怎样让较厚嘴唇变薄嘴唇的方法呢？

方法一：平时注意多喝水，改掉咬嘴唇的习惯。

方法二、吮吸嘴唇，并用手按摩嘴唇周围，一天3-4次，坚持半年以上，嘴唇一定会变薄。

方法三、用化妆的方法，将与肤色相近的唇部遮瑕涂抹在嘴唇边缘，并尽量缩小唇膏的涂抹范围，使用浅色的唇部产品也可以使嘴唇看起来薄一点。

扩展资料

唇部护理9个小技巧：

1 唇干莫舔。很多人感觉嘴唇干燥喜欢舔一舔来缓解，但是唇部一旦被唾液浸湿在被风吹过，唇上的水分跟容易蒸发，使嘴唇更干。

2 唇皮莫撕。嘴唇起皮，很多人觉得影响美观，说话、呼吸、吃东西都不舒服，就直接用手撕掉。用手撕对最纯的伤害很大，让裂口更加严重甚至会出血，引发感染。另外，唇上的皮撕掉后，少了一层保护膜，水分更容易蒸发变得干燥，最好等待干皮自然脱落。

3少用嘴呼吸。有的人睡觉的时候经常用嘴呼吸，在吸气呼气时产生的风会加速唇部的水分蒸发，导致嘴唇干燥。感冒或是睡眠有问题的人可以涂抹润唇膏。

4多补充水分。多喝水总不会错，特别是秋冬更要及时补充足够水分，充足的饮水量能保持人体机能平衡，有效预防嘴唇干裂。也可以用干净的毛巾热敷，补充水分的同时还能减少唇部细小的皱纹。

5温和清洁唇部。很多人没有卸唇妆的习惯，随便用化妆棉一擦就完事，如果卸妆不彻底会使唇色加深。另外，唇部比较脆弱尽量选择温和的卸妆液清洁。

6涂抹蜂蜜。蜂蜜具有很好的润肤效果，在唇部清洁后在唇上厚涂一层蜂蜜，再用保鲜膜封住，10～15分钟后擦掉蜂蜜，不用冲洗，直接涂上润唇膏就好。

7戴口罩。秋冬空气干燥，经常刮风，很容易对皮肤造成伤害，尤其是北方的冬风极为凛冽，吹在脸上生疼。出门的时候戴上口罩，避免水分流失还能防止雾霾。

8常按摩嘴唇。每天睡前，在唇上涂了蜂蜜或是润唇膏后，用指腹轻轻按摩能促进血液循环，让营养物质更好吸收。

9随时随地涂润唇膏。女生包包里必备物品应该有润唇膏，感觉嘴唇干燥及时涂上一层。要选择一款天然无刺激的润唇膏，最好含有VC保湿成分。

参考资料：

-嘴唇

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厚嘴唇变薄的自然方法:1、用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位,一次10

分钟,1天3—4次,坚持下去嘴唇肯定会变薄的,天天把嘴巴抿起来,时间长了就薄了。另外,要多喝水,改掉咬嘴唇的坏习惯。2、除了坚持唇部养护,保持良好的生活习惯也

对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管

饮水等。

嘴唇变薄的方法:经常抿嘴

用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位,想这样一次10分钟,1天3—4次,

坚持下去嘴唇肯定会变薄的,天天把嘴巴抿起来,时间长了就薄了。另外,要多喝水,改

掉咬嘴唇的坏习惯。

嘴唇变薄的方法:注意保护双唇

每天清晨起床洁面后,用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角,温柔清除夜间在嘴唇周

围堆积的残留物。随后,用干净的化妆棉浸透化妆水,在唇部轻敷30秒,为唇部肌肤补

充水分。选择一支质地柔软、成分安全、使用感滋润的润唇膏,在双唇上薄薄涂抹一层,

令双唇从清早开始就得到足够的营养和呵护。

嘴唇变薄的方法:保持良好的生活习惯

除了坚持唇部养护,保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯

性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等,如果你有这样的坏习惯,现在纠

正还来得及。有些人很爱舔嘴唇,以为这样可以帮助唇部保湿。事实上,唾液中的淀粉

酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩,反而让嘴唇变得更干燥,甚至脱皮。倘若你

还用手剥除唇部翘皮,那就会令嘴唇受伤更重,最后松弛走样,因此这个习惯千万要改正。

1生活习惯控制:要多喝水,改变咬嘴唇的坏习惯。

嘴唇是给予性感形象的关键之一。如果对于嘴唇抱存着自卑的心情，就不能好好的享受打扮自己的乐趣了。想找到解决太厚的嘴唇的方法有这样子的方法吗这一次，就要来介绍让嘴唇变薄的方法啦！厚唇很性感！但是太厚的话就太超过了。有让嘴唇变薄的方法吗

