女生什么年龄最适合带胸罩

　　少女在乳房充分发育后就要适时佩戴胸罩

　　因为乳房由乳腺、乳腺管、脂肪和结缔组织等构成。由于乳房内部没有骨骼和肌肉支撑，因此缺乏有力的支托，站着和坐着时，乳房都会因本身的重量作用而下垂，时间长了，会影响乳房的血液循坏和发育，造成乳房松弛，导致乳腺管弯曲变形，影响乳房的外观形态和将来哺乳。当剧烈运动时，乳房也随之发生较大幅度的震动，会使人感到极不舒服，严重的还可能导致血液循坏障碍而诱发乳房疾病。青春期少女何时穿胸罩

　　那么什么时候佩戴胸罩最合适呢

　　用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。一般来说，女孩子到了十六七岁，乳房发育到一定程度时，就应当戴胸罩。

　　但是，过早地佩戴胸罩，则会影响乳腺的正常发育和日后的功能。戴胸罩也是有学问的：胸罩不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难；胸罩背带要不窄于2～3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣；运动时可以略紧一些，运动后放松；胸罩不能整天戴着，晚上睡觉时要把胸罩取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。胸罩松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸。

　　现在的美眉们真是太幸福啦！一打开电视机或各大媒体就能接收到市面上各种内衣的信息，各式各样的内衣、款式花样多得不得了，而且尺寸也都非常齐全，想当初我刚发育的时候，要买内衣根本没有太多选择！因为要选择大罩杯的内衣，也只有那种妈妈型的款式。但近年来，小美眉们的发育越来越好，很多少女型胸罩，设计不但新颖可爱，也可穿出属于自己的个性美呢！而且，尺寸从A到E甚至F的罩杯都有，让各种体型的美眉们有更多元的选择

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　　但是穿胸罩不能只考虑到流行或赶时髦唷，对青春期的美眉们而言，如果咪咪还在发育，千万不要穿有束缚感觉的胸罩，尤其我并不十分建议有钢圈的胸罩，太紧的胸罩会阻碍咪咪的发展。因此，青春期的美眉们，要经常注意胸罩的合身度，如果有胸罩太小的感觉，就要赶快增加胸罩的尺码，以免因胸罩太小而阻碍了咪咪的发育空间。

当女孩子乳房发育到一定时候，上下距离超过16厘米就需要穿内衣了。

一、女孩到了青春期，胸部会有明显的发育，这是很正常的一种生理现象。而胸部发育到一定阶段就需要穿内衣，可以很好的塑形美体，防止胸部下垂。

严格来说，女孩子穿内衣的年龄并不是固定的，主要是看女孩子胸部发育的速度和时间。乳房的发育受到多方面因素的影响，18岁左右戴胸罩只能作为一个参考，并不是唯一的标准。

最科学的判断标准是，用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。

二、青春期女生穿文胸要科学

1、过早穿胸罩的危害

女生进入青春期以后,胸部就会开始发育,最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心,只要能盖住突出乳头就好。如果年龄小于16岁而乳房上下距离小干16厘米，则不宜戴胸罩。因为过早佩戴胸罩不仅对正处予发育隆起的乳房不利，而且会影响今后的乳汁分泌。

2、过晚穿胸罩的危害

到了16-17岁时候，随着胸部的进一步增长，胸廊和乳房的发育已接近成熟，小背心已经不再适合女生们了，妈妈们就应该开始为女儿们买上一件文胸了。千万不要因为身边无人穿着而感到尴尬害羞，在适当的时间穿适当的文胸，要根据女生的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择。

如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。

三、女孩最开始应穿什么样的胸罩

专家表示，少女时期佩戴的文胸应以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适，并且要宽一些（不窄于2—3cm）。理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房，能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。

此外，由于青春期时候还在读书，最好购买一些浅色内衣，这样穿着起来不会过于明显。在妈妈们为女儿去买文胸或者女生们自己去买文胸时候，都应该先测量一下自己的胸围，以免文胸过小压迫乳房影响呼吸和发育，过大则起不到支托和保护乳房的作用。另外在晚上睡觉时候，应该把文胸取下才更加健康。

