冬天泡温泉不论室内室外必须穿泳衣。
泡温泉穿什么对于不同性别和年龄的人,都是有着不一样的选择。如果是男士,只要选择一款平角裤就可以了;如果是女性,只要选择自己的身材适合自己的款式、颜色的泳装;如果是老人,只要挑一款保守些的泳装就ok了。另外温馨的提示就是温泉的水一般是四十度以上,会导致泳衣弹性造成破坏,固然要买些质量要好一些。
除了泡温泉穿什么以外,大家还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。用自己熟悉的东西实在是最好的了。还有另外温馨的提示,泡温泉会导致人体的水分流失,所以大家在泡温泉的时候尽量带上水和饮料。
泡温泉的必知事项也是非常必要的,泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。
不建议穿两条裤子,尤其是内裤。。。穿湿了黏糊糊的感觉很好吗?
沙滩裤要看是什么面料的,不过沙滩裤是为夏天设计的,不是特别适合。一般来说穿一条平角泳裤就行了。
在温泉馆买泳裤一般比普通店会贵,有时温泉馆甚至是不会卖泳衣泳裤的。建议提前准备好。
要记得带好毛巾与浴袍。
在公共温泉场所,穿什么并不是重点,关键是你们要记得泡完后及时淋浴避免携带不干净的病菌。
1、泡温泉所穿的泳衣、泳裤。男生一般带平角泳裤,女生则可选择大方得体的泳衣。可以自己提前买好带去,当然,温泉那也有的卖的,但价格较贵、款式也少,所以最好还是自己携带泳衣去。
2、除泡温泉所穿的泳衣外,在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍。这样既方便卫生,又达到了娱乐享受的效果。泡温泉通常会不断地更换池子,在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。虽然大多数开发成熟的温泉度假村都有毛巾和浴袍提供,但对于一些原生态的温泉旅游景点,这些就需要你自备了。
3、泡温泉时容易造成体内水分流失,所以在泡温泉的时候尽量带上水和饮料,避免造成脱水的现象。
4、带上一个密实的塑料袋或防水袋,把眼睛、贵重物品等取下放在防水袋里,防止泉水浸湿衣物/眼镜等。泡温泉前要将身上的金银首饰提前取下放在一个安全的地方,如果没有及时取下的话,可以放在袋中跟随你左右,以免戴在身上于温泉起化学反应,或者不慎遗失。
5、带上保健眼药水,可以有效保护沐浴后的双眼。
6、拖鞋可以不用的,温泉那都会有拖鞋提供,露天的还会有小柜子给你存放手机之类的物件。当然,有洁癖或穿不惯别人拖鞋的可自备拖鞋带着。
7、保温杯。泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象,因此备好水杯及时出池补充水份才是王道。体寒的人可以备写姜汤喝喝,可以驱寒。
8、洗漱用品。泡完温泉上岸后总要冲洗一下,所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。虽然温泉度假村的淋浴房里都备有洗浴用品,但是对于特殊要求的你来说这些东西你还是需要考虑的。
除此之外,
除了上面那些必要的东西,女生泡温泉还需带一些护肤的装备:
1、身体乳
温泉水多半含有硫磺,同时有多种矿物质,往往是偏碱性的,所以上来擦干后并不会像你想象的那么滑爽,会有一点点地涩。泡完温泉后干干的身体。这时建议擦点身体乳。除了身体乳以外,甚至可以带一瓶“油”,涂抹在身上会形成膜,对皮肤很好,即使不全身涂抹,只是在肘关节或者脚跟等处按摩使用,也是极佳的。
2、免洗型润发乳
尽量不要让头发碰到温泉水,女生泡时头发最好扎起来,否则沾到水会涩涩得比较难梳开。但也是难免的,所以洗后即使用了润发乳还是会“结”在一起。带一瓶免洗型的润发乳吧,在梳理前均匀涂抹一点,会异常顺滑易梳理。
3、卸妆洁面
