霍思燕拥有什么样的身材，才能穿下这么紧的裙子？

娱乐圈有名的"辣妈"霍思燕，被老公和儿子同时宠爱的她像极了蜜罐里的小公主，快四十岁的霍思燕容貌和神态宛如一个少女一般，而且她的的身材保持的很好，紧致有型，她属于娇小但不干瘦的身材，穿上礼服后好身材尽显，而且对自己身材极度自信，这么紧的裙子也穿得下，杜江真幸福！

霍思燕心真大，穿星空裙秀凹凸感，大U领看得人不好意思，渐变色的星空礼服也是女明星们在出席活动时比较喜欢的造型，霍思燕穿的这件渐变色礼服立体感十足，层次感丰富，而且设计简约大方，让她看起来像高贵美丽的白天鹅，霍思燕这身造型满满的高级感。而且这件礼服可以看出霍思燕的身材保持的很高，吊带连衣裙也能稳稳的驾驭。

吊带连衣裙是很显身材的单品，白色的肩带结合大方领，展现了霍思燕雪白的肌肤和清瘦的身材，虽然没有特别骨感，但是也没有赘肉，而且背部平直挺拔，实力彰显好气质，这样的大方领特别有芭蕾舞伶既视感，纯洁干净的气质立显。

腰部收紧的设计很好的提升腰线，有一条并不明显的腰带很好的切分的上半身身材比例，衬托的身材娇小的霍思燕身形修长，超大的裙摆遮肉效果非常好，梨形身材的女孩选择礼服时候可以选择这样的款式，尽量展现有优势的上半身，遮住肉肉的下半身。裙摆上的渐变蓝色像天空一样深邃，神秘又高贵。

这样简约的礼服霍思燕同样搭配简单的妆发，干净精致的妆容，头发都扎起来，面部轮廓十分清晰，带一个银色的发箍以及同色的樱花形状的耳饰，修饰脸型的效果很好，妆发和服装整体搭配统一又协调。空荡的肩颈部没有丝毫的单调感，而且看起来干净大方。

粉色是少女感十足的颜色，霍思燕的年龄穿起来毫无违和感，丝毫不会给人装嫩的感觉，霍思燕穿的这件礼服设计非常别致，缎面的裙身加粉纱裙，将优雅和灵动完美结合。一字肩很好的展现肩颈部，露出清晰的锁骨线条和平直的少女背，减龄效果非常好，胸前交叉设计简洁大气，无论丰满与否，这样的设计都能起到很好的修饰作用。裙摆高开叉设计大长腿立显，这件礼服最亮眼的地方在于背部拼接粉色的纱裙，增添了飘逸灵动的气质，仙气十足。

白色的礼服衬托的霍思燕纯洁高贵，抹胸的礼服裙突出肩颈部的线条，霍思燕不属于特别瘦的身材，所以胸前的羽毛装饰很好的解决了这个问题，飘逸的羽毛可以很好的转移注意力，而且也不会让肩膀处过于空荡，给人一种壮硕的感觉，而且羽毛动态感十足，有一种飘逸轻盈的感觉。修饰的礼服很好的展现了霍思燕曼妙的身材曲线，像这样剪裁得体的礼服特别适合熟龄女性穿，很好的彰显女人味。黑色长发增添了古典美，而且和白裙形成鲜明的对比，优雅动人。

年龄从来都不是女性放弃追求美丽的理由，霍思燕快四十岁了仍然是十足的少女感，这样的精神状态是装不出来的，而且她严格的身材管理也是值得女孩们学习的，挺拔的身形绝对是少女感必不可少的条件。

身材的分类有：

1、葫芦型

葫芦型是比较完美的身形，胸、腰、臀曲线美丽、大小合适。这种身型容易遇到的情况就是胸大，担心胸大可参考之前的第5点。

2、草莓型

体型看起来像倒三角，通常是由于肩膀宽、下半身瘦条的原因，这就是我们经常说的草莓型身材。草莓型身材的弱点就是肩宽，穿衣搭配可以参考之前提到的第三点。

3、梨型

身型像一个鸭梨，两头窄中部宽，梨型身材的特点就是胯宽屁股大，穿衣搭配参考之前的第6点。

4、香蕉型

香蕉型就是瘦条瘦条的，全身上下没有明显的曲线，像个杆。香蕉型身型的问题就是胸小、胯窄。胸部可参考之前说的第5点，其实个人觉得胯窄的问题不是很大，只要不是从上到下全部紧身搭配就可以了。

