些细菌感染的因素导致。对于萎缩性病的患者治疗相对比较复杂，严重的甚至用手术缩小鼻腔的方法进行治疗。 临床上要根据鼻子干燥的不同原因进行相应的处理。其中重要的一点，就是鼻腔黏膜的润滑。目前临床比较普遍的是使用复方薄荷脑滴鼻液进行润滑鼻腔黏膜治疗。

我们大家都知道我们的鼻腔的黏膜里有一些腺体，他们会分泌一些物质，这些物质呢可以起到我们湿润鼻腔的作用。大家可能不知道24小时它能大概分泌多少液体。大概1000毫升，也就是说500毫升的矿泉水它有两瓶，这些液体它的生理功能非常重要。比如说在冬天的时候，我们的外界的空气比较冷，它就可以给空气加温，而且加湿，防止我们寒冷的空气直接刺激我们的呼吸道。而且正常情况下，一部分这种分泌物是向我们的鼻子和嗓子交界那个位置，也就是我们说的后鼻孔那个位置去流动的。如果过多就会引起我们鼻子的鼻后漏，老是觉得鼻子里有东西流到嗓子里，要吐出来才舒服。干鼻涕多，就是因为各种各样的原因，因为我们年龄的问题，鼻腔本身有疾病的问题，还有外界环境的问题，导致了我们这些干痂，鼻涕比较干，出现各种不适的症状，这个怎么办呢？最简单的办法，就是鼻腔冲洗，每天坚持我们的冲洗鼻腔，让我们的鼻腔黏膜恢复它正常的一种生理状态，有干鼻涕就不会有了，症状也就会减轻或者消失。

到了干燥的秋冬季节，我们不仅全身发干，就赖你鼻子也会很干燥，所以经常会觉得鼻腔内瘙痒，这样是由于天气干燥导致的，但是，也有其它原因导致的鼻子发干，这时就要重视起来。那么，鼻子干燥是什么原因引起的呢？一起来看看吧！。

1、干燥性鼻炎

干燥性鼻炎多发于冬季，冬季气候比较干燥，人体的水分会大量流失，容易上火。这时，人们的鼻孔就容易出现干燥和刺痒的感觉，用手去挖的结果是越挖越痒，甚至还会出血。另外，由于鼻涕比较黏稠，粘在黏膜上，难以擤出，有时还会带血或血痴，这就导致人们会感觉鼻内干燥、有刺痒感或异物感，还会引起打喷嚏。

2、过度用药

在使用一些治疗鼻塞、哮喘等疾病的药物时候，如鼻鼻腔雾剂、支气管扩张药等，若过度使用，会导致小动脉收缩，弹性下降，鼻腔黏膜上皮纤毛功能障碍，甚至脱落，进而出现鼻子干燥、出血等情况。

3、空鼻综合征

如果鼻子长时间干燥，并且出现起硬皮的现象，那么可能是患上了空鼻综合征。该病患者往往会有鼻子疼痛、灼痛，甚至有“不能用鼻子呼吸”的感觉。主要是由于鼻中骨死去了温暖和湿润空气的功能，进入鼻中的空气也不能像以前那样可以达到更甚的部分，继而出现吸入的空气不足现象。随后鼻腔出现干燥、结痂和不时的疼痛等症。需要尽早加以治疗。

4、舍格伦综合征

这种疾病常见于中年妇女，是一种由于外分泌腺的进行性破坏，导致黏膜及结膜干燥的自身免疫性疾病。患有此病的人必须及时接受治疗，否则可能会导致眼睛、生殖系统或类风湿性关节炎等疾病的发生。