一般16岁

不过这个年龄并不绝对，应以个人发育情况而定

青春期的少女长到十六七岁后，可以自己用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸。而过早的佩戴文胸，则没有必要。

青春期少女的文胸不能过紧，也不能过松。有些女孩发育比较成熟，但乳房体积仍较小，这类女孩常犯的错误就是选用很松的文胸或者干脆不戴文胸，就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。

对于青春期的少女来说，选择背心围比较合适。据了解，普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但是背心围增加了一个突起 的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。而在运动过程中，女孩则应选少女型文胸，可以起到乳房起到支撑的作用。

少女应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会明显的突出胸部，适当避免尴尬。

女生适合几岁穿胸罩

　女生适合几岁穿胸罩，内衣是女性最贴身的衣物，有时候会发现我们自己买的内衣给身体造成了非常不舒服的感觉。因此好的内衣才能穿着舒适，以下分享女生适合几岁穿胸罩。

女生适合几岁穿胸罩1

　那要看女的胸部发育情况，一般13~14岁女的就要换海绵垫的胸罩了，无钢丝胸罩也适合戴。不建议戴有钢圈的胸罩，会影响胸部发育，戴的还不舒服太紧了不舒服。

　 如何选择合适的胸罩

　 1、胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸

　胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。

　 3/4罩杯的文胸能使你的胸部集中

　选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。

　 2、丰满的乳房如何选择文胸

　对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将乳房调整得坚实、挺拔。

　文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托

　文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。

　 3、天生胸部娇小型如何选择文胸

　胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展(如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸)。

　 选择健胸款式，按摩型文胸

　针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。

　如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。

　 4、胸部下垂型丽人如何选择文胸

　还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。做激烈运动时不穿胸罩，易使胸部曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。

　 选择运动型设计的胸罩

　针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。

女生适合几岁穿胸罩2

　 什么样的内衣才是合适的

　 1、文胸是否符合你的年龄段

　发育期少女不能穿成人文胸，功能性文胸不利于胸部的正常发育。

　 2、文胸尺码是否合适

　文胸尺码是否合适与文胸的穿戴效果和穿着舒适度有着最密切的关系。

　 尺码包括：下胸围（底围）和罩杯

　如果你的内衣下围太紧甚至影响到你的呼吸，或者你的内衣下围松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的压胸甚至分割乳房等等情况，这样的内衣怎么可能穿出好的效果和舒适度。

　 3、文胸着身后的形状好不好看（罩杯杯型）

　很多时候选的内衣，尺码是对的，内衣外形也非常的好看，但穿上身后胸型却显得一点也不好看，关键在罩杯杯型不适合你的胸型。

　 4、穿上外衣后，内衣痕迹是否可见

　这样的事容易发生在夏天，隔着衣服能看到明显的内衣痕迹就是一件有点尴尬的事情了。

　 5、文胸的承托力够不够

　每一件文胸都有一定的承托力，无论是无钢圈文胸还是硬钢圈文胸，对胸小女性来说已足够，但是，对胸部丰满型女人来说无钢圈内衣只是个美丽的传说，对你基本起不到什么承托作用，要知道，文胸没了承托力，就失去穿它的必要了，更谈不上合不合适了。

　 6、文胸罩杯是否容易上移

　见过不少女性在公众场合又是拉衣又是正胸，这样的情况很是尴尬，罪魁祸首就是罩杯老往上跑。

　有内衣没设计好的可能，有尺码偏大的可能、也有肩带调得过紧的可能。

　 7、文胸肩带是否容易下滑

　穿内衣肩带总往下掉真的很讨厌

　可能是内衣偏大，罩杯上移后就容易发生肩带滑落。

　可能是选错肩带款式。每个人的'肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带要选择那些内收U型后背肩带，这样才不容易往下滑。

　 8、罩杯杯口处是否太空荡或罩杯压胸

　空荡明说罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，一目了然。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，得重新选购了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适，方便日后选购内衣。