而且香蕉型有一个绝对优势就是腿细、腿长，那么可以把腿部的优势展现出来。搭配可以宽松有层次。此外香蕉型的MM可能跟性感路线就无缘了，可以小清新、或者帅气一点。

5、苹果型

苹果型的身材就是整体看较胖，三围差别不大，胸大，腰部不突出，肩和屁股比较圆润，可能还有轻微的溜肩和大屁股，整个身体比较圆。如果对这种身材不满意最直接的办法就是减肥咯。

搭配避讳圆形配饰和圆形图案的衣服（可以考虑直线、方形、几何图形图案的饰品和衣服），衣服可以选择一些较为挺括、不贴身的布料的衣服，（衣服感觉比较板正、方方直直的例如小西服）。

一个好的体型是所有妹子们梦寐以求的,相信每一个女子都想拥有苗条完美的身材,但是不完美是很现实的一种存在,从衣服的型号就可以看出来，从s到xxxl 都有，所以根据自己的体型来选择合适的穿搭，尽量扬长避短，才是我们每一个爱美的妹子 应该学会的。

女性体型大概分为五种，从《你好，李焕英》中我们一一解析

1、苹果型身材

腰粗+臀小+腿相对长细=苹果型（腰粗 臀大 腿粗 就是大苹果）

代表——贾玲

苹果型判断的标准就是我们通常说的腰粗，可以说肚子上肉多。体重120+，腰围超过80cm，臀围相对比较小，腿比较长，不算太粗（和腰比），一般都属于苹果型身材。

对于大苹果的体型，最好先咬牙降到苹果型，否则衣服难买，你懂得！

苹果身材最重要的穿衣法则，最好穿裤子，穿宽松上衣+铅笔裤（或直筒裤）会比较好看。

2、直筒型身材

瘦+腰短腿长+胯窄=H型（这是好多超模的体型，要是腰长的就要特别注意了）

代表——张小斐（你好，李焕英 年轻时的母亲）

H型身材第一要瘦，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，腰围一般65-70cm之间，肩胯也不能太宽，腿要长（粗点倒没事）。H型身材的人，穿裙子建议伞裙或者百褶裙，这样会让胯显得丰满一些，看上图张小斐，腰间的装饰，就显得不那么单薄了；穿裤子时，上身要宽松，比如衬衫，松松扎腰里，会显得身材更好一些。

服装界对长腿的膜拜，导致超模都是标准的H型身材，好多超模比如大表姐刘雯就是典型。只要遗憾自己腿不够长的，肯定不是H型。

对了，在此要强调一种体型，就是腰长的，我们常说的上长下短的，千万不能穿低腰裤，会显得的腿更短，腰更长；尽量穿高腰的裙子或裤子，这样会让腰看得不那么长。

3、沙漏型身材

细腰+有胸+翘臀=沙漏（ 我们平常说的又苗条又性感的身材）

代表——篮球对手（你好，李焕英 年轻李焕英篮球对手）

分细沙漏型和粗沙漏型，细沙漏对身材要求非常高，一般腰围小于65cm，胸臀都有小小的挺起，就算细沙漏型。比如舒淇，就是典型的亚洲细沙漏型身材；而巩俐就属于粗沙漏型，和大块性感的欧美女明星相似。

拥有沙漏身材的女生，就是我们通常说的好身材，穿衣服可选择空间大，一般什么款式都可以驾驭，如果想让腿更长一些，可以穿像宽松版的美型衬衫搭配A字裙等，拉长你的大长腿。

4、梨型身材

微胖+臀大+腰不太细=梨形（一般中年人此体型偏多）

典型代表——刘佳（你好，李焕英 中年母亲）

梨形身材有时候是会和翘臀的沙漏型搞混。沙漏的腰一定是比较细的，腰围一般应该小于70cm，而且胸围比较大，而梨形的腰不会太细，胸围也不太大。

有的妹纸才100斤出头就号称自己是梨形身材，其实真没那么严重。梨形身材肯定还是对那些体重120+的微胖人来说的。梨形身材一般是先天的，跟胸大是先天的一样。也有很多妹纸，是生完娃变梨型的，之前臀大，但没那么严重，这种情况属于后天梨形。