温泉高温下,皮肤的毛孔打开,如果不卸妆,化妆品和皮脂残留物会进去,给皮肤带来负担。泡温泉前一定要把妆卸干净,洁肤工作要做好。
卸妆洁面要注意:一定洗干净手再进行卸妆洁这一步骤。不要用水去稀释卸妆产品,要保持面部干燥然后轻轻按摩,最后用水冲洗干净然后再进行洁面工作。洁面时要会选择洁面产品。洁面乳适合干性或敏感性肌肤,凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合型及中性皮肤。
4、爽肤水
泡温泉前一定做好保湿工作,别以为泡在水里肌肤就不缺水,越是泡在水里,越要为肌肤补充水分。建议泡之前涂些爽肤水。
涂抹爽肤水要注意:倒在化妆棉上使用时,可以起到去角质的作用。敏感肌肤避免使用化妆棉。
5、眼霜
部肌肤格外脆弱,泡温泉前给眼部肌肤一个放松的机会,好好按摩一下,让眼部肌肤充分吸收精华。
眼部护理要注意:不要将面霜当眼霜涂,可能会引起敏感或脂肪粒。涂眼霜时不要用力,以免皱纹产生。
6、精华
精华起到一个锁水的作用,可以保证肌肤对之前的护肤品的吸收程度最大化。
涂抹精华要注意:涂抹时要均匀,除非眼部精华,面部精华要避开眼周。
7、面霜
面霜作为最后一步的基础护肤步骤,在泡温泉时也不能忘,一定要将面霜涂抹完成后再去泡温泉。
用面霜需注意:在洁面爽肤及用了精华后使用,油性肌肤最好选用质地清爽的面霜,干性肌肤则适合质地滋润的面霜。
去泡温泉的时候,需要提前带一些洗浴用品和日常生活用品。比如泳衣泳裤、密封袋、毛巾浴袍以及保温杯(其他的小物件等)~~
1、准备好泳衣泳裤
温泉大多是公共场所,人会特别的多,所以女性准备好泳衣,男性准备好平角泳裤,这样在泡温泉的时候会自然一点,避免引起尴尬。
2、密封袋必不可少
泡温泉通常需要一大段时间,为了避免太过于无聊,有些人喜欢携带手机等电子产品,但是在有水的地方存放手机很不方便,所以带一个透明的塑料密封袋,就不用担心手机进水啦。
3、毛巾浴袍千万不能忘
通常泡温泉的时候都是有温度低的池子,泡到温度高一点的池子。所以途中会不停的更换池子,所以出水的时候准备好毛巾浴袍,能够避免因外部气温低而感冒。
4、带上保温杯
泡温泉的过程中很容易出现口渴的情况,提前在保温杯里面准备一些水。多喝水可以避免缺水引起的头晕、胸闷不适等症状。
记得我第一次泡温泉的时候,和爱人临时一起去的(本来没想去,有工作要忙,但老婆非要去),因为没有经验,也不知道具体流程,所以就带了几件衣服和毛巾,所以并没有更好的体会到泡温泉的温馨快乐感觉,所以在这里提醒朋友们,在泡温泉之前,一定要准备好上述所需的物品,避免和我一样尴尬~
虽然泡温泉特别的舒服,对身体健康有很多的好处,但也有一些注意事项~~
1、泡温泉的时间不宜过久,在温度稍微高一点的池子最好不要超过10分钟。
2、记住泡温泉时,不宜将身体浸泡的过深,如果水位没过胸部,浸泡的时间最好控制在10分钟以内,然后将身体及时露出水面歇息一段时间后再次浸泡。
3、在泡温泉的过程当中,随着时间的加长,有的人会出现口感、出汗、轻微胸闷的不适感觉,这是因为体内血液循环加快,是正常的生理反应,不必太过紧张,只需要多喝一些水就能缓解。
4、特别提醒,患有高血压、心脏病等患者不宜单独泡温泉,如果非要泡的话,也必须要有家人朋友陪伴。而且这类人浸泡的时间比正常人要短一点,最好在5-6分钟之间。如果发现身体不适应立马停止。
5、同时过于饥饿或者过饱的时候,也是不太适合泡温泉的,所以最好是在饭后休息片刻再泡。
特别提醒:泡温泉的时候不适合同时进行按摩,因为这样会加速血液循环和心脏跳动的频率,大大增加身体的负担,容易出现心脑血管疾病,所以必须要额外的小心注意。
上面主要介绍了去泡温泉所需要携带的物品以及各项注意事项,所以平时喜欢泡温泉的小伙伴们,可以多多了解一些相关的知识,有空陪着家人们一起去尽情的享受快乐生活吧~~
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