嘴唇对于女性而言，是展现自我魅力的重要部位。被性感唇形魅惑过的男人不在少数！另一方法，也有很多女性对自己的嘴唇抱持着自卑感。觉得醒目的厚唇、香肠嘴看起来很难看，而有着不能在别人面前展现笑容的烦恼的人也不少。确实，嘴巴是在谈话时最容易看见的部位之一。

嘴巴漂亮，笑的时候露出整齐白皙的牙齿的话，就能给人留下好印象。能够左右人的第一印象呢。也有因为嘴唇厚，或是看起来很厚重而失去自信的人。也会不自觉的去比较跟其他人比起来自己的嘴唇是不是真的太厚。但是，没有必要再为这件事情烦恼了。

因为就算嘴唇太厚，也有让你看起来嘴唇不厚的技巧跟方法！在这之中，还有些可以借着每天进行，来改善厚嘴唇喔。了解让嘴唇变薄的方法，然后来做自己最适合的那一种吧！

让我们来看看嘴唇变厚的原因

在说让嘴唇变薄的方法之前，先确认嘴唇厚的原因①牙齿排列不整

蛤厚嘴唇跟牙齿排列有关系事实上，牙齿排列多少会关系到嘴巴跟嘴唇的型态。例如，暴牙或是虎牙的人，牙齿会从嘴巴内侧往嘴唇推出去，嘴巴看起来就会尖尖的。从侧面看嘴巴会看起来像小小的嘟嘟嘴，下唇则会看起来很丰满很厚。矫正牙齿不会让嘴唇自身变薄。但是，矫正了下颚形状与口腔骨骼，也会使嘴唇的协调性看起来比较好。

在说让嘴唇变薄的方法之前，先确认嘴唇厚的原因②肌肉衰退

嘴唇看起来土气又松弛，而感到看起来很厚的人，也有可能是因为脸部肌肉衰退造成这样的情况。嘴巴周围、嘴角、嘴唇跟脸颊的肌肉，都会随着年龄慢慢地，因为无法违抗重力而垂下。这点在身体的其他部位也是相同的。如果有这种情况，脸部全体看起来松弛，就看起来会比较老态。另外，嘴唇没有紧致感的话也会让皱纹增多。总而言之，若是能锻炼脸部肌肉，就可以紧致嘴巴周围使嘴唇变薄喔。也有瘦脸效果跟抗老效果，因此训练还是很重要的！一般为人所知的训练方法有，嘴角训练、表情肌肉训练。还有另一种吸宝特瓶来锻炼唇部本身的训练方法。

在说让嘴唇变薄的方法之前，先确认嘴唇厚的原因③有咬嘴唇的习惯

嘴唇厚的人中，有许多人都有咬嘴唇的习惯。这个习惯比起让嘴唇变厚，其实是算是让嘴唇变肿的原因。咬嘴唇跟抖脚和咬指甲相同，是在感觉不耐烦或是有压力时的无意识行为。反覆咬嘴唇，就会让嘴唇变肿甚至出血。另外，如果细菌进入伤口，就会引起嘴唇发言，吃东西沾到酱汁等等的时候也会很痛。咬嘴唇这个行为，在外在形象上看起来也很不好。对方可能会觉得你正在不耐烦或不高兴，也会有看起来没长大的形象。为了让嘴唇变薄，也推荐避免咬嘴唇这个方法喔。在思考或不耐烦的时候，自身的习惯就会跑出来。就回顾自己一般时的行为，并努力改正无意识时会出现的习惯吧。