5、倒三角型

肩宽=倒三角型（ 我们常说的运动员身型，比较壮，大骨架的）

典型代表——一块吃饭的（你好，李焕英 一块吃饭的）

倒三角型， 又俗称“虎背熊腰”， 就是肩宽胯窄的体型,而且腰也不会特别细。就是整个人看起来很壮，有点像运动员的赶脚，比如运动员 傅园慧就是典型。

这种身材的女生可以选择像V型领的衣服，可以视觉上让上身面积小一点。

会穿是一种学问，原则就是要做到扬长避短，把好看的漏出来，有缺点的合适地藏起来，就达到了我们要求的效果。

姐妹们，你是哪种体型？知道自己平时要如何穿衣了吗？

可以把人的体型概括为五种：草莓体型、

鲜绿丝瓜体型、

水蜜桃体型、

西洋梨体型以及

可口可乐曲线瓶体型。

草莓体型佳人：

肩膀宽厚，

往往具有上身粗壮下身细、倒三角形线条的特色。

过多的脂

肪堆积在背部、

臂部，

导致背影可以用虎背熊腰来形容。

手臂上的赘肉也容易形成松弛蝴蝶

袖。塑型要点：要提高机体的代谢率，加速排除体内废物，颈、肩、背和手臂的内外侧都需

要修饰以使身材变得比较匀称。

鲜绿丝瓜体型佳人：身材细细瘦瘦的，属于长方形线条，胸部、腰部、与臀部的曲线差

距不是很明显。

虽然大家现在都在流行减肥，

但是丝瓜身材的美女们希望的也许是让自己更

丰满点。

护理要点：

重点进行胸部的护理和臀部的提升，

并避免因过于清瘦导致肌肤松弛下

垂。

水蜜桃体型佳人：胸部、腰部与臀部线条都很圆润，

三围比例的差距不大，属于圆形线

条的美女。水蜜桃体型的人代谢性能差，活动量少，血液和淋巴循环不佳。塑型要点：加速

热量消耗，强化脂肪分解，全面修饰周身曲线重现活力。

西洋梨体型佳人：臀围比胸围大，臀宽也比肩膀宽，

显出三角形线条的特征。

西洋梨型

是东方女性中最常见的体型，尤其是上班族女性居多，久坐坐出了游泳圈。

塑型要点：

应注

重雕塑下半身（腹部、臀部、腿部）的曲线，加速深层脂肪的分解和排毒。

可口可乐曲线瓶体型佳人：

三围比例玲珑有致，

是公认最“标准”的体型。

你天生是个

衣服架子，更需要对衣服来展现你的美！如果脂肪过于丰厚，丰胸、细腰、肥臀的大号可乐

瓶会使整个形体显的夸张，而且美感尽失。塑型要点：强化脂肪分解，缩减臀部、保持胸部

的紧致与弹性。

比较常见的四种身材类型，香蕉型，苹果型，梨型，和沙漏型。

1，香蕉型也叫H型，就像大写的H，上下一样粗。主要特点就是，四肢看上去略为纤细，虽然腿很长，但是因为没胸没有腰线，所以会显得不够婀娜。不过香蕉型身材也有细分，一般分为瘦型和胖型。瘦瘦的香蕉型非常容易穿出时尚感，胖一点的则可以通过收腰连衣裙来增加腰部曲线。

2，苹果型也叫O型，通俗点也就是大家眼中和口中比较肉肉的女生，苹果型身材给人感觉体量比较大，通常上半身腰腹和肩背都比较厚，手臂上端也比较粗。这种情况下，上衣可以选择较大的领子，比如V领，U领，来拉长颈部的视觉效果，然后裙装或者裤装尽量提高腰线，也可以淡化身型的圆润。

3，梨型也叫A型，也就是我们常说的“腰细腿胖”。搭配好梨型身材的造型，需要在视线上平衡上下半身线条。最好不要穿低腰裤，以高腰裤和高腰裙为主要对象。把下半身的焦点转移到其他更有优势的部位。

4，沙漏型，沙漏型又叫X型，这种身体形状其实是大家追求的理想身型了。如果能自带沙漏体型天赋，简直不要太幸运（不过幸运归幸运，胖沙漏也是会呼吸的痛）。沙漏型比较适合收腰放摆的衣服，同时上衣的选择上要尽量选择简约款，不然稍微胖一点就会有笨重的感觉。

腰粗+臀小+腿相对长细=苹果型，是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。体重120+，腰围超过80cm，臀围相对比较小，腿比较长，不算太粗(和腰比)，一般都属于苹果型身材。

瘦+腰短腿长=H型，也是很好判断的一种体型。H型身材必须要瘦一点，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，腰围一般65-70cm之间，肩胯也不能太宽，腿长(粗点倒没事)。

