脸上长痘痘是什么原因?

脸上长痘痘是什么原因呢？这是很多人都非常关心的一个问题。其实，造成我们脸部长痘痘的原因是很多的，可能是因为我们的饮食习惯不好，也有可能是因为我们的生活作息不规律，更有可能是因为我们的皮肤没有得到良好的护理。

我们来说说饮食问题。过多食用油腻、辛辣等刺激性食物会导致肠胃不适，从而影响到身体内部环境的平衡。一些不良物质无法被有效排出，容易在毛孔和汗腺中形成堵塞，进而导致皮肤发痘。如果摄入过多含糖高的食品，也容易引发体内激素失衡而导致痘痘。

生活作息也是容易影响到我们的皮肤健康的。如果你经常过度劳累、压力大或者睡眠质量差，那么你身体内分泌系统和免疫系统的功能都会受到影响。这样就会让你更容易受到细菌感染和炎症，从而导致长痘痘。

我们要说的是肌肤护理。如果你经常不注意肌肤清洁和保湿，那么你的皮肤就会变得不健康，容易受到细菌侵袭。如果你使用的护肤品过于油腻或者含有刺激性成分，也会引发皮肤过敏等问题。因此，选择适合自己的护肤品和保持良好的卫生习惯都是非常重要的。

脸上长痘痘是一个比较复杂的问题。只有从多个角度去考虑和解决才能达到良好的效果。除了调整饮食习惯、改善生活作息和加强肌肤护理外，你还可以使用一些祛痘产品来帮助你减轻痘痘问题。比如说前面提到的植物图书馆祛痘膏就是一个很好的选择，它能够有效缩小毛孔、控制油脂分泌并舒缓皮肤。如果你对这个产品感兴趣的话，可以去试试看哦！

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

痘痘的成因主要有两种：毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡。

很多mm本身是油性皮肤，我们都知道油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，过剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代谢不畅通，就很容易形为痘痘。特别是夏天，天气高温引发人体汗腺和皮脂腺新陈代谢旺盛，更适合痘痘生长。

痘痘产生的另一个原因是：体内激素分泌失衡。

由于工作压力大，作息紊乱，熬夜喝过多的咖啡，或者酗酒等都会让mm们的健康情况恶化。最常见的情况就是体内激素分泌失衡。因为这种原因长成的痘痘，很难去掉。常常是一颗接一颗，变成难看的“痘花脸”和“月球脸”。

推荐精油祛痘方法：

将薰衣草4滴、茶树精油2滴、百里香精油2滴、甜杏仁油中调20ml充分调和均匀，然后用来按摩面部。如果你只是几个小痘痘的话，只要用棉棒蘸一滴薰衣草精油或茶树精油点涂在痘痘上就可以了，还不需要那样按摩面部呢。但是效果也很显著的，只要记得早晚都擦上，相信你脸上的痘痘就会慢慢消失的哦！

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长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。

你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶

好好清理下就好了

第二

就是健康问题

现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了

要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。

按照发病人群不同，病因可能不同

新生儿

新生儿出生数周内面部长痘，可能是新生儿痤疮，主要受母体激素水平的影响产生，随着激素消退可自行消退。

婴儿、儿童

可能是婴儿痤疮，痘痘的外观类似青春痘，顶端可有白尖；也可能是特应性皮炎

，即俗称的婴儿湿疹

，面部可有丘疹、结节

、水疱或脓疱，但其特征性表现是皮肤瘙痒

，面部可有抓痕；如果痘痘集中在口周，则可能是口周皮炎。需面诊确诊。

青春期人群

15~30岁青年男女面部长痘，常伴皮脂溢出，毛孔较明显，需考虑寻常痤疮、多囊卵巢综合征等，寻常痤疮在青春期晚期达到高峰，可持续至20甚至30岁以后。

男性患者

聚合性痤疮及暴发性痤疮多见于男性患者，起初有粉刺

、丘疹、脓疱及囊肿

，可呈现为暴发性的结节囊肿型痘痘，脓疱或囊肿之间可贯通穿凿。

女性生理月经长痘

部分女性长痘与月经周期有关，表现为月经前期爆痘或加重，与月经前期雄激素水平偏高导致皮脂腺活性增强有关。

按照发病情况不同，病因可能不同

寻常痤疮

一般先出现粉刺，粉刺包括白头粉刺

和黑头粉刺，粉刺可演变为炎性丘疹、脓疱、结节、脓肿及囊肿，一些痤疮消退后可留下瘢痕

，炎性丘疹一般米粒至绿豆大小，可呈淡红色或暗红色，结节呈炎性紫红色或暗红色。痤疮除长在面部外，胸背部也可出现。

玫瑰痤疮

玫瑰痤疮分型中的鼻赘型俗称“酒渣鼻”，其特征为面中部特别是鼻子、两侧面颊、眉间及下颌部发生红斑，在进食辛辣食物、热饮、冷风刺激、精神紧张、及月经期更明显，鼻翼两侧、鼻尖及面颊处可出现毛细血管扩张，如蛛网般分布。

若继续发展，可由红斑变为绿豆大小样的丘疹、脓疱，下图为玫瑰痤疮的三种常见类型。

多囊卵巢综合征

青春期的女孩，长痘的同时伴有肥胖、多毛、上唇长胡须等高雄激素的症状，同时有月经不调、月经稀少或必经等月经异常。

暴发性痤疮

多为男性患者，出现突发的、出血性和溃疡性的痤疮，需考虑是暴发性痤疮。

聚合性痤疮

多为男性患者，不仅有面部长痘，痘痘还可出现在胸、背、肩、手臂及后颈部，常形成较大的脓疱或囊肿性痤疮，脓疱或囊肿之间可贯通穿凿。

特应性皮炎

可在面部大片红斑的基础上出现针尖大小的丘疹，密集成片，同时伴有明显的皮肤瘙痒、皮肤干燥症状，患者皮肤表面可有抓痕及皮肤破损的表现，如皮肤炎性渗出和脱屑。

毛囊炎

痘痘为红色毛囊性的丘疹，数天内痘痘中央出现**脓疱，周围有红晕，脓疱破溃后结痂，痂脱落后一般不留瘢痕。

疖

初期痘痘为毛囊炎的症状，后形成较硬的结节，数天后痘痘中央变软，顶部出现黄白色的脓栓，脓栓脱落后有脓血和坏死组织排出，然后逐渐愈合。如果疖的数量较多，且反复发生，经久不愈，患者多有免疫力低下、长期饮酒等问题。

是皮肤炎症皮脂腺堵塞毛孔引起的，可以采用激光祛痘，激光祛痘就是使用特定波长的激光，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，并且激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。