让嘴唇变薄的方法

让嘴唇变薄的方法①做训练

想让嘴唇变薄的话，推荐做嘴角的锻炼。锻炼嘴唇的肌肉、嘴角，以及表情肌之后，就能指望改善脸部整体的松弛状况。训练只要早晚各花五分钟这么简单！面向镜子，一边做一边确认肌肉有没有确实运动到比较好喔。

首先，尽情的将空气吸入口中以后闭上嘴唇。在左右脸颊交互含空气，维持数秒。可能会感到脸颊的肌肉拉伸，而有刺痛感。接着闭上嘴，上下唇闭成圆圈状，紧紧闭合到让嘴唇颜色变白程度。这个时候，要小心可能会弄到牙齿。有会伤到嘴唇的可能性喔。紧紧闭上之后，一股作气将嘴巴打开，这次尽量将嘴角往上提并维持数秒。另外，以上的训练请在嘴唇滋润的状况下进行。如果在嘴唇干燥的情况下进行，有可能会因干燥而裂开出血所以必须注意。最后，意外的是舌头的训练。

动动舌头的肌肉，也可以促进脸部全体的血液循环。这个方法也很简单。把嘴巴张得大大的，将舌头尽可能伸出就可以。另外，将脸部往上抬，并伸出舌头也是一个办法。这样还可以顺便调整脸部线条，一石二鸟

让嘴唇变薄的方法②调整呼吸方式

也有因嘴唇的肌肉跟表情肌松弛而让嘴唇看起来厚的案例。而嘴巴周围松弛的原因也可能是呼吸方法的关系喔。用嘴巴呼吸的人，时常嘴巴都处于打开的状态。肌肉就不会紧致。需要下意识地去改善，来变成用鼻子呼吸的状态。鼻呼吸的好处很多。首先，鼻毛可以过滤外借来的尘埃与细菌。而且可以比起口呼吸摄入更多氧气，血液循环也会变好！还有，将嘴巴闭起来可以让嘴角紧致，变成有拉提效果的状态。当这个紧致效果持续时，就可以预期有让嘴唇变薄的效果喔。想要保持小脸的人、还有想让嘴唇变薄的人，就从把呼吸方法从口呼吸变成鼻呼吸开始吧

让嘴唇变薄的方法③用化妆看起来变薄

丰满的嘴唇可以演绎出一种女性的性感。但是，也有因为太厚而烦恼的人。果然协不协调也很重要！太厚了，嘴巴看起来太大了，就会觉得有自卑感。为了这样的嘴唇而烦恼的人，试试看让厚嘴唇变薄的化妆方法吧。需要准备的用具有四种。遮瑕、唇笔、以及口红跟唇蜜。没有遮瑕的话可以拿粉底液等底妆代替。

首先先用遮瑕模糊嘴唇跟皮肤的边界。光是遮住唇色，形象就会改变了喔。接下来用唇笔画出唇部轮廓。在唇笔画出的边框中涂上口红。如果使用唇刷的话涂起来会更容易。接下来再用唇蜜打阴影部分。这样就变身成立体又薄的嘴唇啦。

让嘴唇变薄的方法④保养嘴唇

不管是为了厚嘴唇烦恼的人，或是没有这种烦恼的人，有确实做好嘴唇保养吗要做像前面所说的将厚嘴唇变薄的训练跟化妆方法，前提就是不能是干燥的嘴唇。特别是冬天等干燥时期，保湿就是必须的。必须避免光是笑就会让嘴唇裂开这种状况。另外，嘴唇跟跟皮肤一样，面对紫外线时十分脆弱。也要选择有防UV效果的护唇膏喔。

睡觉前，或是洗澡后等时段涂上厚厚的护唇膏来确实保湿吧。如果这样还是干燥的话，在抹乳液或乳霜之后，可以覆盖嘴唇，放置数分钟后做保养效果最棒喔。这样子做保湿液就会浸透嘴唇，隔天就有丰满美丽的粉红色嘴唇请绝对要试试看。