微胖+臀大+腰不太细=梨型，有时候是会和翘臀的沙漏型搞混。沙漏的腰一定是比较细的，腰围一般应该小于70cm，而且胸围比较大，而梨形的腰不会太细，胸围也不太大。

细腰+有胸+翘臀=细沙漏型，对身材要求非常高，一般腰围小于65cm，胸臀都有小小的挺起，就算细沙漏型。

女生体型身材

女生体型身材，不同的人身材不同，有的人胖有的人瘦，有的女生大腿粗有的女生大腿瘦，每个人对身材体型的定义不同，其实女生的体型身材是有分类的，下面我和大家分享女生体型身材。

女生体型身材1

1、梨形身材

梨形身材就是上身比较瘦，而臀部还有大腿部就是比较肥大，所以拥有梨形身材的女生在穿着上可以适合穿收腰的宽松上衣，下身就搭配剪裁较阔的长裙或裤子便可轻易遮盖较丰满的臀部和大腿了！

2、直筒型身材

很多模特就是直筒身材，四肢上去都略为迁细。但是缺点就是，身材太直，没有身材曲线，尤其是腰部的线条不明显~所以，直筒身材的女生建议穿比较宽松的上衣可以遮盖腰部的曲线哦！

3、 草莓型身材

草莓身材就是上身比较胖而下身又比较瘦，成一个倒三角的体型，又俗称“虎背熊腰”。这种身材的女生可以选择像V领口，削肩背心，外翻领在视觉上产生收缩效果比较好~

4、苹果身材

苹果型的身材主要就是腰部和肚子上的肉比较多，也就是名副其实的啤酒肚！拥有苹果身材的女生可以用宽松的上衣来遮盖，下半身比较迁细可以穿紧身裤或者短裤等，营造一种随性的穿着！

5、沙漏型身材

肩宽、腰瘦、腿细、髋部小，呈现小倒三角体态这种身材都是大多数女生想要拥有的了，拥有沙漏身材的女生可以把焦点都放在腿上，像宽松版的美型衬衫搭配A字裙等等可以拉长你的大长腿~

女生体型身材2

一、苹果型

特征：腰粗+臀细+腿相对长细=苹果型

苹果型是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。臀围相对比较小，胳膊、腿相腰的尺寸相对细，一般都属于苹果型身材。

代表明星：陈妍希

我第一眼看到陈妍希的时候觉得她是那种婴儿肥，看着肉肉的，四肢却比较细，后来才发现陈妍希属于那种没有什么腰的体型，这样的身材也挺好的，至少露出来的部分都是细细的！

二、H型

瘦+腰短腿长=H型

H型身材必须要瘦一点，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，肩胯也不能太宽，腿要长（粗点倒没事）。

服装界对长腿的膜拜，导致超模都是标准的H型身材。只要遗憾自己腿不够长的，肯定不是H型。

代表明星：刘雯

超模就是和我们表演什么叫真正的胸部以下都是腿的，这种先天优势我也只有羡慕的份了。

三、梨形

微胖+臀大+腰不太细=梨形

梨形身材有时候是会和翘臀的沙漏型搞混。沙漏的腰一定是比较细的，腰围一般应该小于70cm，而且胸围比较大，而梨形的腰不会太细，胸围也不太大。

梨形身材一般是先天的，跟胸大是先天的一样。

代表明星：泽尻英龙华

小小的肩膀，壮壮的下半身。算是典型的梨型身材了

四、细沙漏型

细腰+有胸+翘臀=细沙漏

细沙漏型，对身材要求非常高，一般腰围小于65cm，胸臀都有小小的挺起，就算细沙漏型。欧美女性真正沙漏体型比较多，亚洲女性因为咱们臀和胸都不够大，一般都是细沙漏。细沙漏型身材虽然完美，但由于腰偏长（所以才会那么细），腿都不会特别长，所以超模中细沙漏身材并不多，演员中细沙漏身材却相当多。

代表明星：迪丽热巴

热巴可以算是中国女明星中身材非常好的了，除了前凸 后翘之外胳膊和腿也非常的细。虽然是吃货人设，但是一米68的身高一百斤都不到，现实中怎么也算是很瘦很瘦的了~

五、长方形

肩宽胯大+没胸没屁股=长方形身材

方体型重点是人要比较瘦，没胸没屁股，但肩宽胯大，这就属于长方形身材，也是俗称的大骨架。如果你虽然是长方体型，但本身就有胸有屁股，那还是沙漏型。

长方体型如果个子高，也是很棒的衣服架子。很多模特也都接近长方体型。长方体型一般不容易胖，这是一大好处。

代表明星：王祖贤

王祖贤除了吹爆的颜之外，更是有逆天的大长腿，我在之前的内容中有专门写过王祖贤的腿，但是王祖贤的腰臀真的就没那么优秀了，也许这就是王晶导演

六、V型

肩宽=V型

V型又叫倒三角型，这个一般很少搞错，因为特点特别明显，就是肩宽胯窄的体型,而且腰也不会特别细。就是整个人看起来很壮，有点像运动员的赶脚。如果背厚，那是V型里面的分支草莓型。小个子女生+V型，会有点困扰。游泳运动员比较多V型身材。