5、其他原因

如果人体营养不良，缺乏维生素，或是消化不良、贫血等，都会引发鼻子干燥。另外，如果室内过于干燥，或是患有鼻炎，也会山现类似的情况。

6、洗鼻子有危害吗

洗鼻其实是一种比较健康清洁鼻腔的方式，一般来说是利大于弊的，不过洗鼻器盐水洗鼻，这一方式更适合于鼻腔有鼻炎的人，一般人平日里只要主要鼻腔的清洁皆可，不必常用盐水或者洗鼻器冲洗鼻腔，而鼻炎患者则应该在医生指导下洗鼻，不然也会有一定的副作用。

鼻子干燥会很难受，症状轻的人会感到轻微的疼痛感，重度患者稍微一碰就会有出血的现象。在鼻子干燥的时候一般是因为空气干燥，或者上火的原因。比早的时候千万不要抠鼻子会抠破的。那么鼻子干燥是怎么回事？怎么预防鼻子干燥？。

1、鼻子干燥是怎么回事

秋季气温多变，早、晚和中午的温差较大，鼻内毛细血管为了适应外界气温骤冷骤热的变化，会出现一时扩张，一时收缩的状态，再加上气候干燥，鼻腔黏膜会变得干燥。那么鼻子干燥是怎么回事？

专家表示，鼻腔干燥首先要考虑的是空气干燥引起的症状，另外注意是不是干燥性鼻炎引起的，需要看医生检查确定，平时多吃水果蔬菜和多喝白开水，出门戴口罩，不能吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒，如果干燥性鼻炎积极对症治疗。

干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎，除了工作环境与外界气候引起发病外，饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病，亦常诱发此病，干燥性鼻炎如果能及时改善生活环境和工作环境，纠正营养不良，去除嗜烟酒习惯，局部对症治疗。

除此之外，一但长期感到鼻腔干燥，这证明鼻粘膜出了问题，不能正常分泌鼻粘液及调节湿度，没有合适的湿润环境，鼻纤毛的摆动也会受到影响，时间一长，进入鼻腔的细菌、病毒长期堆积就会形成结痂，而这些细菌及病毒最喜欢这样的环境，就会随时攻击你脆弱的鼻腔引发炎症。

患上干燥性鼻炎，患者会感觉鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退，前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物，鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血，鼻甲无萎缩，应与萎缩性鼻炎作鉴别。

2、预防鼻子干燥的方法

1、每天应清洗鼻腔，将结痂浸软后取出。

2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通；气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。

3、平时注意补充维生素a、b2、c，有助于维护鼻黏膜的健康。

4、戒除烟酒，少食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。

5、不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。

6、外出时不妨带支眼药膏，用棉签轻轻地涂于鼻腔，可起到湿润鼻腔黏膜的作用。

7、多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。

8、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

9、注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。

3、鼻子干燥办法

1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

3、多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。

4、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

6、经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻的按摩，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

7、注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计，以便随时观察居室的空气状况。

1增加室内湿度。可用加湿器，也可在室内养些植物。

2可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。

3注意戒烟酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。

4感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、鼻软膏等。

5适量服用鱼肝油丸或维生素B2，对于预防鼻腔干燥也有一定的效果。

鼻孔的干燥的原因很多，首先最常见的就是干燥性的鼻炎。干燥性鼻炎多发于冬季，冬季首先空气比较干燥，人体的水分会大量流失，容易上火，这时候鼻孔就会出现干燥和刺痒的感觉。一般是用手挖的，结果是越挖越痒，甚至还会出血。另外，由于鼻涕比较粘稠，粘在鼻黏膜上，有时还会带血或血痂，这就导致鼻子干燥，有刺痒的感觉或者异物感，甚至还会打喷嚏，这是一般的常见的原因。再就是现在有一个必较多的原因就是过度用药，比如在使用一些治疗鼻塞、哮喘等疾病的药物的时候，比如有很多鼻腔喷雾剂、支气管扩张药。如果过度使用，会导致小动脉收缩，弹性下降，导致鼻黏膜上皮纤毛功能的障碍甚至脱落，进而出现鼻子干燥出血等情况，这是最常见的两个引起鼻孔干燥的原因。