去海边应该怎样做好防晒

去海边应该怎样做好防晒

在海边游玩回来的时候，记得准时为肌肤做好补水修复的工作，不然晒后的肌肤会变得很脆弱，甚至出现黑斑或者是红肿的情况。接下来我整理了去海边应该怎样做好防晒的相关内容，文章希望大家喜欢！

一、去海边怎样防晒效果好？

1、太阳伞

太阳伞的防晒效果非常不错，而且防晒面积也大，主要用于遮挡阳光照射，减少紫外线对肌肤的伤害，虽然太阳伞对于在海边游玩的时候不是很方便，但是为了防止晒伤、晒黑，我觉得就算再麻烦也要安排上。

2、遮阳帽

去海边游玩，遮阳帽一定少不了吧，它不仅美观，关键的是还能很好的遮阳避晒，能保护好我们脸部的肌肤不受到紫外线的伤害，让你能更潇洒的漫步在沙滩上。

3、披肩/长衫

在海边穿着都比较“单薄”，大多数人的胳膊跟颈部等部位的皮肤都暴露在太阳底下，所以想防晒效果好的，那么就披一件披肩或者是长衫，这样可以给到肌肤全面的呵护。

4、防晒霜

去海边一定要涂抹防晒霜，最好能随身带着去，因为海边的太阳真的太晒了，而防晒霜的防晒时间是有限定的，尤其是在灸热的太阳底下，记得每隔几个小时就拿出来补。

二、海边防晒用多少倍的好？

海边的紫外线是很强的，防晒工作一定要做到位了，因此建议选择防晒霜的指数要高倍点的，最起码要3倍以上，而且每隔两个小时就重新擦一次，这样就能预防晒黑、晒伤的可能性，因为要抵挡海边的紫外线只有高倍数的防晒霜才有效果，低倍数的，对抗不了海边的太阳。

去海边游泳，防晒是大家最关心的事，一般可以采用以下三种方法防晒。

1、涂抹防晒效果比较好的防晒霜。

2、穿防紫外线的连体长袖长裤泳衣（颈口小，上身有拉锁，有点象潜水衣），头上还可以戴一个防紫外线的头套（面罩，这个在网上可以买到），脚上也可穿防晒鞋（有点象袜子）、手戴防晒手套，这样全方位的装束能起到很好的防晒作用。这些装备在游泳品专卖店有卖，网上也有，这些我都用过。

3、若觉得上面的方法太麻烦不方便，可以直接穿自己喜欢的泳衣，选择避开太阳光强的时段（一般上午8:30-9:00以前和下午5:00以后的时间）去海边游，紫外线就没那么厉害了。这种方法简单、原生态，能很好的体验“海游”的乐趣。

我是混合型皮肤，这个防晒液跟安耐晒类似的涂改液稀薄质地，不闷痘，成膜快，不需要等待，还可以修饰肤色而且抗水抗汗。防晒指数是50，去海边也是可以用的。，平时就用碧柔的那个，清爽不油腻。如果去户外的话，就使用50倍的那个。建议你如果去海边玩的话，选择防晒倍数高的，每隔一段时间就补涂一次就不容易晒黑了。

普通防晒喷雾不同，这款防晒喷雾喷出来的是细腻的乳霜质地，可谓是防晒霜和防晒喷雾的结合体。SPF50+，能有效阻隔98%的紫外线侵害，更有高达80分钟有效防水能够支撑十个小时，最主要是防晒指数，PA值，应该++更靠谱一些，海边的紫外线，主要是折射光，晶体反制射的紫外线，会更加的强烈，需要防晒霜，

然後pa+++，最主要是要用物理性防晒霜，即含有氧化锌，二氧化钛这种成分的，因为这样能够抵挡uva和uvb紫外线。比较符合这种要求的，就是安耐晒小金瓶。基本上去海边都是人手一瓶，涂改液一般很轻薄的质地，特别好推开，吸收得也很快不会闷痘，上脸之后没有负担感，不过我看到很多人对它的评价有很大差异化，有的嫌油有的嫌干，

二氧化钛、Tinosorb S 、Uvinul A Plus 。很轻薄的质地，这点我很看重，因为海边就是要不断的补擦再补擦，这款完全不会腻，也不会擦多了有结块的担忧。因为他们不仅高倍防晒而且遇水更强，但是价格贵了一些，所以你也可以试试奥蜜思的倍护防晒，它也是遇到汗水海水，我用了三支防晒霜，安耐晒、Elta还有一支当地买的倍数100+的防晒霜，具体牌子记不得了，前两个都是50+的。