代表明星：傅园慧

可爱的傅园慧**姐因为大概游泳的关系，上肢力量比较强，所有练成了倒三角体型。

十二种女性身材划分，最完美的是H型，亚洲女性以瘦小型居多！

（1）苹果型

腰粗+臀小+腿相对长细=苹果型

苹果型是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。体重120+，腰围超过80cm，臀围相对比较小，腿比较长，不算太粗（和腰比），一般都属于苹果型身材。

苹果身材最重要的特点是，穿宽松上衣+铅笔裤（或直筒裤）很好看。

从35+开始，苹果身材的女人越来越多，50岁以后，大量女人会变成苹果型。所以苹果身材是典型的后天身材，只要你能保持良好的生活习惯，可以远离苹果身材。

最难处理的情况是，苹果型+胸大，会使上身更显胖。但这也是个优势，可以扬长避短，具体可以看我这篇文章腰粗肚子凸的女生，怎么穿衣服显能显腰细？4个要点必须记好！

（2）H型

瘦+腰短腿长=H型

H型也是很好判断的一种体型。H型身材必须要瘦一点，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，腰围一般65-70cm之间，肩胯也不能太宽，腿要长（粗点倒没事）。H型身材的人穿铅笔裙是最好看的。

服装界对长腿的膜拜，导致超模都是标准的H型身材。只要遗憾自己腿不够长的，肯定不是H型。

（3）梨形

微胖+臀大+腰不太细=梨形

梨形身材有时候是会和翘臀的沙漏型搞混。沙漏的腰一定是比较细的，腰围一般应该小于70cm，而且胸围比较大，而梨形的腰不会太细，胸围也不太大。

有的妹纸才100斤出头就号称自己是梨形身材，其实真没那么严重。梨形身材肯定还是对那些体重120+的微胖人来说的。梨形身材一般是先天的，跟胸大是先天的一样。也有很多妹纸，是生完娃变梨型的，之前臀大，但没那么严重，这种情况属于后天梨形。

（4）细沙漏型

细腰+有胸+翘臀=细沙漏

细沙漏型，对身材要求非常高，一般腰围小于65cm，胸臀都有小小的挺起，就算细沙漏型。

欧美女性真正沙漏体型比较多，亚洲女性因为咱们臀和胸都不够大，一般都是细沙漏。

细沙漏型身材虽然完美，但由于腰偏长（所以才会那么细），腿都不会特别长，所以超模中细沙漏身材并不多，演员中细沙漏身材却相当多。

在衣服穿搭的时候，不同身材对于衣服的要求以及各种适配也都不相同，在买衣服或者更好穿搭的时候，我们就需要知道和了解自己的身材以及身材的优缺点。

1

一般我们常说的那种身材，可以分为x型、H型、三角形以及倒三角形。还有的分为苹果型、沙漏型、梨型身材以及葫芦型身材，叫法不同但是区分大同小异

2

X型也可以称沙漏型，属于社会审美中身材比例较好的一种。属于细腰、肥臀，属于s型身材的那种。其中肩宽和臀围相差不多 ，但是和腰围差别较大，腰明显就能看出来。

3

H型身材：肩宽和臀围相差不多，且腰部显得不明显，属于看起来和H字体差不多的那种。穿衣服最好是不要那种特显腰身的。

4

A型又可以成为三角和梨形。上半身比较小而臀部和大腿比较肥大，腰部略有明显趋势。穿衣服的时候可以穿一些凸显上半身的，下半身可以穿长裙以及拉高腰身的蓬蓬裙等。

5

倒三角形，Y形。是属于漏斗型身材，肩宽、腰细、腿也比较细，而且髋骨小。这类身材腿是优势，可以穿短裙各种显腿的衣服，上半身可以穿小款衣服。

6

苹果型又称之为O型，属于腰部赘肉比较多的一种，而且臀围、胸围以及背部都显得比较肉多圆润的一种。可以穿高腰的衣服或者是不显腰身的衣服。

7

身材还可以分为很多种，但是并不是每个人都适合其中的一种，也可能是相对符合某种。在穿衣服的时候可以根据自己对自己的认识以及周围人的反馈进行服饰风格的确立。