让嘴唇变薄的方法⑤矫正牙齿

因为暴牙跟虎牙造成的突嘴烦恼的人，就推荐用牙齿矫正这种方法。牙齿矫正会在牙齿上戴上特殊器具，经过一段时间就能将牙齿矫正到理想的状态。处置方式跟治疗结束要花的时间都有个人差异，费用也不便宜。治疗开始之前，事情好好确认这些也非常重要。当然，让牙齿排列变美，也不一定能让厚嘴唇变白。但是，也有因为嘴唇跟牙齿的交叠情形改变，而使形状改变的状况。治疗暴牙跟虎牙，甚至也矫正了下颚，就可能可以调整脸部整体的协调性。这样下来，嘴唇大小跟形状都有调整，就有均衡整齐的脸部啦。

让嘴唇变薄的方法⑥做医美治疗

如果做了让嘴唇变薄的训练、化妆、不管怎么样都没办法让后嘴唇变薄而烦恼的人，依赖医美也是一个办法。也有术后护理咨询中心等，连施术后也可以确实照看的医美。从北海道开始到冲绳为止，全日本都有诊所喔。在做医美的时候，在施术前先跟医师做咨询以及商谈希望的效果比较好喔。一定要好好确认在施术后，在什么程度下会有观察必要，以及要回复到一般日常生活需要多久时间等等。应该要是魅力点的嘴唇，却因为太厚而开始让人感到自卑。想要不避开喜欢的人的视线，过着有自信笑容的每一天。不要再继续烦恼了，来看看让厚唇变薄的方法，从里面办的到的开始尝试吧

其实生活中有不少人发现自己的嘴唇特别厚，嘴唇厚肯定会极大的影响到人们的形象，这个时候我们可以搭配伊芬润，或者是大家坚持做肌肉锻炼，我们也应该少吃一些辛辣刺激性食物，在平常多吃一些凉血补气的食物，这样才可以让嘴唇瘦下来。

　　第一，只需要坚持做唇部的肌肉锻炼，如果搭配一些瘦唇的，那么效果可能会更加显著，并且也可以避免嘴唇部位出现小细纹。

第二，在日常生活当中，大家也应该少吃一些辛辣刺激性食物，尤其是麻辣的食物以及泡菜大家应该少吃，我们应该适当的多吃一些蔬果，在饮食方面要养成良好的习惯。

第三，我们都知道红枣可以帮助人们养血补气，红枣也可以生吃，可以炖汤，女性完全可以把红枣和枸杞泡在一起冲茶喝，这样不仅可以帮助人们改善血色，并且也可以有效的增加嘴唇的红润度。

　　现在我们应该知道如何瘦嘴唇了吧，虽然说女性和男性嘴唇稍厚，看起来非常的性感，但是如果嘴唇特别厚，那么看起来像是肿了一样，不仅没有美感，反而会很影响到人们的形象，但整形手术风险比较大，所以很多人还是更倾向于使用生活当中的一些护理方法，比如说以上这些方式。    

1生活习惯控制：要多喝水，改变咬嘴唇的坏习惯，避免长期使用习惯饮水。

2嘴唇操：首先用力吸吮嘴唇，然后用手指按摩嘴唇边缘部位，像这样一次5分钟1天3到5次，坚持3个月左右。

3注意保护双唇，每天清晨起床洁面后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角，温柔清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。随后，用干净的化妆棉浸透化妆水，在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补充水分。选择一支质地柔软、成分安全、使用感滋润的润唇膏，在双唇上薄薄涂抹一层，令双唇得到足够的营养和呵护。

4嘴唇手术矫正：如果是嘴唇太厚和带有嘴唇畸形可以通过嘴唇手术矫正，使嘴唇边薄。所谓“厚唇”是指，男性唇厚度上唇超过9mm，下唇超过105mm；女性上唇超过8mm，下唇超过9mm为厚唇。厚唇从审美的角度来看，总是给人一种“愚钝”的感觉。厚唇有的跟遗传以及人种的特点有关，有的则是后天造成的。美容医学上专门针对这种缺陷的手术方法就叫厚唇矫正术。

问题一：怎么才能把嘴唇变薄？？？ 不要担心，有很多方法

问题二：如何让厚嘴唇变薄？用什么办法比较好？ 暂时性的办法是每天可以用化妆去掩饰 在唇峰位置扫上银白色唇线，起到收缩唇部视觉效果的作用。扫上淡粉色唇膏，颜色一定不能太浓艳，否则会使嘴唇看起来更加厚。