　 9、穿胸罩时，是否感觉胸罩中心空空的

　如果感觉胸罩中心处空空的，那就是你选错内衣杯型了，要知道，胸罩中心必须与你的胸骨处平贴，不能有任何空隙。

　 10、文胸钢圈会不会扎肉

　如果钢圈不舒服，你可以做暂时的调整，但若是文胸钢圈会扎肉，你还是买件新内衣吧，要不就考虑无钢圈款式的文胸，会更舒适，别让内衣钢圈欺负你。

女生适合几岁穿胸罩3

　 为什么要穿运动内衣？

　运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭，再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。

　我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑，运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作，长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤

　此外，身体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收束使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢体伸张。

　 运动内衣的选择

　运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以小号、中号、大号(S、M、L)区分的。因此在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定哪件适合自己。试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体。以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何。

　此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：如果室内运动较多，宜选白色或浅色等比较亮丽的;如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。

　运动内衣是一种可以穿到公共场合的服装，但是，最好只在运动时穿着。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量;另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，并不表现女性胸部曲线美，所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体型塑造，不利于与外装配合。

给你几点建议：

首先、少女的发育期在7到19岁，跟据个人的不同或母系而会有所不同。

也就是说少女一般在七岁的时候女性的第一特征开始发育，当然也会因人而异，有的是遗传自母亲，有的也会根据自身的身体状况的不同而不同，主要是运动和营养两方面在起作用。

第二、青春发育期间一定要穿内衣，否则会引起乳房损伤、韧带拉伤、驼背和发育不良等现象。

第三、少女在乳房发育过程中就要适时佩戴文胸。

因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织，这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。但是，它和肌肉组织不同，没有弹性，因此，女孩子乳房发育日臻成熟时，如不穿戴保护健康的内衣支持乳房，会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病，剧烈运动时如不戴文胸，容易使乳房受到创伤，而任何一种创伤又可能引起乳腺炎。一些乳房发育的女孩子迫于害羞的心理，不愿意佩戴文胸，长期以往，就会引起驼背，近而造成身体变型，影响学习和以后的工作。

第四、按年龄和其发育的不同，内衣的型号也有所不同。

青春发育期的少女一定要穿着适合自己的内衣，不可错误地穿戴内衣。否则，松松垮垮的内衣无助于你的体型，就像没有穿一样。另一种错误的内衣穿戴刚好与此相反，是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣，过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部分割成难看的两部分，在胸部造成赘肉，一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。所以，要选择好不同型号的不同年龄段的合适自己身体的少女健体内衣。

第五、不同的场合需要不同内衣，发育期少女以健体和运动式内衣为最佳。

处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣，这个时期的女孩子正处于长身体的时候，每天都有大量的运动，在运动时束胸对少女的发育和健康有很多害处。运动时束胸让心脏，肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。更会影响呼吸功能，主要是束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。束胸还会压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼，乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。也不能不穿和穿很松垮的内衣。所以少女运动期间要穿着运动型的合适少女身体的健体内衣；而在平常学习生活中，也要选择保护健康和发育的少女内衣。

第六、少女内衣最重要的是里面不能有"托"，更不能有钢丝和铁丝等；

"托"本身对身体就是一个劳损，对身体发育极为不利。乳房开始以发育后，要指导少女选戴合造的胸罩，不可随意选择，最合造的是没有"托"和钢丝铁丝以及塑料、化纤类材料的又合身的内衣，否则，内衣会使乳房周围血液不畅，近而影响乳房正常发育

第七、1、里料：最好为天然制品布，能起到保健作用。2、面料：面料不是很重要，主要为美观和起到固定作用。

青春发育期的少女在选择内衣的时候一定要注意内衣的透气性，要选择透气性能好而且有弹性的内衣，发育阶段的少女经常有大量的运动，会有大量的汗排出身外，所以透气性能好的内衣尤为重要，在里料上要选择天然棉布的，这样会有利于汗液的及时排出。定位明确设计合理方适宜因年龄和身份的差异，少女内衣在材料选取与款式上与成人应有很大差别。由于正处于发育期，少女内衣材料的选取应以舒适、健康为宜，比如莱卡布，其细密薄滑的质感和极好的弹性，把"第二皮肤"演绎得淋漓尽致，；还有天然纯棉布，其独一无二的透气性和天然性，使穿着感受绝不同于其他面料，从美感来说，平织棉布的印花效果和针织棉布的染色效果，都有一种天然纯朴和青春气息，为其他材料所难取代。款式上，既要能展现少女活泼、青春、个性的一面，又不能单纯模仿成人内衣的成熟、性感关键是要符合少女年龄的特点。