问题三：怎样快速有效的能让嘴唇变薄？ 手术

问题四：怎样才能让嘴唇变薄 去医院做厚唇改薄

问题五：怎样才能让嘴唇变薄？ 建议每天坚持做唇周肌肉运动，这样比较自然最好可以搭配一些

问题六：要怎样才能让嘴唇变薄 两个方案，一个是长期做嘴唇操，一个是手术整形，这方面技术很成熟，不算大手术，成功率很高，就是得花点钱。嘴唇操最天然，时间长短则因人而异。

问题七：怎样可以让嘴唇变薄一点 首先把嘴嘟成圆型的，然后用中指和食指稍用力放置在上唇部位，活动让整个脸部的肌肉都参与进来，与指力对抗起来，不但可以紧致脸部，还可以锻炼上唇的肌肉。每天做2次，坚持一个个月可以看到嘴唇变俏变薄的效果。

问题八：怎么让嘴唇变薄 有的女孩子确实不喜欢厚嘴唇，总感觉像叼着两根香肠，害怕别人嘲笑，所以想尽办法使嘴唇变薄，可是又没有什么行之有效的方法，很是苦恼，现在我教大家几种简单易行的使嘴唇变薄的方法吧!1、 做手术手术可以使你的嘴唇变薄，但不能使你的嘴变小，因为手术疤痕会破坏你的口角，使你的嘴无法张大，所以并不建议这种方法2、 化妆可以通过化妆来修饰,粉底打到嘴唇,把唇红盖住一部分,再用唇膏,颜色深一点的这样会使嘴唇显得很薄 3、 使嘴唇保持湿润 一定要多让你的嘴唇接触水，在嘴唇上挂着水的时候是最娇嫩的时候,这个时候看起来会很立体，很可爱，所以要随身携带一支可以让嘴唇水润的唇膏，经常涂抹蜂蜜也是可以使嘴唇湿润哒! 4、 保持微笑保持微笑可以让嘴唇的厚度转化为长度，看起来就没有那么厚啦，还可以提升气质哦!

问题九：有什么方法可以让嘴唇变薄 楼主，咱们握个手，，我也是厚嘴唇。。。

很多厚嘴唇的妹纸经常羡慕别的妹纸有着一张薄而小巧的嘴唇，而自己的嘴唇怎么看都不够小巧，有时候甚至会被别的爱美妹纸开玩笑为“香肠嘴”等，厚嘴唇是不是可以变薄，接下来小编将告诉大家嘴唇变薄的方法

方法/步骤

嘴唇变薄的方法：经常抿嘴

用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位，想这样一次10分钟，1天3—4次，坚持下去嘴唇肯定会变薄的，天天把嘴巴抿起来，时间长了就薄了。另外，要多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。

嘴唇变薄的方法：注意保护双唇

每天清晨起床洁面后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角，温柔清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。随后，用干净的化妆棉浸透化妆水，在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补充水分。选择一支质地柔软、成分安全、使用感滋润的润唇膏，在双唇上薄薄涂抹一层，令双唇从清早开始就得到足够的营养和呵护。

嘴唇变薄的方法：保持良好的生活习惯

除了坚持唇部养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，如果你有这样的坏习惯，现在纠正还来得及。有些人很爱舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿。事实上，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥，甚至脱皮。倘若你还用手剥除唇部翘皮，那就会令嘴唇受伤更重，最后松弛走样，因此这个习惯千万要改正。

刷牙的时候连嘴唇一起刷，要日积月累，不是一次要把自己嘴唇刷破，适度，慢慢来，时间长就见效了！ 嘿嘿！打这么多字不容易，给个最佳答案吧…

嘟嘴操：

首先把嘴嘟成圆型的，然后用中指和食指稍用力放置在上唇部位，活动让整个脸部的肌肉都参与进来，与指力对抗起来，不但可以紧致脸部，还可以锻炼上唇的肌肉。每天做2次，坚持一个个月可以看到嘴唇变俏变薄的效果。

如果有帮助到你，希望能采纳！