第八、少女穿着内衣的重要作用主要有三点：A、保健：保证或促进身体的良好发育。B、美观青春活泼，C、未来身形美丽并突出生理曲线。

最后，其实什么牌子的并不重要，重要的是你自己带着舒服。内衣都需要试穿的不过你已经十五岁了，还不想买文胸吗？这样对你的发育不好，有很多人就是没有注意青春期的保养，到大了才后悔已经没有用了哦。

一定要牌子的话，我觉得古今的挺好的，另外听说迪士尼的少女内衣非常可爱。如果你想便宜点的话，国内还有很多专门做少女内衣的牌子，就怕他们的品质不好啊。肚兜还是劝你算了吧，穿着等于没有穿，根本起不了保护和塑形的作用。

适合穿了，刚好是萌芽阶段

非常姊妹少女内衣

阶段系统性的少女内衣观念，这样更能适合青春发育中的少女不同的胸型和心理变化。我们把整个青春发育期分为四个阶段：

一：萌芽阶段（9~12岁）

发育特征

乳房和乳头隆起，形似小丘，出现乳晕，此时乳腺增生，形成乳核，摸上去有结节或小硬块。

心理特征

开始注意自己的胸部，害羞，因不知怎么回事而烦恼。

内衣选择

（现象：不用穿）

此时的妈妈和少女都会认为，乳房刚发育不用穿。其实这种想法是不对的：

a：刚发育的乳房帐帐的，痒痒的，不小心撞到回感到疼痛。所以内衣能减少乳房和外衣的摩擦，起到保护作用。

b：爱动是少女的天性，内衣能吸掉残留在乳房上的汗渍，避免乳头受感染———引起乳腺炎。

c：这点尤为重要，让少女免除害羞的心理，培养少女正确的坐立行走的姿势，不要含胸驼背，要抬头挺胸，逐渐形成穿内衣的习惯。

萌芽阶段的少女应选择柔软、弹性好的造型优美的棉质小背心、一字围等。

二：发育阶段（13-15岁）

发育特征

汝腺管与皮下脂肪日趋增加，乳房渐渐隆起，并有弹性，乳晕和乳头进一步增大，颜色逐渐变深——乳房明显突出胸部。

心理特征

对乳房的发育仍然害羞，怕被发现，但已经开始去了解相关知识。

内衣选择（现象：随便穿

由于少女对乳房的组织结构缺乏认识，对内衣的知识知之甚少。由于害羞怕被别人说的心理作用。所以内衣成了她们遮羞的工具，把胸部勒得紧紧的或穿没有承托力的内衣，这样做是不对的。

a：穿过紧没有弹性的内衣容易使乳头内陷，影响以后的哺乳。

b：运动会使乳头晃动，容易损伤乳房组织。

发育阶段的少女应选择具有一定承托力的皿型棉质少女内衣。

三：定型阶段（16~18岁）

发育特征

乳房不断发育呈半球形，渐渐往中心靠拢，乳晕略陷，乳头大而突出。

心理特征

已不再为乳房的发育而感到害羞，并开始追求女性曲线美。

内衣选择

此时的少女开始追求女性曲线美会选择一些立体杯硬钢圈或厚棉垫的成人内衣。这都不适合还在微微变化发育的乳房，那样会过早阻碍乳房发育造成不良影响。定型阶段还应选择具有较强承托力的少女内衣。

四：成熟阶段（19~25岁）

发育特征

乳房已发育成熟

心理特征

正在追求曲线美，憧憬美好的生活。

内衣选择

对内衣知识有充分的掌握，此时应选择合适自己的胸型，好品质的成人内衣。在选择硬钢圈成人内衣前建议先给乳房一个适应期——先穿一段时间的软钢圈围。